11 Gambar 1. Rangkaian gerakan Passing Bawah
Sumber : Muhajir , 2006: 10
Menurut Nuril Ahmadi 2007: 23 ada beberapa tahapan untuk melakukan gerakan passing bawah yaitu:
a. Persiapan
1 Kaki dalam posisi meregang dengan santai, bahu terbuka lebar.
2 Tekuk lutut, tahan tubuh dalam posisi rendah.
3 Jari tangan menggenggam.
4 Bentuk landasan dengan lengan.
5 Siku terkunci.
6 Lengan sejajar dengan paha.
7 Pinggang lurus.
8 Pandangan ke arah bola.
b. Pelaksanaan
1 Terima bola didepan badan.
2 Kaki sedikit diulurkan.
3 Berat badan dialihkan ke depan.
4 Perhatikan bola pada saat menyentuh lengan.
5 Perkenaan bola pada lengan bagian dalam pada permukaan yang luas
diantara pergelangan tangan dan siku. c.
Gerakan lanjutan 1
Jari tangan tetap digenggam. 2
Sikut tetap terkunci. 3
Landasan mengikuti bola ke sasaran. 4
Pindahkan berat badan ke arah sasaran. 5
Perhatikan bola bergerak ke arah sasaran.
12 Di dalam permainan bola voli, melakukan teknik dasar passing
bawah ada kalanya harus dilakukan dengan satu tangan, yang mana posisi bola tidak memungkinkan untuk melakukan dengan dua tangan. Dalam hal
ini, biasanya, bola jatuh jauh dari posisi pemain baik dari samping atau di depan.
4. Hakikat Ekstrakurikuler Bola Voli
Berdasarkan SK Mendikbud No.060U1993, No 061U1993 dan No. 080U1993, ekstrakurikuler merupakan kegiatan yang dilaksanakan di
luar jam pelajaran yang tercantum dalam susunan program yang sudah sesuai
dengan keadaan dan juga kebutuhan sekolah. Lebih lanjut ekstrakurikuler merupakan program sekolah, berupa kegiatan siswa yang
bertujuan memperdalam dan memperluas pengetahuan siswa, optimasi pelajaran yang terkait, menyalurkan bakat dan minat, kemampuan dan
keterampilan serta untuk lebih memantapkan kepribadian siswa. Tujuan ini mengandung makna bahwa kegiatan ekstrakurikuler berkaitan erat dengan
proses belajar mengajar Menurut Moh. Uzer Usman dan Lilis Setiawati 1993 : 34
ekstrakurikuler merupakan kegiatan yang dilakukan diluar jam pelajaran tatap muka baik dilaksanakan disekolah maupun diluar sekolah dengan
maksud untuk lebih memperkaya dan memperluas wawasan pengetahuan dan kemampuan yang telah dimilikinya dari berbagai bidang studi.
13 Menurut Saputra 1998 : 6 kegiatan ekstrakurikuler adalah
kegiatan diluar jam pelajaran sekolah biasa, yang dilakukan di sekolah atau diluar sekolah dengan tujuan untuk memperluas pengetahuan siswa,
mengenai hubungan antar mata pelajaran, menyalurkan bakat dan minat, serta melengkapi pembinaan manusia seutuhnya.
Dari beberapa uraian di atas dapat diambil suatu kesimpulan bahwa ekstrakurikuler bola voli merupakan suatu pelajaran tambahan yang
diadakan oleh sekolah dan dilakukan diluar jam sekolah yang mempunyai nilai positif bagi peserta didik agar dapat menambah pengetahuan atau
meningkatkan prestasi dari bakat bermain bola voli yang telah dimiliki oleh peserta didik tersebut.
5. Ekstrakurikuler Bola Voli di SMP Negeri 4 Gombong
Berdasarkan kurikulum yang ada, SMP Negeri 4 Gombong berusaha mengembangkan kemampuan siswa di luar bidang akademik
dengan mengadakan kegiatan ekstrakurikuler. Ada beberapa kegiatan ekstrakurikuler bidang olahraga yang dilaksanakan di SMP Negeri 4
Gombong seperti: sepak bola, bola voli, basket, bulutangkis, dan tenis meja.
Salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang banyak diikuti siswa yaitu bola voli. Peserta ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 4 Gombong
terdiri dari siswa kelas VII dan VIII. Pelaksanaan ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 4 Gombong dilakukan setiap hari Selasa dan Kamis yaitu
pada pukul 15.00-17.00. Pembina ekstrakurikuler bola voli adalah salah
