Langkah-langkah Pembelajaran 1.Kegiatan Pendahuluan 15 menit

2.Kegiatan Inti 60 menit Eksplorasi  Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lari estafet start, gerakan lari, perpindahan tongkat, memasuki garis finish yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik.  Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi variasi dan kombinasi teknik dasar lari estafet start, gerakan lari, perpindahan tongkat, memasuki garis finish yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. Elaborasi  Teknik dasar lari estafet start, gerakan lari, perpindahan tongkat, memasuki garis finish yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik.  variasi dan kombinasi teknik dasar lari estafet start, gerakan lari, perpindahan tongkat, memasuki garis finish yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik.  Perlombaan atletik lari estafet dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai disiplin, semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran. Konfirmasi  Menanyakan kembali materi yang telah diajarkan mulai dari gerakan start, gerakan lari, perpindahan tongkat, memasuki garis finish.  Memberikn waktu siswa untuk menanyakan materi yang telah diajarkan. 3.Kegiatan Penutup 15 menit  Pendinginan colling down  Menyimpulkan materi pembelajaran yang sudah diajarkan  Berbaris, presensi dan berdoa

E. Alat dan Sumber Belajar 1.

Alat Pembelajaran :  Lintasan lari  Tali pembataskapur  Bendera start  Peluit

2. Sumber Pembelajaran :

 Media cetak o Buku atletik o Gambar perpindahan tongkat estafet

F. Penilaian 1.

Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan Psikomotor Lakukan teknik dasar lari estafet unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan penilaian proses dan kecepatan melakukan gerakan penilaian produkprestasi.  Contoh penilaian proses teknik dasar lari estafet Penilaian keterampilan kecabangan No Nama Siswa Sikap Awal Perpindahan tongkat Finish Jm l Nilai Pros es Nilai Prod uk Nilai Akhi r 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1. 2. 3. 4. 5. dsb JUMLAH SKOR MAKSIMAL NILAI PROSES : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100 Jumlah skor maksimal

b. Tes Sikap Afektif

Contoh penilaian afektif Affective Behaviors Tes sikap Afektif dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri, dan sportivitas. No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Σ NA Kerjas ama Kejuju ran Mengh argai Seman gat Percay a diri Sporti vitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. 2. 3. 4. 5. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL NILAI SIKAP : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------- X 100 Jumlah skor maksimal