S JKR 0901838 Chapter5

27

BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN

A. KESIMPULAN
Dari

data

perbandingantrack

startdangrab

start

yang

telahditeliti,

penelitimenyimpulkanbahwaterdapatperbandingan yang signifikanantarateknik track

start dangrab startterhadapnilaitolakanpadaolahragarenang.Rataannilaitolakangrab
startlebihbesardibandingtrack start, halinidapatdisimpulkanbahwateknikgrab start
lebihbaikdaripadatrack startdarisegiefisiensijaraktolakan.
B. SARAN
Dari

penelitianiniterdapat

saran

yang

diajukanolehpenulisdalampeningkatkanprestasiolahragarenang di Indonesia.
Beberapahhal yang disarankanpenulisadalah :
1. Lembagapembinaanatlet

agar

lebihmengingrasikanteknologikedalamolahragarenang,selainitudiperlukanjuga
fasilitas yang baikdansarana yang menunjang.

2. Untukpadaatletdanpelatihrenangdiharapkanmengkajiulangstrategiuntukdukun
ganpelatihanloncatanpadaolahragarenang,

selainmembinadanmempraktekan

di kolamrenangpelatihharusdiimbangiataudidukungteknologi.
3. Perludilanjutkanpenelitianmengenaiperbandinganantaragrab

startdantrack

startterhadaphasiltolakanpadaolahragarenang,
selainitupenelitianmengenaikomponen

lain

sepertibiomekanikagerakpadasaatloncatanperluuntuk

R MOCHAMAD ASRI ALVIYA, 2014
PERBANDINGAN TEKNIK TRACK START DAN GRAB START TERHADAP HASIL TOLAKAN PADA
OLAHRAGA RENANG DI UKM AQUATIK UPI

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

di

28

telitimendalam,haliniditunjukan

agar

didapatkankombinasiterbaikantarkomponentersebut.

R MOCHAMAD ASRI ALVIYA, 2014
PERBANDINGAN TEKNIK TRACK START DAN GRAB START TERHADAP HASIL TOLAKAN PADA
OLAHRAGA RENANG DI UKM AQUATIK UPI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu