Perbedaan Ketebalan Lemak Abdominal Sebelum dan Sesudah Senam Aerobik High Impact pada Wanita di Sanggar Senam Bengawan Sport.
PERBEDAAN KETEBALAN LEMAK ABDOMINAL SEBELUM DAN
SESUDAH SENAM AEROBIK HIGH IMPACT PADA WANITA DI
SANGGAR SENAM BENGAWAN SPORT
SKRIPSI
Untuk Memenuhi Persyaratan
Memperoleh Gelar Sarjana Kedokteran
Disusun Oleh:
WIDYA WIRA UTAMI S.
G0011209
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
Surakarta
2015
1
PENGESAHAN SKRIPSI
Skripsi dengan judul: Perbedaan Ketebalan Lemak Abdominal Sebelum
dan Sesudah Senam Aerobik High Impact pada Wanita di Sanggar Senam
Bengawan Sport
Widya Wira Utami Suwito, NIM: G0011209, Tahun: 2015
Telah diuji dan sudah disahkan di hadapan Dewan Penguji Skripsi
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta
Pada Hari Jum’at, Tanggal 27 April 2015
Pembimbing Utama
Nama : Widardo, Drs, M.Sc
NIP : 19631216 199003 1 002
(......................................)
Pembimbing Pendamping
Nama : Balgis, dr., M.Sc, CM. FM
NIP : 19640719 199903 2 003
(......................................)
Penguji Utama
Nama : Dr. Budiyanti Wiboworini, dr., M.Kes, SpGk
NIP : 19650715 199702 2 001
(......................................)
Penguji Pendamping
Nama : Fikar Arsyad Hakim, dr.
NIP : 19841108 200912 1 005
(......................................)
Surakarta, ..............................
Ketua Tim Skripsi
Ketua Program Studi
Kusmadewi Eka Damayanti, dr.,M.Gizi
NIP. 19830509 200801 2 005
Sinu Andhi Jusup, dr.,M.Kes
NIP. 19700607 200112 1 002
PERNYATAAN
Dengan ini menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah
diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi, dan
sepanjang pengetahuan penulis tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis
atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu dalam naskah dan
disebutkan dalam daftar pustaka.
Surakarta, April 2015
Widya Wira Utami Suwito
NIM. G0011209
ABSTRAK
Widya Wira U. S., G0011209, 2015. PERBEDAAN KETEBALAN LEMAK
ABDOMINAL SEBELUM DAN SESUDAH SENAM AEROBIK HIGH IMPACT
PADA WANITA DI SANGGAR SENAM BENGAWAN SPORT
Latar Belakang : Banyak faktor yang mempengaruhi terjadinya penimbunan lemak
pada wanita, salah satunya disebabkan oleh kelebihan asupan makanan dibanding
energi yang digunakan. Penimbunan lemak pada wanita cenderung berada di sekitar
abdomen sehingga dapat menyebabkan berbagai risiko penyakit, seperti diabetes dan
penyakit kardiovaskuler karena lemak pada perut merupakan lemak visceral atau
lemak yang tersimpan jauh di dalam rongga perut. Masih ada perbedaan hasil efek
senam aerobik terhadap presentase lemak tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui perbedaan ketebalan lemak abdominal sebelum dan sesudah senam
aerobik high impact pada wanita di sanggar senam bengawan sport.
Metode : Penelitian ini bersifat observasional analitik dengan rancangan pre test and
post test without control design pada wanita usia 16 – 51 tahun di sanggar senam
Bengawan Sport pada bulan November - Desember 2014. Intervensi berupa senam
aerobik high impact dengan frekuensi 3 kali setiap minggu dengan durasi 60 menit
selama 4 minggu. Pengambilan data awal pada 20 November 2014 dan data akhir
pada 20 Desember 2014 berupa data ketebalan lemak abdominal pada wanita
kemudian dilakukan analisa data dengan uji t berpasangan.
Hasil : Lima puluh satu subjek menyelesaikan penelitian dan didapatkan hasil uji t
berpasangan diperoleh nilai p = 0,001, sehingga ada perbedaan rata-rata antara
ketebalan lemak abdominal sebelum dan sesudah senam aerobik high impact.
Simpulan : Terdapat perbedaan ketebalan lemak abdominal sebelum dan sesudah
senam aerobik high impact pada wanita di sanggar senam bengawan sport.
Kata kunci : ketebalan lemak abdominal, senam aerobic, high impact.
ABSTRACT
Widya Wira U. S., G0011209, 2015. ABDOMINAL FAT THICKNESS
DIFFERENCE BEFORE AND AFTER THE HIGH IMPACT AEROBICS FOR
WOMEN IN BENGAWAN SPORT GYMNASIUM
Background: Many factors influence the accumulation of fat in women one of them is
caused by excess intake of food than the energy used. Accumulation of fat in women
tend to be around the abdomen that can cause on variety of disease risk, such as
diabetes and cardiovascular disease because abdominal fat is visceral fat or fat that
stored deep within the abdominal cavity. There is still a difference in the result of the
effect of aerobic exercises on body fat percentage. This research aims to determine
difference between abdominal fat thickness before and after the impact aerobics in
bengawan sport gymnasium.
Method: This study was observational analytic with pre test and post test without
control design in women aged 16 – 51 years in Bengawan Sport in November to
Desember 2014. Intervention in the form of high impact aerobics with a frequency of
3 times a week with on duration of 69 minutes for a week initial data capture on 20
November 2014 and the final data on 20 Desember 2014 in the form of data
abdominal fat thickness in women then conducted data analysis with paired t test.
Result: 51 result subjects completed the test and obtained test result of paired t test
obtained significant level of 0,001, so that there is an average difference between
abdominal fat thickness before and after the impact aerobics.
Conclusion: There is a difference between abdominal fat thickness before and after
the impact aerobics in bengawan sport gymnasium.
Keywords: Abdominal fat thickness, Aerobics, High Impact
PRAKATA
Dengan mengucap puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan
segala rahmat, nikmat dan hidayah-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan
peyusunan skripsi ini dengan baik. Adapun penyusunan skripsi ini penulis susun
dengan maksud dan tujuan untuk memenuhi persyaratan memperoleh gelar sarjana
kedokteran di Program Studi Kedokteran, Fakultas Kedokteran, Universitas Sebelas
Maret, Surakarta.
Dalam usaha menyelesaikan skripsi ini, penulis menyadari sepenuhnya akan
keterbatasan waktu, pengetahuan, dan biaya sehingga tanpa bantuan dan bimbingan
dari semua pihak tidaklah mungkin berhasil dengan baik. Oleh karena itu, pada
kesempatan ini tidaklah berlebihan apabila penulis menghaturkan banyak terimakasih
kepada:
1. Prof. Dr. Zainal Arifin Adnan, dr., Sp.PD-KR-FINASIM, selaku Dekan
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Widardo, Drs, M.Sc dan Balgis, dr., M.Sc, CM. FM selaku dosen pembimbing
yang telah berbaik hati memberikan waktu, arahan, dan bimbingan kepada penulis
sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik.
3. Dr. Budiyanti Wiboworini, dr., M.Kes, SpGk dan Fikar Arsyad Hakim, dr.
selaku dosen penguji skripsi yang dengan kritik dan saran yang membangun,
penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik.
4. Ari Natalia P, dr., MPH., Ph.D dan Widardo, Drs, M.Sc, Bu Enny, SH., MH,
dan Bapak Sunardi selaku tim skripsi FK UNS, atas kepercayaan, bimbingan,
koreksi, dan perhatian yang sangat besar sehingga terselesainya skripsi ini.
5. Yang terhormat, tercinta dan terkasih, Ayah, Drs. Suwito, SH, MM dan Ibu,
Tutik Susilowati, yang tercinta dan tersayang kakakku Rifky Hamami Suwito, S.
Psi dan Farida Dwi Ratnawati Suwito, S. MB, yang selalu memberikan do’a
restu serta dukungannya baik moral, spiritual maupun material.
Mengingat keterbatasan kemampuan yang penulis miliki, maka penulis
menyadari bahwa penyusunan skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, walaupun
demikian penulis berharap semoga skripsi ini dapat memberikan manfaat bagi pihakpihak yang membutuhkan.
Surakarta, April 2015
Widya Wira Utami S.
DAFTAR ISI
halaman
PRAKATA..................................................................................................
vi
DAFTAR ISI ..............................................................................................
vii
DAFTAR GAMBAR .................................................................................
ix
DAFTAR TABEL ......................................................................................
x
DAFTAR TABEL ......................................................................................
xi
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang ..........................................................................
1
B. Rumusan Masalah .....................................................................
4
C. Tujuan Penelitian ......................................................................
4
D. Manfaat Penulisan.....................................................................
5
BAB II LANDASAN TEORI
A. Tinjauan Pustaka………….......................................................
6
1. Senam Aerobik…………......................................................
6
a. Definisi.……………………………………………….
6
b. Manfaat……………………………………………….
8
c. Adaptasi Tubuh Terhadap Senam Aerobik……………... 10
2. Ketebalan Lemak..................................................................
13
a. Definisi……………………………………………….
13
b. Penyebab Penimbunan Lemak………………………...
16
c. Faktor Yang Mempengaruhi Hasil Pengukuran Skinfold
19
3. Hubungan Antara Senam Aerobik Terhadap Ketebalan Lemak 21
B. Kerangka Pemikiran...................................................................
26
C. Hipotesis.....................................................................................
27
BAB III METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian..........................................................................
28
B. Lokasi Penelitian dan Waktu Penelitian....................................
28
C. Subjek Penelitian.......................................................................
28
D. Teknik Sampling.......................................................................
29
E. Besar Sampel…………………………………………………
29
F. Desain Penelitian.......................................................................
30
G. Identifikasi Variabel Penelitian.................................................
30
H. Definisi Operasional Variabel Penelitian..................................
31
I. Alat dan Bahan Penelitian.........................................................
33
J. Cara Kerja..................................................................................
33
K. Teknik Analisis Data Statistik...................................................
36
BAB IV HASIL PENELITIAN
A. Hasil Analisis Univariat............................................................
37
B. Hasil Analisis Bivariat………………………………………...
38
BAB V PEMBAHASAN………………………..………………………...
41
BAB IV PENUTUP
A. Simpulan .....................................................................................
46
B. Saran ...........................................................................................
46
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................
47
LAMPIRAN………………………………………………………………
50
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1. Kerangka Pemikiran................................................................ 26
Gambar 3.1. Rancangan Penelitian.............................................................. 30
Gambar 3.2. Cara Mengukur Ketebalan Lemak Abdominal….................... 35
DAFTAR TABEL
Tabel 4.1. Distribusi Sampel Berdasarkan Kelompok Umur…..………….
37
Tabel 4.2. Distribusi Sampel Berdasarkan Indeks Massa Tubuh (IMT)..…
37
Tabel 4.3. Distribusi Sampel Berdasarkan Kelompok Lamanya Mengikuti Senam
Aerobik………………………………………………………….
Tabel 4.4. Hasil Uji T Berpasangan Senam Aerobik………………..……..
38
39
Tabel 4.5. Hasil Uji Mann Whitney antara IMT Awal dengan Selisih Ketebalan
Lemak Abdominal………………………………….
40
Tabel 4.6. Hasil Uji Mann Whitney antara Lamanya Mengikuti Senam dengan
Selisih Ketebalan Lemak Abdominal…………………
40
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Surat Ijin Penelitian
Lampiran 2. Lembar Ethical Clearance
Lampiran 3. Lembar Informed Consent
Lampiran 4. Lembar Hasil Pengukuran
Lampiran 5. Hasil Uji Statistik Data Penelitian
Lampiran 6. Data Subjek Penelitian
Lampiran 7. Dokumentasi Penelitian
SESUDAH SENAM AEROBIK HIGH IMPACT PADA WANITA DI
SANGGAR SENAM BENGAWAN SPORT
SKRIPSI
Untuk Memenuhi Persyaratan
Memperoleh Gelar Sarjana Kedokteran
Disusun Oleh:
WIDYA WIRA UTAMI S.
G0011209
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
Surakarta
2015
1
PENGESAHAN SKRIPSI
Skripsi dengan judul: Perbedaan Ketebalan Lemak Abdominal Sebelum
dan Sesudah Senam Aerobik High Impact pada Wanita di Sanggar Senam
Bengawan Sport
Widya Wira Utami Suwito, NIM: G0011209, Tahun: 2015
Telah diuji dan sudah disahkan di hadapan Dewan Penguji Skripsi
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta
Pada Hari Jum’at, Tanggal 27 April 2015
Pembimbing Utama
Nama : Widardo, Drs, M.Sc
NIP : 19631216 199003 1 002
(......................................)
Pembimbing Pendamping
Nama : Balgis, dr., M.Sc, CM. FM
NIP : 19640719 199903 2 003
(......................................)
Penguji Utama
Nama : Dr. Budiyanti Wiboworini, dr., M.Kes, SpGk
NIP : 19650715 199702 2 001
(......................................)
Penguji Pendamping
Nama : Fikar Arsyad Hakim, dr.
NIP : 19841108 200912 1 005
(......................................)
Surakarta, ..............................
Ketua Tim Skripsi
Ketua Program Studi
Kusmadewi Eka Damayanti, dr.,M.Gizi
NIP. 19830509 200801 2 005
Sinu Andhi Jusup, dr.,M.Kes
NIP. 19700607 200112 1 002
PERNYATAAN
Dengan ini menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah
diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi, dan
sepanjang pengetahuan penulis tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis
atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu dalam naskah dan
disebutkan dalam daftar pustaka.
Surakarta, April 2015
Widya Wira Utami Suwito
NIM. G0011209
ABSTRAK
Widya Wira U. S., G0011209, 2015. PERBEDAAN KETEBALAN LEMAK
ABDOMINAL SEBELUM DAN SESUDAH SENAM AEROBIK HIGH IMPACT
PADA WANITA DI SANGGAR SENAM BENGAWAN SPORT
Latar Belakang : Banyak faktor yang mempengaruhi terjadinya penimbunan lemak
pada wanita, salah satunya disebabkan oleh kelebihan asupan makanan dibanding
energi yang digunakan. Penimbunan lemak pada wanita cenderung berada di sekitar
abdomen sehingga dapat menyebabkan berbagai risiko penyakit, seperti diabetes dan
penyakit kardiovaskuler karena lemak pada perut merupakan lemak visceral atau
lemak yang tersimpan jauh di dalam rongga perut. Masih ada perbedaan hasil efek
senam aerobik terhadap presentase lemak tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui perbedaan ketebalan lemak abdominal sebelum dan sesudah senam
aerobik high impact pada wanita di sanggar senam bengawan sport.
Metode : Penelitian ini bersifat observasional analitik dengan rancangan pre test and
post test without control design pada wanita usia 16 – 51 tahun di sanggar senam
Bengawan Sport pada bulan November - Desember 2014. Intervensi berupa senam
aerobik high impact dengan frekuensi 3 kali setiap minggu dengan durasi 60 menit
selama 4 minggu. Pengambilan data awal pada 20 November 2014 dan data akhir
pada 20 Desember 2014 berupa data ketebalan lemak abdominal pada wanita
kemudian dilakukan analisa data dengan uji t berpasangan.
Hasil : Lima puluh satu subjek menyelesaikan penelitian dan didapatkan hasil uji t
berpasangan diperoleh nilai p = 0,001, sehingga ada perbedaan rata-rata antara
ketebalan lemak abdominal sebelum dan sesudah senam aerobik high impact.
Simpulan : Terdapat perbedaan ketebalan lemak abdominal sebelum dan sesudah
senam aerobik high impact pada wanita di sanggar senam bengawan sport.
Kata kunci : ketebalan lemak abdominal, senam aerobic, high impact.
ABSTRACT
Widya Wira U. S., G0011209, 2015. ABDOMINAL FAT THICKNESS
DIFFERENCE BEFORE AND AFTER THE HIGH IMPACT AEROBICS FOR
WOMEN IN BENGAWAN SPORT GYMNASIUM
Background: Many factors influence the accumulation of fat in women one of them is
caused by excess intake of food than the energy used. Accumulation of fat in women
tend to be around the abdomen that can cause on variety of disease risk, such as
diabetes and cardiovascular disease because abdominal fat is visceral fat or fat that
stored deep within the abdominal cavity. There is still a difference in the result of the
effect of aerobic exercises on body fat percentage. This research aims to determine
difference between abdominal fat thickness before and after the impact aerobics in
bengawan sport gymnasium.
Method: This study was observational analytic with pre test and post test without
control design in women aged 16 – 51 years in Bengawan Sport in November to
Desember 2014. Intervention in the form of high impact aerobics with a frequency of
3 times a week with on duration of 69 minutes for a week initial data capture on 20
November 2014 and the final data on 20 Desember 2014 in the form of data
abdominal fat thickness in women then conducted data analysis with paired t test.
Result: 51 result subjects completed the test and obtained test result of paired t test
obtained significant level of 0,001, so that there is an average difference between
abdominal fat thickness before and after the impact aerobics.
Conclusion: There is a difference between abdominal fat thickness before and after
the impact aerobics in bengawan sport gymnasium.
Keywords: Abdominal fat thickness, Aerobics, High Impact
PRAKATA
Dengan mengucap puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan
segala rahmat, nikmat dan hidayah-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan
peyusunan skripsi ini dengan baik. Adapun penyusunan skripsi ini penulis susun
dengan maksud dan tujuan untuk memenuhi persyaratan memperoleh gelar sarjana
kedokteran di Program Studi Kedokteran, Fakultas Kedokteran, Universitas Sebelas
Maret, Surakarta.
Dalam usaha menyelesaikan skripsi ini, penulis menyadari sepenuhnya akan
keterbatasan waktu, pengetahuan, dan biaya sehingga tanpa bantuan dan bimbingan
dari semua pihak tidaklah mungkin berhasil dengan baik. Oleh karena itu, pada
kesempatan ini tidaklah berlebihan apabila penulis menghaturkan banyak terimakasih
kepada:
1. Prof. Dr. Zainal Arifin Adnan, dr., Sp.PD-KR-FINASIM, selaku Dekan
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Widardo, Drs, M.Sc dan Balgis, dr., M.Sc, CM. FM selaku dosen pembimbing
yang telah berbaik hati memberikan waktu, arahan, dan bimbingan kepada penulis
sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik.
3. Dr. Budiyanti Wiboworini, dr., M.Kes, SpGk dan Fikar Arsyad Hakim, dr.
selaku dosen penguji skripsi yang dengan kritik dan saran yang membangun,
penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik.
4. Ari Natalia P, dr., MPH., Ph.D dan Widardo, Drs, M.Sc, Bu Enny, SH., MH,
dan Bapak Sunardi selaku tim skripsi FK UNS, atas kepercayaan, bimbingan,
koreksi, dan perhatian yang sangat besar sehingga terselesainya skripsi ini.
5. Yang terhormat, tercinta dan terkasih, Ayah, Drs. Suwito, SH, MM dan Ibu,
Tutik Susilowati, yang tercinta dan tersayang kakakku Rifky Hamami Suwito, S.
Psi dan Farida Dwi Ratnawati Suwito, S. MB, yang selalu memberikan do’a
restu serta dukungannya baik moral, spiritual maupun material.
Mengingat keterbatasan kemampuan yang penulis miliki, maka penulis
menyadari bahwa penyusunan skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, walaupun
demikian penulis berharap semoga skripsi ini dapat memberikan manfaat bagi pihakpihak yang membutuhkan.
Surakarta, April 2015
Widya Wira Utami S.
DAFTAR ISI
halaman
PRAKATA..................................................................................................
vi
DAFTAR ISI ..............................................................................................
vii
DAFTAR GAMBAR .................................................................................
ix
DAFTAR TABEL ......................................................................................
x
DAFTAR TABEL ......................................................................................
xi
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang ..........................................................................
1
B. Rumusan Masalah .....................................................................
4
C. Tujuan Penelitian ......................................................................
4
D. Manfaat Penulisan.....................................................................
5
BAB II LANDASAN TEORI
A. Tinjauan Pustaka………….......................................................
6
1. Senam Aerobik…………......................................................
6
a. Definisi.……………………………………………….
6
b. Manfaat……………………………………………….
8
c. Adaptasi Tubuh Terhadap Senam Aerobik……………... 10
2. Ketebalan Lemak..................................................................
13
a. Definisi……………………………………………….
13
b. Penyebab Penimbunan Lemak………………………...
16
c. Faktor Yang Mempengaruhi Hasil Pengukuran Skinfold
19
3. Hubungan Antara Senam Aerobik Terhadap Ketebalan Lemak 21
B. Kerangka Pemikiran...................................................................
26
C. Hipotesis.....................................................................................
27
BAB III METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian..........................................................................
28
B. Lokasi Penelitian dan Waktu Penelitian....................................
28
C. Subjek Penelitian.......................................................................
28
D. Teknik Sampling.......................................................................
29
E. Besar Sampel…………………………………………………
29
F. Desain Penelitian.......................................................................
30
G. Identifikasi Variabel Penelitian.................................................
30
H. Definisi Operasional Variabel Penelitian..................................
31
I. Alat dan Bahan Penelitian.........................................................
33
J. Cara Kerja..................................................................................
33
K. Teknik Analisis Data Statistik...................................................
36
BAB IV HASIL PENELITIAN
A. Hasil Analisis Univariat............................................................
37
B. Hasil Analisis Bivariat………………………………………...
38
BAB V PEMBAHASAN………………………..………………………...
41
BAB IV PENUTUP
A. Simpulan .....................................................................................
46
B. Saran ...........................................................................................
46
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................
47
LAMPIRAN………………………………………………………………
50
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1. Kerangka Pemikiran................................................................ 26
Gambar 3.1. Rancangan Penelitian.............................................................. 30
Gambar 3.2. Cara Mengukur Ketebalan Lemak Abdominal….................... 35
DAFTAR TABEL
Tabel 4.1. Distribusi Sampel Berdasarkan Kelompok Umur…..………….
37
Tabel 4.2. Distribusi Sampel Berdasarkan Indeks Massa Tubuh (IMT)..…
37
Tabel 4.3. Distribusi Sampel Berdasarkan Kelompok Lamanya Mengikuti Senam
Aerobik………………………………………………………….
Tabel 4.4. Hasil Uji T Berpasangan Senam Aerobik………………..……..
38
39
Tabel 4.5. Hasil Uji Mann Whitney antara IMT Awal dengan Selisih Ketebalan
Lemak Abdominal………………………………….
40
Tabel 4.6. Hasil Uji Mann Whitney antara Lamanya Mengikuti Senam dengan
Selisih Ketebalan Lemak Abdominal…………………
40
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Surat Ijin Penelitian
Lampiran 2. Lembar Ethical Clearance
Lampiran 3. Lembar Informed Consent
Lampiran 4. Lembar Hasil Pengukuran
Lampiran 5. Hasil Uji Statistik Data Penelitian
Lampiran 6. Data Subjek Penelitian
Lampiran 7. Dokumentasi Penelitian