113
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP
Sekolah : SMK Muhamadiah 2 Muntilan
Kelas Semester : XI 1
Mata Pelajaran : PendidikanJasmanidanKesehatan
Materi : Permainan Bola Voli
AlokasiWaktu :80menit
Standar Kompetensi
2. Mempraktikkanberbagaiteknikdasarpermainandanolahraga, sertanilai-nilai yang
terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar
2.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan
olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik, serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi
tempat dan peralatan
G. INDIKATOR
13. Berdoa sebelum dan sesudah kegiatan pembelajaran.
14. Menunjukan sikap saling menghargai toleransi saat bermain.
15. Melakukanteknikdasar pasing bawahpadapermainanbola voli.
16. Menjelaskanteknikdasar pasing bawahpadapermainanbola voli.
H. TUJUAN PEMBELAJARAN
13. Melafalkan doa sesuai dengan agama yang dianut masing-masing.
14. Menghargai lawandankawan saat kegiatan pembelajaran dan permainan.
15. Siswamampumelakukanteknikdasar pasing bawah padapermainan bola voli
denganbaik dan benar. 16.
Siswamampumenjelaskanteknikdasar pasing bawah padapermainan bola voli denganbaik dan benar.
Karaktersiswa yang diharapkan
Disiplin Discipline Toleransi Tolerance
I. MATERI PEMBELAJARAN
PassingBawah Bola Voli
114 Passingdalampermainanbolavoliadalahusahaatauupayaseorangpemain bola
volidengancaramenggunakansuatutekniktertentu yang
tujuannyaadalahuntukmengoperkan bola
yang dimainkannyaitukepadatemanseregunyauntukdimainkan di lapangansendiri.
Elemendasarbagipelaksanaanoperanlengandepanataupassing bawah yang baikadalah:
a. Gerakanmengambil bola b. Mengaturposisi
c. Memukul bola d. Mengarahkan bola kearahsasaran
4 PersiapanSikapawal
j. Bergerakkearah bola danaturposisitubuh
k. Genggamjemaritangan
l. Kaki dalamposisimeragangdengansantai, bahuterbukalebar
m. Tekuklutut, tahantubuhdalamposisirendah
n. Bentuklandasandenganlengan
o. Sikutterkunci
p. Lengansejajardenganpaha
q. Pingganglurus
r. Pandangankearah bola
Gambar. 1 Gerakanpersiapanpassingbawah 5
Pelaksanaan Perkenaan bola g.
Menerima bola di depanbadan h.
Sedikitmengulurkan kaki i.
Beratbadandialihkankedepan j.
Pukulah bola jauhdaribadan k.
Pinggulbergerakkedepan l.
Perhatikanbola saatmenyentuhlengan
115 Gambar. 2 Gerakanpelaksanaanpassingbawah
6 GerakanLanjutan Sikapakhir
f. Jaritangantetapdigenggam
g. Sikuttetapterkunci
h. Landasanmengikuti bola kesasaran
i. Pindahkanberatbadanarahkesasaran
j. Perhatikanbola bergerakkesasaran
116 Gambar.3Gerakan lanjutanpassingbawah
J. METODE PEMBELAJARAN
Resiprocal timbal balik Ceramah
Demontrasi
K. SUMBER BELAJAR
