114254 AKJ 2010 03 08 Bersepeda Bikin Badan Sehat

Bersepeda bikin badan sehat
jogjakarta
Bicycle... bicycle....
I want to ride my bicycle.... I want to ride my bike
I want to ride my bicycle
I want to ride it where I like
Pernah dengar lagu di atas?, kalau belum, itu lagu dipopulerkan oleh Queen, salah satu ikon musik rock dunia. Lagu itu
aslinya merupakan tribute Freddie Mercury untuk salah seorang atlet Tour de France di tahun 1980-an. Rasanya lagu
itu memang pas buat menggambarkan serunya main sepeda.// Bersepeda tidak seperti olahraga lain yang butuh teknik
rumit. Dari jenis olahraganya, bersepeda bisa dibagi dua, yaitu on road dan off road.// Kalau sering melihat sekelompok
pesepeda di jalan bergerombol, nah itu yang dimaksud sepeda on road atau dikenal juga dengan road bike. //
Sepeda masih di pandang dengan sebelah mata, kebanyakan orang mempunyai pemikiran bahwa dengan bersepeda
bisa dikatakan masih belum mampu. // Kita harus bisa merubah cara pandang yang sempit ini kepada masyarakat, /
seseorang yang sudah mengayuh sepedanya baik untuk olahraga, kegiatan kekantor sebagai alat transportasi
pengganti yang hemat sehat dan murah, demikian juga sebagai gaya hidup mencintai lingkungan yang sehat //
Dengan bersepeda kita bisa mengurangi polusi, terhindar dari macet, hemat BBM dan lebih menyehatkan, tidak melihat
sepeda yang di gunakan, sepeda apapun bentuk dan ragamnya tidak menjadi kendala, yang terpenting adalah
kenyamanan saat menggayuh sepeda. //
BERSEPEDA mungkin bisa menjadi salah satu alternatif untuk lebih memotivasi masyarakat kita dalam menghemat
energi. // sebaiknya sekarang pemerintah meminta semua perusahaan untuk menyediakan insentif khusus bagi
karyawannya yang menggunakan sepeda.// Kita bisa berlindung dibalik banyak alasan mengapa kita tidak mau atau

sangat sulit untuk bisa bersepeda ke tempat kerja, // bahkan banyak alasan seperti infrastruktur pendukung yang
sangat minim, faktor keamanan dalam bersepeda, efisiensi waktu, kesehatan dan alasan-alasan lainnya. //
di kota Yogyakarta / budaya bersepeda di masyarakat sejak dulu sampai sekarang masih ada // bahkan kota
yogyakarta juga dikenal dengan sebutan kota sepeda, // oleh karena itulah / mari kita luangkan waktu sejenak untuk
melihat bahwa sebenarnya budaya bersepeda mampu memberikan banyak manfaat, bagi diri kita sendiri dan
lingkungan sekitar kita.//
Jika kita benar-benar bisa membudayakan kegiatan bersepeda, maka secara tidak langsung kita juga akan memotivasi
kegiatan penelitian dan pengembangan teknologi baru dalam bersepeda.// Hampir semua pihak sepakat bahwa
bersepeda baik untuk kesehatan, / yang hingga saat ini masih banyak dipertanyakan adalah apakah bersepeda di
tengah lalu lintas kota yang padat dengan tingkat polusi yang relatif tinggi / baik untuk keselamatan dan kesehatan //
dampak polusi lalu lintas yang diderita para pengendara sepeda umumnya lebih rendah jika dibanding para pengguna
kendaraan bermotor. // Salah satu alasannya adalah karena para pengendara sepeda umumnya menghindari jalanjalan utama yang penuh dengan kendaraan bermotor dan mereka juga jarang terjebak dalam waktu lama di tengah
kemacetan lalu lintas. // sementara itu dari sudut pandang sosial dan ekonomi, / budaya bersepeda bisa mendatangkan
beberapa keuntungan. // Tentu sulit untuk melakukannya setiap hari, namun satu atau dua hari bersepeda ke kantor
dalam satu minggu, tentunya masih sangat memungkinkan / sehingga budaya bersepeda bisa lebih cepat menyebar di
masyarakat kita //
Dengan ber-bike to work setidaknya bisa membantu pemerintah menghemat BBM, mengurangi polusi udara,
mengurangi efek rumah kaca di atmosfir dan sedikit membantu menyelamatkan dunia dari ancaman global warming.

Tim melaporkan untuk akj rbtv ///


News reader : Bersepeda bikin badan sehat
Sepeda masih di pandang dengan sebelah mata, kebanyakan orang mempunyai pemikiran bahwa dengan bersepeda
bisa dikatakan masih belum mampu. // untuk bersepeda / tidak seperti olahraga lain yang butuh teknik rumit. // budaya
bersepeda bisa mendatangkan beberapa keuntungan. // mari kita luangkan waktu sejenak untuk melihat bahwa
sebenarnya budaya bersepeda mampu memberikan banyak manfaat, bagi diri kita sendiri dan lingkungan sekitar kita.///