Nama Sekolah :
KelasSemester : XI2
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kode Kompetensi : 11. Standar Kompetensi : Mempraktikkan dasar pertolongan kecelakaan di air dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar
Indikator Materi Pokok
Alokasi Waktu
Januari Februari
Maret April
Mei Juni
3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
11.1 Mempra
k-tikkan keterampi-
lan kombinasi
gerakan renang
serta nilai disiplin,
kerja sama serta
keberanian
Melakukan kombinasi
gerakan renang gaya punggung
dan kupu-kupu
Melakukan kombinasi
gerakan renang gaya dada dan
bebas
Renang gaya ganti
Kombinasi
renang gaya punggung dan
kupu-kupu
Kombinasi renang gaya
dada dan bebas
3 JP
11.2 Mempra
k-tikkan keterampi-
lan dasar pertolongan
kecelakaan di air
dengan sistem
Resusitasi Jantung
dan Paru RPJ serta
nilai disiplin
Melakukan penyelamatan
kecelakaan di air
Melakukan tindakan
pemberian pernafasan
buatan untuk pertolongan
kecelakaan di air dengan
sistem
Penyelema- tan di air
P3K dengan sistem RJP
3 JP
262
Dasar Indikator
Materi Pokok Alokasi
Waktu Januari
3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
dan tanggung
jawab resusitasi
jantung paru RJP teknik
Silvester.
Uji Materi 2 JP
Remedial 2 JP
Pengayaan 2 JP
Mengetahui, ………………………, …….
Kepala Sekolah SMAMA Guru Kelas Guru MP
………………………….. ……………………………
NIP. NIP.
263
Nama Sekolah :
KelasSemester : XI2
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kode Kompetensi : 12. Standar Kompetensi : Mempraktikkan perencanaan dan keterampilan penjelajahan dan penyelamatan di alam bebas dan nilai-nilai yang terkandung di
dalamnya
Kompetensi Dasar
Indikator Materi Pokok
Alokasi Waktu
Januari Februari
Maret April
Mei Juni
3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
12.1 Memprak- tikkan
keteram- pilan
merenca- nakan
penjalaja- han di
perbukitan
Mengurus perijinan
untuk melakukan
penjelajahan di perbukitan
pada instansi terkait
Memilih lokasi perbukitan
yang aman dan nyaman
untuk penjelajahan
Mengidentifi- kasikan
peralatan yang
dibutuhkan pada
penjelajahan di perbukitan
Menentukan kebutuhan
logistik yang
Penjelajahan Penjelajahan
perjalanan yang melewati bukit
landai 3 JP
264
Dasar Indikator
Materi Pokok Alokasi
Waktu Januari
3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
dibutuhkan pada
penjelajahan di perbukitan
Melakukan penjelajahan
melewati bukit landai
12.2 Mempra