RPP, Silbaus, Prota, Prosem KKM SK&KD KTSP 2006 SD Kelas 1

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA

Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan

Kesehatan (PJOK) Satuan Pendidikan: SD/MI.

Kelas/Semester: I /1 Nama Guru: ...

NIP/NIK: ... Sekolah: ...

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : I ( Satu ) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar: 1.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya diri

A. Tujuan Pembelajaran**:

Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor ( NK. Disiplin : Disiplin : Tindakan yang menunjukkan perilaku tertib dan patuh pada berbagai ketentuan dan peraturan ) Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

 Kewirausahaan/ Ekonomi Kreatif :  Berorientasi tugas dan hasil  Berani mengambil resiko  Percaya diri

 Keorisinilan

 Berorientasi ke masa depan II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Gerak dasar lokomotor

Gerak dasar dalam berpindah tempat contoh, jalan, lari, dan lompat B. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

A.Kegiatan Awal: Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari B. Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Berjalan ke depan, belakang, samping langkah panjang dan langkah pendek  Berjalan dengan ujung kaki dan tumit

 Berlari ke depan, ke belakang, dan ke samping dengan Disiplin.

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan gerakan berlari dengan langkah panjang dan pendek dengan Kerja keras

 Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping  Melakukan gerakan melompat dengan satu kaki atau dua kaki

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C.Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbai1i tentang kesalahan-kesalahan gerakan V. Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Diktat permainan bola kecil  Pluit

VI. Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Teknik Penilaian

Bentuk

 Disiplin : Tindakan yang menunjukkan perilaku tertib dan patuh pada berbagai ketentuan dan peraturan  Kerja keras :

Perilaku yang menunjukkan upaya sungguh-sungguh dalam mengatasi berbagai hambatan belajar dan tugas,serta menyelesaikan tugas dengan sebaik-baiknya  Kreatif:

Berpikir dan melakukan sesuatu untuk menghasilkan cara atau hasil baru dari sesuatu yang telah dimiliki  Demokratif ;

Cara berfikir, bersikap, dan bertindak yang menilai sama hak dan kewajiban dirinya dan orang lain  Rasa Ingin tah :

Sikap dan tindakan yang selalu berupaya untuk mengetahui lebih mendalam dan meluas dari sesuatu yang  Melakukan gerakan berjalan dengan berbagai arah dan langkah dengan Keberanian ( Bravery )  Berjalan dengan

kaki bagian depan dan belakang  Melakukan gerakan berlari keberbagai arah  Melakukan gerakan lari bervariasi dengan percaya diri

( confidence )  Melakukan gerakan melompat ke berbagai arah  Melakukan variasi gerakan melompat Test (Individu) Test ketrampilan  Praktekkan gerakan berjalan dengan berbagai arah dan langkah  Bagaimana cara

berjalan dengan kaki bagian depan dan belakang  Praktekkan gerakan berlari keberbagai arah  Praktekkan gerakan lari bervariasi  Praktekkan gerakan melompat ke berbagai arah  Praktekkan variasi gerakan melompat

dipelajarinya, dilihat, dan didengar

 Cinta tanah air :

Cara berfikir, bersikap, dan berbuat yang menunjukkan kesetiaan, kepedulian, dan penghargaan yang tinggi terhadap bahasa, lingkungan fisik, sosial,

budaya,ekonomi, dan politik bangsa  Bersahabat:

Tindakan yang memperlihatkan rasa senang berbicara, bergaul, dan bekerja sama dengan orang lain

 Menghargai

prestasi: Sikap dan tindakan yang mendorong dirinya untuk menghasilkan sesuatu yang berguna bagi masyarakat, dan mengakui, serta menghormati keberhasilan orang lain  Gemar

membaca:

Kebiasaan menyediakan waktu untuk membaca

berbagai bacaan yang

memberikan kebajikan bagi dirinya

 Peduli lingkungan:

Sikap dan tindakan yang selalu berupaya mencegah kerusakan pada lingkungan alam di sekitarnya, dan

mengembangkan upaya-upaya untuk

memperbaiki kerusakan alam yang sudah terjadi

 Peduli sosial:

Sikap dan tindakan yang selalu ingin memberi bantuan pada orang lain dan masyarakat yang

membutuhkan  Tanggung

jawab : Sikap dan perilaku seseorang untuk melaksanakan tugas dan kewajibannya, yang seharusnya dia lakukan, terhadap diri sendiri, masyarakat, lingkungan (alam,sosial dan budaya), negara

dan Tuhan Yang Maha Esa

CATATAN :

Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.



Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.

Mengetahui ..., ...20 ...

Kepala Sekolah SD/MI .... Guru Mapel PJOK.

... ...

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 2 ( dua) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar: 1.2. Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun ataupun menekuk dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya diri

I Tujuan Pembelajaran**:

Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Gerak dasar non lokomotor III. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A.Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B Kegiatan Inti:  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakuka gerakan memutar badan ke samping dan ke belakang  Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping  Melakukan permainan jongkok –berdiri dengan isyarat

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C.Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Diktat permainan bola kecil  Pluit

 tali VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,  Cinta tanah

air,

 Bersahabat,

 Melakukan gerakan memutar badan  Melakukan gerakan

melompat tali perorangan atau kelompok

 Melakukan gerakan jongkok berdiri dalam bentuk

Non Tes Tes

Keterampilan-/ Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan gerakan memutar badan  Praktekkan gerakan

melompat tali perorangan atau kelompok

 Praktekkan gerakan jongkok berdiri dalam bentuk

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Menghargai

prestasi,  Gemar

membaca,  Peduli

lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

permainan permainan

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 3 (tiga) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar: 1.3 Mempraktikkan gerak dasar lempar tangkap dan sejenisnya dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya diri

I Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Gerak dasar manipulatif  Permainan

III. Metode Pembelajaran:  Ceramah

 Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A.Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari B Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakuka gerakan menangkap bola dari atas, datar dan bawah

 Melakukan gerakan melempar bola dengan sasaran dalam bentuk lomba  Melakukan memasukkan bola pada keranjang dalam bentuk lomba  Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C.Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Diktat permainan bola kecil  Pluit

 Keranjang VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan

Karakter Bangsa Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif

 Melakukan gerakan

menangkap bola dari berbagai arah

Non Tes

Tes

Keterampilan-/Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan gerakan

menangkap bola dari berbagai arah

Nilai Budaya Dan

Karakter Bangsa Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Rasa Ingin tahu,

 Cinta tanah air,  Bersahabat,

 Menghargai prestasi,  Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung jawab

berpasangan/kelom pok dalam bentuk lomba  Melakukan gerakan variasi melempar bola dengan perorangan atau kelompok berpasangan/kelom pok dalam bentuk lomba  Praktekkan gerakan variasi melempar bola dengan perorangan atau kelompok

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1  PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1. 2. 3. Pengetahuan Praktek Sikap * Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

2. 3. 4. 5.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 4 (empat) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 2. Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi Kompetensi Dasar: 2.1 Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam posisi berdiri I Tujuan Pembelajaran**:

 Membiasakan badan selalu tegap  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Anatomi tubuh

III Metode Pembelajaran:  Ceramah

 Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B Kegiatan Inti:  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap

 Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah  Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat  Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1,  Pluit

 Anatomi tubuh VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,

 Cinta tanah air,  Bersahabat,  Menghargai

prestasi,  Gemar

 Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap berdiri tegak  Berdiri dalam

keadaan istirahat

Non Tes Tes Keterampilan-/

Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan

Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap berdiri tegak

 Melakukan gerakan berdiri Berdiri dalam keadaan istirahat

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen membaca,

 Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1  PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4.

5. 6.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 5 (empat) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 2. Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi Kompetensi Dasar: 2 .2 Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam posisi berjalan I Tujuan Pembelajaran**:

 Membiasakan badan selalu tegap  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Anatomi tubuh

III Metode Pembelajaran:  Ceramah

 Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B Kegiatan Inti:  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap

 Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah  Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat  Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Pluit

 Anatomi tubuh VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,

 Cinta tanah air,  Bersahabat,  Menghargai

prestasi,

 Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap tubuh sambil berjalan tegak  Melakukan gerakan

berjalan ke samping

Non Tes Tes

Keterampilan-/ Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan

Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap tubuh sambil

berjalan tegak  Praktekkan gerakan

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Gemar

membaca,  Peduli

lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

2. 3. 4. 5.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 6 (enam) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: .3 Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar: 3..1 Mempraktikkan gerak keseimbangan statis tanpa alat, serta nilai percaya diri dan disiplin

I Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Mekanika berdiri, berjalan III Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B Kegiatan Inti:  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan variasi gerakan keseimbangan statis / tidak bergerak

 Melakukan gerakan sikap berdiri dengan satu kaki, kaki di luruskan ke depan, kaki ditekuk , di depan atau kebelakang

 Melakukan gerakan sikap duduk membentuk huruf V  Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Pluit

VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan

Karakter Bangsa Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin tahu,  Cinta tanah air,  Bersahabat,

 Menghargai prestasi,

 Melakukan variasi gerakan

keseimbangan statis/diam di tempat

Non Tes Tes

Keterampilan-/ Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan variasi gerakan keseimbangan statis/diam di tempat

Nilai Budaya Dan

Karakter Bangsa Indikator PencapaianKompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Gemar membaca,

 Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1  PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4.

5.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 7 (tujuh) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: .3 Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar: 3..2 Mempraktikkan gerak keseimbangan dinamis tanpa alat, serta nilai percaya diri dan disiplin

I Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan  Melatih percaya diri

 Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Keseimbangan dinamis

III Metode Pembelajaran:  Ceramah

 Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari B Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan gerakan keseimbangan berjalan di atas garis

 Melakukan gerakan mengangkat satu kaki sambil melompat ke depan  Melakukan gerakan berguling kesamping

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Pluit

VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin tahu,  Cinta tanah air,  Bersahabat,

 Menghargai prestasi,  Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung jawab

 Melakukan variasi gerakan keseimbanga n dengan dinamis/ bergerak  Melakukan

gerakan berguling

Non Tes Tes

Keterampilan-/ Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan variasi gerakan keseimbangan dengan dinamis/ bergerak

 Praktekkan gerakan berguling

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 8 (delapan) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi:

4. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar:

4. 1 Mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa menggunakan musik dan nilai disiplin dan kerjasama

I Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Elemen ritmik sederhana III Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B Kegiatan Inti:  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan variasi gerakan menirukan binatang berjalan, cara gajah berjalan, cara kera berjalan, cara bangau berdiri, cara kuda berlari, cara rusa berlari, meniru kelinci melompat, meniru katak melompat, meniru kangguru melompat.  Melakukan gerakan pohon di tiup angin

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Pluit

VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin tahu,  Cinta tanah air,  Bersahabat,  Menghargai

prestasi,

 Meniru gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin

Non

Tes Keterampilan-Tes /Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan variasi gerakan menirukan gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Gemar membaca,

 Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1  PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4.

5.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 9 (sembilan) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi:

4. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar:

4.2 Mempraktikkan gerak bebas berirama menggunakan musik dan nilai disiplin dan kerjasama I Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Elemen ritmik dasar III Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari B Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan tangan berirama dengan menggunakan irama musik atau lagu

 Melakukan latihan gerakan senam dengan kelompok  Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan V Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes kls. 1  Pluit

 Diktat  Casete VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,

 Meniru gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin

Non Tes Tes

Keterampilan-/ Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkan variasi gerakan menirukan gerakan binatang dan gerakan pohon di

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Demokratif

 Rasa Ingin tahu,  Cinta tanah air,  Bersahabat,  Menghargai

prestasi,

 Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung jawab

tiup angin

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1  PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 10 (sepuluh) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat

Kompetensi Dasar: 5.1 Menjaga kebersihan diri yang meliputi kuku dan kulit I Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa mampu menjaga kesehatan pribadi

 Siswa dapat menerapkan menjaga kesehatan pribadi dalam kehidupan sehari-hari  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Kebersihan pribadi

III Metode Pembelajaran:  Ceramah

 Tanya jawab  tugas

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Mengecek kehadiran siswa

B Kegiatan Inti:  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari kebersihan pribadi  Menjelaskan manfaat dari kebersihan pribadi bagi kesehatan  Menjelaskan cara menjaga kebersihan kuku dan kulit

 Menjelaskan akibat dari kuku dan kulit kotor

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi  Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak  Mengerjakan latihan soal

V Alat dan Sumber Belajar:  Buku Penjaskes kls. 1  Buku Kesehatan VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,

 Cinta tanah air,  Bersahabat,  Menghargai

 Pengertian arti kebersihan pribadi  Mengenal alat

kebersihan pribadi  Manfaat kebersihan

pribadi

 Cara menjaga kebersihan kuku dan kulit

 Akibat kuku dan kulit

Tes tulisan

Soal-soal  Kebersihan pribadi adalah ...

 Tuliskan dua macam alat kebersihan pribadi !

 Supaya kulit kita bersih dan sehat maka kita harus ....

 Apa akibatnya bila kuku kita kotor ?

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen prestasi,

 Gemar membaca,  Peduli

lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

yang kotor  Kulit berguna

untuk...  Kebersihan

pangkal ...  Bahan untuk

menggosok gigi adalah ...

 Kuku yang panjang sebaiknya ...  Tuliskan penyakit

kulit yang kalian ketahui !

 Untuk membersihkan badan sebaiknya kita...

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )

Pertemuan ke : 11 (sebelas) Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar: 5.2 Mengenal pentingnya imunisasi I Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa dapat mmemahami manfaat immunisasi bagi kesehatan  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Pentingnya Immunisasi III Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Tanya jawab  tugas

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Mengecek kehadiran siswa

 Tanya jawab tentang materi yang akan di berikan B Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari Immunisasi  Menjelaskan manfaat immunisasi bagi kesehatan

 Menjelaskan akibat yang tidak di immunisasi bagi kesehatan

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi

 memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;

 memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;

 memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;

 memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;

 memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;

 memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;

 memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak  Mengerjakan latihan soal

V Alat dan Sumber Belajar:  Buku Penjaskes kls. 1  Buku Kesehatan

VI Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras

 Pengertian immunisasi

Tes tulisan

Soal-soal  Immunisasi adalah ...

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,

 Cinta tanah air,  Bersahabat,  Menghargai prestasi,  Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

 Manfaat immunisasi bagi kesehatan  Akibat yang tidak di

immunisasi bagi kesehatan

 Tuliskan macam – macam Immunisasi !  Mengapa kita harus di

immunisasi ?  Apa akibatnya bila

kita ttidak di immunisasi ?

 Siapa saja yang harus di immunisasi ?  Dimana saja tempat

untuk di imunisasi ?  Bagaimana caranya

untuk di immunisasi ?  Siapa saja petugas

yang memberikan suntikan immunisasi ?  Adakah di tempat

kalian POSYANDU ?  Apa kepanjangan dari

POSYANDU ? FORMAT KRITERIA PENILAIAN

 PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1. Pengetahuan * Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

4 2 1

2.

3.

Praktek

Sikap

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA

Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan

Kesehatan (PJOK) Satuan Pendidikan: SD/MI.

Kelas/Semester: I /2 Nama Guru: ...

NIP/NIK: ... Sekolah: ... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]

Pertemuan ke : 1 [ satu ] dan 2 [ dua ] Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi:

6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di B dalamnya

Kompetensi Dasar:

6.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, kejujuran, tanggung jawab dan toleransi I. Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani  Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan lompat.  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Jalan, lari dan lompat III. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :

A.Kegiatan Awal: Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari B. Kegiatan Inti:

Pertemuan I dan II  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani  Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan lompat

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Mengerti konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang  Melakukan hadap kiri, hadap kanan dan balik kanan  Melakukan gerakan jalan cepat

 Melakukan jalan sambil jongkok

 Melakukan lari cepat dengan control yang baik

 Melakukan lari dengan berbelok belok dalam bentuk lomba

 Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah  Melakukan lompat kelinci dalam bentuk lomba

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C.Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan V. Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes  Diktat permainan  Lapangan

 Stop watch  Pluit  Kapur VI. Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,  Cinta tanah

air,  Bersahabat,  Menghargai prestasi,  Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

 Mengerti konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang

 Melakukan gerakan jalan cepat

 Melakukan jalan sambil jongkok  Melakukan lari cepat

dengan control yang baik

 Melakukan lari dengan berbelok belok

 Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah  Melakukan lompat

kelinci

Non Tes Tes

Keterampilan /Perbuatan Soal Praktek

 Jelaskanlah konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang

 Praktekkanlah gerakan jalan cepat

 Praktekkanlah jalan sambil jongkok  Praktekkanlah lari

cepat dengan control yang baik

 Praktekkanlah lari dengan berbelok belok  Praktekkanlah gerakan

melompat dan

meloncat di tempat dan berpindah arah

 Praktekkanlah lompat kelinci

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]

Pertemuan ke : 3 [ tiga ] Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:

6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar:

6.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk dalam permainan sederhana, dan nilai kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab

I. Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani

 Siswa dapat melakukan gerak dasar mengayun dan menekuk  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Gerak dasar memutar, mengayun dan menekuk III. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari 

B. Kegiatan Inti: Pertemuan 3

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani

 Siswa dapat melakukan gerak dasar mengayun dan menekuk

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan  Melakukan menarik lutut ke belakang, dan ke depan

 Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Melakukan menarik lutut ke samping

 Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat  Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai

 Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan samping

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan V. Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes  Diktat permainan  Lapangan

 Tiang hinggap  Stop watch  Pluit  Kapur

VI. Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,  Cinta tanah

air,  Bersahabat,  Menghargai prestasi,  Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

 Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan

 Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut

 Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat

 Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai  Melakukan gerakan

mengayun lengan ke berbagai arah

Non Tes Tes

Keterampilan /Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkanlah gerakan menekuk lutut sambil berjalan

 Praktekkanlah gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Praktekkanlah gerakan

memutar badan dengan variasi melompat  Praktekkanlah gerakan

memutar pinggang dengan simpai

 Praktekkanlah gerakan mengayun lengan ke berbagai arah

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1. Pengetahuan * Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

4 2 1

2.

3.

Praktek

Sikap

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]

Pertemuan ke : 4 [ empat ] dan 5 [ lima ] Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi:

6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar:

6.3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana , dan kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab

I. Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar permainan bola tangan  Siswa dapat bermain bola tangan

 Siswa dapat mengetahui peraturan permainan bola tangan  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Permainan bola tangan III. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari B. Kegiatan Inti:

Pertemuan 4 & 5  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat melakukan gerak dasar permainan bola tangan  Siswa dapat bermain bola tangan

 Siswa dapat mengetahui peraturan permainan bola tangan

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Melakukan gerakan menangkap bola melambung berpasangan  Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah berpasangan

 Melakukan gerakan menangkap bola mendatar berpasangan atau berkelompok  Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan

 Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Melakukan kerjasama dengan kelompok

 Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai

 Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan samping

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dasar dalam permainan bola tangan

V. Alat dan Sumber Belajar:  Buku Penjaskes

 Lapangan  Gawang  Bola tangan  Stop watch  Pluit  Kapur VI. Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,  Cinta tanah

air,  Bersahabat,  Menghargai prestasi,  Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

 Melakukan gerakan menangkap bola melambung

 Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah  Melakukan gerakan

menangkap bola mendatar

 Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan

 Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Melakukan kerjasama

dengan kelompok  Menjungjung tinggi

sportifitas antar pemain

Non Tes Tes

Keterampilan /Perbuatan Soal Praktek

 Praktekkanlah gerakan menangkap bola melambung

 Praktekkanlah gerakan menangkap bola menyusur tanah  Praktekkanlah gerakan

menangkap bola mendatar

 Praktekkanlah gerakan menangkap bola yang di pantulkan

 Praktekkanlah Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi

 Praktekkanlah kerjasama dengan kelompok

 Bagaimana car menjungjung tinggi sportifitas antar pemain

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar

4 3

* sebagian kecil benar * semua salah

2 1

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]

Pertemuan ke : 6 [ enam ] Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:

. 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi Kompetensi Dasar:

7.1 Membiasakan penampillan sikap tubuh dalam posisi diam I. Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar  Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Mengenal sikap tubuh III. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Siswa dibariskan menjadi empat barisan  Mengecek kehadiran siswa

 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap

 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti  Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari B. Kegiatan Inti:

Pertemuan 6  Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar  Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Menunjukkan bagian –bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari dalam bentuk permainan

 Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar : duduk tegak, duduk bersandar  Melakukan gerakan sikap duduk di lantai : duduk sila, duduk telunjur, duduk

bersimpuh dan duduk mengangkang

 Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar :Berbaring terlentang, berbaring telungkup, berbaring miring ke kiri dan ke kanan

 Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar : berdiri tegak, berdiri istirahat, berdiri lencang depan, lencang kanan dan setengah lencang kana

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan V. Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes  Buku Referensi  Lapangan  Stop watch  Pluit  Kapur

VI.Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,  Demokratif  Rasa Ingin

tahu,  Cinta tanah

air,  Bersahabat,  Menghargai prestasi,  Gemar membaca,  Peduli lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

 Menunjukkan bagian – bagian tubuh : kepala, bahu,

dada,punggung,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari  Melakukan beberapa

sikap duduk dengan benar

 Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar  Melakukan berdiri

dengan sikap tubuh yang benar

Non Tes Tes Keterampilan

/Perbuatan Soal Praktek

 Jelaskanlah bagian – bagian tubuh : kepala, bahu,

dada,punggung,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari

 Praktekkanlah beberapa sikap duduk dengan benar

 Praktekkanlah beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar  Praktekkanlah berdiri

dengan sikap tubuh yang benar

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1. Pengetahuan * Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

4 2 1

2.

3.

Praktek

Sikap

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Nama Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]

Pertemuan ke : 18 [ delapan belas ] Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:

12. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar:

12.2 Mengenal makanan sehat I. Tujuan Pembelajaran**:

 Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik

 Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi  Karakter siswa yang diharapkan :

 Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,

Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):  Makanan dan minuman sehat III. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  diskusi

IV. Langkah-langkah Pembelajaran A. Kegiatan Awal:

Apresepsi/ Motivasi

 Mengecek kehadiran siswa  Mengkondisikan siswa di kelas

 Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan  Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa

B. Kegiatan Inti: Pertemuan 18

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:

 Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik

 Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Menyebutkan makanan yang sehat  Manfaat makanan sehat

 Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat  Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan Dalam kegiatan Akhir, guru:

 Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan

 Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi V. Alat dan Sumber Belajar:

 Buku Penjaskes  Buku kesehatan

 Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajaran VI. Penilaian:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Nilai Budaya

Dan Karakter Bangsa Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Disiplin,

 Kerja keras  Kreatif,

 Menyebutkan makanan yang sehat  Manfaat makanan

Tes tulis Soal tulis  Sebutkan makanan yang sehat

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Indikator Pencapaian Kompetensi

Penilaian Teknik Bentuk

Instrumen

Contoh Instrumen  Demokratif

 Rasa Ingin tahu,  Cinta tanah

air,

 Bersahabat,  Menghargai

prestasi,  Gemar

membaca,  Peduli

lingkungan,  Peduli sosial,  Tanggung

jawab

sehat

 Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat

makanan sehat  Sebutkan cara

memilih makanan yang sehat

FORMAT KRITERIA PENILAIAN  PRODUK ( HASILDISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar

* sebagian besar benar * sebagian kecil benar * semua salah

4 3 2 1

 PERFORMANSI

1.

2.

3.

Pengetahuan

Praktek

Sikap

* Pengetahuan

* kadang-kadang Pengetahuan * tidak Pengetahuan

* aktif Praktek

* kadang-kadang aktif * tidak aktif

* Sikap

* kadang-kadang Sikap * tidak Sikap

4 2 1 4 2 1 4 2 1

LEMBAR PENILAIAN

No Nama Siswa Performan Produk Jumlah

Skor Nilai Pengetahuan Praktek Sikap

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK :

…………..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

( ... ) NIP/NIK :