(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN DORONGAN LENGAN, PERUT, DAN TUNGKAI TERHADAP HASIL FLICK PEMAIN PUTRA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.
SUMBANGAN KEKUATAN DORONGAN LENGAN,
PERUT, DAN TUNGKAI TERHADAP HASIL FLICK
PEMAIN PUTRA UKM HOKI UNNES
TAHUN 2010
SKRIPSI
diajukan dalam rangka Penyelesaian studi Strata 1
untuk mencapai gelar Sarjana Pendidikan
Oleh :
Ahmad Rifa’i
6301406517
PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG
2010
SARI
Ahmad Rifa’i, 2010. Sumbangan Kekuatan Lengan Dorong, Perut Dan Tungkai
Terhadap Hasil Flick Pemain Putra UKM Hoki UNNES Tahun 2010.
Skripsi, Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan,
Universitas Negeri Semarang. Sri Haryono, S.Pd, M.Or. Suratman, S.Pd,
M.Pd.
Kata kunci : Kekuatan Lengan Dorong, Perut, Tungkai, dan Hasil Flick.
Permasalahan penelitian adalah seberapa besar sumbangan kekuatan
lengan dorong, perut, dan tungkai terhadap hasil flick pemain putra UKM Hoki
UNNES Tahun 2010. Tujuan penelitian untuk mengetahui besarnya sumbangan
kekuatan lengan dorong, perut, dan tungkai terhadap hasil flick pemain putra
UKM Hoki UNNES Tahun 2010.
Metode penelitian menggunakan survei dengan teknik tes. Populasi
penelitian pemain putra UKM Hoki UNNES sebanyak 24 orang. Teknik
pengambilan sampel dengan total sampling, yaitu mengikutsertakan semua
populasi untuk menjadi sampel penelitian. Variabel penelitian meliputi kekuatan
lengan dorong, perut, dan tungkai sebagai variabel bebas dan hasil flick sebagai
variabel terikat. Pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran.
Analisis data menggunakan uji normalitas data, uji homogenitas, dan uji linieritas
untuk mengetahui hasil penelitian.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa sumbangan kekuatan lengan dorong
sebesar 27,30%, kekuatan perut sebesar 37,50%, dan kekuatan tungkai sebesar
32,60% terhadap hasil flick pemain putra UKM Hoki UNNES Tahun 2010.
Simpulan penelitian ini adalah 1) ada sumbangan kekuatan lengan dorong
sebesar 27,30% terhadap hasil flick, 2) ada sumbangan kekuatan perut sebesar
37,50% terhadap hasil flick, 3) ada sumbangan kekuatan tungkai sebesar 32,60%
terhadap hasil flick pemain putra UKM Hoki UNNES Tahun 2010. Saran
penelitian ini : 1) Bagi pelatih hoki, setelah mengetahui hasil penelitian bahwa
kekuatan lengan dorong, perut, dan tungkai memiliki sumbangan yang signifikan
terhadap hasil flick, hendaknya pelatih memberikan latihan fisik yang berguna
meningkatkan dan menjaga kekuatan fisik yang berhubungan dengan ketiga
bagian tubuh tersebut agar dapat melakukan flick dengan baik. 2) Bagi pemain
hoki yang kekuatan lengan dorong, perut, dan tungkainya masih kurang
hendaknya meningkatkan latihan fisik yang akan menambah kekuatan dari ketiga
bagian tubuh tersebut sehingga dengan bertambahnya kekuatan maka pemain
dapat melakukan flick dengan baik. Bagi pemain yang kekuatan lengan, perut, dan
tungkainya sudah baik hendaknya ditingkatkan dan dipertahankan dengan
menjaga latihan fisik dari ketiga bagian tubuh tersebut sehingga dengan
terjaganya kondisi fisik maka pemain tidak kesulitan untuk melakukan flick.
ii