PENGARUH TERAPI RELAKSASI PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DI KECAMATAN WARUNGASEM BATANG

  PENGARUH TERAPI RELAKSASI PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DI KECAMATAN WARUNGASEM BATANG Diajukan Sebagai Persyaratan Memperoleh Gelar Sarjana Keperawatan Disusun Oleh: DEWI AISYAH 0811020043 PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO 2013

SURAT PERNYATAAN

  Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar akademis di suatu institusi pendidikan,dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis dan atau diterbitkan oleh orang lain,kecuali yang secara tertulis diacu dalam naskah ini dan disebut dalam daftar pustaka.

  Apabila dikemudian hari diketahui adanya plagiasi,maka saya siap untuk mengganti topik penelitian yang akan saya lakukan dan pengunduran pengambilan skripsi di tahun yang akan datang.

  Purwokerto,Maret 2013 Peneliti

  DewiAisyah

• !!!! ! ! ! ! ! ! ! ! • ! " ! " ! " ! "

  # # # # $$$$

• %& %& %& %& '''' $$$$
• %%%% &&&& $$$$ & (! & & (! & & (! & & (! & ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! " " " " " " " " ) ) ) ) ''''
• ) ) +,,- +,,- * * ) * ) +,,- +,,- •

PERSETUJUAN

  Skripsi yang berjudul “PengaruhTerapiRelaksasiProgresifTerhadapPenurunanTekananDarahpadaLansia di KecamatanWarunasemBatang” disusun olehDewiAisyah,telah disetujui dan diperiksa oleh dosen pembimbing skripsi untuk dilakukan ujian skripsi.

  Purwokerto,Maret 2013 Pembimbing I Pembimbing II

   Ns. DedyPurwito,S.Kep.M.Sc YuliantiSusanti,S.Kp

HALAMAN PENGESAHAN PENGARUH TERAPI RELAKSASI PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DI KECAMATAN WARUNGASEM BATANG DewiAisyah

  0811020043 Telah dipertahankan di depan Panitia Ujian Skripsi

  Pada hariSabtu, 9 Maret2013

  SUSUNAN PANITIA UJIAN Ketua Sekretaris Ns. Dedy Purwito, S.Kep.,M.Sc Hj.Yulianti Suswari, S.Kp NIK/NIP 2160153 NIK/NIP 2160286 Penguji I Penguji II Yuliarti, S.KM.,M.Kes Kris Linggardini, S.Kp., M.Kep NIK/NIP. 2160080 NIK/NIP. 2160195

  Mengetahui, Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan

  Universitas Muhammadiyah Purwokerto

  Ns.Jebul Suroso,S.Kp.,M.Kep NIK.197703052005011001

KATA PENGANTAR

  Segala puja dan puji syukur kehadirat Allah SWT atas limpahan rahmat dan hidayah-Nya. Sholawat serta salam semoga tetap tercurah Kepada Nabi akhiruzzaman Nabi Muhammad SAW. Sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “PengaruhTerapiRelaksasiProgresifTerhadapPenurunanTekananDarahpadaLansia di Kecamatan Warunasem Kabupaten Batang”.

  Keberhasilan penulis dalam menyelesaikan skripsi ini bukan semata-mata hasil kerja penulis sendiri,melainkan berkat bantuan,bimbingan dan dukungan dari berbagai pihak, untuk itu perkenankan penulis mengucapkan terimakasih kepada :

  1. JebulSuroso, S.Kp.,M.Kepselaku Ns.

  DekanUniversitasMuhammadiyahPurwokerto.

  2. Ns.Sri Suparti,S.Kepselaku Kepala Progam Studi S1 Keperawatan Universitas Muhammadiyah Purwokerto.

  3. NS.DedyPurwito,S.Kep.M.Sc,selaku Pembimbing I yang telah memberikan bimbingan, pengarahan, motivasi, saran serta dukungan yang berarti kepada penulis selama pnyusunan skripsi.

  4. YuliantiSuswanri,S.Kp, selaku pembimbing II yang penuh kesabaran telah meluangkan waktu, tenaga, dan pikiran untuk untuk memberikan pengarahan dan bimbingan selama penyusunan skripsi ini.

  5. BAPEDDA Kabupaten Batang yang telah memberikan izin untuk memperoleh data yang berkaitan dengan pembuatan skripsi.

  6. Kecamatan Warungasem Kabupaten Batang yang telah memberikan kesempatan pada kami dalam penelitian.

  7. Kabupaten Batang yang banyak membantu kami dalam memperoleh data dan kelancaran penelitan.

  8. Segenap dosen dan staf yang telah membantu dalam kelancaran skripsi ini.

  9. Ayah dan Ibu yang telah memberikan dukungan moril dan materiil serta tiada henti mendoakan setiap langkah penulis dalam menyelesaikan skripsi ini.

  10. Semua pihak yang telah memberikan dukungan positif baik yang disadari maupun yang tidak disadari.

  Penulis menyadari penyusunan skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan , baik dari segi materi dan teknik, yang disebabkan karena keterbatasan kemampuan yang dimiliki peneliti. Oleh karena itu saran dan masukan sangat diharapkan guna kesempurnaan penelitian penulis.

  Penulis berharap semua yang telah direncanakan dalam skripsi penelitian ini dapat terlaksana dengan baik dan bermanfaat untuk menambah pengetahuan bagi semua pihak.

  Purwokerto ,Maret 2013

DAFTAR ISI

  HALAMAN JUDUL ................................................................................... i HALAMAN PERNYATAAN ...................................................................... ii HALAMAN PERSETUJUAN ...................................................................... iii HALAMAN PENGANTAR ......................................................................... iv HALAMAN DAFTAR ISI ........................................................................... vi HALAMAN TABEL .................................................................................... ix HALAMAN GAMBAR ................................................................................ x HALAMAN LAMPIRAN ............................................................................ xi BAB I PENDAHULUAN ......................................................................

  1 A. Latar Belakang ......................................................................

  1 B. Rumusan Masalah .................................................................

  3 C. Tujuan penelitian ..................................................................

  3 D. Manfaat penelitian ................................................................

  4 E. Keaslian penelitian ................................................................

  5 BAB II TINJAUAN PUSTAKA .............................................................

  7 A. LanjutUsia .............................................................................

  7 1. Pengertian ......................................................................

  7 2. BatasanLanjutusia ...........................................................

  8 3. Tipelanjutusia ..................................................................

  8 B. Hipertensi ..............................................................................

  11 1. Pengertian ......................................................................

  11 2. Klasifikasi .......................................................................

  11

  3.

  12 Etiologi ............................................................................

  4.

  12 Patofisiologi ....................................................................

  5.

  14 TandaGejala ....................................................................

  6.

  15 Penatalaksanaan ..............................................................

  C.

  17 Relaksasiprogresif .................................................................

  1.

  17 Pengertian .......................................................................

  2.

  17 Dasarteori ........................................................................

  3.

  19 Macam-macamrelaksasi ..................................................

  4.

  20 Kegunaan ........................................................................

  5.

  20 Prosedur relaksasi progresif ............................................

  6.

  22 Instruksi relaksasi progresif ............................................

  D.

  30 Kerangkateori ........................................................................

  E.

  31 Kerangkakonsep ....................................................................

  F.

  31 Hipotesis ...............................................................................

  BAB III METODE PENELITIAN ............................................................

  33 A.

  33 Desain Penelitian ..................................................................

  B.

  34 Populasi dan sampel ..............................................................

  C.

  35 Tempat dan waktu penelitian ................................................

  D.

  36 Variabel dan Definisi operasional .........................................

  E.

  37 Proses Pengumpulan Data .....................................................

  F.

  37 ProsedurPenelitian ................................................................

  G.

  38 EtikaPenelitian ......................................................................

  H.

  41 Pengolahan Data ...................................................................

  I.

  42 InstrumenPenelitian .............................................................. J.

  42 Analisis Data .........................................................................

  BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ..........................

  43 A.

  43 Hasil penelitian . ...................................................................

  B.

  47 Pembahasan . .........................................................................

  BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ..................................................

  54 A.

  54 Kesimpulan ..........................................................................

  B.

  55 Saran .................................................................................... DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN-LAMPIRAN

  DAFTAR TABEL Tabel 3.1 Definisi Operasional ...................................................................

  36 Tabel 5.1 Distribusi Frekuensi Berdasarkan umur yang DilakukanRelaksasiProgresif di KecamatanWarungasemBatang ..................................................

  43 Tabel 5.2 Distribusi Frekuensi Berdasarkan jeniskelamin yang DilakukanRelaksasiProgresif di KecamatanWarungasemBatang ..................................................

  44 Tabel 5.3 Distribusi Frekuensi Berdasarkan Jenis KelaminPadaLansiaSebelumDilakukanRelaksasiProgresif di KecamatanWarungasemBatang ..................................................

  44 Tabel 5.4 Distribusi Frekuensi TekananDarahLansiaSebelumdilakukanRelaksasiProgresif di KecamatanWarungasemBatang ..................................................

  45 Tabel 5.5 Distribusi Frekuensi Tekanan Darah Sesudah dilakukan relaksasi Profgresif di Kecamatan Warungasem Batang ............

  46 Tabel

  5.6 ..................................................................................................... PengaruhRelaksasiProgre

  DAFTAR GAMBAR Gambar 1. Gerakan ke satu dan ke dua (melatih otot-otot tangan) ...........

  23 Gambar 2. Gerakan ke tiga (melatih otot-otot biceps) ...............................

  24 Gambar 3. Gerakan ke empat (melatih otot bahu) .....................................

  24 Gambar 4. Gerakan ke lima sampai ke delapan (melatih otot-otot wajah)

  25 Gambar 5. Gerakan ke sembilan sampai ke dua belas (melatih otot-otot leher) ........................................................................................

  26 Gambar 6. Gerakan ke tiga belas sampai ke delapan(melatih otot- ototbagian depan tubuh) ...........................................................

  28 Gambar 2.1 Kerangkateori ...........................................................................

  29 Gambar 2.2 Kerangka Konsep Pengaruh Relaksasi Progresif terhadapPenurunan Tekanan Darah pada Lansia .....................

  30 Gambar 4.1 Desain penelitian pre eksperimen (one group pretest-posttest ) ......................................................................................

  32

  design

  MOTTO TADAK ADA USAHA YANG SIA-SIA SEBELUM MENCOBA DAN TERUS BERUSAHA TANPA ADA RASA LELAH DAN PUTUS ASA KARENA KEBERHASILAN AKAN MENUNGGU JIKA SELALU BERFIKIR POSITIF DAN TERUS MENEKUNINYA BANYAK KEGAGALAN DALAM HIDUP INI DIKARENAKAN ORANG- ORANG TIDAK MENYADARI BETAPA DEKATNYA DIA DENGAN KEBERHASILAN SAAT MEREKA MENYERAH TIDAK ADA MANUSIA BODOH HANYA SAJA KITA BELUM BERUSAHA,BELAJAR DISETIAP KEKURANGAN KITA,TERUS MENCOBA DAN MENEKUNINYA

  

ABSTRAK

  Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah persisten dimana tekanan

  Latar Belakang :

  sistoliknya di atas 140 mmHg dan diastolik di atas 90 mmHg. Intervensi nonfarmakologis yang dapat diberikan bagi passien hipertensi adalah dengan relaksasi progresif. Relaksasi progresif adalah suatu latihan terinstruksi untuk mengerutkan dan merilekskan kelompok otot mulai dari otot wajah sampai dengan otot kaki.

  

Tujuan : Mengetahui pengaruh relaksasi progresif terhadap penurunan tekanan darah pada lansia

di Kecamatan Warungasem Kabupaten Batang.

  

Metode : Desain penelitian ini adalah pre – eksperimen design dengan pendekatan one group

Pre Test-Post Test Design . Jumlah sampel pada penelitian ini sebanyak 58 sampel dengan tehnik

sistematik sampling. Data dikumpulkan dan dianalisis dengan menggunakan uji t- test paired.

  

Hasil :hasil penelitian menunjukan tekanan darah lansia sebelum dilakukan relaksasi progresif

tekanan darahnya tinggi sebanyak 58 responden (100%) dan tekanan darah setelah dilakukan

relaksasi progresif mayoritas responden tekanan darahnya normal sebanyak 44 responden

(75,9%) dengan nilai p value 0,000 dengan demikian p < 0.05 sehingga ada pengaruh terapi

relaksasi progresif terhadap penurunan tekanan darah.

  

Kesimpulan : dari hasil uji t-test menunjukan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari relaksasi

progresif terhadap penurunan tekanan darah pada lansia di Kecamatan Warungasem Kabupaten

Batang.

  Kata kunci : Relaksasi Progresif dan Hipertensi

  

ABSTRAC

Background : Hypertention can be defined as persistent blood pressure which sistolik pressure above

  140 mmHg and diastolik above 90 mmHg. Nonpharmacologi interventions that can be provided is by progressive relaxation. Progressive relaxation is a workout to wrinkling and relaxing muscle group ranging from facial muscle to leg muscle.

  

Destination : Determine the effect of progressive relaxation therapy to decrease blood pressure in elderly

in the sub region of Batang regency.

Method : The research design was pre experiment design approach to one group pretest design, number

of samples 58 with systematic sampling technique. Data were collected and analyze using t-test paired.

Reslt : Showed the majority of respondents before stiffened progressive relaxation of high blood pressure

  as mch as 58 respondents and blood pressure after progressive relaxation majority normal blood pressure by 44 respondents. Where p value 0.000 and the us p < 0.05. then Ho is rejected which means there is the influence of progressive relaxation on blood pressure reduction.

  

Conclution :from statistical test result showed a significant effect of there progressive relaxation of the

blood pressure reduction in elderly in the sub region of Batang regency. Keyword : Relaxation progressive and Hypertension.