37 7.
Mempraktikkan gerakan berjalan di atas garis lurus dengan ke dua tangan di pinggang.
8. Mempraktikkan gerakan berjalan di atas garis lurus dengan ke dua tangan di
rentangkan.
D. Materi Pembelajaran
Senam Keseimbangan
E. Metode Pembelajaran
Pendekatan Metode :
Scientific
aproach Metode
: Demonstrasi, Penugasan, Latihan, Diskusi
F. Sumber Belajar
1. Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013: Kementrian Pendidikan dan
Kebudayaan 2013 2.
Media Internet 3.
Deni Kurniadi Suro Prapanca: Buku Penjasorkes Kelas II. Kementrian Pendidikan Nasional 2013
G. Media Pembelajaran
1. Media
Gambar
2. Alat dan bahan
Kertas berbentuk lingkaran Papan gambar
Peluit Tali rafia
H. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
KEGIATAN PEMBELAJARAN GAMBAR
ALOKASI WAKTU
A. Kegiatan Pendahuluan
- Peserta didik dikumpulkan dengan formasi baris dua bersap.
- Guru mengucapkan salam, berdoa, presensi.
- Guru menyampaikan tema dan tujuan pembelajaran dan manfaat aktivitas
jasmani dan perilaku hidup sehat. 5 Menit
38 - Melakukan pemanasan dilakukan dengan
bermain yang mengandung unsur gerak yang
ada kaitanya
dengan gerak
keseimbangan. Permainan mencari teman
Cara bermain : Peserta
didik berbaris
membentuk lingkaran. Permainan dimulai dengan
berjalan melingkar, sambil bertepuk tangan dan bernyanyi. Ketika guru
memberikan aba-aba atau peluit dan memberi kode dengan mengacungkan
jari tiga siswa bergegas untuk mencari teman sejumlah 3 anak. Siswa yang
terlebih dahulu dapat mencari teman segera mengangkat kaki sambil bertepuk
tangan atau bersorak.
Guru
Keterangan: : Siswa
: Guru
B. Kegiatan Inti
- Peserta didik dibariskan menjadi dua bersap
- Peserta didik mengamati media gambar yang telah disajikan.
- Guru menanya tentang gambar yang telah diamati
oleh peserta
didik amati
kemudian menjelaskan tentang gambar yang telah disajikan guru.
- Peserta didik mencoba memperagakan gambar atau media yang telah diamati.
1. Memprakktikan berdiri bertumpu pada
satu kaki dengan posisi kedua tangan di pinggang.
Peserta didik melakukan gerak berdiri bertumpu pada kaki kanan, kaki kiri
ditekuk ke belakang dengan posisi kedua tangan di pinggang.
Peserta didik melakukan gerak berdiri bertumpu pada kaki kiri ditekuk ke
belakang dengan posisi kedua tangan di pinggang.
2. Mempraktikkan berdiri bertumpu pada
satu kaki
dengan posisi
tangan direntangkan.
Peserta didik melakukan berdiri bertumpu pada kaki kanan, kaki kiri
15 Menit
39 ditekuk ke belakang dengan posisi
kedua tangan direntangkan. Peserta didik melakukan berdiri
bertumpu pada kaki kanan, kaki kiri ditekuk ke belakang dengan posisi
kedua tangan direntangkan.
3. Mempraktikkan sikap posisi seperti kapal
terbang. Peserta didik melakukan berdiri satu
kaki di atas kotak atau lingkaran bertumpu
dengan kaki
kanan membentuk sikap kapal terbang.
Peserta didik melakukan berdiri satu kaki di atas kotak atau lingkaran
bertumpu dengan
kanan kanan
membentuk sikap kapal terbang. 4.
Mempraktikkan gerakan berjalan di atas garis lurus dengan ke dua tangan di
pinggang. Peserta didik melakukan berjalan di
atas garis lurus dengan posisi tangan di samping badan.
5. Mempraktikkan gerakan berjalan di atas
garis lurus dengan ke dua tangan di rentangkan.
Peserta didik melakukan berjalan di atas garis lurus dengan posisi tangan
di samping badan.
C. PenutupKegiatan Akhir
