S KOR 0800078 Chapter5

BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian dan analisis data maka pada penelitian ini dapat
disimpulkan bahwa :
1.

Terdapat hubungan positif antara keseimbangan dinamis dengan kemampuan
hasil servis dalam permainan sepaktakraw.

2.

Terdapat hubungan positif antara kelentukan sendi panggul dengan hasil servis
dalam permainan sepaktakraw.

3.

Terdapat hubungan positif antara keseimbangan dinamis dan kelentukan sendi
panggul secara bersama-sama dengan hasil servis dalam permainan sepaktakraw.

B. Saran

Berdasarkan kesimpulan dari hasil penelitian ini, penulis menyarankan bahwa :
1.

Pelatih sepaktakraw dalam usaha meningkatkan hasil latihan yang optimal, agar
memperhitungkan keseimbangan dinamis,

kelentukan sendi panggul sebagai

faktor utama dalam hasil servis.
2.

Kepada para pelatih harus tahu pentingnya peranan keseimbangan dinamis dan
fleksibilitas sendi panggul terhadap keterampilan servis, karena dari peranan
keseimbangan

dinamis

dan

fleksibilitas

sendi panggul sangat berpengaruh

kepada peningkatan keterampilan servis.

40
Gillang Fajar Setiadi, 2015
HUBUNGAN KESEIMBANGAN D INAMIS D AN KELENTUKAN SEND I PANGGUL D ENGAN HASIL SERVIS
D ALAM PERMAINAN SEPAKTAKRAW
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu|perpustakaan.upi.edu