Keselamatan di air Perkemahan Kegiatan dalam perkemahan :

3. dan tungkai renang gaya bebs 10.4 Mempraktikan dasar-dasar keselamatan di air

c. Keselamatan di air

- Etika di kolam renang - Menjaga kebersihan lengan napas renang gaya bebas 10.4.1 Menyebutkan etika di kolam renang 10.4.2 Menyebutkan tidakan cara menjaga kebersihan di kolam renang a. etika di kolam renang b. cara menjaga kebersihan kolam renang nang gaya bebas - Sebutkan u- rut-urutan bela jar renang ga- ya bebas - Kombinasi gerakan kaki, tungkai,lengan dan bernapas reang gaya bebas -Sebutkan be berapa etika dalam kolam renang - Jelaskan bagaimanan cara menjaga keersihan kolam renang Erlangga, hal 96 - 97 -Buku KTSP Penjasorkes kelas 4 oleh Tim Abdi Guru Penerbit Erlangga, hal 96 - 97 SILABUS PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA KESEHATAN Nama Sekolah : ................................................................ Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Kelas : IV Semester tahun : II ....... Standart Kompetensi : 11 Mempraktikan kegiatan berkemah dilingkungan sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya No Kompetensi Dasar Materi Pokok Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Indikator Penilaian Alokasi Waktu Sumber Belajar Tehnik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. 2. 11.1Mempraktekan berbagai ketrampilan yang sesuai untuk kegiatan perkemahan, serta nilai kerjasama , tanggunjawab disiplin, dan mengikuti aturan 11.2 Mempraktikan aktivitas jasmani yang berisi tantangan dalam perkemahan

a. Perkemahan

b. Kegiatan dalam perkemahan :

- api unggun - mencari jejak -lomba enggran -lomba tarik tambang 11.1.1 Melakukan persiapan-persiapan yang diperlukan dalam berkemah 11.2.1 Melakukan kegiatan api unggung 11.2.2 Melakukan kegaiat an mencari jejak 11.2.3 Melakukan lomba enggran. 11.2.4 Melakukan lomba tarik tambang a. Menyusun jadwal kegiatan b. Mendirikan tenda c. Membuat denah a. Kegiatan api unggun b. Kegiatan mencari jejak c. lomba enggran d. lomba tarik tambang Tes -Praktek - Tulis Tes Praktek Tes -Ketrampilan -Tugas -Pengamatan Tes -Ketrampilan - Tugas - Pengama – tan - Lakukan persiapan- persiapan dalam mengikuti kegiatan perkemahan - Buatalah denah kegia tan dalam perkemahan - Lakukan kegiatan – kegiatan da lam api unggun - Lakukan kegiatan mencari jejak sesuai regunya - Lakukan 3 X 35 menit 1Xpert 3 X 35 menit 1 X pert -Buku KTSP Penjasorkes kelas 4 oleh Tim Abdi Guru Penerbit Erlangga, hal 102 -Buku KTSP Penjasorkes kelas 4 oleh Tim Abdi Guru Penerbit Erlangga, hal 103 - 104 lomba enggran sebagai perwakilan regumu -Lakukan kegiatan lomba tarik tambang secara beregu SILABUS PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA KESEHATAN Nama Sekolah : ................................................................ Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Kelas : IV Semester tahun : II ....... Standart Kompetensi : 12 Menerapakan budaya hidup sehat No Kompetensi Dasar Materi Pokok Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Indikator Penilaian Alokasi Waktu Sumber Belajar Tehnik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. 2. 12.1 Menjaga bebe rapa upaya dalam menjaga kebersihan lingkungan 12.2 Menjaga keber- sihan lingkungan terhadap sumber penularan penyakit

a. Kebersihan lingkungan