Gerakan ayunan satu lengan Gerakan ayunan satu lengan silang ke samping badan

119 Tema 5 Subtema 3: Ayo, Belajar Berwirausaha Tugaskan siswa melakukan percobaan pembusukan roti mengikuti instruksi yang diberikan.  Siswa akan mengamati pembusukan roti percobaan hingga hari ke-3.  Di hari ke-3, siswa akan menjawab pertanyaan tentang hasil percobaan. Tugaskan siswa mencari sebanyak mungkin contoh peristiwa pembusukan yang menguntungkan dan merugikan dalam kehidupan sehari-hari dan menuliskannya dalam bagan yang tersedia. Ayo Membuat Laporan Tugaskan siswa menuliskan teks eksplanasi tentang proses pembusukan perubahan sifat benda akibat pengaruh suhu berdasarkan hasil percobaan. Penilaian 1 dan 2 Ayo Lakukan Tugaskan siswa memulai kegiatan dengan berdoa bersama. Tugaskan siswa berlatih senam irama Gerakan Ayunan Lengan. Ingatkan siswa untuk berlatih dengan gembira dan penuh semangat. Guru diharapkan menyiapkan musik tradisional yang ada di daerah masing- masing dengan tempo yang sesuai dengan senam yang dilakukan. Catatan: Jika masih tersedia cukup waktu, siswa dapat mengulang rangkaian gerakkan langkah kaki yang telah dipelajari dengan iringan musik tradisional daerah dengan tempo yang sesuai dengan gerakan senam.

A. Pembelajaran Kombinasi Gerakan Langkah Kaki dan Gerakan Ayunan Lengan

1. Gerakan ayunan satu lengan

Cara melakukannya adalah sebagai berikut. a. Sikap awal: • Tegak langkah kaki kiri. • Kedua tangan lurus kedepan. • Pandangan ke depan. b. Hitungan 1: • Ayunkan tangan kanan ke belakang, kedua lutut mengeper. c. Hitungan 2: • Tangan kanan kembali diayunkan lurus ke depan, lutut mengeper. 120 Buku Guru SDMI Kelas VI d. Hitungan 3: • Ayunkan tangan kiri ke belakang, lutut mengeper. e. Hitungan 4: • Tangan kiri kembali diayunkan lurus ke depan, lutut mengeper. f. Pandangan selalu mengikuti ayunan lengan. g. Lakukan latihan ini 1X8 hitungan dengan irama 44. h. Hitungan ke 8: i. Kembali ke sikap awal atau siap untuk sikap gerakan selanjutnya.

2. Gerakan ayunan satu lengan silang ke samping badan

Cara melakukannya adalah sebagai berikut. a. Sikap awal: • Tegak langkah kaki kiri. • Kedua tangan lurus ke depan. • Pandangan ke depan. b. Hitungan 1: • Ayunkan tangan kanan silang ke samping kiri, lutut mengeper. c. Hitungan 2: • Tangan kembali diayunkan lurus ke depan, lutut mengeper. d. Hitungan 3: • Ayunkan tangan kiri silang ke samping kanan, lutut mengeper. e. Hitungan 4: • Tangan kembali di ayunkan lurus ke depan, lutut mengeper. f. Pandangan selalu mengikuti ayunan lengan. g. Lakukan latihan ini 1X8 hitungan dengan irama 44. h. Hitungan ke 8: • kembali ke sikap awal atau siap untuk sikap gerakan selanjutnya. 121 Tema 5 Subtema 3: Ayo, Belajar Berwirausaha 3. Gerakan ayunan dua lengan ke samping kanan dan kiri badan Cara melakukannya adalah sebagai berikut. a. Sikap permulaan: • Berdiri tegak langkah kaki kiri. • Kedua lengan lurus ke depan. • Pandangan ke depan. b. Hitungan 1: • kedua lengan diayunkan ke samping kiri badan. • diikuti kedua lutut mengeper. c. Hitungan 2: • Kedua lengan diayunkan kembali ke depan. • Diikuti kedua lutut mengeper. d. Hitungan 3: • Kedua lengan diayunkan ke samping kanan badan. • Diikuti kedua lutut mengeper. e. Hitungan 4: • Kedua lengan diayunkan kembali ke depan. • Diikuti kedua lutut mengeper. f. Pandangan selalu mengikuti ayunan lengan. g. Lakukan latihan ini 1X8 hitungan dengan irama 44. h. Hitungan ke 5-8: i. Sikap akhir: • Kembali ke sikap permulaan atau siap untuk sikap gerakan selanjutnya.

4. Gerakam ayunan lengan silang ke depan dan ke belakang badan