21 suatu jarak dalam waktu yang cepat. Futsal sangat mengandalkan
kecepatan. Itulah mengapa kecepatan harus dimiliki oleh pemain futsal. Latihan kecepatan harus diperhitungkan volume dan
intensitasnya agar berdampak positif terhadap pemain. Dapat disimpulkan bahwa komponen fisik dominan dalam futsal
terdapat tiga komponen yaitu daya tahan endurance bahwa semakin tinggi tingkat daya tahan seseorang semakin baik tingkat kebugaran
jasmani, kekuatan strength bahwa semakin besar kekuatan otot atlet resiko cidera yang akan terjadi semakin kecil, dan kecepatan speed
bahwa semakin cepat kecepatan yang dimiliki seorang atlet akan sangat membantu pada penampilan dalam bermain futsal.
4. Hakikat Futsal
Futsal diciptakan di Montevideo, Uruguay pada tahun 1930, oleh Juan Carlos Ceriani saat Piala Dunia digelar di Uruguay. Olahraga baru ini
dinamai futebol de salao bahasa Portugis atau futbol sala bahasa Spanyol yang maknanya sama, yakni sepak bola ruangan. Dari kedua
bahasa itu muncullah singkatan yang lebih mendunia, Futsal. Olahraga ini dimainkan di bawah perlindungan Federation Internationale de Football
Association FIFA di seluruh dunia. Indonesia mulai mengenal futsal pada tahun 2002, dengan cepat merambah pecinta sepakbola di tanah air,
mulai dari lingkungan sekolah, kampus, perkantoran. Asmar Jaya,
2008:1-2.
22 Tahun 2000-an perkembangan futsal di Indonesia sangat pesat,
terbukti dengan maraknya pembukaan lapangan futsal dan kompetisi. Agus Susworo D.M Saryono 2012:1 mengatakan bahwa Futsal
merupakan penyeragaman permainan sepakabola mini di seluruh dunia oleh FIFA, dengan mengadopsi permainan sepakbola dalam bentuk law of
the game yang disesuaikan. Futsal adalah aktivitas permainan invasi beregu yang dimainkan lima lawan lima orang dalam durasi waktu tertentu
yang relatif lebih kecil dari permainan sepakbola yang mensyaratkan kecepatan bergerak. Tim yang menang adalah tim yang banyak mencetak
gol ke gawang lawan. Justinus Lhaksana 2011: 7 juga mengemukakan bahwa futsal adalah olahraga beregu, dengan kolektivitas tinggi akan
mengangkat prestasi, model permainan yang sangat cepat dan dinamis. Dari segi lapangan yang relatif kecil, hampir tidak ada ruang untuk
melakukan kesalahan. Sehingga diperlukan kerja sama antar pemain lewat passing akurat, bukan hanya untuk melewati lawan. Dari segi aturan John
D.Tenang 2008:17 mengemukakan bahwa olahraga futsal memiliki aturan tegas tentang kontak fisik seperti sliding tackle menjegal dari
belakang, body charge benturan badan, dan aspek kekerasan lain seperti
dalam permainan sepak bola tidak diizinkan dalam permainan futsal.
Berdasarkan uraian di atas dapat disimpulkan bahwa futsal merupakan olahraga sepakbola yang diminikan dengan model permainan
cepat dan dinamis, dimainkan di lapangan yang relatif sempit dengan masing-masing tim terdiri atas lima orang serta terdapat aturan tegas
23 mengenai sliding tackle, body charge dan kekerasan lain yang terdapat di
sepakbola diterapkan di permainan futsal.
Futsal merupakan permainan sepakbola yang diminikan memiliki perbedaan yang terlihat antara futsal dan sepakbola yaitu permainan futsal
didominasi oleh permainan bola dari kaki ke kaki. Sehingga pola permainan dalam bertahan dan menyerang lebih banyak dengan umpan
pendek. Jumlah pemain yang bermain yaitu lima orang berbeda dengan sepakbola dengan sebelas pemain serta ukuran lapangan futsal yang
digunakan dengan perbandingan kurang lebih satu banding enam sehingga menuntut peralatan dan peraturan atau permainan yang disesuaikan.
Namun tujuan dari permainan futsal sama dengan permainan sepakbola yaitu untuk memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya dan
berusaha mempertahankan gawang sendiri dari serangan lawan. Berikut perbedaan antara sepakbola dengan futsal menurut Justinus Lhaksana
2011:13 Tabel 1. Perbedaan Sepakbola dengan Futsal
Sepakbola Futsal
Ukuran bola nomor 5 Ukuran bola nomor 4
11 pemain 5 pemain
3 pergantian pemain Tidak terbatas
Lemparan ke dalam Tendangan ke dalam
Satu babak 45 menit Satu babak 20 menit
Tidak ada time out 1x time out per babak
Tendangan gawang Lemparan kiper
Ada offside Tidak ada offside
Sumber : Justinus Lhaksana 2011:13 Taktik Strategi Futsal Modern
Permainan futsal berlangsung di lapangan berbentuk persegi panjang. Justinus Lhaksana 2011: 10-13 mengemukakan bahwa panjang
24 25
– 42 meter dan lebar 15 – 25 meter. Garis batas lapangan, yaitu garis selebar 8 cm, yakni garis sisi, garis gawang di ujung-ujung, dan garis
melintang tengah lapangan, lingkaran tengah berdiameter 6 meter, daerah penalti seperempat lingkaran dengan busur berjari-jari 6 meter berada di
tengah-tengah pada garis gawang, bagian atas dari masing-masing seperempat lingkaran dihubungkan oleh garis sepanjang 3,16 meter yang
membentang sejajar dengan garis gawang, garis penalti 6 meter dari titik tengah garis gawang, garis penalti kedua berjarak 12 meter dari titik
tengah garis gawang, zona pergantian pemain daerah 6 meter 3 m pada setiap sisi garis tengah lapangan pada sisi tribun dari pelemparan, zona
tendangan sudut dengan radius 25 cm tiap tiap sisi corner kick sudut lapangan.
Gambar 1. Lapangan futsal Sumber : Fifa Futsal Laws Of The Game 2016
Gambar 2. Area Penalti Sumber : Fifa Futsal Laws Of The Game 2016
25 Ukuran gawang dengan tinggi 2 meter x lebar 3 meter, dengan
ketebalan tiang gawang 0,08 meter dan kedalaman gawang minimal 80 cm pada bagian atas dan 100 cm pada bagian bawah .
Gambar 3. Gawang Futsal Sumber : Fifa Futsal Laws Of The Game 2016
Zona penggantian pemain memiliki panjang 5 meter, dengan lebar garis 8 cm, jarak zona pergantian dengan garis tengah lapangan adalah 5
meter.
Gambar 4. Zona Pergantian Sumber : Fifa Futsal Laws Of The Game 2016
Bola yang digunakan dalam permainan futsal berukuran 4 dengan keililing 62-64 cm, berat 390 gram - 430 gram, lambungan 55-65 cm pada
pantulan pertama, memiliki tekanan sama dengan 0,4-0,6 atmosfir 400- 600
berbahan kulit atau bahan yang cocok lainnya yang tidak
26 berbahaya sehingga aman untuk dimainkan dan berbentuk bulat sempurna
dan layak digunakan.
Gambar 5. Bola Futsal Sumber: Fifa Futsal Laws of The Game 2016
Permainan futsal berlangsung selama 2 x 20 menit dengan waktu istirahat 10 menit. Apabila dalam pertandingan ada sesuatu yang terjadi
boleh meminta waktu untuk keluar timeout selama satu menit pada paruh waktu permainan. Dalam pertandingan jika terjadi skor yang sama draw,
permainan dilanjutkan dengan perpanjangan waktu, lama perpanjangan waktu dua kali sepuluh menit. Diadakan tendangan adu penalti, jika
jumlah gol tetap imbang saat perpanjangan waktu berakhir, kedua tim melakukan tendangan penalti sampai di antara kedua tim tersebut
mencetak jumlah gol lebih banyak daripada lawan. Apabila mencetak gol tersebut sama untuk kedua kalinya, akan dilakukan tendangan penalti
dengan jumlah pemain yang sama tetapi dengan orang yang berbeda. Jadi secara garis besar ukuran lapangan futsal berbentuk persegi
panjang dengan panjang 25-42 m dan lebar 15-25 meter, menggunakan gawang dengan ukuran 2 x 3 meter, terdapat zona pergantian sepanjang 5
27 meter, dan permainan dengan durasi 2x 20 menit menggunakan bola
ukuran 4.
5. Profil Pemain Putih Abu-Abu Universitas Negeri Yogyakarta PAF
