Landasan Pengajaran Mempraktikan Permainan Terkait Berenang

Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 239 pengenalan air secara disengaja atau tidak disengaja. Maksudnya, guru memberikan suatu permainan yang menyenangkan dengan tujuan mengenalkan air terhadap siswa, misalnya, memberikan permainan menjaring ikan, yaitu sebuah permainan di dalam kolam dua atau tiga orang berpegangan tangan yang lainya menjadi ikan, dan yang menjadi jala berusaha menangkap ikannya. Dari permainan ini, siswa dapat memperkenalkan air tanpa disengaja. Kemudian, permainan lainnya, yaitu mengenalkan air dengan sengaja salah satunya dengan menyuruh siswa berpasangan dan saling berpegangan tangan, berbaris satu deret dari ujung kolam sampai tengah atau ujung kolam. Kemudian pasangan yang berada di ujung masuk ke dalam air untuk melewati terowongan yang telah dibuat oleh siswa lain dengan berpegangan tangan. Dengan permainan ini, siswa dapat merasakan dan mengenal air, ada juga permainan dengan cara berbaris 1 baris selanjutnya guru melemparkan kelereng ke dalam kolam dan siswa ditugaskan untuk menyelam mencari kelereng tersebut. Pengenalan air dapat dilakukan dengan cara permainan sebagai media penyampaiannya. Permainan itu sendiri dapat dibedakan dibagi menjadi 2, yaitu permainan tanpa alat dan menggunakan alat. Agar tidak bosan dalam pelajaran renang, diperkenankan menggunakan cara mengajar dengan permainan. Cara ini lebih efektif dalam pencapaian hasil didik. 1. Permainan yang pertama, yaitu tanpa alat, misalnya empat atau lima anak saling berpegangan tangan. Salah satu siswa memberikan tebakan dengan memainkan jarinya di dalam air dan teman yang disuruh menebak harus menyelam kolam untuk melihat tangannya. 2. Kemudian yang kedua yaitu permainan dengan alat, misalnya bola. Pertama siswa dibagi, menjadi dua kelompok sama rata kemudian setiap kelompok harus berusaha memasukkan, yaitu dengan cara menempelkan bola ke tepi kolam yang sudah ditentukan. Saat mengumpan kepada temannya, boleh berjalan tetapi diam di tempat dan langsung melemparkan ke teman kelompoknya. Bagi kelompok yang paling banyak memasukkan bola, atau menempelkan, maka kelompok tersebut dinyatakan sebagai pemenangnya, permainan ini dapat diistilahkan seperti olahraga polo air. Bedanya apabila polo air menggunakan gawang dan cara bermainnya berenang tetapi pada permainan ini boleh jalan karena kondisi kolam juga yang dangkal. 240 Kelas IX SMPMTs 24 24

D. Materi Pembelajaran

1. Aktivitas Pengajaran 1

Nama permainan: Loncat Tegak ke dalam Air Materi pengajaran: 1. Berenang gaya bebas 2. Mengenal air 3. Merasakan tubuh di dalam ke dalaman air Deskripsi pengajaran: Guru meminta siswa melakukan gerakan loncat tegak ke kolam dari papan loncatan atau bibir kolam. Ketika siswa melakukan, guru juga meminta siswa untuk merasakan awalan lompatan, ketika berada di udara, dan ketika berada dalam kedalaman air mencobamelakukan. Guru meminta siswa untuk merasakan sambil mengamati loncatan ketika berada di udara, saat tubuh byur kedalam air, dan saat berada di dalam air.Guru bersama siswa mendiskusikan tubuh saat berada di udara, didalam air, dan keuntungan psikologis kemandirian kesehatan dan gerakan lari untuk mengambil bola. akhir pengajaran, guru dapat meminta siswa untuk menampilkan tugas gerak, dan mendiskusikan hal hal menaring di dalam kolam mengomunikasi Capaian belajar: Siswa dapat memahami bagimana melakukan tindakan yang baik, mengenali lingkungan, respek terhadap teman dan terampil dalam melakukan loncatan ke air. Alat dan bahan pengajaran: Kolam renang, papan tolakan. Aturan dan peraturan permainan: 1. Buatlah kelas menjadi beberapa kelompok sesuai dengan perintah guru. 2. Langkah selanjutnya, melakukan peluncuran dari papan tolakan. 3. Lakukan dengan cara seperti memasukkan paku ke dalam kolam. Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 241 Gambaran permainan: Pengembangan pengajaran: Cara mempermudah permainan dan mempersukar permainan belajar siswa. Cara mempermudah: 1. Loncatan dilakukan dari berbagai arah 2. Pemilihan ketinggian bebas Cara mempersukar: 1. Harus menciptakan gerakan yang indah 2. Loncatan harus sambil berputar ketika di udara

2. Aktivitas Pengajaran 2

Nama permainan: Penyelamatan Teman Materi pengajaran: 1. Berenang gaya dada 2. Gerakan kaki Deskripsi pengajaran: Siswa diminta berenang gaya dada ke tengah kolam. Sesampainya di tengah kolam, dia berpura-pura tenggelam dan seorang teman membantu menolong dengan cara memegang kedua telinga siswa tenggelam dan kaki gerakan gaya dada, sementara siswa yang tenggelam lemas tak bergerak mencobamelakukan. Melalui indra perasaan dan perabaan, siswa diminta mengamati dan mengumpulkan informasi tentang cara menolong teman tenggelam, cara menggerakkan Sumber: Dokumen Kemdikbud Gambar 8.1 Loncat tegak ke dalam air