PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN MENGGUNAKAN METODE TEHNIK GERAKAN Pengaruh Pelatihan Kontrol Diri Dengan Menggunakan Metode Tehnik Gerakan Mengontrol Perilaku Merokok (TGMPM) Untuk Mengurangi Perilaku Merokok Pada Siswa SMK Harapan Kartasura.
PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN
MENGGUNAKAN METODE TEHNIK GERAKAN
MENGONTROL PERILAKU MEROKOK (TGMPM)
UNTUK MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA
SISWA SMK HARAPAN KARTASURA
TESIS
Disusun Untuk Memenuhi Sebagai Persyaratan dalam Mencapai
Derajat Sarjana S2 Program Magister Profesi Psikologi
Bidang Psikologi Pendidikan
oleh :
MASLICHAH RAICHATUL JANAH
T 100 080 082
PROGRAM PENDIDIKAN MAGISTER PROFESI PSIKOLOGI
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2011
i
Halaman Persetujuan
PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN MENGGUNAKAN
METODE TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK
(TGMPM) UNTUK MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA
SISWA SMK HARAPAN KARTASURA
Diajukan oleh:
MASLICHAH RAICHATUL JANAH
T 100 080 082
Telah disetujui untuk dipertahankan di depan Dewan Penguji
Telah disetujui oleh:
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA, Psi
Pembimbing utama
________________________
Dra. Partini, M.Si, Psi
Pembimbing pendamping
________________________
Surakarta, ______________________
Ketua Program Magister Profesi Psikologi
Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA. Psi.
NIK: 687
ii
Halaman Pengesahan
PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN MENGGUNAKAN
METODE TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK
(TGMPM) UNTUK MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA
SISWA SMK HARAPAN KARTASURA
Diajukan oleh:
MASLICHAH RAICHATUL JANAH
T 100 080 082
Telah Dipertahankan Didepan Dewan Penguji
Pada Tgl 29 Desember 2011
Dan Telah Dinyatakan Memenuhi Syarat
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA, Psi
Pembimbing utama
________________________
Dra. Partini, M.Si, Psi
Pembimbing pendamping
________________________
Dra. Wisjnu Martani, SU, Psi
Penguji HIMPSI
________________________
Mengetahui
Ketua Program Magister Profesi Psikologi
Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA. Psi.
NIK: 687
iii
PERSEMBAHAN
Karya sederhana ini dipersembahkan untuk....................
Bapak Adam sukadjat (Alm) dan Ibu Siti Nur Rochaniyati
Selaku Ayah dan Bunda tersayang yang selalu memberikan bimbingan...
Terimakasih untuk semua (kakak,teman,sahabat…)
Karena do’a, perjuangan, dan pengorbanan dari semua
aku sampai pada salah satu ujung jalan
tuk mulai jalan baru
iv
MOTTO
”Orang yang tidak pernah membuat kekeliruan apapun adalah orang yang tidak pernah
melakukan apapun”
(Theodore Rousevelt)
”Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan”
( QS. Al insyirah, 6 )
Tuntutlah ilmu, sesungguhnya menuntut ilmu adalah pendekatan diri
kepada ALLAH SWT, dan mengajarkannya kepada orang lain
yang tidak mengetahuinya adalah shodaqoh.
Sesungguhnya ilmu pengetahuan menempatkan orangnya
dalam kedudukan terhormat dan mulia (tinggi)
(HR. Ar-rabii’)
v
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Wr. Wb
Puji syukur alhamdulillah penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT, yang
telah melimpahkan segala rahmat dan hidayah-Nya, sehingga karya sederhana ini
akhirnya dapat terselesaikan juga. Bantuan, dorongan dan bimbingan
dari
berbagai pihak memacu semangat penulis hingga tesis ini terwujud. Oleh karena
itu dengan segala kerendahan hati dan ketulusan jiwa, penulis ingin
menyampaikan rasa terimakasih kepada:
1. Bapak Dr. Yadi Purwanto, MM., MBA., Psi selaku direktur Program Magister
Profesi Psikologi Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta ,
dan selaku pembimbing utama yang telah memberikan ijin kepada penulis
untuk melakukan penelitian, dan senantiasa meluangkan waktu untuk
membimbing dan memberikan masukan kepada penulis.
2. Ibu Dra. Partini, M.Si., Psi dan Ibu Usmi Karyani, S.Psi., M.Si selaku
pembimbing pendamping yang telah ikhlas dan sabar juga memberikan
dorongan, petunjuk dan masukan yang penulis butuhkan sehingga dapat
menyelesaikan tesis ini.
3. Pengelola dan Staff pengajar Program Magister Profesi Psikologi yang telah
memberikan ilmu dan fasilitas selama mengikuti studi.
4. Bapak Ngatno selaku TU Program Magister Profesi Psikologi yang telah sabar
melayani kebutuhan mahasiswa
vi
5. Ibu Setya Ashanti, M.Psi, Psi selaku sekretaris Program Magister Profesi
Psikologi dan juga telah meminjamkan buku analisis data untuk penulis.
6. Bapak M. Widodo, S.Psi, selaku trainer dalam pelatihan penulis yang telah
membantu pelaksanaan penelitian penulis.
7. Ibu Darini selaku bagian Kurikulum SMK Harapan Kartasura yang selalu siap
sedia dimintai bantuannya oleh penulis.
8. Adik-adik SMK Harapan Kartasura yang telah berpartisipasi dalam penelitian
penulis serta guru-guru SMK Harapan Kartasura yang telah meluangkan
waktu mengjarnya untuk penyebaran angket dan skala penelitian penulis.
9. Bapak dan Ibu tercinta, terima kasih untuk kesabarannya mendoakan dan
mendukung penulis dalam menyelessaikan tesis ini.
10. Kakak-kakak: Mas Iwan, Mbak Nunik, Mas Samsul, Mbak Ifah, Mas Danan,
Mbak Nurul, Mbak Ida terimakasih atas do’a dan dukungan untuk segera
menyelesaikan studi. Dan keponakan-keponakan yang memberi warna dalam
menyelesaikan studi ini.
11. Teman-teman di MPP khususnya angkatan VI: Prapti, Aniesz, Rifa, Isna,
Farida, Atik, Eka, Ela, Dinda, dan Akhid terimakasih atas dukungan,
semangat, kebersamaannya selama menyelesaikan proses studi di MPP.
12. Semua pihak yang tidak bisa penulis sebutkan satu persatu, penulis hanya bisa
mengucapkan terima kasih semoga amal dan kebaikannya mendapat balasan
dari Allah SWT.
vii
Sebagai manusia biasa yang tidak luput dari kesalahan dan kekurangan,
penulis menyadari bahwa tugas akhir ini masih jauh dari kesempurnaan. Tetapi
penulis tetap menaruh harapan besar bahwa tugas akhir ini dapat bermanfaat,
amin.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb
Surakarta, Agustus 2011
Penulis
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL…………………………………………………..…..........
i
HALAMAN PERSETUJUAN………………………………………………….
ii
HALAMAN PENGESAHAN..............................................................................
iii
HALAMAN PERSEMBAHAN………………………………………………...
iv
MOTTO…………………………………………………………………………
v
KATA PENGANTAR…………………………………………………………..
vi
DAFTAR ISI……………………………………………………………………
ix
DAFTAR TABEL………………………………………………………............
xiii
DAFTAR GRAFIK……………………………………………….………..…...
xiv
DAFTAR GAMBAR……………………………………………..…………….
xv
DAFTAR LAMPIRAN………………………………………………..….........
xvi
ABSTRAKSI……………………………………………………………………
xvii
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah………………………………………………
1
B. Tujuan Penelitian……………………………………………………...
11
C. Manfaat Penelitian…………………………………………………….
12
D. Keaslian Penelitian ................................................................................
13
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Perilaku Merokok .......................................................…………..........
15
1. Pengertian Rokok, Kandungan dan Bahaya Rokok.........................
15
ix
2. Pengertian Perilaku Merokok..........................................................
23
3. Tahap Perilaku Merokok………………..............…………………
25
4. Aspek-aspek Perilaku Merokok ………....………………….........
31
5. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Perilaku Merokok…...............
36
B. Kontrol Diri……………………………………….........……………..
40
1. Pengertian Kontrol Diri........………………………………….......
40
2. Tipe Kontrol Diri...............................................…………………..
42
3. Aspek-aspek Kontrol Diri….……………………………………...
43
4. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kontrol Diri……...…………..
47
5. Metode Kontrol Diri.................................…………………………
50
6. Keterampilan-keterampilan Untuk Mengontrol Diri………………
54
C. Pengaruh Pelatihan Kontrol Diri dengan Menggunakan Metode
TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK
(TGMPM).......................................…................................................
57
1. Pengertian Pelatihan ........................................................................
57
2. Tahapan Penyusunan Modul Pelatihan ...........................................
58
3. Pelatihan Kontrol Diri .....................................................................
61
4. Metoode TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU
MEROKOK (TGMPM) .....................................................................
63
D. Pelatihan Kontrol Diri dengan Menggunakan Metode TEHNIK
GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK (TGMPM)
Untuk Mengurangi Perilaku Merokok................................................
x
70
E.
Hipotesis .............................................................................................
78
BAB III METODE PENELITIAN
A. Identifikasi Variabel…………………………………………………...
79
B. Definisi Operasional Variabel…………………………………………
79
C. Subjek Penelitian...…………………………………………………….
80
D. Metode Dan Alat Pengumpulan Data…………………………………
82
1. Observasi ...........................................................................................
82
2. Wawancara .........................................................................................
83
3. Angket ................................................................................................
83
E. Desain Eksperimen...…………………………………………………..
84
F. Analisis Data…………………………………………………………..
85
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Pelaksanaan Penelitan..........................................................................
86
1. Orientasi Kancah…………………………………………………..
86
a. Diskripsi Lokasi Penelitian....…………………………………..
86
b. Penentuan Lokasi Penelitian .......................................................
87
c. Penentuan Subjek.........................................................................
88
d. Informed Consent.........................................................................
88
2. Modul Pelatihan..............................................................................
88
3. Persiapan Fasilitator .......................................................................
90
4. Validasi Modul Pelatihan................................................................
91
xi
B. Pelaksanaan Pelatihan………………………….....................………..
93
1. Pelaksanaan Pre-test…....……...………………………………….
93
2. Pelaksanaan Pelatihan..........………………………………………
96
3. Pelaksanaan Post-test...........………………………………………
101
4. Pelaksanaan Follow up........………………………………………
102
C. Analisa Data .......................................................................................
102
1. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Keseluruhan.......
103
a. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok
Rendah.......................................................................................
105
b. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok
Sedang.......................................................................................
106
c. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok
Tinggi.........................................................................................
107
2. Hasil Analisa Menggunakan Paired Sample T-test (uji wilcoxon).
109
3. Hasil Analisa Menggunakan Post Hoc Test (one-Way ANOVA)
112
D. Analisa Individual ……………………….........................………….
113
E. Pembahasan ........................................................................................
135
BAB V PENUTUP
A. Kesimpulan………………………………………………….............
140
B. Saran....................................................................................................
140
142
DAFTAR PUSTAKA
xii
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Skor Hasil Seleksi Subjek..................................................…………......94
Tabel 2. Norma Kelompok Angket Perilaku Meroko....................……………....95
Tabel3. Skoring Pre-test Angket Perilaku Meroko.............…………………......95
Tabel 4. Jadwal Pelaksanaan Kegiatan.........................................…..…………...97
Tabel 5. Skoring Post-test Angket Perilaku Merokok ………………..………..102
Tabel 6. Skoring Follow up Angket Perilaku Merokok ......................................102
Tabel 7. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Keseluruhan Kelompok ..............103
Tabel 8.Gained Score Perilaku Merokok Keseluruhan Kelompok…..................104
Tabel 9. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Kelompok Rendah ...........…..….105
Tabel 10. Gained Score Perilaku Merokok Kelompok Rendah………………...105
Tabel 11. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Kelompok Sedang ………..…...106
Tabel 12. Gain Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok Sedang….........…...107
Tabel 13. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Kelompok Tinggi........………...108
Tabel 14.Gain Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok Tinggi...…………...108
Tabel 15. Hasil Penghitungan Wilcoxon Keseluruhan Kelompok….…….……109
Tabel 16. Hasil Penghitungan Wilcoxon Kelompok Rendah .......………….......110
Tabel 17. Hasil Penghitungan Wilcoxon Kelompok Sedang ……...…...............111
Tabel 18. Hasil Penghitungan Wilcoxon Kelompok Tinggi......................……...111
Tabel 19. Hasil perhitungan Post Hoc Tes (One-Way ANOVA).......................112
xiii
Tabel 20. Skor pre-test, Post-test, follow up perilaku merokokkelompok...........113
Tabel 21. Blue Print Angket Perilaku Merokok...................................................179
Tabel 22. Penilaian keseluruhan Pelatihan...........................................................183
xiv
DAFTAR GRAFIK
Grafik 1. Skor Perilaku Merokok DA………………………………………….115
Grafik 2. Skor Perilaku Merokok DS... ………………………………………..117
Grafik 3. Skor Perilaku Merokok NF.....……………………………………….119
Grafik 4. Skor Perilaku Merokok AS………………………………………......121
Grafik 5. Skor Perilaku Merokok DP……………………………………..........123
Grafik 6. Skor Perilaku Merokok ASE………………………………………...126
Grafik 7. Skor Perilaku Merokok FB………………………………………......128
Grafik 8. Skor Perilaku Merokok MN………………………………………....130
Grafik 9. Skor Perilaku Merokok AA……………………………………….....132
Grafik 10. Skor Perilaku Merokok DR…………………………………….......134
xv
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Sistematika Standar Pelatihan. ……………………....………………60
Gambar 2. Skema Kerangka Berpikir ………………………..............................77
Gambar 3. Desain Exsperimen...................................................................……...84
Gambar 4. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Keseluruhan Kelompok…….104
Gambar 5. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Kelompok Rendah…….........106
Gambar 6. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Keseluruhan Sedang…….......107
Gambar 7. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Keseluruhan Tinggi.……........109
xvi
DAFTAR lAMPIRAN
LAMPIRAN ............................................……………………....……………..146
Lampiran A.........................................……………………….............................147
1. Surat Pelatihan...............................................................................……..148
2. CV Trainer...............................................................................................149
3. Sertifikat...................................................................................................150
Lampiran B Informed Consent.............................................................................154
Lampiran C langkah-langkah penyusunan modul................................................158
1. Penurunan dari aspek menjadi kegiatan...................................................159
2. Matrik hubungan......................................................................................162
3. Desain Conten Modul..............................................................................163
4. Matrik Alur Pijakan Pelatihan.................................................................167
5. Jadwal Pelaksanaan kegiatan...................................................................169
6. Validasi modul.........................................................................................170
Lampiran D alat ukur penelitian..........................................................................178
1. Angket perilaku merokok survei awal.....................................................179
2. Angket perilaku merokok setatu dan frekwensi merokok........................181
3. Lembar evaluasi pelatihan........................................................................182
4. Panduan observasi....................................................................................184
5. Panduan wawancara.................................................................................186
6. Ringkasan Hasil Interview.......................................................................187
Lampiran E Hasil analisa.....................................................................................193
xvii
PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN
MENGGUNAKAN METODE TEHNIK GERAKAN
MENGONTROL PERILAKU MEROKOK (TGMPM) UNTUK
MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA SISWA SMK
HARAPAN KARTASURA
Abstraksi
Perilaku merokok merupakan perilaku yang membahayakan kesehatan
sehinga pada setiap bungkus rokok dan iklan rokok diharuskan untuk
mencantumkan bahaya merokok. Namun demikian perilaku bahaya merokok
nampaknya tidak terlalu mengurangi animo remaja untuk merokok. Data dari
WHO menunjukan bahwa 30% jumlah perokok adalah kaum muda, 24% remaja
pria di Indonesia juga merokok. Survei yang dilakukan di SMK Harapan
Kartasura menunjukan bahwa 71% merokok, dan 60% merokok karena ajakan
teman. Berdasarkan fakta tersebut maka pelatihan kontrol diri diharapkan dapat
mengurangi perilaku merokok pada siswa. Diantara berapa yang merokok,
sebagian mulai merokok pada usia belasan tahun, salah satu aspek psikologis
yang mempengaruhi remaja merokok atau tidak merokok adalah kontrol diri.
Remaja dengan kontrol diri tinggi akan mampu mengatasi tekanan untuk
merokok.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan kontrol diri
dengan menggunakan metode Tehnik Gerakan Mengontrol Perilaku Merokok
(TGMPM) untuk mengurangi perilaku merokok pada siswa SMK Harapan
Kartasura. Penelitian ini dilakukan secara eksperiment dengan desain
Completely Randomized Design – Between Subjec. Subjek penelitian
berjumlah 10 siswa yang terdiri dari 3 siswa yang memiliki perilaku merokok
rendah, 4 orang yang memiliki perilaku merokok sedang dan 3 siswa yang
memiliki perilaku merokok tinggi. Alat ukur yang digunakan adalah angket
Perilaku Merokok, wawancara, observasi, dan modul pelatihan kontrol diri
dengan menggunakan metode Tehnik Gerakan Mengontrol Perilaku Merokok
(TGMPM). Pengukuran dilakukan sebelum dan sesudah pemberian pelatihan. Uji
hipotesis yang digunakan adalah uji Wilcoxon untuk pretest dan posttest. Hasil
penelitian ini menunjukan ada pengaruh yang sangat signifikan antara pelatihan
kontrol diri dengan menggunakan metode Tehnik Gerakan Mengontrol Perilaku
Merokok (TGMPM)) untuk mengurangi perilaku merokok. Pelatihan kontrol diri
ketika diterapkan pada perilaku merokok kelompok rendah dan sedang diperoleh
hasil yang efektif, namun ketika diterapkan pada perilaku merokok kelompok
tinggi diperoleh hasil tidak efektif.
Kata Kunci : Pelatihan kontrol diri, metode TGMPM, Perilaku Merokok
xviii
MENGGUNAKAN METODE TEHNIK GERAKAN
MENGONTROL PERILAKU MEROKOK (TGMPM)
UNTUK MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA
SISWA SMK HARAPAN KARTASURA
TESIS
Disusun Untuk Memenuhi Sebagai Persyaratan dalam Mencapai
Derajat Sarjana S2 Program Magister Profesi Psikologi
Bidang Psikologi Pendidikan
oleh :
MASLICHAH RAICHATUL JANAH
T 100 080 082
PROGRAM PENDIDIKAN MAGISTER PROFESI PSIKOLOGI
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2011
i
Halaman Persetujuan
PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN MENGGUNAKAN
METODE TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK
(TGMPM) UNTUK MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA
SISWA SMK HARAPAN KARTASURA
Diajukan oleh:
MASLICHAH RAICHATUL JANAH
T 100 080 082
Telah disetujui untuk dipertahankan di depan Dewan Penguji
Telah disetujui oleh:
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA, Psi
Pembimbing utama
________________________
Dra. Partini, M.Si, Psi
Pembimbing pendamping
________________________
Surakarta, ______________________
Ketua Program Magister Profesi Psikologi
Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA. Psi.
NIK: 687
ii
Halaman Pengesahan
PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN MENGGUNAKAN
METODE TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK
(TGMPM) UNTUK MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA
SISWA SMK HARAPAN KARTASURA
Diajukan oleh:
MASLICHAH RAICHATUL JANAH
T 100 080 082
Telah Dipertahankan Didepan Dewan Penguji
Pada Tgl 29 Desember 2011
Dan Telah Dinyatakan Memenuhi Syarat
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA, Psi
Pembimbing utama
________________________
Dra. Partini, M.Si, Psi
Pembimbing pendamping
________________________
Dra. Wisjnu Martani, SU, Psi
Penguji HIMPSI
________________________
Mengetahui
Ketua Program Magister Profesi Psikologi
Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Dr. Yadi Purwanto, MM, MBA. Psi.
NIK: 687
iii
PERSEMBAHAN
Karya sederhana ini dipersembahkan untuk....................
Bapak Adam sukadjat (Alm) dan Ibu Siti Nur Rochaniyati
Selaku Ayah dan Bunda tersayang yang selalu memberikan bimbingan...
Terimakasih untuk semua (kakak,teman,sahabat…)
Karena do’a, perjuangan, dan pengorbanan dari semua
aku sampai pada salah satu ujung jalan
tuk mulai jalan baru
iv
MOTTO
”Orang yang tidak pernah membuat kekeliruan apapun adalah orang yang tidak pernah
melakukan apapun”
(Theodore Rousevelt)
”Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan”
( QS. Al insyirah, 6 )
Tuntutlah ilmu, sesungguhnya menuntut ilmu adalah pendekatan diri
kepada ALLAH SWT, dan mengajarkannya kepada orang lain
yang tidak mengetahuinya adalah shodaqoh.
Sesungguhnya ilmu pengetahuan menempatkan orangnya
dalam kedudukan terhormat dan mulia (tinggi)
(HR. Ar-rabii’)
v
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Wr. Wb
Puji syukur alhamdulillah penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT, yang
telah melimpahkan segala rahmat dan hidayah-Nya, sehingga karya sederhana ini
akhirnya dapat terselesaikan juga. Bantuan, dorongan dan bimbingan
dari
berbagai pihak memacu semangat penulis hingga tesis ini terwujud. Oleh karena
itu dengan segala kerendahan hati dan ketulusan jiwa, penulis ingin
menyampaikan rasa terimakasih kepada:
1. Bapak Dr. Yadi Purwanto, MM., MBA., Psi selaku direktur Program Magister
Profesi Psikologi Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta ,
dan selaku pembimbing utama yang telah memberikan ijin kepada penulis
untuk melakukan penelitian, dan senantiasa meluangkan waktu untuk
membimbing dan memberikan masukan kepada penulis.
2. Ibu Dra. Partini, M.Si., Psi dan Ibu Usmi Karyani, S.Psi., M.Si selaku
pembimbing pendamping yang telah ikhlas dan sabar juga memberikan
dorongan, petunjuk dan masukan yang penulis butuhkan sehingga dapat
menyelesaikan tesis ini.
3. Pengelola dan Staff pengajar Program Magister Profesi Psikologi yang telah
memberikan ilmu dan fasilitas selama mengikuti studi.
4. Bapak Ngatno selaku TU Program Magister Profesi Psikologi yang telah sabar
melayani kebutuhan mahasiswa
vi
5. Ibu Setya Ashanti, M.Psi, Psi selaku sekretaris Program Magister Profesi
Psikologi dan juga telah meminjamkan buku analisis data untuk penulis.
6. Bapak M. Widodo, S.Psi, selaku trainer dalam pelatihan penulis yang telah
membantu pelaksanaan penelitian penulis.
7. Ibu Darini selaku bagian Kurikulum SMK Harapan Kartasura yang selalu siap
sedia dimintai bantuannya oleh penulis.
8. Adik-adik SMK Harapan Kartasura yang telah berpartisipasi dalam penelitian
penulis serta guru-guru SMK Harapan Kartasura yang telah meluangkan
waktu mengjarnya untuk penyebaran angket dan skala penelitian penulis.
9. Bapak dan Ibu tercinta, terima kasih untuk kesabarannya mendoakan dan
mendukung penulis dalam menyelessaikan tesis ini.
10. Kakak-kakak: Mas Iwan, Mbak Nunik, Mas Samsul, Mbak Ifah, Mas Danan,
Mbak Nurul, Mbak Ida terimakasih atas do’a dan dukungan untuk segera
menyelesaikan studi. Dan keponakan-keponakan yang memberi warna dalam
menyelesaikan studi ini.
11. Teman-teman di MPP khususnya angkatan VI: Prapti, Aniesz, Rifa, Isna,
Farida, Atik, Eka, Ela, Dinda, dan Akhid terimakasih atas dukungan,
semangat, kebersamaannya selama menyelesaikan proses studi di MPP.
12. Semua pihak yang tidak bisa penulis sebutkan satu persatu, penulis hanya bisa
mengucapkan terima kasih semoga amal dan kebaikannya mendapat balasan
dari Allah SWT.
vii
Sebagai manusia biasa yang tidak luput dari kesalahan dan kekurangan,
penulis menyadari bahwa tugas akhir ini masih jauh dari kesempurnaan. Tetapi
penulis tetap menaruh harapan besar bahwa tugas akhir ini dapat bermanfaat,
amin.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb
Surakarta, Agustus 2011
Penulis
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL…………………………………………………..…..........
i
HALAMAN PERSETUJUAN………………………………………………….
ii
HALAMAN PENGESAHAN..............................................................................
iii
HALAMAN PERSEMBAHAN………………………………………………...
iv
MOTTO…………………………………………………………………………
v
KATA PENGANTAR…………………………………………………………..
vi
DAFTAR ISI……………………………………………………………………
ix
DAFTAR TABEL………………………………………………………............
xiii
DAFTAR GRAFIK……………………………………………….………..…...
xiv
DAFTAR GAMBAR……………………………………………..…………….
xv
DAFTAR LAMPIRAN………………………………………………..….........
xvi
ABSTRAKSI……………………………………………………………………
xvii
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah………………………………………………
1
B. Tujuan Penelitian……………………………………………………...
11
C. Manfaat Penelitian…………………………………………………….
12
D. Keaslian Penelitian ................................................................................
13
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Perilaku Merokok .......................................................…………..........
15
1. Pengertian Rokok, Kandungan dan Bahaya Rokok.........................
15
ix
2. Pengertian Perilaku Merokok..........................................................
23
3. Tahap Perilaku Merokok………………..............…………………
25
4. Aspek-aspek Perilaku Merokok ………....………………….........
31
5. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Perilaku Merokok…...............
36
B. Kontrol Diri……………………………………….........……………..
40
1. Pengertian Kontrol Diri........………………………………….......
40
2. Tipe Kontrol Diri...............................................…………………..
42
3. Aspek-aspek Kontrol Diri….……………………………………...
43
4. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kontrol Diri……...…………..
47
5. Metode Kontrol Diri.................................…………………………
50
6. Keterampilan-keterampilan Untuk Mengontrol Diri………………
54
C. Pengaruh Pelatihan Kontrol Diri dengan Menggunakan Metode
TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK
(TGMPM).......................................…................................................
57
1. Pengertian Pelatihan ........................................................................
57
2. Tahapan Penyusunan Modul Pelatihan ...........................................
58
3. Pelatihan Kontrol Diri .....................................................................
61
4. Metoode TEHNIK GERAKAN MENGONTROL PERILAKU
MEROKOK (TGMPM) .....................................................................
63
D. Pelatihan Kontrol Diri dengan Menggunakan Metode TEHNIK
GERAKAN MENGONTROL PERILAKU MEROKOK (TGMPM)
Untuk Mengurangi Perilaku Merokok................................................
x
70
E.
Hipotesis .............................................................................................
78
BAB III METODE PENELITIAN
A. Identifikasi Variabel…………………………………………………...
79
B. Definisi Operasional Variabel…………………………………………
79
C. Subjek Penelitian...…………………………………………………….
80
D. Metode Dan Alat Pengumpulan Data…………………………………
82
1. Observasi ...........................................................................................
82
2. Wawancara .........................................................................................
83
3. Angket ................................................................................................
83
E. Desain Eksperimen...…………………………………………………..
84
F. Analisis Data…………………………………………………………..
85
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Pelaksanaan Penelitan..........................................................................
86
1. Orientasi Kancah…………………………………………………..
86
a. Diskripsi Lokasi Penelitian....…………………………………..
86
b. Penentuan Lokasi Penelitian .......................................................
87
c. Penentuan Subjek.........................................................................
88
d. Informed Consent.........................................................................
88
2. Modul Pelatihan..............................................................................
88
3. Persiapan Fasilitator .......................................................................
90
4. Validasi Modul Pelatihan................................................................
91
xi
B. Pelaksanaan Pelatihan………………………….....................………..
93
1. Pelaksanaan Pre-test…....……...………………………………….
93
2. Pelaksanaan Pelatihan..........………………………………………
96
3. Pelaksanaan Post-test...........………………………………………
101
4. Pelaksanaan Follow up........………………………………………
102
C. Analisa Data .......................................................................................
102
1. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Keseluruhan.......
103
a. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok
Rendah.......................................................................................
105
b. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok
Sedang.......................................................................................
106
c. Hasil Perolehan Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok
Tinggi.........................................................................................
107
2. Hasil Analisa Menggunakan Paired Sample T-test (uji wilcoxon).
109
3. Hasil Analisa Menggunakan Post Hoc Test (one-Way ANOVA)
112
D. Analisa Individual ……………………….........................………….
113
E. Pembahasan ........................................................................................
135
BAB V PENUTUP
A. Kesimpulan………………………………………………….............
140
B. Saran....................................................................................................
140
142
DAFTAR PUSTAKA
xii
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Skor Hasil Seleksi Subjek..................................................…………......94
Tabel 2. Norma Kelompok Angket Perilaku Meroko....................……………....95
Tabel3. Skoring Pre-test Angket Perilaku Meroko.............…………………......95
Tabel 4. Jadwal Pelaksanaan Kegiatan.........................................…..…………...97
Tabel 5. Skoring Post-test Angket Perilaku Merokok ………………..………..102
Tabel 6. Skoring Follow up Angket Perilaku Merokok ......................................102
Tabel 7. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Keseluruhan Kelompok ..............103
Tabel 8.Gained Score Perilaku Merokok Keseluruhan Kelompok…..................104
Tabel 9. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Kelompok Rendah ...........…..….105
Tabel 10. Gained Score Perilaku Merokok Kelompok Rendah………………...105
Tabel 11. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Kelompok Sedang ………..…...106
Tabel 12. Gain Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok Sedang….........…...107
Tabel 13. Hasil Pre-test, Post-test, Follow up, Kelompok Tinggi........………...108
Tabel 14.Gain Skor Angket Perilaku Merokok Kelompok Tinggi...…………...108
Tabel 15. Hasil Penghitungan Wilcoxon Keseluruhan Kelompok….…….……109
Tabel 16. Hasil Penghitungan Wilcoxon Kelompok Rendah .......………….......110
Tabel 17. Hasil Penghitungan Wilcoxon Kelompok Sedang ……...…...............111
Tabel 18. Hasil Penghitungan Wilcoxon Kelompok Tinggi......................……...111
Tabel 19. Hasil perhitungan Post Hoc Tes (One-Way ANOVA).......................112
xiii
Tabel 20. Skor pre-test, Post-test, follow up perilaku merokokkelompok...........113
Tabel 21. Blue Print Angket Perilaku Merokok...................................................179
Tabel 22. Penilaian keseluruhan Pelatihan...........................................................183
xiv
DAFTAR GRAFIK
Grafik 1. Skor Perilaku Merokok DA………………………………………….115
Grafik 2. Skor Perilaku Merokok DS... ………………………………………..117
Grafik 3. Skor Perilaku Merokok NF.....……………………………………….119
Grafik 4. Skor Perilaku Merokok AS………………………………………......121
Grafik 5. Skor Perilaku Merokok DP……………………………………..........123
Grafik 6. Skor Perilaku Merokok ASE………………………………………...126
Grafik 7. Skor Perilaku Merokok FB………………………………………......128
Grafik 8. Skor Perilaku Merokok MN………………………………………....130
Grafik 9. Skor Perilaku Merokok AA……………………………………….....132
Grafik 10. Skor Perilaku Merokok DR…………………………………….......134
xv
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Sistematika Standar Pelatihan. ……………………....………………60
Gambar 2. Skema Kerangka Berpikir ………………………..............................77
Gambar 3. Desain Exsperimen...................................................................……...84
Gambar 4. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Keseluruhan Kelompok…….104
Gambar 5. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Kelompok Rendah…….........106
Gambar 6. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Keseluruhan Sedang…….......107
Gambar 7. Grafik Perubahan Perilaku Merokok Keseluruhan Tinggi.……........109
xvi
DAFTAR lAMPIRAN
LAMPIRAN ............................................……………………....……………..146
Lampiran A.........................................……………………….............................147
1. Surat Pelatihan...............................................................................……..148
2. CV Trainer...............................................................................................149
3. Sertifikat...................................................................................................150
Lampiran B Informed Consent.............................................................................154
Lampiran C langkah-langkah penyusunan modul................................................158
1. Penurunan dari aspek menjadi kegiatan...................................................159
2. Matrik hubungan......................................................................................162
3. Desain Conten Modul..............................................................................163
4. Matrik Alur Pijakan Pelatihan.................................................................167
5. Jadwal Pelaksanaan kegiatan...................................................................169
6. Validasi modul.........................................................................................170
Lampiran D alat ukur penelitian..........................................................................178
1. Angket perilaku merokok survei awal.....................................................179
2. Angket perilaku merokok setatu dan frekwensi merokok........................181
3. Lembar evaluasi pelatihan........................................................................182
4. Panduan observasi....................................................................................184
5. Panduan wawancara.................................................................................186
6. Ringkasan Hasil Interview.......................................................................187
Lampiran E Hasil analisa.....................................................................................193
xvii
PENGARUH PELATIHAN KONTROL DIRI DENGAN
MENGGUNAKAN METODE TEHNIK GERAKAN
MENGONTROL PERILAKU MEROKOK (TGMPM) UNTUK
MENGURANGI PERILAKU MEROKOK PADA SISWA SMK
HARAPAN KARTASURA
Abstraksi
Perilaku merokok merupakan perilaku yang membahayakan kesehatan
sehinga pada setiap bungkus rokok dan iklan rokok diharuskan untuk
mencantumkan bahaya merokok. Namun demikian perilaku bahaya merokok
nampaknya tidak terlalu mengurangi animo remaja untuk merokok. Data dari
WHO menunjukan bahwa 30% jumlah perokok adalah kaum muda, 24% remaja
pria di Indonesia juga merokok. Survei yang dilakukan di SMK Harapan
Kartasura menunjukan bahwa 71% merokok, dan 60% merokok karena ajakan
teman. Berdasarkan fakta tersebut maka pelatihan kontrol diri diharapkan dapat
mengurangi perilaku merokok pada siswa. Diantara berapa yang merokok,
sebagian mulai merokok pada usia belasan tahun, salah satu aspek psikologis
yang mempengaruhi remaja merokok atau tidak merokok adalah kontrol diri.
Remaja dengan kontrol diri tinggi akan mampu mengatasi tekanan untuk
merokok.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan kontrol diri
dengan menggunakan metode Tehnik Gerakan Mengontrol Perilaku Merokok
(TGMPM) untuk mengurangi perilaku merokok pada siswa SMK Harapan
Kartasura. Penelitian ini dilakukan secara eksperiment dengan desain
Completely Randomized Design – Between Subjec. Subjek penelitian
berjumlah 10 siswa yang terdiri dari 3 siswa yang memiliki perilaku merokok
rendah, 4 orang yang memiliki perilaku merokok sedang dan 3 siswa yang
memiliki perilaku merokok tinggi. Alat ukur yang digunakan adalah angket
Perilaku Merokok, wawancara, observasi, dan modul pelatihan kontrol diri
dengan menggunakan metode Tehnik Gerakan Mengontrol Perilaku Merokok
(TGMPM). Pengukuran dilakukan sebelum dan sesudah pemberian pelatihan. Uji
hipotesis yang digunakan adalah uji Wilcoxon untuk pretest dan posttest. Hasil
penelitian ini menunjukan ada pengaruh yang sangat signifikan antara pelatihan
kontrol diri dengan menggunakan metode Tehnik Gerakan Mengontrol Perilaku
Merokok (TGMPM)) untuk mengurangi perilaku merokok. Pelatihan kontrol diri
ketika diterapkan pada perilaku merokok kelompok rendah dan sedang diperoleh
hasil yang efektif, namun ketika diterapkan pada perilaku merokok kelompok
tinggi diperoleh hasil tidak efektif.
Kata Kunci : Pelatihan kontrol diri, metode TGMPM, Perilaku Merokok
xviii