Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Inti
Guru dan bersama-sama dengan peserta didik membuat rangkuman
atau simpulan pelajaran.
Melakukan penilaian danatau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.
Memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang berkaitan dengan
pembelajaran ?
Contoh pertanyaan : Bagaimana ayunan tangan yang benar dengan benar?
Bagaimana langkah kaki yang dengan benar?
Siswa diberi tugas dirumah
Siswa di siapkan dan berhitung
Berdoa
Di bubarkan
Formasi : XXXXXXX
XXXXXXX
Pertemuan 2 1.
Kegiatan Pendahuluan
Berbaris, berdoa dan presensi
- Membariskan siswa dengan membentuk barisan dua bersaf, dan
menghitung jumlah siswa yang hadir dalam proses pembelajaran. -
Berdoa dan melakukan presensi sebelum melakukan pembelajaran. -
Formasi : XXXXXX
XXXXXX
Apersepsi dan Memotivasi Guru memberikan pertanyaan tentang lari pendek, sebagai berikut:
- Masih inget lari pendek itu apa ?
- Menyampaikan ruang lingkup materi pembelajaran start jongkok
- Formasi
XXXXXX XXXXXX
Menjelaskan tujuan pembelajaran
o Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m
dengan benar o
Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m ayunan tangan dengan benar
o Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m
langkah kaki dengan benar o
Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi,dengan baik serta mampu menerapkan sikap
nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai teman
-
Formasi
XXXXXX XXXXXX
Pemanasan
Pemanasan dilakukan dengan permainan : Sangkar dan burung :
Siswa membuat lingkaran besar dan joging Siswa dibagi menjadi sngkar dan ada yang menjadi burung
Satu sangkar satu burung Ketika ada aba-aba burung, maka siswa jongkok di satu
sangkar
Ketika ada aba-aba sangkar, maka siswa membuat sangkar Bagi burung yang tidak dapat sangkar, dan sangkar yang tidak
ada burung maka siswa menadapatkan hukuman bernayanyi lagu nasional