S PJKR 0901581 Table Of Content

DAFTAR ISI

LEMBARAN PENGESAHAN…………………………………….
PERNYATAAN…………………………………………………....
UCAPAN TERIMAKASIH........................................................
ABSTRAK…………………………………………………………
KATA PENGANTAR……………………………………………...
DAFTAR ISI……………………………………………………….
DAFTAR GAMBAR………………………………………………
DAFTAR TABEL………………………………………………….
DAFTAR LAMPIRAN…………………………………………….
BAB I PENDAHULUAN………………………………………….
A. Latar Balakang Masalah……………………………………
B. Rumusan Masalah………………………………………….
C. Tujuan Penelitian……………………………………….......
D. Manfaat Penelitian………………………………………….
E. Batasan Penelitian … ..…………………………………….
F. Penjelasan Istilah …………………………………………..
BAB II LANDASAN TEORI ……………………………………..
A. Belajar Dan Pembelajara…………………………………...
1. Belajar……………………………………………...

2. Pembelajaran……………………………………….
B. Permainan Softball………. ……………………………......
1. Sejarah Permainan Softball………………………...
2. Perkembangan Softball di Indonesia……………….
3. Karakteristik Permainan Softball…………………..
4. Keterampilan Dasar Permainan Softball…………...
5. Taktik Dalam Permainan Softball………………….
6. Strategi Dalam Permainan Softball………………...
C. Kelelahan......... .....................................................................
D. Proses Pembentukan Asam Laktat.......................................
E. Recovery................................................................................
F. Kerangka Pemikiran .............................................................
G. Hipotesis Penelitian ..............................................................
BAB III METODE PENELITIAN…………………………………
A. Metode Penelitian………………………………………......
B. Lokasi Dan Desain Penelitian……………………………...
C. Alur Penelitian……………………………………………...
D. Populasi Dan Sampel………………………………………
1. Kriteria Sampel …………………………………….
2. Teknik Pengambilan Sampel ………………………

E. Instrumen Penelitian……………………………………......
F. Teknik Analisis Data ………….......................................
BAB IV PENGOLAHAN DAN ANALISIS DATA………….…...
A. Deskripsi Data ……………………………………………..
viii

Halaman
i
ii
iii
vi
vii
viii
ix
x
xi
1
1
2
3

3
3
4
5
5
5
7
11
11
12
13
15
30
31
35
36
39
41
43
45

45
45
46
47
47
48
49
52
54
54

Tono Haryono, 2014
RECOVERY ASAM LAKTAT PADA PEMBELAJARAN SOFTBALL (Studi Eksperimen pada UKM Softball UPI Bandung)
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

B. Uji Prasarat Analisis……………………………………......
1. Uji Normalitas ……………………………………..
2. Uji Homogenitas …………………………………...
3. Uji Hipotesis ……………………………………….
C. Diskusi Penemuan …………………………………………

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN……………………………
A. Kesimpulan…………………………………………………
B. Saran………………………..………………………………
DAFTAR PUSTAKA ……………..………………………………
LAMPIRAN ………………………..……………………………...
RIWAYAT HIDUP

54
54
55
55
57
62
62
63
64
67

ix
Tono Haryono, 2014

RECOVERY ASAM LAKTAT PADA PEMBELAJARAN SOFTBALL (Studi Eksperimen pada UKM Softball UPI Bandung)
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

DAFTAR GAMBAR
Gambar
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
2.6
2.7
2.8
2.9
2.10
2.11
2.12
2.13
2.14
2.15

2.16
2.17
2.18
2.19
3.1
4.1

Halaman

Lapangan……………………………………………………..
Two Finger Grip……………………………………………...
There Finger Grip…………………………………………….
Four Finger Grip……………………………………………..
Gerakan Lempar Atas………………………………………..
Gerakan Awal Untuk Tolakan Pitching ..... .………………..
Jumping Dan Siap Untuk Melempar Bola... ... ... ...…………
Gerakan Lanjutan Setelah Melempar Bola ………………….
Menangkap Bola Lambung…………………………………..
Menangkap Bola Guling……………………………………..
Sikap Siap Memukul ……………..………………………….

Memukul Bola …………………………………..................
Gerakan Lanjutan Setelah Memukul ... ... ...... ... ... ...... ... .
Posisi Sikap Bunt ……………….....………………………...
Posisi Lari Menginjak Base...............................................
Macam-macam Sliding........................................................
Glikolisis Anaerobik ......................... ... ..………………...
Tipe Curve laktat dan Penampilan ..…………………………
Recovery Asam laktat………………………………………..
Lapangan Bentuk tes Hitting ……………………………….
Penurunan Asam Laktat …………………………………….

8
14
14
15
16
17
18
18
19

20
23
23
23
25
26
26
30
31
33
45
52

x
Tono Haryono, 2014
RECOVERY ASAM LAKTAT PADA PEMBELAJARAN SOFTBALL (Studi Eksperimen pada UKM Softball UPI Bandung)
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

DAFTAR TABEL
Tabel

3.1 Desain Penelitian……………………………………………..
3.2 Prosedur Penelitian……………………………………………
3.3 Teknik Pengambilan Sampel………………………………….
4.1 Deskripsi Data Recovery Asam Laktat …………….………...
4.2 Deskripsi Data Selisih Recovery ………………...……………
4.3 Hasil Penghitungan Uji Normalitas Kolmogorov-Smirnov ….
4.4 Hasil Penghitungan Homogenitas …………………………….
4.5 Hasil Ringkasan Penghitungan Uji Hipotesis 1 ………………
4.6 Hasil Ringkasan Penghitungan Uji Hipotesis 2……………….
4.7 Hasil Ringkasan Penghitungan Uji Hipotesis 3 ………………

Halaman
38
39
42
49
49
50
50
51

51
51

xi
Tono Haryono, 2014
RECOVERY ASAM LAKTAT PADA PEMBELAJARAN SOFTBALL (Studi Eksperimen pada UKM Softball UPI Bandung)
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu