UTS 1 PJOK 7 informasiguru.com

ULANGAN TENGAH SEMESTER (UTS) I
TAHUN PELAJARAN ……………
Mata Pelajaran : PJOK/ Penjaskes
Kelas : VII (Tujuh)
Skor / Nilai :
Hari/Tanggal :
Waktu : Menit
Hari/tanggal :

Kelas

: VII (Tujuh)

Bidang studi : Penjaskes/ PJOK

Nama

:

I. Pilihlah jawaban yang benar dari pernyataan-pernyataan berikut!
1. Di Cina Sepak bola disebut Tsu Chu yang berarti ……

a. Memainkan Bola Kulit
b. Menyepak-nyepak bola
c. Menendang bola kulit
d. Mengolah bola
2. Lama permainan sepak bola adalah ………
a. 1 x 45 menit
b. 3 x 45 menit
c. 2 x 45 menit
d. 4 x 45 menit
3. Jumlah pemain dari tiap-tiap regu dalam permainan sepak bola adalah ……..
a. 8 Orang
b. 10 Orang
c. 9 Orang
d. 11 Orang
4. Nama Induk organisasisepak bola internasional ……..
a. FINA
b. FIBA
c. FIFA
d. ITTF
5. Peraturan permainan sepak bola modern disusun oleh English Football Associations pada tanggal …..

a. 26 Oktober 1863
b. 7 Desember 1863
c. 24 September 1863 d. 8 Desember 1863
6. Induk organisasi sepak bola nasional Indonesia adalah ……
a. PSSI
b. PBSI
c. PSIS
d. PRSI
7. Ukuran panjang lapangan sepak bola yang benar adalah ……
a. 80 – 90 m
b. 100 – 105 m
c. 90 – 100 m
d. 100 – 110 m
8. Kaki tumpu pada saat menendang denagn menggunakan kaki bagian dalam membentu sudut ………
a. 75 Derajat
b. 120 Derajat
c. 90 Derajat
d. 180 Derajat
9. Istilah lain menendang bola dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam adalah …..
a. Inside-foot

b. Inside-instep
c. Instep-foot
d. Outside-instep
10. Ukuran diameter lingkaran tengah lapangan sepak bola adaalah …….
a. 17,30 m
b. 18,30 m
c. 16,30 m
d. 19,30 m
11. Pada awalnya permainan bola voli dikenal dengan nama .....
a. Nette
b. Mintonette
c. Minto
d. Volley ball
12. Nama induk organisasi bola voli di Indonesia adalah …..
a. PBSI
b. PERBASI
c. PBVSI
d. PVBSI
13. Ukuran tinggi net/jaring bola voli untuk putra adalah ……
a. 2,24 m

b. 2,43 m
c. 2,34 m
d. 2,46 m
14. Yang tidak termasuk teknik permainan bola voli dibawah ini adal ……
a. Smash/serangan
b. Passing atas
c. Block/bendungan
d. Stoke/pukulan
15. Pemain yang bertugas mengumpan bola ke teman untuk melakukan smash disebut ….
a. Set-up
b. Smasher
c. Set-uper
d. Spiker
16. Berapa Ukuran panjang lapangan bola voli ……
a. 17 m
b. 19 m
c. 18 m
d. 20 m
17.
Servis yang bolanya melambung atau mengambang ke atas disebut ……

a. Jumping service
b. Floating service
c. Service atas
d. Overhead service
18.
Pertandingan Bola voli masuk acara PON sejak ………….
a. PON I
b. PON II
c. PON III
d. PON IV
19. Posisi pemain belakang berada pada …….
a. Posisi 4, 3 dan 2
b. Posisi 5, 6 dan 1
c.Posisi 1, 2 dan 3
d. Posisi 3, 4 dan 5
20. Posisi Pemain depan berada pada …………
a. Posisi 3, 4 dan 5
b. Posisi 1, 2 dan 3
c.Posisi 4, 3 dan 2
d. Posisi 5, 4 dan 1

II. Jawablah Pertanyaan dibawah ini dengan benar !
1. Apa tujuan permainan sepak bola ?
2. Sebutkan teknik dasr sepak bola !
3. Pada tanggal berapa PSSI dibentuk dan apa kepanjangan dari PSSI?
4. Apa yang dimaksud permainan bola voli?
5. Sebutkan kepanjangan dari PBVSI!

ULANGAN TENGAH SEMESTER (UTS) I
TAHUN PELAJARAN ……………
Mata Pelajaran : PJOK/ Penjaskes
Kelas : VII (Tujuh)
Skor / Nilai :
Hari/Tanggal :
Waktu : Menit
I. Pilihlah jawaban yang benar dari pernyataan-pernyataan berikut!
1. Tujuan utama permainan sepak bola adalah ………..
a. Menggunakan taktik dan strategi
c. Menjaga daerah pertahanan
b. Memasukkan bola ke gawang lawan
d. Menggunakan teknik yang cantik

2. Lama permainan sepak bola adalah …….
a. 1 x 45 menit
b. 3 x 45 menit
c. 2 x
45 menit
d. 4 x 45 menit
3. Semua pemain sepak bola tidak boleh memegang bola, kecuali …….
a. Kiper
b. Penyerang
c. Gelandang
d. Back
4. Berikut yang merupakan tujuan menggiring bola adalah ……..
a. Mendekati gawang
b. Menghambat permainan c. Melewati lawan
d. Mencetak gol
5. Induk organisasi sepak bola Indonesia adalah …..
a. PSSI
b. PBSI
c. PSIS
d. PRSI

6. Apabila pemain melakukan pelanggaran dan melakukan perbuatan yang tidak sopan terhadap lawan, maka wasit akan
memberikan teguran berupa …..
a. Kartu kuning
c. Dikeluarkan dari lapangan
b. Kartu Merah
d. Mendapat peringatan pertama
7. Pemain sepak bola yang bertugas menjaga gawang adalah ……
a. Penyerang
b. Gelandang
c. Poros
d. Kiper
8. Teknik serangan yang mengandalkan teknik individu dalam permainan sepak bola disebut …..
a. Penyerangan bebas
b. Penyerangan berpola c. Penyerangan kilat
d. Penyerangan bertahan
9. Induk orgsnisasi sepak bola dunia adalah ………
a. FIFA
b. FIVA
c. VIVA
d. AFTA

10. Berapa jarak titik pinalti ke gawang pada permainan sepak bola ……
a. 8 m
b. 11 m
c. 10 m
d. 9 m
11. Jika pemain memegang bola diluar kotak penalty maka hukumannya adalah …..
a. Tendangan penalty
b. Tendangan sudut
c. Tendangan bebas
d. Tendangan gawang
12. Jika pemain berada dilapangan lawan dalam posisi dibelakang lawan diantara bola dengan gawang lawan dan pada saat itu bola
tertuju kearahnya disebut ……
a. Penalti
b. Free kick
c. Tendangan sudut
d. Offside
13. Bila terjadi pelanggaran, pihak yang menentukan tendangan bebas dalam sepak bola adalah ….
a. Pemain
b. Official
c. Wasit

d. Kapten
14. Tendangan bebas dalam permainan sepak bola disebut …..
a. Corner
b. Out side
c. Throw
d. Free kick
15. Ukuran panjang lapangan sepak bola yang benar adalah ……
a. 80-90 m
b. 100-105 m
c. 90-100 m
d. 100-110 m
16. Berapa ukuran tinggi net/jaring bola voli untuk putri …..
a. 1,24 m
b. 3,24 m
c. 2,24 m
d. 4,24 m
17. Berapa jumlah pemain dalam bola voli ……..
a. 4 Orang
b. 6 Orang
c. 5 Orang

d. 7 Orang
18. Berapa Ukuran panjang lapangan bola voli ……
b. 17 m
b. 19 m
c. 18 m
d. 20 m
19. Pemain yang bertugasmenutup daerah kosong disekitar bendungan dinamakan …….
a. Smasher/spiker
b. Cover
c. Blocker
d. Server
20. Nama induk organisasi bola voli di Indonesia adalah …..
a. PBSI
b. PERBASI
c. PBVSI
d. PVBSI
1.
2.
3.
4.
5.

II. Jawablah Pertanyaan dibawah ini dengan benar !
Apa tujuan permainan sepak bola?
Berapa ukuran panjang dan lebar gawang sepak bola?
Pada tanggal berapa PSSI dibentuk dan apa kepanjangan dari PSSI?
Apa yang dimaksud dengan “Libero” dalam permainan bola voli?
Dalam satu regu terdiri dari berapa orang dalam permainan bola voli?

www.informasiguru.com

ULANGAN TENGAH SEMESTER (UTS) I
TAHUN PELAJARAN ……………
Mata Pelajaran : PJOK/ Penjaskes
Kelas : VII (Tujuh)
Skor / Nilai :
Hari/Tanggal :
Waktu : Menit

Hari/tanggal : Senin, 15 Oktober 2016

Kelas

: IX (Sembilan)

Bidang studi : Penjaskes

Nama

:

I. Pilihlah jawaban yang benar dari pernyataan-pernyataan berikut!
1. Salah satu syarat untuk menjadi wasit sepak bola adalah ….
a. Berusia 24-40 Tahun
b. Memiliki dedikasi tinggi
c. Memiliki ijazah SMA
d. Lulus tes wasit
2. Salah satu tugas wasit cadangan adalah …..
a. Mengurusi pergantian pemain
c. Membuat catatan jalannya pertandingan
b. Menghentikan permainan
d. Memberikan teguran kepada pemain
3. Pakaian yang sering digunakan wasit sepak bola berwarna ….
a. Abu-abu
b. Hitam
c. Merah
d. Berbeda dengan kedua kesebelasan
4. Wasit menghentikan sementara apabila kejadian hal-hal diantaranya adalah …..
a. Selesainya permainan babak pertama
c. Selesainya permainan babak pertama
b. Coach memberi isyarat kepada pemain
d. Terjadi pelanggaran peraturan
5. Yang tidak termasuk tugas wasit sepak bola adalah ……
a. Memeriksa tiang gawang
c. Membuat catatan jalannya permainan
b. Memberikan teguran kepada pemain
d. Memeriksa tiang gawang
6. Salah satu tugas hakim garis permainan sepak bola adalah ……
a. Memutuskan terjadinya pelanggaran
c. Menghentikan permainan
b. Menentukan posisi off-side
d. Menentukan pelanggaran peraturan
7. Istilah Heading dalam sepak bola berarti ……
a. Menghentikan bola
b. Melempar bola
c. Mengontrol bola
d. Menyundul bola
8. Satu-satunya pemain sepak bola yang diperbolehkan menyentuh bola dengan tangan adalah posisi ……
a. Keeper
b. Bek
c. Striker
d. Winger
9. Waktu normal permainan sepak bola adalah ……..
a. 1 x 45 menit
b. 3 x 45 menit
c. 2 x 45 menit
d. 4 x 45menit
10. Penjagaan lawan satu lawan satu dinamakan ……….
a. Zona devence
b. Man to man marking c. Combination
d. Face to face
11. Pakaian yang digunakan oleh wasit bola voli adalah …..
a. Kaos abu-abu tangan pendek
c. Kaos putih tangan pendek
b. Kaosputih tangan panjang
d. Kaos hitam tangan panjang
12. Penemu Permainan bola voli pertama kali adalah ……
a. William G. Morgan
b. John G. Morgan
c. William Smith
d. James Naismith
13. Dalam permainan bola voli satu Tim masing-masing terdiri ……..
a. 6 Orang
b. 7 Orang
c. 8 Orang
d. 9 Orang
14. Berapa ukuran lapangan permainan bola voli …..
a. 9 m x 17 m
b. 9m x 18 m
c.8 m x 19 m
d. 8 m x 17 m
15. Pemain yang bertugas untuk mengumpan bolakepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan disebut ……
a. Spiker
b. Tosser
c. Libero
d. Defender
16. Yang tidak termasuk persyaratan wasit bola voli berikut ini adalah ……
a. Berusia 20-40 tahun
c. Mempunyai tinggi badan yang cukup
b. Mempunyai mint dan bakat
d. Mempunyai dedikasi tinggi
17. Wakto time out hanya diberikan selama …….
a. 1 menit
b. 3 menit
c. 2 menit
d. 4 menit
18. Tugas-tugas wasit bola voli adalah …….
a. Latihan fisik secara teratur
c. Menghukum pemain yang salah
b. Memimpin pertandingan
c. Mental yang baja
19. Nama induk organisasi bola voli di Indonesia adalah …..
a. PBSI
b. PERBASI
c. PBVSI
d. PVBSI
20. Ukuran tinggi net/jaring bola voli untuk putra adalah ……
a. 2,24 m
b. 2,43 m
c. 2,34 m
d. 2,46 m
II. Jawablah Pertanyaan dibawah ini dengan benar !

ULANGAN TENGAH SEMESTER (UTS) I
TAHUN PELAJARAN ……………
Mata Pelajaran : PJOK/ Penjaskes
Kelas : VII (Tujuh)
Skor / Nilai :
Hari/Tanggal :
Waktu : Menit
1.
2.
3.
4.

Sebutkan tujuan utama permainan sepak bola !
Sebutkan macam-macam bentuk pola pertahanan permainan sepak bola !
Sebutkan 3 tahap dalam permainan bola voli !
Sebutkan pakaian yang digunakan oleh wasit bola voli!
5. Buatlah gambar lapangan bola voli!