Dwitanisa Azhari 22010111120027 LapKTI BAB 0
PENGARUH LATIHAN ZUMBA TERHADAP ARUS PUNCAK
EKSPIRASI PADA WANITA USIA MUDA
LAPORAN HASIL PENELITIAN
KARYA TULIS ILMIAH
Disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan guna mencapai gelar sarjana
strata-1 kedokteran umum
DWITANISA AZHARI
22010111120027
PROGRAM PENDIDIKAN SARJANA KEDOKTERAN
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS DIPONEGORO
2015
LEMBAR PENGESAHAN LAPORAN HASIL PENELITIAN KTI
PENGARUH LATIHAN ZUMBA TERHADAP ARUS PUNCAK
EKSPIRASI PADA WANITA USIA MUDA
Disusun oleh
DWITANISA AZHARI
22010111120027
Telah disetujui
Semarang, 22 Mei 2015
Pembimbing I,
Pembimbing II,
dr.Tanjung Ayu Sumekar, M.Si.Med
198510252009122002
dr.Hardian
196304141990011001
Ketua Penguji,
Penguji Seminar Hasil,
dr. Yosef Purwoko, M.Kes, Sp.PD
196612301997021001
dr. Y.L. Aryoko Widodo S.,M.Si.Med
196710111997021001
Mengetahui,
a.n. Dekan
Ketua Program Studi Pendidikan Dokter
dr. Erie BPS Andar, Sp.BS,PAK(K)
195412111981031014
ii
PERNYATAAN KEASLIAN
Yang bertanda tangan di bawah ini,
Nama
NIM
Program Studi
Judul KTI
: Dwitanisa Azhari
: 22010111120027
: Program Pendidikan Sarjan Program Studi Pendidikan
Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro
: Pengaruh Latihan Zumba Terhadap Arus Puncak
Ekspirasi Pada Wanita Usia Muda
Dengan ini menyatakan bahwa :
1) KTI ini ditulis dengan tulisan saya sendiri tanpa bantuan orang lain selain
pembimbing dan narasumber yang diketahui oleh pembimbing.
2) KTI ini sebagian atau seutuhnya belum pernah dipublikasikan dalam
bentuk artikel ataupun tugas ilmiah lain di Universitas Diponegoro
maupun diperguruan tinggi lain.
3) Dalam KTI ini tidak terdapat karya atau pendapat yang telah ditulis orang
lain, kecuali secara tertulis dicantumkan sebagai rujukan dalam naskah dan
tercantum dalam daftar kepustakaan.
Semarang, 22 Mei 2015
Yang membuat pernyataan,
Dwitanisa Azhari
iii
KATA PENGANTAR
Puji syukur kepada Allah SWT, karena atas rahmatNya penulis dapat
menyelesaikan laporan akhir karya tulis ilmiah yang berjudul “Pengaruh Latihan
Zumba Terhadap Arus Puncak Ekspirasi Pada Wanita Usia Muda”. Penulisan
karya tulis ilmiah ini adalah sebagai syarat kelulusan S1 Fakultas Kedokteran
Undip Semarang.
Dalam kesempatan ini, Penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada
pihak-pihak yang telah memberikan bantuan dan bimbingan dalam menyelesaikan
karya tulis ini, yaitu:
1. Rektor Universitas Diponegoro yang telah memberikan kesempatan untuk
mengikuti pendidikan keahlian
2. Dekan FK Undip yang telah memberikan kesempatan untuk mengikuti
pendidikan keahlian
3. Ketua Program Studi Pendidikan Dokter FK Undip yang telah
memberikan kesempatan untuk mengikuti pendidikan keahlian
4. dr. Tanjung Ayu Sumekar,Msi.Med dan dr. Hardian selaku dosen
pembimbing, yang telah menyediakan waktu, tenaga, dan pikiran untuk
membimbing penulis dalam penyusunan Karya Tulis Ilmiah ini
5. dr. Yosef Purwoko, M.Kes, Sp.PD selaku ketua penguji yang telah
menyediakan waktu, tenaga, dan pikiran untuk mengarahkan penulis
6. dr.Y.L. Aryoko Widodo S.,M.Si.Med selaku dosen penguji yang telah
memberikan saran dan arahan dalam penyusunan Karya Tulis Ilmiah ini
iv
7. Kepala bagian dan seluruh staf bagian Ilmu Fisiologi Fakultas Kedokteran
Universitas Diponegoro
8. Orang tua, drs. Tonny Dwi Rusianto Hadi dan dra. Prita Damayanti
beserta kakek, nenek, kakak dan adik saya, yang senantiasa memberikan
dukungan moral maupun material kepada penulis
9. Teman spesial Aziz,S.T yang telah memberikan motivasi dan dorongan
untuk cepat menyelesaikan karya tulis ilmiah ini
10. Teman seperjuangan Fadilah Kusumadewi dan Rina Prihatiningrum yang
selalu mendukung, bersama-sama memberikan sumbangsih pikiran dalam
penyusunan karya tulis ilmiah ini
11. Teman-teman MEDALLION 2011 yang telah mendukung dalam
penyusunan karya tulis ilmiah ini
Penulis menyadari masih terdapat banyak kekurangan pada laporan ini.
Oleh karena itu, penulis sangat mengharapkan saran dan kritik yang dapat
menambah kesempurnaan laporan ini.
Akhirnya semoga tugas akhir ini dapat bermanfaat bagi pembaca pada
umumnya dan almamater pada khususnya.
Semarang, 22 Mei 2015
Penulis
v
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ……………………………………………………………….. i
LEMBAR PENGESAHAN ………………………………………………………… ii
LEMBAR PERNYATAAN KEASLIAN ………………………………………….. iii
KATA PENGANTAR…………………. ………………………………………….. .iv
DAFTAR ISI ……………………………………………………………………...... vi
DAFTAR TABEL ………………………………………………………………… ..ix
DAFTAR GAMBAR ………………………………………………………………...x
DAFTAR LAMPIRAN ………………………………………………………………xi
ABSTRAK…………………………………………………………………………...xii
ABSTRACT…………. ……………………………………………………………..xiii
BAB I PENDAHULUAN ........................................................................................... .1
1.1
Latar Belakang ............................................................................................... 1
1.2
Permasalahan Penelitian ................................................................................. 2
1.3
Tujuan Penelitian ............................................................................................ 2
1.4
1.5
1.3.1
Tujuan Umum ......................................................................................... 2
1.3.2
Tujuan Khusus ........................................................................................ 3
Manfaat Penelitian .......................................................................................... 3
1.4.1
Untuk Ilmu Pengetahuan ......................................................................... 3
1.4.2
Untuk Masyarakat ................................................................................... 3
1.4.3
Untuk Penelitian ...................................................................................... 3
Keaslian Penelitian ......................................................................................... 4
BAB II TINJAUAN PUSTAKA................................................................................. 5
2.1
Fisiologi Pernafasan ....................................................................................... 5
vi
2.2
Pemeriksaan Fungsi Paru ............................................................................... 6
2.3
Arus Puncak Ekspirasi .................................................................................... 9
2.4
Zumba ........................................................................................................... 12
BAB III KERANGKA TEORI, KERANGKA KONSEP, DAN HIPOTESIS .... 15
3.1
Kerangka Teori ............................................................................................. 15
3.2
Kerangka Konsep ......................................................................................... 16
3.3
Hipotesis ....................................................................................................... 16
BAB IV METODE PENELITIAN .......................................................................... 17
4.1
Ruang Lingkup Penelitian ............................................................................ 17
4.2
Tempat dan Waktu Penelitian ...................................................................... 17
4.3
Jenis dan Rancanangan Penelitian ................................................................ 17
4.4
Populasi dan Sampel Penelitian ................................................................... 17
4.4.1
Populasi Target...................................................................................... 17
4.4.2
Populasi Terjangkau .............................................................................. 17
4.4.3
Sampel ................................................................................................... 18
4.4.3.1 Kriteria Inklusi .......................................................................... 18
4.4.3.2 Kriteria Eksklusi........................................................................ 18
4.5
4.4.4
Cara sampling........................................................................................ 18
4.4.5
Besar sampel ......................................................................................... 19
Variabel Penelitian ....................................................................................... 19
4.5.1
Variabel Bebas ...................................................................................... 19
4.5.2
Variabel Terikat .................................................................................... 19
4.6
Definisi Operasional ..................................................................................... 20
4.7
Cara Pengumpulan Data ............................................................................... 20
4.7.1
Alat ........................................................................................................ 20
vii
4.7.2
Jenis Data .............................................................................................. 21
4.7.3
Cara Kerja ............................................................................................. 21
4.8
Alur Penelitian .............................................................................................. 23
4.9
Analisis Data ................................................................................................ 24
4.10
Etika Penelitian............................................................................................. 24
BAB V HASIL PENELITIAN ................................................................................. 25
5.1
Karakteristik subjek penelitian ..................................................................... 25
5.2
Pemeriksaan Arus Puncak Ekspirasi ............................................................ 26
5.3
Hubungan Lama Latihan Zumba dengan APE ............................................. 28
BAB VI PEMBAHASAN.......................................................................................... 29
6.1
Pembahasan .................................................................................................. 29
BAB VII SIMPULAN DAN SARAN ....................................................................... 32
7.1
Simpulan ....................................................................................................... 32
7.2
Saran ............................................................................................................. 32
DAFTAR PUSTAKA ................................................................................................ 34
LAMPIRAN ............................................................................................................... 37
viii
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Keaslian penelitian. ......................................................................................... 4
Tabel 2. Definisi Operasional. .................................................................................... 20
Tabel 3. Karakteristik subjek penelitian ..................................................................... 25
Tabel 4. Rerata hasil nilai APE ................................................................................... 26
ix
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Spirogram Normal pada Dewasa Muda ...................................................... 8
Gambar 2. Grafik Arus Puncak Ekspirasi terhadap Umur dan Tinggi Badan ............ 11
Gambar 3. Kerangka teori ........................................................................................... 15
Gambar 4. Kerangka konsep ....................................................................................... 16
Gambar 5. Alur penelitian ........................................................................................... 23
Gambar 6. Perbedaan nilai APE peserta Zumba ......................................................... 27
Gambar 7. Hubungan lama latihan Zumba dengan nilai APE .................................... 28
Gambar 8. Peserta Zumba di studio GC ..................................................................... 48
Gambar 9. Pengukuran APE ....................................................................................... 49
x
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Informed consent .................................................................................... 37
Lampiran 2. Kuesioner ................................................................................................ 38
Lampiran 3. Ethical Clearance ................................................................................... 40
Lampiran 4. SPSS ....................................................................................................... 41
Lampiran 5. Dokumentasi Penelitian .......................................................................... 48
xi
PENGARUH LATIHAN ZUMBA TERHADAP ARUS PUNCAK
EKSPIRASI PADA WANITA USIA MUDA
Dwitanisa Azhari*, Tanjung Ayu Sumekar**, Hardian**
ABSTRAK
Latar belakang: Olahraga yang dewasa ini diminati terutama oleh para wanita
adalah senam Zumba. Senam Zumba merupakan gabungan dari musik, step
aerobic, dan beragam gerakan tarian dari Amerika Latin. Zumba merupakan
latihan fisik yang menyenangkan dan relatif murah, serta dapat meningkatkan
kekuatan otot-otot pernafasan sehingga dapat mengoptimalkan fungsi dan
kapasitas paru.
Tujuan: Mengetahui pengaruh latihan rutin Zumba terhadap Arus Puncak
Ekspirasi pada wanita usia muda.
Metode: Jenis penelitian observasional analitik belah lintang. Sampel penelitian
adalah peserta latihan Zumba yang mengikuti latihan rutin selama
EKSPIRASI PADA WANITA USIA MUDA
LAPORAN HASIL PENELITIAN
KARYA TULIS ILMIAH
Disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan guna mencapai gelar sarjana
strata-1 kedokteran umum
DWITANISA AZHARI
22010111120027
PROGRAM PENDIDIKAN SARJANA KEDOKTERAN
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS DIPONEGORO
2015
LEMBAR PENGESAHAN LAPORAN HASIL PENELITIAN KTI
PENGARUH LATIHAN ZUMBA TERHADAP ARUS PUNCAK
EKSPIRASI PADA WANITA USIA MUDA
Disusun oleh
DWITANISA AZHARI
22010111120027
Telah disetujui
Semarang, 22 Mei 2015
Pembimbing I,
Pembimbing II,
dr.Tanjung Ayu Sumekar, M.Si.Med
198510252009122002
dr.Hardian
196304141990011001
Ketua Penguji,
Penguji Seminar Hasil,
dr. Yosef Purwoko, M.Kes, Sp.PD
196612301997021001
dr. Y.L. Aryoko Widodo S.,M.Si.Med
196710111997021001
Mengetahui,
a.n. Dekan
Ketua Program Studi Pendidikan Dokter
dr. Erie BPS Andar, Sp.BS,PAK(K)
195412111981031014
ii
PERNYATAAN KEASLIAN
Yang bertanda tangan di bawah ini,
Nama
NIM
Program Studi
Judul KTI
: Dwitanisa Azhari
: 22010111120027
: Program Pendidikan Sarjan Program Studi Pendidikan
Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro
: Pengaruh Latihan Zumba Terhadap Arus Puncak
Ekspirasi Pada Wanita Usia Muda
Dengan ini menyatakan bahwa :
1) KTI ini ditulis dengan tulisan saya sendiri tanpa bantuan orang lain selain
pembimbing dan narasumber yang diketahui oleh pembimbing.
2) KTI ini sebagian atau seutuhnya belum pernah dipublikasikan dalam
bentuk artikel ataupun tugas ilmiah lain di Universitas Diponegoro
maupun diperguruan tinggi lain.
3) Dalam KTI ini tidak terdapat karya atau pendapat yang telah ditulis orang
lain, kecuali secara tertulis dicantumkan sebagai rujukan dalam naskah dan
tercantum dalam daftar kepustakaan.
Semarang, 22 Mei 2015
Yang membuat pernyataan,
Dwitanisa Azhari
iii
KATA PENGANTAR
Puji syukur kepada Allah SWT, karena atas rahmatNya penulis dapat
menyelesaikan laporan akhir karya tulis ilmiah yang berjudul “Pengaruh Latihan
Zumba Terhadap Arus Puncak Ekspirasi Pada Wanita Usia Muda”. Penulisan
karya tulis ilmiah ini adalah sebagai syarat kelulusan S1 Fakultas Kedokteran
Undip Semarang.
Dalam kesempatan ini, Penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada
pihak-pihak yang telah memberikan bantuan dan bimbingan dalam menyelesaikan
karya tulis ini, yaitu:
1. Rektor Universitas Diponegoro yang telah memberikan kesempatan untuk
mengikuti pendidikan keahlian
2. Dekan FK Undip yang telah memberikan kesempatan untuk mengikuti
pendidikan keahlian
3. Ketua Program Studi Pendidikan Dokter FK Undip yang telah
memberikan kesempatan untuk mengikuti pendidikan keahlian
4. dr. Tanjung Ayu Sumekar,Msi.Med dan dr. Hardian selaku dosen
pembimbing, yang telah menyediakan waktu, tenaga, dan pikiran untuk
membimbing penulis dalam penyusunan Karya Tulis Ilmiah ini
5. dr. Yosef Purwoko, M.Kes, Sp.PD selaku ketua penguji yang telah
menyediakan waktu, tenaga, dan pikiran untuk mengarahkan penulis
6. dr.Y.L. Aryoko Widodo S.,M.Si.Med selaku dosen penguji yang telah
memberikan saran dan arahan dalam penyusunan Karya Tulis Ilmiah ini
iv
7. Kepala bagian dan seluruh staf bagian Ilmu Fisiologi Fakultas Kedokteran
Universitas Diponegoro
8. Orang tua, drs. Tonny Dwi Rusianto Hadi dan dra. Prita Damayanti
beserta kakek, nenek, kakak dan adik saya, yang senantiasa memberikan
dukungan moral maupun material kepada penulis
9. Teman spesial Aziz,S.T yang telah memberikan motivasi dan dorongan
untuk cepat menyelesaikan karya tulis ilmiah ini
10. Teman seperjuangan Fadilah Kusumadewi dan Rina Prihatiningrum yang
selalu mendukung, bersama-sama memberikan sumbangsih pikiran dalam
penyusunan karya tulis ilmiah ini
11. Teman-teman MEDALLION 2011 yang telah mendukung dalam
penyusunan karya tulis ilmiah ini
Penulis menyadari masih terdapat banyak kekurangan pada laporan ini.
Oleh karena itu, penulis sangat mengharapkan saran dan kritik yang dapat
menambah kesempurnaan laporan ini.
Akhirnya semoga tugas akhir ini dapat bermanfaat bagi pembaca pada
umumnya dan almamater pada khususnya.
Semarang, 22 Mei 2015
Penulis
v
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ……………………………………………………………….. i
LEMBAR PENGESAHAN ………………………………………………………… ii
LEMBAR PERNYATAAN KEASLIAN ………………………………………….. iii
KATA PENGANTAR…………………. ………………………………………….. .iv
DAFTAR ISI ……………………………………………………………………...... vi
DAFTAR TABEL ………………………………………………………………… ..ix
DAFTAR GAMBAR ………………………………………………………………...x
DAFTAR LAMPIRAN ………………………………………………………………xi
ABSTRAK…………………………………………………………………………...xii
ABSTRACT…………. ……………………………………………………………..xiii
BAB I PENDAHULUAN ........................................................................................... .1
1.1
Latar Belakang ............................................................................................... 1
1.2
Permasalahan Penelitian ................................................................................. 2
1.3
Tujuan Penelitian ............................................................................................ 2
1.4
1.5
1.3.1
Tujuan Umum ......................................................................................... 2
1.3.2
Tujuan Khusus ........................................................................................ 3
Manfaat Penelitian .......................................................................................... 3
1.4.1
Untuk Ilmu Pengetahuan ......................................................................... 3
1.4.2
Untuk Masyarakat ................................................................................... 3
1.4.3
Untuk Penelitian ...................................................................................... 3
Keaslian Penelitian ......................................................................................... 4
BAB II TINJAUAN PUSTAKA................................................................................. 5
2.1
Fisiologi Pernafasan ....................................................................................... 5
vi
2.2
Pemeriksaan Fungsi Paru ............................................................................... 6
2.3
Arus Puncak Ekspirasi .................................................................................... 9
2.4
Zumba ........................................................................................................... 12
BAB III KERANGKA TEORI, KERANGKA KONSEP, DAN HIPOTESIS .... 15
3.1
Kerangka Teori ............................................................................................. 15
3.2
Kerangka Konsep ......................................................................................... 16
3.3
Hipotesis ....................................................................................................... 16
BAB IV METODE PENELITIAN .......................................................................... 17
4.1
Ruang Lingkup Penelitian ............................................................................ 17
4.2
Tempat dan Waktu Penelitian ...................................................................... 17
4.3
Jenis dan Rancanangan Penelitian ................................................................ 17
4.4
Populasi dan Sampel Penelitian ................................................................... 17
4.4.1
Populasi Target...................................................................................... 17
4.4.2
Populasi Terjangkau .............................................................................. 17
4.4.3
Sampel ................................................................................................... 18
4.4.3.1 Kriteria Inklusi .......................................................................... 18
4.4.3.2 Kriteria Eksklusi........................................................................ 18
4.5
4.4.4
Cara sampling........................................................................................ 18
4.4.5
Besar sampel ......................................................................................... 19
Variabel Penelitian ....................................................................................... 19
4.5.1
Variabel Bebas ...................................................................................... 19
4.5.2
Variabel Terikat .................................................................................... 19
4.6
Definisi Operasional ..................................................................................... 20
4.7
Cara Pengumpulan Data ............................................................................... 20
4.7.1
Alat ........................................................................................................ 20
vii
4.7.2
Jenis Data .............................................................................................. 21
4.7.3
Cara Kerja ............................................................................................. 21
4.8
Alur Penelitian .............................................................................................. 23
4.9
Analisis Data ................................................................................................ 24
4.10
Etika Penelitian............................................................................................. 24
BAB V HASIL PENELITIAN ................................................................................. 25
5.1
Karakteristik subjek penelitian ..................................................................... 25
5.2
Pemeriksaan Arus Puncak Ekspirasi ............................................................ 26
5.3
Hubungan Lama Latihan Zumba dengan APE ............................................. 28
BAB VI PEMBAHASAN.......................................................................................... 29
6.1
Pembahasan .................................................................................................. 29
BAB VII SIMPULAN DAN SARAN ....................................................................... 32
7.1
Simpulan ....................................................................................................... 32
7.2
Saran ............................................................................................................. 32
DAFTAR PUSTAKA ................................................................................................ 34
LAMPIRAN ............................................................................................................... 37
viii
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Keaslian penelitian. ......................................................................................... 4
Tabel 2. Definisi Operasional. .................................................................................... 20
Tabel 3. Karakteristik subjek penelitian ..................................................................... 25
Tabel 4. Rerata hasil nilai APE ................................................................................... 26
ix
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Spirogram Normal pada Dewasa Muda ...................................................... 8
Gambar 2. Grafik Arus Puncak Ekspirasi terhadap Umur dan Tinggi Badan ............ 11
Gambar 3. Kerangka teori ........................................................................................... 15
Gambar 4. Kerangka konsep ....................................................................................... 16
Gambar 5. Alur penelitian ........................................................................................... 23
Gambar 6. Perbedaan nilai APE peserta Zumba ......................................................... 27
Gambar 7. Hubungan lama latihan Zumba dengan nilai APE .................................... 28
Gambar 8. Peserta Zumba di studio GC ..................................................................... 48
Gambar 9. Pengukuran APE ....................................................................................... 49
x
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Informed consent .................................................................................... 37
Lampiran 2. Kuesioner ................................................................................................ 38
Lampiran 3. Ethical Clearance ................................................................................... 40
Lampiran 4. SPSS ....................................................................................................... 41
Lampiran 5. Dokumentasi Penelitian .......................................................................... 48
xi
PENGARUH LATIHAN ZUMBA TERHADAP ARUS PUNCAK
EKSPIRASI PADA WANITA USIA MUDA
Dwitanisa Azhari*, Tanjung Ayu Sumekar**, Hardian**
ABSTRAK
Latar belakang: Olahraga yang dewasa ini diminati terutama oleh para wanita
adalah senam Zumba. Senam Zumba merupakan gabungan dari musik, step
aerobic, dan beragam gerakan tarian dari Amerika Latin. Zumba merupakan
latihan fisik yang menyenangkan dan relatif murah, serta dapat meningkatkan
kekuatan otot-otot pernafasan sehingga dapat mengoptimalkan fungsi dan
kapasitas paru.
Tujuan: Mengetahui pengaruh latihan rutin Zumba terhadap Arus Puncak
Ekspirasi pada wanita usia muda.
Metode: Jenis penelitian observasional analitik belah lintang. Sampel penelitian
adalah peserta latihan Zumba yang mengikuti latihan rutin selama