SOAL PJOK KELAS 3 GENAP
PEMERINTAH KABUPATEN LUMAJANG
DINAS PENDIDIKAN
SEKOLAH DASAR RINTISAN KURIKULUM 2013
ULANGAN AKHIR SEMESTER GENAP
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
Bidang
:
Studi
Kelas / Smt
:
Hari/tanggal
KD
3.1
PJOK
III (Tiga) / Genap
Rabu, 25 Mei
2016
Nama
:
No. Presensi :
Waktu
:
..........................
..........................
........
90 menit
NILAI
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
1. Gerak lokomotor adalah gerak yang dilakukan dengan cara ... .
A. tidak berpindah tempat
B. berpindah tempat
C. tetap bergerak
D.cepat bergerak
2. Berjalan dan berlari termasuk gerak … .
A. lokomotor
B. non-lokomotor
C. manipulatif
D.bebas
3. Gambar anak di samping sedang melakukan … .
A. lompat jauh
B. lompat tinggi
C. lompat tali
D.lompat katak
4. Olahraga pencak silat berasal dari negara … .
A. Jepang
B. Korea
C. China
D.Indonesia
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
5. Alat yang digunakan dalam permainan lompat tali adalah … .
6. Lari berguna untuk melatih kekuatan otot … .
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
1
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
7. Sebutkan 3 contoh gerak lokomotor … .
KD
3.2
NILAI
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
8. Gerak non-lokomotor adalah gerak yang dilakukan dengan cara ... .
A. tidak berpindah tempat
B. berpindah tempat
C. tetap bergerak
D.cepat bergerak
9. Berdiri satu kaki termasuk gerak … .
A. lokomotor
B. non-lokomotor
C. manipulatif
D.bebas
10. berdiri satu kaki untuk melatih … .
A. kekuatan
B. kelincahan
C. keseimbangan
D.kelenturan
11. Mendorong, mengangkat dan menarik untuk melatih kekuatan otot … .
A. kaki
B. leher
C. kepala
D.tangan
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
12. Gerak yang dilakukan dengan cara tidak berpindah tempat disebut gerak … .
13. Berdiri satu kaki untuk melatih … .
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
14. Sebutkan 3 contoh gerak non-lokomotor yang kamu ketahui!
KD
3.3
NILAI
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
2
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
15. Kasti adalah olahraga tradisional yang menggunakan … .
A. bola
B. bola
C. bola
D.bola
kecil
sedang
besar
bundar
16. Alat yang digunakan untuk memukul bola kasti disebut … .
A. raket
B. tongkat pemukul
C. net
D.gawang
17. Permainan kasti dimainkan secara … .
A. sendiri
B. perorangan
C. individu
D.beregu
18. Sepak bola dan bola basket termasuk permainan … .
A. bola
B. bola
C. bola
D.bola
kecil
sedang
besar
bundar
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
19. Tongkat pemukul adalah alat yang digunakan pada permainan ... .
20. Jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah … .
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
21. Sebutkan 2 olahraga permainan yang menggunakan bola besar … .
KD
3.5
NILAI
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
22. Gambar di samping adalah gerakan… .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
3
23. Gambar anak di samping sedang melakukan gerakan… .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
24. Gambar gerakan di samping adalah … .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
25. Gambar di samping adalah gerakan … .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
26. Posisi kedua kaki pada sikap lilin adalah … .
27. Pada gerakan berputar di udara, saat mendarat menggunakan
. . . kaki
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
28. Jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan pesawat terbang!
KD
NILAI
3.6
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
29. Suara musik digunakan untuk mengiringi senam… .
A. lantai
B. irama
C. kebugaran
D.kesehatan
30. Senam irama dilakukan dengan suasana hati … .
A. sedih
B. galau
C. riang gembira
D.susah
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
4
31. Senam irama biasanya dilakukan secara … .
A. sendiri
B. bersama-sama
C. perorangan
D.individu
32. Senam irama mengutamakan gerakan… .
A. keindahan
B. kekuatan
C. kecepatan
D.kelenturan
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
33. Senam irama diringi suara ... .
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
34. Jelaskan suasana hati pada saat melakukan senam irama!
KD
NILAI
3.7
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
35. Saat olahraga berenang sebaiknya menggunakan pakaian… .
A. olahraga
B. renang
C. seragam
D.jaket
36. Langkah awal untuk belajar mengambang/mengapung di air adalah …
A. duduk di tepi kolam
B. melompat ke dalam kolam
C. menyelam ke dalam kolam
D.berdiri di kolam dangkal
37. Gambar anak di samping sedang melakukan gerakan … .
A. meluncur
B. menyelam
C. mengambang/mengapung
D.lompat dari tepi kolam
38. Gambar di samping adalah gerakan … .
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
5
A. meluncur
B. menyelam
C. mengambang/mengapung
D.lompat dari tepi kolam
39. Posisi tangan pada saat gerakan meluncur adalah … .
A. terbuka
B. lurus
C. bengkok
D.direntangkan
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
40. Gerakan kaki pada saat belajar mengambang adalah ke atas dan … .
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
6
DINAS PENDIDIKAN
SEKOLAH DASAR RINTISAN KURIKULUM 2013
ULANGAN AKHIR SEMESTER GENAP
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
Bidang
:
Studi
Kelas / Smt
:
Hari/tanggal
KD
3.1
PJOK
III (Tiga) / Genap
Rabu, 25 Mei
2016
Nama
:
No. Presensi :
Waktu
:
..........................
..........................
........
90 menit
NILAI
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
1. Gerak lokomotor adalah gerak yang dilakukan dengan cara ... .
A. tidak berpindah tempat
B. berpindah tempat
C. tetap bergerak
D.cepat bergerak
2. Berjalan dan berlari termasuk gerak … .
A. lokomotor
B. non-lokomotor
C. manipulatif
D.bebas
3. Gambar anak di samping sedang melakukan … .
A. lompat jauh
B. lompat tinggi
C. lompat tali
D.lompat katak
4. Olahraga pencak silat berasal dari negara … .
A. Jepang
B. Korea
C. China
D.Indonesia
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
5. Alat yang digunakan dalam permainan lompat tali adalah … .
6. Lari berguna untuk melatih kekuatan otot … .
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
1
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
7. Sebutkan 3 contoh gerak lokomotor … .
KD
3.2
NILAI
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
8. Gerak non-lokomotor adalah gerak yang dilakukan dengan cara ... .
A. tidak berpindah tempat
B. berpindah tempat
C. tetap bergerak
D.cepat bergerak
9. Berdiri satu kaki termasuk gerak … .
A. lokomotor
B. non-lokomotor
C. manipulatif
D.bebas
10. berdiri satu kaki untuk melatih … .
A. kekuatan
B. kelincahan
C. keseimbangan
D.kelenturan
11. Mendorong, mengangkat dan menarik untuk melatih kekuatan otot … .
A. kaki
B. leher
C. kepala
D.tangan
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
12. Gerak yang dilakukan dengan cara tidak berpindah tempat disebut gerak … .
13. Berdiri satu kaki untuk melatih … .
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
14. Sebutkan 3 contoh gerak non-lokomotor yang kamu ketahui!
KD
3.3
NILAI
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
2
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
15. Kasti adalah olahraga tradisional yang menggunakan … .
A. bola
B. bola
C. bola
D.bola
kecil
sedang
besar
bundar
16. Alat yang digunakan untuk memukul bola kasti disebut … .
A. raket
B. tongkat pemukul
C. net
D.gawang
17. Permainan kasti dimainkan secara … .
A. sendiri
B. perorangan
C. individu
D.beregu
18. Sepak bola dan bola basket termasuk permainan … .
A. bola
B. bola
C. bola
D.bola
kecil
sedang
besar
bundar
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
19. Tongkat pemukul adalah alat yang digunakan pada permainan ... .
20. Jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah … .
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
21. Sebutkan 2 olahraga permainan yang menggunakan bola besar … .
KD
3.5
NILAI
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
22. Gambar di samping adalah gerakan… .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
3
23. Gambar anak di samping sedang melakukan gerakan… .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
24. Gambar gerakan di samping adalah … .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
25. Gambar di samping adalah gerakan … .
A. rol depan
B. rol belakang
C. sikap lilin
D.pesawat terbang
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
26. Posisi kedua kaki pada sikap lilin adalah … .
27. Pada gerakan berputar di udara, saat mendarat menggunakan
. . . kaki
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
28. Jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan pesawat terbang!
KD
NILAI
3.6
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
29. Suara musik digunakan untuk mengiringi senam… .
A. lantai
B. irama
C. kebugaran
D.kesehatan
30. Senam irama dilakukan dengan suasana hati … .
A. sedih
B. galau
C. riang gembira
D.susah
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
4
31. Senam irama biasanya dilakukan secara … .
A. sendiri
B. bersama-sama
C. perorangan
D.individu
32. Senam irama mengutamakan gerakan… .
A. keindahan
B. kekuatan
C. kecepatan
D.kelenturan
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
33. Senam irama diringi suara ... .
Jawablah soal di bawah ini dengan jawaban yang benar !
34. Jelaskan suasana hati pada saat melakukan senam irama!
KD
NILAI
3.7
Berilah tanda silang (x) pada pilihan huruf A, B, C atau D yang paling
benar !
35. Saat olahraga berenang sebaiknya menggunakan pakaian… .
A. olahraga
B. renang
C. seragam
D.jaket
36. Langkah awal untuk belajar mengambang/mengapung di air adalah …
A. duduk di tepi kolam
B. melompat ke dalam kolam
C. menyelam ke dalam kolam
D.berdiri di kolam dangkal
37. Gambar anak di samping sedang melakukan gerakan … .
A. meluncur
B. menyelam
C. mengambang/mengapung
D.lompat dari tepi kolam
38. Gambar di samping adalah gerakan … .
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
5
A. meluncur
B. menyelam
C. mengambang/mengapung
D.lompat dari tepi kolam
39. Posisi tangan pada saat gerakan meluncur adalah … .
A. terbuka
B. lurus
C. bengkok
D.direntangkan
Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
40. Gerakan kaki pada saat belajar mengambang adalah ke atas dan … .
UAS-GENAP/III.PJOK/K.13
6