PENGARUH PEMBERIAN TERAPI RELAKSASI DAN BRAIN Pengaruh Pemberian Terapi Relaksasi dan Brain Gym Terhadap Jumlah Hafalan Al-Qur'an Santriwati Pondok Pesantren Tahfizhul Qur'an Daarul Qur'an Colomadu.
PENGARUH PEMBERIAN TERAPI RELAKSASI DAN BRAIN
GYM TERHADAP JUMLAH HAFALAN AL-QUR’AN
SANTRIWATI PONDOK PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN
DAARUL QUR’AN COLOMADU
SKRIPSI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM
MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh:
ULFIATUN NAIROH
J 120 130 020
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
HALAMAN PRASYARAT GELAR
PENGARUH PEMBERIAN TERAPI RELAKSASI DAN BRAIN GYM
TERHADAP JUMLAH HAFALAN AL-QUR’AN SANTRIWATI PONDOK
PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN DAARUL QUR’AN COLOMADU
Skripsi Ini Dibuat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi Dalam Program
S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta
Diajukan Oleh:
Hari
: Selasa
Tanggal
: 2 Mei 2017
ULFIATUN NAIROH
J120 130 020
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
ii
HALAMAN MOTO
“...Barangsiapa bertaqwa kepada Allah niscaya Dia akan membukakan jalan
keluar baginya, dan Dia memberinya rezeki dari arah yang tidak disangkasangkanya...” (QS. Ath-Thalaq:2-3)
“Wahai orang-orang yang beriman! Jika kamu menolong (agama) Allah, niscaya
Dia akan menolongmu dan meneguhkan kedudukanmu”
(QS. Muhammad: 7)
“Sepagi sepetang di jalan Allah adalah lebih baik dari dunia dan seisinya”
(HR Bukhari Muslim)
Lillah, Billah, Fillah
vi
HALAMAN PERSEMBAHAN
Skripsi ini saya buat sebagai rasa tanggung jawab saya sebagai mahasiswa dan
seorang muslim. Saya ingin memberikan sumbangsih kecil kepada Fisioterapi
Indonesia, anak-anak penghafal Al-Qur’an dan kepada Islam, agama saya. Anakanak adalah masa depan. Mendidik anak-anak berarti merancang masa depan.
Anak-anak yang berjiwa Al-Qur’an akan membangun masa depan yang cerah
dengan nuansa Qur’ani. Rasulullah SAW pernah mengatakan dalam sabdanya
“Sebaik-baik kalian adalah yang mempelajari Al-Qur’an dan mengajarkannya”
(HR. Bukhari 5027).
Skripsi ini saya persembahkan untuk orangtua saya,
Abi Abdul Rozaq dan Ummi Roiyah
Adik-adik saya yang sholih dan sholihah,
Nizar Hadits Aunurfiqih
Inayati Masithoh
Ghozy Abdul Haris
Hana Maitsa Asy-Syifa’
Adnan Nasir Al-Maroghi
Syahdina Izzatul Islammaoza
Yang selalu menjadi penyemangat saya dalam menyelesaikan skripsi ini.
Serta kepada seluruh manusia yang mendambakan generasi Qur’ani. Yang
menginginkan mahkota kemuliaan bagi kedua orangtuanya di surga kelak.
vii
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakaatuh
Alhamdulillahi Rabbil ‘Aalamiin, segala puji kepunyaan Allah SWT. Dzat
Mahaesa yang memiliki kerajaan langit dan bumi, kepadanya semua makhluk
bergantung. Atas kehendak-Nya penyusunan skripsi dengan judul “Pengaruh
Pemberian Terapi Relaksasi Dan Brain Gym Terhadap Jumlah Hafalan AlQur’an Santriwati Pondok Pesantren Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an
Colomadu” dapat berjalan dengan lancar. Shalawat dan salam semoga senantiasa
terlimpahcurahkan kepada nabi yatim yang mulia, pembawa kabar gembira bagi
manusia, nabi agung Muhammad SAW, beserta keluarga, sahabat dan seluruh
pengikutnya yang istiqomah dalam bertafaquh fii diin.
Dalam penyusunan skripsi ini penulis menyadari sepenuhnya bahwa penulis
mendapatkan banyak bimbingan dan masukan yang membangun dari berbagai
pihak, sehingga penyusunan skripsi dapat selesai sesuai dengan yang
direncanakan. Untuk itu, penulis ingin menyampaikan rasa hormat dan terima
kasih kepada:
1. Dr. Sofyan Anif, M.Si., selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
2. Dr. Suwaji, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta
viii
ix
3. Isnaini Herawati, S.Fis., S.Pd., M.Sc. selaku Ketua Program Studi
Fisioterapi
Fakultas
Ilmu
Kesehatan
Universitas
Muhammadiyah
Surakarta dan pembimbing.
4. Bapak Totok Budi Santoso, S.Fis., M.P.H. selaku dosen penguji skripsi II.
5. Bapak Agus Widodo, S.Fis., M.Fis. selaku dosen penguji skripsi III.
6. Ustadzah Nurul Ummi selaku Ketua Koordinator Pendidikan PPPA Daarul
Qur’an Colomadu.
7. Seluruh musrifah dan santriwati PPPA Daarul Qur’an Colomadu yang
telah bersedia menjadi responden dan mendukung penelitian ini.
8. Bapak dan Ibu dosen serta staf karyawan tata usaha Program Studi
Fisioterapi
Fakultas
Ilmu
Kesehatan
Universitas
Muhammadiyah
Surakarta.
9. Kedua orang tua, adik-adik dan keluarga besar yang menjadi penyemangat
untuk menyelesaikan skripsi ini.
10. Keluarga keduaku di UMS, teman-teman Co Imam Baitul Arqam LPIK
UMS, Pengurus Koordinator Mentoring Pusat (KMP) LPIK UMS, dan
keluargaku di Gerakan Kepanduan Hizbul Wathan Kafilah Penuntun Moh.
Djazman UMS.
11. Teman seperjuangan di Fisioterapi S1 angkatan 2013 Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
12. Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang telah
memberikan dukungan dalam penyusunan proposal penelitian ini.
x
Penulis telah berusaha dengan maksimal dalam penyusunan skripsi
ini, namun penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari
kesempurnaan. Penulis berharap skripsi ini dapat menjadi salah satu karya
tulis dari hasil pembelajaran yang sudah ditempuh selama kurang lebih 3
tahun. Semoga skripsi ini dapat memberi manfaat bagi fisioterapis dan
lembaga kesehatan maupun pendidikan penghafal Al-Qur’an.
Surakarta, Mei 2017
Penulis,
Ulfiatun Nairoh
ABSTRAK
PROGRAM STUDI SARJANA FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI, MARET 2017
ULFIATUN NAIROH/ J 120 130 020
“PENGARUH PEMBERIAN TERAPI RELAKSASI DAN BRAIN GYM
TERHADAP JUMLAH HAFALAN AL-QUR’AN SANTRIWATI PONDOK
PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN DAARUL QUR’AN COLOMADU”
V BAB, 50 Halaman, 1 Tabel Dan 3 Skema.
(Dibimbing Oleh: Isnaini Herawati, S.Fis., S.Pd., M.Sc)
Latar Belakang: Indoesia memiliki potensi dan jumlah penghafal Al-Qur’an
terbesar di dunia. Pondok-pondok dan rumah penghafal Qur’an banyak didirikan.
Masalah yang sering dialami oleh para penghafal Al-Qur’an adalah kejenuhan dan
kebosanan yang menghambat proses hafalan mereka. Selain itu, kegiatan di
pondok yang sangat padat memicu timbulnya kelelahan fisik dan stres yang
berakibat pada menurunnya tingkat konsentrasi dan daya ingat yang sangat
diperlukan dalam proses menghafal. Pemberian terapi relaksasi dan brain gym
bertujuan untuk mengembalikan ketenangan para santri, agar kembali rileks,
bersemangat dan dapat berkonsentrasi dengan baik.
Tujuan Penelitian: Untuk mengetahui pengaruh pemberian terapi relaksasi dan
brain gym terhadap jumlah hafalan Al-Qur’an santriwati Pondok Pesantren
Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an Sanggir, Paulan, Colomadu, Karanganyar.
Metode Penelitian: Jenis penelitian ini adalah Quasi Experimental Design
dengan desain penelitian berupa Equivalent Times Sample Design. Teknik
pengambilan sampel yang digunakan adalah Purposive Sampling. Jumlah sampel
18.
Hasil Penelitian: Berdasarkan uji Wilcoxon terjadi peningkatan rata-rata jumlah
hafalan Al-Qur’an sebesar 0,8 dengan p value 0,019.
Kesimpulan: Terapi relaksasi dan brain gym berpengaruh terhadap jumlah
hafalan Al-Qur’an santriwati Pondok Pesantren Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an
Colomadu.
Kata Kunci: Relaksasi, Brain Gym, Hafalan Al-Qur’an.
xi
ABSTRACT
PHYSIO THERAPY DEPARTEMENT
HEALTH SCIENCE FACULTY
MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
MINITHESIS, MARCH 2017
ULFIATUN NAIROH/ J 120 130 020
“THE INFLUENCE OF RELAXATION THERAPY AND BRAIN GYM
TOWARD NUMBER OF STUDENT’S AL-QUR’AN MEMORIZING AT
PONDOK PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN DAARUL QUR’AN
COLOMADU” V CHAPTERS, 50 Pages, 1 Table Dan 3 Schemes.
(Counseled by: Isnaini Herawati, S.Fis., S.Pd., M.Sc)
Background: Indonesia has the biggest number and potential of Al-Qur’an’s
memorizing people in the world. There many Al-Qur’an boarding schools are
built. The matter of student’s Al-Qur’an memorizing are bored and surfeited that
hamper the process of Al-Qur’an memorizing. In addition, more activities in the
Al-Qur’an boarding school causes physical weakness and stress which influence
decreasing the level of focus skill and memory that needed on memorizing
process. The extending of relaxation therapy and brain gym have a purpose to
return the student’s composure, conscious and well focusing.
Research Aims: To determine the influence of relaxation therapy and brain gym
toward number of student’s Al-Qur’an memorizing at Pondok Pesantren
Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an Sanggir, Paulan, Colomadu, Karanganyar.
Researh Method: The kind of this research is Quasi Experimental Design with
the research design is Equivalent Times Sample Design. The sampling technique
used is Purposive Sampling. Total sample is 18 samples.
Results: The result of Wilcoxon test explain increasing the number of Al-Qur’an
memorizing average in the amount of 0,8 with p value 0,019.
Conclusion: Relaxation therapy and brain gym have an effect toward the number
of student’s Al-Qur’an memorizing Pondok Pesantren Tahfizhul Qur’an Daarul
Qur’an Colomadu.
Keywords: Relaxation, Brain Gym, Memorized Al-Qur’an.
xii
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ...................................................................................
i
HALAMAN PRASYARAT GELAR .......................................................... ii
HALAMAN PERSETUJUAN SIDANG ....................................................
iii
HALAMAN PENGESAHAN SKRIPSI .....................................................
iv
PERNYATAAN KEASLIAN .....................................................................
v
HALAMAN MOTTO .................................................................................. vi
HALAMAN PERSEMBAHAN ..................................................................
vii
KATA PENGANTAR .................................................................................
viii
ABSTRAK ................................................................................................... xi
DAFTAR ISI ...............................................................................................
xiii
DAFTAR GAMBAR ...................................................................................
xvi
DAFTAR SKEMA ………………………………………………………..
xvii
DAFTAR TABEL .......................................................................................
xviii
DAFTAR LAMPIRAN ...............................................................................
xix
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang .................................................................................
1
B. Rumusan Masalah ............................................................................ 6
C. Tujuan Penelitian .............................................................................
6
D. Manfaat Penelitian ...........................................................................
7
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Kerangka Teori ................................................................................
xiii
8
xiv
1. Al-Qur’an ............................................................................. 8
2. Menghafal Al-Qur’an ..........................................................
8
a. Definisi Menghafal Al-Qur’an ......................................
8
b. Metode Menghafal Al-Qur’an ………………………...
9
c. Tipe-Tipe Memori .........................................................
10
d. Faktor yang Mempengaruhi Memori ............................. 11
3. Kosentrasi ............................................................................
18
a. Definisi ..........................................................................
18
b. Faktor yang Mempengaruhi Konsentrasi ......................
18
4. Terapi Relaksasi ..................................................................
19
a. Definisi ..........................................................................
19
b. Manfaat ..........................................................................
20
c. Macam-Macam Terapi Relaksasi ..................................
20
d. Mekanisme Efek Terapi Relaksasi Terhadap
Peningkatan Daya Ingat .................................................
21
5. Brain Gym ............................................................................ 23
a. Definisi ..........................................................................
23
b. Manfaat Senam Otak .....................................................
23
c. Mekanisme Efek Brain Gym Terhadap Peningkatan
Konsentrasi ....................................................................
24
B. Kerangka Berpikir ...........................................................................
27
C. Kerangka Konsep ............................................................................
27
D. Hipotesis ..........................................................................................
27
xv
BAB III METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian ................................................................................
28
B. Waktu dan Tempat Penelitian .......................................................... 29
C. Populasi dan Sampel ........................................................................ 29
1. Populasi .....................................................................................
29
2. Sampel .......................................................................................
30
D. Variabel Penelitian ..........................................................................
32
E. Definisi Konseptual .........................................................................
32
F. Definisi Operasional ........................................................................
34
G. Jalannya Penelitian ..........................................................................
36
H. Teknik Analisis Data .......................................................................
36
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Hasil …………………….................................................................
1. Gambaran Umum Penelitian …………………………………
37
37
2. Hasil Penelitian ……………………………………………….. 38
B. Pembahasan .....................................................................................
43
C. Katerbatasan Penelitian ...................................................................
49
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ......................................................................................
50
B. Saran ................................................................................................
50
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Anatomi Otak ........................................................................... 17
xvi
DAFTAR SKEMA
Skema 2.1 Bagan Pengaruh Brain Gym dalam Meningkatkan Konsentrasi .. 25
Skema 2.2 Skema Kerangka Berpikir ............................................................
27
Skema 2.3 Skema Kerangka Konsep .............................................................
27
Skema 3.1 Rancangan Penelitian ...................................................................
28
xvii
DAFTAR TABEL
Tabel 3.1
Agenda Penelitian .................................................................................... 29
Tabel 4.1
Distribusi Responden Berdasarkan Usia .................................................
38
Tabel 4.2
Distribusi Responden Berdasarkan Jenis Kelamin ..................................
38
Tabel 4.3
Distribusi Responden Berdasarkan Tingkat Pendidikan .........................
39
Tabel 4.4
Distribusi Responden Berdasarkan Perolehan Hafalan Al-Qur’an .........
39
Tabel 4.5
Uji Normalitas .........................................................................................
40
Tabel 4.6
Uji Homogenitas ...................................................................................... 41
Tabel 4.7
Pengaruh Pemberian Terapi Relaksasi Terhadap Jumlah Hafalan AlQur’an ......................................................................................................
41
Tabel 4.8
Pengaruh Brain Gym Terhadap Jumlah Hafalan Al-Qur’an ...................
42
Tabel 4.9
Pengaruh Terapi Relaksasi dan Brain Gym Terhadap Jumlah Hafalan
Al-Qur’an ................................................................................................
xviii
42
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
: Protokol Penelitian
Lampiran 2
: Panduan teknik pemberian terapi relaksasi dan brain
gym
Lampiran 3
: Daftar Hadir Observasi Pelaksanaan Terapi Relaksasi
dan Brain Gym
Lampiran 4
: Daftar Hadir Responden
Lampiran 5
: Lembar Mutaba’ah Setoran Hafalan Alquran
Lampiran 6
: Jadwal Kegiatan Santriwati PPPA Daarul Qur’an
Colomadu
Lampiran 7
: Lembar Persetujuan Lokasi Penelitian
Lampiran 8
: Lembar Persetujuan Responden (Informed Consent)
Lampiran 9
: Data Karakteristik Responden
Lampiran 10
: Data Hasil Uji Normalitas
Lampiran 11
: Data Hasil Uji Homogenitas
Lampiran 12
: Data Hasil Uji Wilcoxon
Lampiran 13
: Surat Permohonan Ijin Penelitian
Lampiran 14
: Surat Keterangan Penelitian
Lampiran 15
: Surat Permohonan Kode Etik Penelitian
Lampiran 16
: Surat Ethical Clearance
Lampiran 17
: Dokumentasi Penelitian
xix
GYM TERHADAP JUMLAH HAFALAN AL-QUR’AN
SANTRIWATI PONDOK PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN
DAARUL QUR’AN COLOMADU
SKRIPSI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM
MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh:
ULFIATUN NAIROH
J 120 130 020
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
HALAMAN PRASYARAT GELAR
PENGARUH PEMBERIAN TERAPI RELAKSASI DAN BRAIN GYM
TERHADAP JUMLAH HAFALAN AL-QUR’AN SANTRIWATI PONDOK
PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN DAARUL QUR’AN COLOMADU
Skripsi Ini Dibuat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi Dalam Program
S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta
Diajukan Oleh:
Hari
: Selasa
Tanggal
: 2 Mei 2017
ULFIATUN NAIROH
J120 130 020
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
ii
HALAMAN MOTO
“...Barangsiapa bertaqwa kepada Allah niscaya Dia akan membukakan jalan
keluar baginya, dan Dia memberinya rezeki dari arah yang tidak disangkasangkanya...” (QS. Ath-Thalaq:2-3)
“Wahai orang-orang yang beriman! Jika kamu menolong (agama) Allah, niscaya
Dia akan menolongmu dan meneguhkan kedudukanmu”
(QS. Muhammad: 7)
“Sepagi sepetang di jalan Allah adalah lebih baik dari dunia dan seisinya”
(HR Bukhari Muslim)
Lillah, Billah, Fillah
vi
HALAMAN PERSEMBAHAN
Skripsi ini saya buat sebagai rasa tanggung jawab saya sebagai mahasiswa dan
seorang muslim. Saya ingin memberikan sumbangsih kecil kepada Fisioterapi
Indonesia, anak-anak penghafal Al-Qur’an dan kepada Islam, agama saya. Anakanak adalah masa depan. Mendidik anak-anak berarti merancang masa depan.
Anak-anak yang berjiwa Al-Qur’an akan membangun masa depan yang cerah
dengan nuansa Qur’ani. Rasulullah SAW pernah mengatakan dalam sabdanya
“Sebaik-baik kalian adalah yang mempelajari Al-Qur’an dan mengajarkannya”
(HR. Bukhari 5027).
Skripsi ini saya persembahkan untuk orangtua saya,
Abi Abdul Rozaq dan Ummi Roiyah
Adik-adik saya yang sholih dan sholihah,
Nizar Hadits Aunurfiqih
Inayati Masithoh
Ghozy Abdul Haris
Hana Maitsa Asy-Syifa’
Adnan Nasir Al-Maroghi
Syahdina Izzatul Islammaoza
Yang selalu menjadi penyemangat saya dalam menyelesaikan skripsi ini.
Serta kepada seluruh manusia yang mendambakan generasi Qur’ani. Yang
menginginkan mahkota kemuliaan bagi kedua orangtuanya di surga kelak.
vii
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakaatuh
Alhamdulillahi Rabbil ‘Aalamiin, segala puji kepunyaan Allah SWT. Dzat
Mahaesa yang memiliki kerajaan langit dan bumi, kepadanya semua makhluk
bergantung. Atas kehendak-Nya penyusunan skripsi dengan judul “Pengaruh
Pemberian Terapi Relaksasi Dan Brain Gym Terhadap Jumlah Hafalan AlQur’an Santriwati Pondok Pesantren Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an
Colomadu” dapat berjalan dengan lancar. Shalawat dan salam semoga senantiasa
terlimpahcurahkan kepada nabi yatim yang mulia, pembawa kabar gembira bagi
manusia, nabi agung Muhammad SAW, beserta keluarga, sahabat dan seluruh
pengikutnya yang istiqomah dalam bertafaquh fii diin.
Dalam penyusunan skripsi ini penulis menyadari sepenuhnya bahwa penulis
mendapatkan banyak bimbingan dan masukan yang membangun dari berbagai
pihak, sehingga penyusunan skripsi dapat selesai sesuai dengan yang
direncanakan. Untuk itu, penulis ingin menyampaikan rasa hormat dan terima
kasih kepada:
1. Dr. Sofyan Anif, M.Si., selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
2. Dr. Suwaji, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta
viii
ix
3. Isnaini Herawati, S.Fis., S.Pd., M.Sc. selaku Ketua Program Studi
Fisioterapi
Fakultas
Ilmu
Kesehatan
Universitas
Muhammadiyah
Surakarta dan pembimbing.
4. Bapak Totok Budi Santoso, S.Fis., M.P.H. selaku dosen penguji skripsi II.
5. Bapak Agus Widodo, S.Fis., M.Fis. selaku dosen penguji skripsi III.
6. Ustadzah Nurul Ummi selaku Ketua Koordinator Pendidikan PPPA Daarul
Qur’an Colomadu.
7. Seluruh musrifah dan santriwati PPPA Daarul Qur’an Colomadu yang
telah bersedia menjadi responden dan mendukung penelitian ini.
8. Bapak dan Ibu dosen serta staf karyawan tata usaha Program Studi
Fisioterapi
Fakultas
Ilmu
Kesehatan
Universitas
Muhammadiyah
Surakarta.
9. Kedua orang tua, adik-adik dan keluarga besar yang menjadi penyemangat
untuk menyelesaikan skripsi ini.
10. Keluarga keduaku di UMS, teman-teman Co Imam Baitul Arqam LPIK
UMS, Pengurus Koordinator Mentoring Pusat (KMP) LPIK UMS, dan
keluargaku di Gerakan Kepanduan Hizbul Wathan Kafilah Penuntun Moh.
Djazman UMS.
11. Teman seperjuangan di Fisioterapi S1 angkatan 2013 Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
12. Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang telah
memberikan dukungan dalam penyusunan proposal penelitian ini.
x
Penulis telah berusaha dengan maksimal dalam penyusunan skripsi
ini, namun penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari
kesempurnaan. Penulis berharap skripsi ini dapat menjadi salah satu karya
tulis dari hasil pembelajaran yang sudah ditempuh selama kurang lebih 3
tahun. Semoga skripsi ini dapat memberi manfaat bagi fisioterapis dan
lembaga kesehatan maupun pendidikan penghafal Al-Qur’an.
Surakarta, Mei 2017
Penulis,
Ulfiatun Nairoh
ABSTRAK
PROGRAM STUDI SARJANA FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI, MARET 2017
ULFIATUN NAIROH/ J 120 130 020
“PENGARUH PEMBERIAN TERAPI RELAKSASI DAN BRAIN GYM
TERHADAP JUMLAH HAFALAN AL-QUR’AN SANTRIWATI PONDOK
PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN DAARUL QUR’AN COLOMADU”
V BAB, 50 Halaman, 1 Tabel Dan 3 Skema.
(Dibimbing Oleh: Isnaini Herawati, S.Fis., S.Pd., M.Sc)
Latar Belakang: Indoesia memiliki potensi dan jumlah penghafal Al-Qur’an
terbesar di dunia. Pondok-pondok dan rumah penghafal Qur’an banyak didirikan.
Masalah yang sering dialami oleh para penghafal Al-Qur’an adalah kejenuhan dan
kebosanan yang menghambat proses hafalan mereka. Selain itu, kegiatan di
pondok yang sangat padat memicu timbulnya kelelahan fisik dan stres yang
berakibat pada menurunnya tingkat konsentrasi dan daya ingat yang sangat
diperlukan dalam proses menghafal. Pemberian terapi relaksasi dan brain gym
bertujuan untuk mengembalikan ketenangan para santri, agar kembali rileks,
bersemangat dan dapat berkonsentrasi dengan baik.
Tujuan Penelitian: Untuk mengetahui pengaruh pemberian terapi relaksasi dan
brain gym terhadap jumlah hafalan Al-Qur’an santriwati Pondok Pesantren
Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an Sanggir, Paulan, Colomadu, Karanganyar.
Metode Penelitian: Jenis penelitian ini adalah Quasi Experimental Design
dengan desain penelitian berupa Equivalent Times Sample Design. Teknik
pengambilan sampel yang digunakan adalah Purposive Sampling. Jumlah sampel
18.
Hasil Penelitian: Berdasarkan uji Wilcoxon terjadi peningkatan rata-rata jumlah
hafalan Al-Qur’an sebesar 0,8 dengan p value 0,019.
Kesimpulan: Terapi relaksasi dan brain gym berpengaruh terhadap jumlah
hafalan Al-Qur’an santriwati Pondok Pesantren Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an
Colomadu.
Kata Kunci: Relaksasi, Brain Gym, Hafalan Al-Qur’an.
xi
ABSTRACT
PHYSIO THERAPY DEPARTEMENT
HEALTH SCIENCE FACULTY
MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
MINITHESIS, MARCH 2017
ULFIATUN NAIROH/ J 120 130 020
“THE INFLUENCE OF RELAXATION THERAPY AND BRAIN GYM
TOWARD NUMBER OF STUDENT’S AL-QUR’AN MEMORIZING AT
PONDOK PESANTREN TAHFIZHUL QUR’AN DAARUL QUR’AN
COLOMADU” V CHAPTERS, 50 Pages, 1 Table Dan 3 Schemes.
(Counseled by: Isnaini Herawati, S.Fis., S.Pd., M.Sc)
Background: Indonesia has the biggest number and potential of Al-Qur’an’s
memorizing people in the world. There many Al-Qur’an boarding schools are
built. The matter of student’s Al-Qur’an memorizing are bored and surfeited that
hamper the process of Al-Qur’an memorizing. In addition, more activities in the
Al-Qur’an boarding school causes physical weakness and stress which influence
decreasing the level of focus skill and memory that needed on memorizing
process. The extending of relaxation therapy and brain gym have a purpose to
return the student’s composure, conscious and well focusing.
Research Aims: To determine the influence of relaxation therapy and brain gym
toward number of student’s Al-Qur’an memorizing at Pondok Pesantren
Tahfizhul Qur’an Daarul Qur’an Sanggir, Paulan, Colomadu, Karanganyar.
Researh Method: The kind of this research is Quasi Experimental Design with
the research design is Equivalent Times Sample Design. The sampling technique
used is Purposive Sampling. Total sample is 18 samples.
Results: The result of Wilcoxon test explain increasing the number of Al-Qur’an
memorizing average in the amount of 0,8 with p value 0,019.
Conclusion: Relaxation therapy and brain gym have an effect toward the number
of student’s Al-Qur’an memorizing Pondok Pesantren Tahfizhul Qur’an Daarul
Qur’an Colomadu.
Keywords: Relaxation, Brain Gym, Memorized Al-Qur’an.
xii
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ...................................................................................
i
HALAMAN PRASYARAT GELAR .......................................................... ii
HALAMAN PERSETUJUAN SIDANG ....................................................
iii
HALAMAN PENGESAHAN SKRIPSI .....................................................
iv
PERNYATAAN KEASLIAN .....................................................................
v
HALAMAN MOTTO .................................................................................. vi
HALAMAN PERSEMBAHAN ..................................................................
vii
KATA PENGANTAR .................................................................................
viii
ABSTRAK ................................................................................................... xi
DAFTAR ISI ...............................................................................................
xiii
DAFTAR GAMBAR ...................................................................................
xvi
DAFTAR SKEMA ………………………………………………………..
xvii
DAFTAR TABEL .......................................................................................
xviii
DAFTAR LAMPIRAN ...............................................................................
xix
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang .................................................................................
1
B. Rumusan Masalah ............................................................................ 6
C. Tujuan Penelitian .............................................................................
6
D. Manfaat Penelitian ...........................................................................
7
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Kerangka Teori ................................................................................
xiii
8
xiv
1. Al-Qur’an ............................................................................. 8
2. Menghafal Al-Qur’an ..........................................................
8
a. Definisi Menghafal Al-Qur’an ......................................
8
b. Metode Menghafal Al-Qur’an ………………………...
9
c. Tipe-Tipe Memori .........................................................
10
d. Faktor yang Mempengaruhi Memori ............................. 11
3. Kosentrasi ............................................................................
18
a. Definisi ..........................................................................
18
b. Faktor yang Mempengaruhi Konsentrasi ......................
18
4. Terapi Relaksasi ..................................................................
19
a. Definisi ..........................................................................
19
b. Manfaat ..........................................................................
20
c. Macam-Macam Terapi Relaksasi ..................................
20
d. Mekanisme Efek Terapi Relaksasi Terhadap
Peningkatan Daya Ingat .................................................
21
5. Brain Gym ............................................................................ 23
a. Definisi ..........................................................................
23
b. Manfaat Senam Otak .....................................................
23
c. Mekanisme Efek Brain Gym Terhadap Peningkatan
Konsentrasi ....................................................................
24
B. Kerangka Berpikir ...........................................................................
27
C. Kerangka Konsep ............................................................................
27
D. Hipotesis ..........................................................................................
27
xv
BAB III METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian ................................................................................
28
B. Waktu dan Tempat Penelitian .......................................................... 29
C. Populasi dan Sampel ........................................................................ 29
1. Populasi .....................................................................................
29
2. Sampel .......................................................................................
30
D. Variabel Penelitian ..........................................................................
32
E. Definisi Konseptual .........................................................................
32
F. Definisi Operasional ........................................................................
34
G. Jalannya Penelitian ..........................................................................
36
H. Teknik Analisis Data .......................................................................
36
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Hasil …………………….................................................................
1. Gambaran Umum Penelitian …………………………………
37
37
2. Hasil Penelitian ……………………………………………….. 38
B. Pembahasan .....................................................................................
43
C. Katerbatasan Penelitian ...................................................................
49
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ......................................................................................
50
B. Saran ................................................................................................
50
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Anatomi Otak ........................................................................... 17
xvi
DAFTAR SKEMA
Skema 2.1 Bagan Pengaruh Brain Gym dalam Meningkatkan Konsentrasi .. 25
Skema 2.2 Skema Kerangka Berpikir ............................................................
27
Skema 2.3 Skema Kerangka Konsep .............................................................
27
Skema 3.1 Rancangan Penelitian ...................................................................
28
xvii
DAFTAR TABEL
Tabel 3.1
Agenda Penelitian .................................................................................... 29
Tabel 4.1
Distribusi Responden Berdasarkan Usia .................................................
38
Tabel 4.2
Distribusi Responden Berdasarkan Jenis Kelamin ..................................
38
Tabel 4.3
Distribusi Responden Berdasarkan Tingkat Pendidikan .........................
39
Tabel 4.4
Distribusi Responden Berdasarkan Perolehan Hafalan Al-Qur’an .........
39
Tabel 4.5
Uji Normalitas .........................................................................................
40
Tabel 4.6
Uji Homogenitas ...................................................................................... 41
Tabel 4.7
Pengaruh Pemberian Terapi Relaksasi Terhadap Jumlah Hafalan AlQur’an ......................................................................................................
41
Tabel 4.8
Pengaruh Brain Gym Terhadap Jumlah Hafalan Al-Qur’an ...................
42
Tabel 4.9
Pengaruh Terapi Relaksasi dan Brain Gym Terhadap Jumlah Hafalan
Al-Qur’an ................................................................................................
xviii
42
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
: Protokol Penelitian
Lampiran 2
: Panduan teknik pemberian terapi relaksasi dan brain
gym
Lampiran 3
: Daftar Hadir Observasi Pelaksanaan Terapi Relaksasi
dan Brain Gym
Lampiran 4
: Daftar Hadir Responden
Lampiran 5
: Lembar Mutaba’ah Setoran Hafalan Alquran
Lampiran 6
: Jadwal Kegiatan Santriwati PPPA Daarul Qur’an
Colomadu
Lampiran 7
: Lembar Persetujuan Lokasi Penelitian
Lampiran 8
: Lembar Persetujuan Responden (Informed Consent)
Lampiran 9
: Data Karakteristik Responden
Lampiran 10
: Data Hasil Uji Normalitas
Lampiran 11
: Data Hasil Uji Homogenitas
Lampiran 12
: Data Hasil Uji Wilcoxon
Lampiran 13
: Surat Permohonan Ijin Penelitian
Lampiran 14
: Surat Keterangan Penelitian
Lampiran 15
: Surat Permohonan Kode Etik Penelitian
Lampiran 16
: Surat Ethical Clearance
Lampiran 17
: Dokumentasi Penelitian
xix