PENGARUH TERAPI MUSIK KLASIK DAN MUROTAL TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRES MAHASISWA S1 SEMESTER AKHIR Pengaruh Terapi Musik Klasik Dan Murotal Terhadap Penurunan Tingkat Stres Mahasiswa S1 Semester Akhir Universitas Muhammadiyah Surakarta.
PENGARUH TERAPI MUSIK KLASIK DAN MUROTAL TERHADAP
PENURUNAN TINGKAT STRES MAHASISWA S1 SEMESTER AKHIR
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
NASKAH PUBLIKASI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM
MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh :
GARRY ARDIANSYAH
J-120-1000-09
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2014
PENGARUH TERAPI MUSIK KLASIK DAN MUROTAL TERHADAP
PENURUNAN TINGKAT STRES MAHASISWA S1 SEMESTER AKHIR
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
Garry Ardiansyah
Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Jl. A Yani Tromol Pos 1 Pabelan, Kartasura, Surakarta
E-Mail Gerry31@ymail.Com
ABSTRAK
Latar belakang : Tugas akhir sebagai salah satu tugas akademik yang wajib
dikerjakan mahasiswa, memungkinkan terjadinya masalah-masalah yang
mengakibatkan stres. Semakin kompleks aktivitas yang berkaitan dengan proses
pengerjaan tugas akhir, maka semakin tinggi pula tingkat kesulitan yang dirasakan
mahasiswa. Fenomena ini dapat berimplikasi pada munculnya macam-macam reaksi
mahasiswa terhadap tugas akhir seperti cemas, sulit berkonsentrasi, dan menunda
mengerjakan skripsi
Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh terapi musik klasik dan murotal dalam hal
mengurangi tingkat stres mahasiswa dalam menyelesaikan skripsi.
Metode : penelitian ini adalah quasi eksperimen, dengan design penelitian pre-post
without control group design. Dengan jumlah sampel 14 orang.Tekhnik pengambilan
sampel pada penelitian ini menggunakan tehknik random sampling berdasarkan
kriteria inklusi.
Hasil dan kesimpulan : analisa penelitian ini menggunakan uji statistik Wilcoxon
Test pada kelompok musik klasik dan murotal. Pada kelompok musik klasik
didapatkan nilai signifikan 0,17 dimana 0,17 < 0,05 dan pada kelompok murotal 0,18
dimana 0,180,05 yang berarti tidak ada perbedaan
secara signifikan antara musik klasik dan murotal dalam menurunkan stres.
Kata Kunci : Terapi Musik Klasik, Murotal, Stres
iv
THE INFLUENCE OF CLASICAL MUSIC AND MUROTAL THERAPY
TO DEPRECIATION STRESS LEVEL OF STUDENT UNIVERSITY S1 END
SEMESTER MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
Garry Ardiansyah
Phisiotherapy S1 Program Health of Science Faculty
Muhammadiyah University of Surakarta
Jl. A Yani Tromol Pos 1 Pabelan, Kartasura, Surakarta
E-Mail Gerry31@ymail.Com
ABSTRACT
Background: Task ends as one of the academic task obligatory is done student
university, make possible the happening of problems that cause stress. More
complexes activity related to task working process ends, so also difficulty level that
felled student university. This phenomenon can implication in student university
reaction kinds appearance toward task end to like worried, difficult concentrate, and
postpone to do research paper
Purpose : To known influence classical music and murotal therapy to in the case of
decrease level stress student university in finishing research paper
Method : This research is quasi experiment, with research design pre-post without
control group design. Sample total 14 person. Sample taking technique in this
research use random sampling technique based on criteria inclusion.
Result and conclusion: This research analysis use Wilcoxon Test statistic at classical
music and murotal therapy group. At classical music group got value significant 0,17
where 0,17 < 0,05 and in group murotal 0,18 where 0,180,05
that mean Ho accepted that mean no differences significance between classical music
and murotal therapy in the case of decrease level stress.
Key word: classical music. murotal therapy, stress
v
1
PENDAHULUAN
Sebagai mahasiswa, belajar dengan tujuan untuk mendapatkan nilai yang
baik adalah suatu tuntutan mutlak yang harus dijalani. Mahasiswa pada dasarnya
akan mengalami berbagai kendala dalam menghadapi tuntutan yang harus
dijalaninya ketika menjadi seorang mahasiswa. Tuntutan tersebut mulai dari
keluarga yang mengharapkan nilai indeks prestasi yang tinggi, lulus kuliah tepat
waktu, tuntutan pemahaman materi perkuliahan, dan penulisan tugas akhir atau
skripsi.
Tugas akhir sebagai salah satu tugas akademik yang wajib dikerjakan
mahasiswa, memungkinkan pula terjadinya masalah-masalah yang mengakibatkan
stres. Semakin kompleks aktivitas yang berkaitan dengan proses pengerjaan tugas
akhir, maka semakin tinggi pula tingkat kesulitan yang dirasakan mahasiswa, dan
banyak dari mahasiswa yang mempersepsi tugas akhir sebagai beban atau sumber
masalah dalam menyelesaikan studi. Fenomena ini dapat berimplikasi pada
munculnya macam-macam reaksi mahasiswa terhadap tugas akhir seperti cemas,
sulit berkonsentrasi, menghindar atau bahkan meningkatkan permasalahan
psikologis yang lain misalnya frustasi atau menunda mengerjakan tugas (Anonim,
2010).
Penyebab stres biasanya disebut sumber stres (stresor) yang menurut
Lazarus dan Folkman dalam Anselman (2009) terdiri dari 2 jenis, antara lain
sumber internal dan eksternal. Penulisan skripsi sebagai syarat dan penyelesaian
tugas akhir merupakan suatu kewajiban yang harus dilaksanakan oleh seorang
mahasiswa, dimana mahasiswa menghasilkan karya ilmiah yang disusun
2
berdasarkan penelitian terukur dan empiris. Tidak sedikit mahasiswa berkeluh
kesah saat mengerjakan skripsi, dan keluh kesah yang dirasakan oleh mahasiswa
tersebut adalah merupakan suatu gejala yang mengindikasikan adanya stres dalam
diri orang tersebut.
Metode yang dapat digunakan untuk mengatasi stres diantaranya melalui
pendekatan farmakologis, perilaku, kognitif, meditasi, hipnotis, dan musik
(Hardjana, 1994). Metode musik merupakan salah satu cara untuk mengatasi stres.
Secara keseluruhan musik dapat berpengaruh secara fisik maupun psikologis.
Demikian pula dengan terapi murotal yang bisa dijadikan refrensi dalam hal
mengurangi stres dan kecemasan. Dalam konferensi tahunan ke XVII Ikatan
Dokter Amerika, wilayah Missuori AS, Ahmad Al-Khadi melakukan presentasi
tentang hasil penelitiannya dengan tema pengaruh Al-Qur’an pada manusia dalam
perspektif fisiologi dan psikologi. Hasil penelitian tersebut menunjukkan hasil
positif bahwa mendengarkan ayat suci Al-Qur;an memiliki pengaruh yang
signifikan dalam menurunkan ketegangan urat saraf reflektif dan hasil ini tercatat
dan terukur secara kuatitatif dan kualitatif oleh sebuah alat berbasis computer
(Remolda, 2009).
TUJUAN
Adapun tujuan dar penelitian ini adalah Untuk mengetahui pengaruh terapi
musik klasik dan murotal dalam hal mengurangi tingkat stres mahasiswa dan
untuk mengetahui keefektivan antara musik klasik dan murotal dalam hal
mengurangi tingkat tingkat stres mahasiswa.
3
METODE
Dalam penelitian ini rancangan penelitian yang akan digunakan adalah
quasi eksperiment dengan design penelitian Pre-Test and Post Test Design dan
jumlah sample adalah sebanyak 14 orang yang terdiri dari berbagai fakultas di
Universitas Muhammadiyah Surakarta yang telah disaring melalui kuesioner. Dan
adapun metode pengambilan sample yang digunakan pada penelitian ini adalah
purposive sampling. Jenis uji statistik yang digunakan untuk mengetahui
efektivitas terapi musik klasik dan murotal terhadap penurunan tingat stres adalah
uji non-parametrik. Hal ini dikarenakan sampel < 30 orang dan distribusi tingkat
stres responden tidak normal. Uji pengaruh yang digunakan adalah Wilcoxon Test.
Uji ini digunakan untuk mengetahui pengaruh terapi musik klasik dan murotal
terhadap penurunan tingkat stress mahasiswa S1 semester akhir Universitas
Muhammadiyah Surakarta. Sedangkan Uji beda pengaruh yang digunakan adalah
uji Mann Whitney Test. Uji ini digunakan untuk mengetahui signifikansi
perbedaan terapi musik klasik dan murotal terhadap penurunan tingkat stress
mahasiswa S1 semester akhir Universitas Muhammadiyah Surakarta.
HASIL dan KESIMPULAN
Analisa penelitian ini menggunakan uji statistik Wilcoxon Test pada
kelompok musik klasik dan murotal. Pada kelompok musik klasik didapatkan
nilai signifikan 0,17 dimana 0,17 < 0,05 dan pada kelompok murotal 0,18 dimana
0,18 < 0,05 yang berarti Ho ditolak, artinya ada pengaruh pemberian terapi musik
4
klasik dan murotal terhadap penurunan tingkat stres. Dan pada uji beda pengaruh
yakni dengan uji Mann Whitney test didaptkan hasil 0,293 dimana 0,293 >0,05
yang berarti tidak ada perbedaan secara signifikan antara musik klasik dan
murotal dalam menurunkan stres.
DAFTAR PUSTAKA
Adronafis,
H.
2008.
Terapi
Musik
Mampu
Hilangkan
http://www.wikimu.com. Diakses pada 23 Desember 2013.
Depresi..
Anonim, 2010. Proactive coping mahasiswa dalam mengerjakan tugas akhir ditinjau
dari self efficacy. Http//skripsipsikologi.blogspot.com/2010/05/proactivecoping-mahasiswa-dalam.html. Diakses pada 08 Januari 2014.
Anselman, Lazarus, dan folkman. 1984 dalam Lucyana, 2009, sumber stress.
http://lib.atmajaya.ac.id/default.aspx?Tabid=61&src=k&id=154616, diakses
pada 29 November 2013.
Campbell, D. (2002). Efek mozart. Alih bahasa: Hermaya. Jakarta: PT. Gramedia
Pustaka Utama
Chafin S, Roy M, Gerin W,Crhistenfeld N, 2004. Music can facilitate blood pressure
recovery from stress. Br J Health Psychol 9:393-404.
Envilia.2013. Pengertian Musik Klasik, Ciri – ciri music klasik, Fungsi dan kegunaan
Musik klasik. http://envilia.blogspot.com/2013/09/pengertian-musik-klasikciri-ciri-music.html
Ganong, WF, 2005. Buku Ajar Fisiologi Kedokteran. Jakarta: EGC.
Hasan, A. B. P. 2008. Pengantar Psikologi Kesehatan Islami. Jakarta:
PT.Rajagrafindo Persada.
Hatem TP, Lira PI, Mattos SS, 2006. The Therapeutic effects of music in children
following cardiac surgery. J pediatr (rio J) 82:186-92.
Hawari, D. 2008. Management Stres Cemas dan Depresi. Jakarta: FKUI
Kneafsey, R, 1997. The therapeutic use of music in care of elderly setting: A
literature review. Journal of Clinical Nursing, 6 (5), 341 - 346.
Mindlin, 2009. Brain Music. http://www.editinternational.com.
Mucci, R. dan Mucci, K. 2002. The Healing Sound of Music. Jakarta. PT Gramedia
Pustaka Umum.
Mucci, K., & Mucci, R. 2000. The healing sound of music. Scotland:Findhorn Press.
Nasir, A dan Muhith, A. 2011. Dasar-dasar keperawatan jiwa pengantar dam teori.
Jakarta. Salemba Medika.
Nurrahmani, U. 2012. Stop! Hipertensi. Jakarta: Familia.
Prabowo, H dan Regina, H.S. 2007. Treatment Meta Musik Untuk Menurunkan Stres.
http://repository.gunadarma.ac.id.
Pramanik T, Ghosh A, Chapagain G, 2005. Effect of examination stres on the
alteration of blood pressure in young normotensives. Blood Press
Monit;10(3):149-50
Puji, Y. 2013. Musik. http://musikpuji.blogspot.com/2013/02/pengertian-musik.html.
diakses pada 02 Februari 2014.
Rasmun.2004. Stress,Koping dan Adaptasi. Jakarta: Agung Seto.
Remolda, P. 2009. Pengaruh Al-Quran pada Manusia dalam Perspektif Fisiologi dan
Psikologi. http://www.theedc.com .
Santrock, J.W.2003. Adolescence Perkembangan Remaja. Jakarta: Erlangga.
Sembiring, R. 2014. http//aquariuslearning.co.id/3-rahasia-wanita-mengatasi-stresyang-pria-sejati-harus-tiru/. Diakses pada tanggal 10 juli 2014.
Sundberg, D.N., Winebarger, A.A., Taplin, J.R. 2007. Psikologi Klinis, Edisi keempat. Yogyakarta : Pustaka Pelajar.
Suryanto.2009. Stress Management. http//suryanto.blog.unair.ac.id/2009/02/09/stressmanagement/. Diakses pada 15 Desember 2014.
Syakur, A. 2011. Solusi tepat atasi masalah anak anda. Jakarta: Indah.
Thaut, M.H, 1999. Music therapy in neurological rehabilitation. In Davis, W.B.,
Gfeller, K.E., & Thaut, M.H, 1999. An introduction to music therapy:Theory
and practice (pp. 228 -247). The United States ofAmerica: A Devission of The
Mc.Grae-Hill Companies.
PENURUNAN TINGKAT STRES MAHASISWA S1 SEMESTER AKHIR
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
NASKAH PUBLIKASI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM
MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh :
GARRY ARDIANSYAH
J-120-1000-09
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2014
PENGARUH TERAPI MUSIK KLASIK DAN MUROTAL TERHADAP
PENURUNAN TINGKAT STRES MAHASISWA S1 SEMESTER AKHIR
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
Garry Ardiansyah
Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Jl. A Yani Tromol Pos 1 Pabelan, Kartasura, Surakarta
E-Mail Gerry31@ymail.Com
ABSTRAK
Latar belakang : Tugas akhir sebagai salah satu tugas akademik yang wajib
dikerjakan mahasiswa, memungkinkan terjadinya masalah-masalah yang
mengakibatkan stres. Semakin kompleks aktivitas yang berkaitan dengan proses
pengerjaan tugas akhir, maka semakin tinggi pula tingkat kesulitan yang dirasakan
mahasiswa. Fenomena ini dapat berimplikasi pada munculnya macam-macam reaksi
mahasiswa terhadap tugas akhir seperti cemas, sulit berkonsentrasi, dan menunda
mengerjakan skripsi
Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh terapi musik klasik dan murotal dalam hal
mengurangi tingkat stres mahasiswa dalam menyelesaikan skripsi.
Metode : penelitian ini adalah quasi eksperimen, dengan design penelitian pre-post
without control group design. Dengan jumlah sampel 14 orang.Tekhnik pengambilan
sampel pada penelitian ini menggunakan tehknik random sampling berdasarkan
kriteria inklusi.
Hasil dan kesimpulan : analisa penelitian ini menggunakan uji statistik Wilcoxon
Test pada kelompok musik klasik dan murotal. Pada kelompok musik klasik
didapatkan nilai signifikan 0,17 dimana 0,17 < 0,05 dan pada kelompok murotal 0,18
dimana 0,180,05 yang berarti tidak ada perbedaan
secara signifikan antara musik klasik dan murotal dalam menurunkan stres.
Kata Kunci : Terapi Musik Klasik, Murotal, Stres
iv
THE INFLUENCE OF CLASICAL MUSIC AND MUROTAL THERAPY
TO DEPRECIATION STRESS LEVEL OF STUDENT UNIVERSITY S1 END
SEMESTER MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
Garry Ardiansyah
Phisiotherapy S1 Program Health of Science Faculty
Muhammadiyah University of Surakarta
Jl. A Yani Tromol Pos 1 Pabelan, Kartasura, Surakarta
E-Mail Gerry31@ymail.Com
ABSTRACT
Background: Task ends as one of the academic task obligatory is done student
university, make possible the happening of problems that cause stress. More
complexes activity related to task working process ends, so also difficulty level that
felled student university. This phenomenon can implication in student university
reaction kinds appearance toward task end to like worried, difficult concentrate, and
postpone to do research paper
Purpose : To known influence classical music and murotal therapy to in the case of
decrease level stress student university in finishing research paper
Method : This research is quasi experiment, with research design pre-post without
control group design. Sample total 14 person. Sample taking technique in this
research use random sampling technique based on criteria inclusion.
Result and conclusion: This research analysis use Wilcoxon Test statistic at classical
music and murotal therapy group. At classical music group got value significant 0,17
where 0,17 < 0,05 and in group murotal 0,18 where 0,180,05
that mean Ho accepted that mean no differences significance between classical music
and murotal therapy in the case of decrease level stress.
Key word: classical music. murotal therapy, stress
v
1
PENDAHULUAN
Sebagai mahasiswa, belajar dengan tujuan untuk mendapatkan nilai yang
baik adalah suatu tuntutan mutlak yang harus dijalani. Mahasiswa pada dasarnya
akan mengalami berbagai kendala dalam menghadapi tuntutan yang harus
dijalaninya ketika menjadi seorang mahasiswa. Tuntutan tersebut mulai dari
keluarga yang mengharapkan nilai indeks prestasi yang tinggi, lulus kuliah tepat
waktu, tuntutan pemahaman materi perkuliahan, dan penulisan tugas akhir atau
skripsi.
Tugas akhir sebagai salah satu tugas akademik yang wajib dikerjakan
mahasiswa, memungkinkan pula terjadinya masalah-masalah yang mengakibatkan
stres. Semakin kompleks aktivitas yang berkaitan dengan proses pengerjaan tugas
akhir, maka semakin tinggi pula tingkat kesulitan yang dirasakan mahasiswa, dan
banyak dari mahasiswa yang mempersepsi tugas akhir sebagai beban atau sumber
masalah dalam menyelesaikan studi. Fenomena ini dapat berimplikasi pada
munculnya macam-macam reaksi mahasiswa terhadap tugas akhir seperti cemas,
sulit berkonsentrasi, menghindar atau bahkan meningkatkan permasalahan
psikologis yang lain misalnya frustasi atau menunda mengerjakan tugas (Anonim,
2010).
Penyebab stres biasanya disebut sumber stres (stresor) yang menurut
Lazarus dan Folkman dalam Anselman (2009) terdiri dari 2 jenis, antara lain
sumber internal dan eksternal. Penulisan skripsi sebagai syarat dan penyelesaian
tugas akhir merupakan suatu kewajiban yang harus dilaksanakan oleh seorang
mahasiswa, dimana mahasiswa menghasilkan karya ilmiah yang disusun
2
berdasarkan penelitian terukur dan empiris. Tidak sedikit mahasiswa berkeluh
kesah saat mengerjakan skripsi, dan keluh kesah yang dirasakan oleh mahasiswa
tersebut adalah merupakan suatu gejala yang mengindikasikan adanya stres dalam
diri orang tersebut.
Metode yang dapat digunakan untuk mengatasi stres diantaranya melalui
pendekatan farmakologis, perilaku, kognitif, meditasi, hipnotis, dan musik
(Hardjana, 1994). Metode musik merupakan salah satu cara untuk mengatasi stres.
Secara keseluruhan musik dapat berpengaruh secara fisik maupun psikologis.
Demikian pula dengan terapi murotal yang bisa dijadikan refrensi dalam hal
mengurangi stres dan kecemasan. Dalam konferensi tahunan ke XVII Ikatan
Dokter Amerika, wilayah Missuori AS, Ahmad Al-Khadi melakukan presentasi
tentang hasil penelitiannya dengan tema pengaruh Al-Qur’an pada manusia dalam
perspektif fisiologi dan psikologi. Hasil penelitian tersebut menunjukkan hasil
positif bahwa mendengarkan ayat suci Al-Qur;an memiliki pengaruh yang
signifikan dalam menurunkan ketegangan urat saraf reflektif dan hasil ini tercatat
dan terukur secara kuatitatif dan kualitatif oleh sebuah alat berbasis computer
(Remolda, 2009).
TUJUAN
Adapun tujuan dar penelitian ini adalah Untuk mengetahui pengaruh terapi
musik klasik dan murotal dalam hal mengurangi tingkat stres mahasiswa dan
untuk mengetahui keefektivan antara musik klasik dan murotal dalam hal
mengurangi tingkat tingkat stres mahasiswa.
3
METODE
Dalam penelitian ini rancangan penelitian yang akan digunakan adalah
quasi eksperiment dengan design penelitian Pre-Test and Post Test Design dan
jumlah sample adalah sebanyak 14 orang yang terdiri dari berbagai fakultas di
Universitas Muhammadiyah Surakarta yang telah disaring melalui kuesioner. Dan
adapun metode pengambilan sample yang digunakan pada penelitian ini adalah
purposive sampling. Jenis uji statistik yang digunakan untuk mengetahui
efektivitas terapi musik klasik dan murotal terhadap penurunan tingat stres adalah
uji non-parametrik. Hal ini dikarenakan sampel < 30 orang dan distribusi tingkat
stres responden tidak normal. Uji pengaruh yang digunakan adalah Wilcoxon Test.
Uji ini digunakan untuk mengetahui pengaruh terapi musik klasik dan murotal
terhadap penurunan tingkat stress mahasiswa S1 semester akhir Universitas
Muhammadiyah Surakarta. Sedangkan Uji beda pengaruh yang digunakan adalah
uji Mann Whitney Test. Uji ini digunakan untuk mengetahui signifikansi
perbedaan terapi musik klasik dan murotal terhadap penurunan tingkat stress
mahasiswa S1 semester akhir Universitas Muhammadiyah Surakarta.
HASIL dan KESIMPULAN
Analisa penelitian ini menggunakan uji statistik Wilcoxon Test pada
kelompok musik klasik dan murotal. Pada kelompok musik klasik didapatkan
nilai signifikan 0,17 dimana 0,17 < 0,05 dan pada kelompok murotal 0,18 dimana
0,18 < 0,05 yang berarti Ho ditolak, artinya ada pengaruh pemberian terapi musik
4
klasik dan murotal terhadap penurunan tingkat stres. Dan pada uji beda pengaruh
yakni dengan uji Mann Whitney test didaptkan hasil 0,293 dimana 0,293 >0,05
yang berarti tidak ada perbedaan secara signifikan antara musik klasik dan
murotal dalam menurunkan stres.
DAFTAR PUSTAKA
Adronafis,
H.
2008.
Terapi
Musik
Mampu
Hilangkan
http://www.wikimu.com. Diakses pada 23 Desember 2013.
Depresi..
Anonim, 2010. Proactive coping mahasiswa dalam mengerjakan tugas akhir ditinjau
dari self efficacy. Http//skripsipsikologi.blogspot.com/2010/05/proactivecoping-mahasiswa-dalam.html. Diakses pada 08 Januari 2014.
Anselman, Lazarus, dan folkman. 1984 dalam Lucyana, 2009, sumber stress.
http://lib.atmajaya.ac.id/default.aspx?Tabid=61&src=k&id=154616, diakses
pada 29 November 2013.
Campbell, D. (2002). Efek mozart. Alih bahasa: Hermaya. Jakarta: PT. Gramedia
Pustaka Utama
Chafin S, Roy M, Gerin W,Crhistenfeld N, 2004. Music can facilitate blood pressure
recovery from stress. Br J Health Psychol 9:393-404.
Envilia.2013. Pengertian Musik Klasik, Ciri – ciri music klasik, Fungsi dan kegunaan
Musik klasik. http://envilia.blogspot.com/2013/09/pengertian-musik-klasikciri-ciri-music.html
Ganong, WF, 2005. Buku Ajar Fisiologi Kedokteran. Jakarta: EGC.
Hasan, A. B. P. 2008. Pengantar Psikologi Kesehatan Islami. Jakarta:
PT.Rajagrafindo Persada.
Hatem TP, Lira PI, Mattos SS, 2006. The Therapeutic effects of music in children
following cardiac surgery. J pediatr (rio J) 82:186-92.
Hawari, D. 2008. Management Stres Cemas dan Depresi. Jakarta: FKUI
Kneafsey, R, 1997. The therapeutic use of music in care of elderly setting: A
literature review. Journal of Clinical Nursing, 6 (5), 341 - 346.
Mindlin, 2009. Brain Music. http://www.editinternational.com.
Mucci, R. dan Mucci, K. 2002. The Healing Sound of Music. Jakarta. PT Gramedia
Pustaka Umum.
Mucci, K., & Mucci, R. 2000. The healing sound of music. Scotland:Findhorn Press.
Nasir, A dan Muhith, A. 2011. Dasar-dasar keperawatan jiwa pengantar dam teori.
Jakarta. Salemba Medika.
Nurrahmani, U. 2012. Stop! Hipertensi. Jakarta: Familia.
Prabowo, H dan Regina, H.S. 2007. Treatment Meta Musik Untuk Menurunkan Stres.
http://repository.gunadarma.ac.id.
Pramanik T, Ghosh A, Chapagain G, 2005. Effect of examination stres on the
alteration of blood pressure in young normotensives. Blood Press
Monit;10(3):149-50
Puji, Y. 2013. Musik. http://musikpuji.blogspot.com/2013/02/pengertian-musik.html.
diakses pada 02 Februari 2014.
Rasmun.2004. Stress,Koping dan Adaptasi. Jakarta: Agung Seto.
Remolda, P. 2009. Pengaruh Al-Quran pada Manusia dalam Perspektif Fisiologi dan
Psikologi. http://www.theedc.com .
Santrock, J.W.2003. Adolescence Perkembangan Remaja. Jakarta: Erlangga.
Sembiring, R. 2014. http//aquariuslearning.co.id/3-rahasia-wanita-mengatasi-stresyang-pria-sejati-harus-tiru/. Diakses pada tanggal 10 juli 2014.
Sundberg, D.N., Winebarger, A.A., Taplin, J.R. 2007. Psikologi Klinis, Edisi keempat. Yogyakarta : Pustaka Pelajar.
Suryanto.2009. Stress Management. http//suryanto.blog.unair.ac.id/2009/02/09/stressmanagement/. Diakses pada 15 Desember 2014.
Syakur, A. 2011. Solusi tepat atasi masalah anak anda. Jakarta: Indah.
Thaut, M.H, 1999. Music therapy in neurological rehabilitation. In Davis, W.B.,
Gfeller, K.E., & Thaut, M.H, 1999. An introduction to music therapy:Theory
and practice (pp. 228 -247). The United States ofAmerica: A Devission of The
Mc.Grae-Hill Companies.