PETERH Pengaruh Latihan Keseimbangan Dinamis Terhadap Pola Jalan Pada Lansia Di Posyandu Gonilan.
PE
ENGARUH
H LATIH
HAN KES
SEIMBAN
NGAN DIINAMIS
TERH
HADAP POLA
P
JAL
LAN PAD
DA LANS
SIA DI PO
OSYAND
DU
GONIL
LAN
SKRIP
PSI
D
DISUSUN
UNTUK MEMENUHI
M
I PERSYAR
RATAN DA
ALAM
MENDA
APATKAN
N GELAR SARJANA
S
F
FISIOTERA
API
Oleh :
ANIS
SATUN MA
ANAFIAH
H
J 120 120
0 008
PRO
OGRAM
M STUDI S1
S FISIOT
TERAPI
F
FAKULTA
AS ILMU
U KESEH
HATAN
U
UNIVERS
ITAS MU
UHAMMA
ADIYAH
H SURAK
KARTA
2016
6
KATA PENGANTAR
Assalamualaikum Wr. Wb.
Alhamdulillahirobbil’alamin segala puji bagi Allah atas limpahan karuniaNya yang tidak terbatas sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan
judul “Pengaruh Latihan Keseimbangan Dinamis Terhadap Pola Jalan Pada
Lansia Di Posyandu Lansia Gonilan”. Skripsi ini disusun untuk memenuhi
sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana Fisioterapi di Program
Studi Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
Penulis menyadari bahwa penyusunan skripsi ini tidak terlepas dari bantuan
dan bimngan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, penulis mengucapkan terima
kasih kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
2. Bapak Dr. Suwaji. M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
3. Ibu Isnaini Herawati, S.Fis, M.Sc, selaku Ketua Program Studi S1 Fisioterapi,
Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
4. Bapak Maskun Pudjianto, S.Pd., M.Kes selaku pembimbing yang telah
memberikan bimbingan nasehat dalam penyusunan skripsi ini.
ii
5. Bapak Sugiono, S.ST.FT., MH.Kes dan Ibu Wahyuni, S.Fis., M.Kes selaku
penguji II dan III, yang telah memberikan saran, masukan, dan nasihat untuk
skripsi ini lebih sempurna.
6. Para dosen dan staf karyawan Program Studi S1 Fisioterapi
Universitas
Muhammadiyah Surakarta, jasa kalian semoga dibalas oleh-Nya dengan
sesuatu yang lebih indah.
7. Bapak Sulistyaka, Ibu Kartiyem, dan Kak Khusnul, terimakasih atas dukungan
secara lahir dan batin.
8. Posyandu Abadi IV dan Posyandu Abadi IX terima kasih atas waktu dan
kerjasamanya selama ini.
9. Teman-teman Fisioterapi S1 angkatan 2012, terimakasih atas dukungan dan
bantuannya.
10. Sahabat-sahabatku (Nunik, Fifi, Zaky, Amir, Reza, Danur, Imam dan Bayu)
terimakasih atas dukungan dan bantuannya selama ini.
Bahwa tanpa mereka semua penyusunan skripsi ini mungkin belum bisa
terwujud. Akhir kata, semoga skripsi ini memberikan manfaat bagi semua pihak.
Wassalamu’alaikum Wr.Wb.
Surakarta, 22 Oktober 2016
Penulis
iii
HALAMA
AN PERSET
TUJUAN
PENGARU
UH LATIHA
AN KESEIM
MBANGAN
N DINAMIS
S TERHADA
AP POLA
JALAN PA
ADA LANS
SIA DI POS
SYANDU GO
ONILAN
Skripsi ini Telah Disetuujui Untuk D
Dipertahankaan Dalam Sidang Skripsi Program
Studdi S1 Fisioterrapi
Fakultaas Ilmu Keseehatan
Unniversitas M
Muhamamdiyyah Surakartaa
Diiajukan Olehh:
N
Nama
: Annisatun Mannafiah
N
NIM
: J 120 120 008
8
Telah diperiksa daan disetujui untuk diuji ooleh:
Doseen Pembimb
bing
M
Maskun
Pu
udjianto, S.P
Pd., M.Kes
iv
v
SURAT PERNYATAAN
Yang bertanda tangan dibawah ini,
Nama
:
Anisatun Manafiah
NIM
:
J 120120008
Fakultas
:
Ilmu Kesehatan
Jurusan
:
S1 Fisioterapi
Judul Skripsi
:
Pengaruh Latihan Keseimbangan Dinamis Terhadap Pola
Jalan Pada Lansia Di Posyandu Gonilan
Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini adalah karya saya sendiri dan di
dalamnya tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar
kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan pendidikan lainnya, kecuali dalam
bentuk kutipan yang telah disebut sumbernya. Demikian surat pernyataan ini
dibuat dengan sebenar-benarnya.
Surakarta, 22 Oktober 2016
Peneliti
Anisatun Manafiah
vi
MOTTO
“Barangsiapa yang menempuh suatu jalan untuk menuntut ilmu, Allah akan
memudahkan baginya jalan ke Surga.” (HR. Muslim)
“Allah telah memberikan petunjuk kepadaku sehingga aku bisa mengenali diriku
sendiri dengan segala kelemahan dan kehinaanku.” (Ali bin Abi Thalib)
“Ketahuilah bahwa sesungguhnya ilmu yang bisa melahirkan rasa takut kepada
Allah adalah ilmu yang paling baik.” (Ibnu Athaillah as-Sakandari)
“Mulai, adalah kata yang penuh kekuatan. Cara terbaik untuk menyelesaikan
sesuatu adalah “mulai”. Tapi juga mengherankan, pekerjaan apa yang dapat kita
selesaikan kalau kita hanya memulainya.” (Clifford Warren)
“Tetaplah berjuang selama kamu mampu, cobalah terus tanpa mengenal rasa
lelah. Karena tak ada perjuangan yang sia-sia.” (Anisatun Manafiah)
vii
HALAMAN PERSEMBAHAN
Puji syukur saya haturkan kepada Allah SWT, karena dengan Rahmat dan
Hidayah-Nya yang telah memberikan saya nikmat sehat, rezeki, kesabaran dan
waktu sehingga saya dapat menyelesaikan skripsi ini dengan lancar. Skripsi ini
saya persembahkan kepada:
1. Kedua orangtua saya (Bapak Sulistyaka dan Ibu Kartiyem) yang telah
memberikan do’a yang tak pernah berhenti serta semangat dan
nasehatnya kepada saya.
2. Kakakku tercinta, yang selalu memberikan semangat dan motivasi.
3. Ibu dan Bapak Dosen Fisioterapi UMS beserta staf dan karyawan yang
telah mendidik dan memberikan ilmu yang sangat berharga serta telah
membantu dalam kelancaran skripsi ini.
4. Teman-teman seperjuangan Fisioterapi S1 angkatan 2012, do’a dan
harapan selalu mengalir untuk kita semua, serta perjuangan dan
kebersamaan selama 4 tahun ini semoga tetap terjaga sampai kapanpun.
5. Sahabat-sahabatku MIM Gonilan 2006 yang terus memberikan do’a dan
semangat kepada saya.
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ....................................................................................
i
KATA PENGANTAR ..................................................................................
ii
HALAMAN PERSETUJUAN......................................................................
iv
HALAMAN PENGESAHAN .......................................................................
v
SURAT PERNYATAAN .............................................................................
vi
MOTTO.........................................................................................................
vii
PERSEMBAHAN .......................................................................................
viii
DAFTAR ISI ...............................................................................................
ix
DAFTAR TABEL .......................................................................................
xii
DAFTAR GAMBAR ................................................................................
xiii
DAFTAR LAMPIRAN .............................................................................
xiv
ABSTRAK...................................................................................................
xv
BAB I. PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah ...........................................................
1
B. Rumusan Masalah .....................................................................
4
C. Tujuan Penelitian .......................................................................
5
D. Manfaat Penelitian .....................................................................
5
BAB II.LANDASAN TEORI
A. Kerangka Teori.........................................................................
6
1. Lansia .................................................................................
6
a. Definisi ...........................................................................
6
ix
b. Teori-teori Tentang Menua .............................................
6
c. Konsep Menua Sehat ......................................................
8
d. Perubahan Anatomis dan Fisiologis Lansia ...................
9
2. Keseimbangan ....................................................................
13
a. Definisi ...........................................................................
13
b. Klasifikasi .......................................................................
13
c. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Keseimbangan .......
14
d. Fisiologi Keseimbangan ................................................
15
e. Komponen-komponen Pengintrol Keseimbangan ........
16
3. Keseimbangan Dinamis Pada Lansia ................................
20
a. Definisi Latihan Keseimbangan Dinamis .....................
20
b. Manfaat Latihan Keseimbangan Dinamis .....................
20
c. Gerakan-gerakan Latihan Keseimbangan Dinamis .......
20
4. Pola Jalan .........................................................................
21
a. Definisi .......................................................................
21
b. Fase-fase Berjalan .......................................................
21
c. Hal-hal yang Berhubungan dengan Pola Jalan ...........
24
B. Kerangka Berpikir ................................................................
25
C. Kerangka Konsep ................................................................
26
D. Hipotesa ...............................................................................
26
BAB III. METODE PENELITIAN
A. Jenis dan Desain Penelitian ..................................................
27
B. Waktu dan Tempat Penelitian ..............................................
27
C. Populasi dan Sampel ............................................................
28
1. Populasi ...........................................................................
28
2. Sampel .............................................................................
28
D. Variabel Penelitian...............................................................
29
1. Variabel Bebas ................................................................
29
2. Variabel Terikat ...............................................................
29
E. Definisi Konseptual...............................................................
29
x
1. Latihan Keseimbangan Dinamis ....................................
29
2. Pola Jalan ........................................................................
29
F. Definisi Operasional .............................................................
30
1. Latihan Kesimbangan Dinamis.........................................
30
2. Pola Jalan .........................................................................
30
G. Jalannya Penelitian ...............................................................
31
H. Teknik Analisa Data .............................................................
31
BAB IV.HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Hasil.....................................................................................
33
1. Gambaran Umum ............................................................
33
2. Hasil Penelitian ...............................................................
34
3. Hasil Analisa Data ..........................................................
36
B. Pembahasan .........................................................................
43
1. Karakteristik Responden .................................................
43
2. Uji Pengaruh ...................................................................
46
3. Uji Beda Pengaruh ..........................................................
48
C. Keterbatasan Penelitian ........................................................
49
BAB V.SIMPULAN DAN SARAN
A. Simpulan .....................................................................................
50
B. Saran ...........................................................................................
50
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
xi
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
IV.1 Usia Responden ................................................................................... 34
IV.2 Jenis Kelamin Responden ................................................................... 34
IV.3 Berat Badan Responden ...................................................................... 35
IV.4 Skor Pola Jalan .................................................................................... 36
IV.5 Uji Kolmogorov Smirnov .................................................................... 36
IV.6 Uji Paired Sample t-Test Kelompok Perlakuan ................................... 39
IV.7Uji Paired Sample t-Test Kelompok Kontrol....................................... 40
IV.8 Uji Mann Whitney ................................................................... .......... 41
xii
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
2.1 Keseimbangan Dinamis pada Saat Berjalan ..................................
14
2.2 Gait Cycle ......................................................................................
24
2.3 Kerangka Berpikir .........................................................................
25
2.5 Kerangka Konsep ..........................................................................
26
xiii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Biodata Penulis
Lampiran 2 Inform Consent
Lampiran 3 Surat Ijin Penelitian
Lampiran 4 Dynamic Gait Index
Lampiran 5 Lampiran Hasil Penilaian Pola Jalan
Lampiran 6 Hasil Uji Statistik
Lampiran 7 Dokumentasi Penelitian
xiv
ABSTRAK
PROGRAM STUDI FISIOTERAPI S1
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI, 22 OKTOBER 2016
ANISATUN MANAFIAH / J120120008
“PENGARUH LATIHAN KESEIMBANGAN DINAMIS TERHADAP
POLA JALAN PADA LANSIA DI POSYANDU GONILAN”
(Dibimbing Oleh: Maskun Pudjianto, S.Pd., M.Kes
Latar Belakang: Pada lansia mengalami perubahan pola jalan yang
mengakibatkan terjadinya perubahan pada fase berjalan, keterbatasan melangkah,
kecepatan berjalan. Seiring dengan perubahan yang terjadi secara anatomis
maupun fisiologis pada lansia, maka diperlukan suatu latihan untuk meningkatkan
kekuatan pada anggota gerak bawah yang menunjang untuk proses berjalan. Salah
satu latihan yang dapat dilakukan adalah latihan keseimbangan dinamis.
Tujuan Penelitian: Untuk mengetahui pengaruh latihan keseimbangan dinamis
terhadap pola jalan pada lansia di Posyandu Gonilan.
Metode Penelitian: Jenis penelitian yang digunakan adalah quasi eksperimen
dengan pre and post test with control group design dengan jumlah sampel adalah
52 sampel. Alat ukur yang digunakan adalah Dynamic Gait Index. Teknik analisis
data menggunakan uji paired sample t-test untuk uji pengaruh dan uji mannwhitney untuk uji beda pengaruh.
Hasil Penelitian: Ada pengaruh pemberian latihan keseimbangan dinamis
terhadap pola jalan pada lansia yaitu didapatkan hasil p-value 0,016 pada saat
berjalan pada permukaan yang datar, 0,018 pada perubahan kecepatan berjalan,
0,000 pada berjalan dengan kepala menengok ke kanan atau kiri, 0,001 pada
berjalan dengan kepala melihat ke atas, 0,016 pada berjalan dan melangkah, 0,050
pada berjalan di sekitar rintangan pada kelompok perlakuan. Sedangkan hasil uji
beda pengaruh ada perubahan yang signifikan pada prubahan kecepatan berjalan
p-value 0,030, berjalan di sekitar rintangan 0,008, dan langkah 0,002.
Kesimpulan: Pemberian latihan keseimbangan dinamis dengan frekuensi 2 kali
seminggu selama 4 minggu terbukti secara signifikan berpengaruh terhadap pola
jalan pada lansia di Posyandu Gonilan.
Kata Kunci: Latihan Keseimbangan Dinamis, Pola Jalan, Lansia
xv
ABSTRACT
STUDY PROGRAM S1 PHYSIOTHERAPY
FACULTY OF HEALTH SCIENCE
MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
MINITHESIS, OCTOBER 22th 2016
ANISATUN MANAFIAH/ J120120008
“THE EFFECT OF EXERCISE ON THE DYNAMIC BALANCE OF
ELDERLY GAIT IN CENTRE FOR ELDERLY HEALTH CARE AND
INFORMATION GONILAN”
(Guided by: Maskun Pudjianto, S.Pd., M.Kes)
Background: In the elderly there is a change associated with the phase pattern of
road running, limited step, the running speed. Along with the changes that occur
in anatomically and physiologically in the elderly, it would require an exercise to
improve the strength in the lower limbs that support for the process of walking.
One of the exercises that can be done is a dynamic balance training.
Objective: To determine the effect of exercise on the pattern of the dynamic
balance in elderly at centre for elderly health care and information Gonilan.
Methods: This study is a quasi experimental with pre and post test with control
group design with a number of samples is 52 samples. Measuring instrument used
is the Dynamic Gait Index. Data were analyzed using paired samples t-test to test
the influence and Mann-Whitney test to test different influences.
Results: There is dynamic balance exercise influence on the pattern of the way
the elderly are the results obtained 0,016 when walking on a flat surface, 0,018
onthe change in walking speed, 0,000 on walks with his head turned to the right or
left, 0,001 on a walk with your head looking up, 0,016 on running and stopping,
0,050 on the walk around obstacles, in the treatmeant group. While the influence
of different test results there is a significant change in walking speed 0,030,
walking around obstacles 0,008, and move 0,002.
Conclusion: Providing a dynamic balance training with a frequency of 2 times a
week for 4 weeks was shown to significantly influence the way roads in elderly at
centre for elderly health care and information Gonilan.
Keywords: Exercise Dynamic Balance, Gait, Elderly.
xvi
ENGARUH
H LATIH
HAN KES
SEIMBAN
NGAN DIINAMIS
TERH
HADAP POLA
P
JAL
LAN PAD
DA LANS
SIA DI PO
OSYAND
DU
GONIL
LAN
SKRIP
PSI
D
DISUSUN
UNTUK MEMENUHI
M
I PERSYAR
RATAN DA
ALAM
MENDA
APATKAN
N GELAR SARJANA
S
F
FISIOTERA
API
Oleh :
ANIS
SATUN MA
ANAFIAH
H
J 120 120
0 008
PRO
OGRAM
M STUDI S1
S FISIOT
TERAPI
F
FAKULTA
AS ILMU
U KESEH
HATAN
U
UNIVERS
ITAS MU
UHAMMA
ADIYAH
H SURAK
KARTA
2016
6
KATA PENGANTAR
Assalamualaikum Wr. Wb.
Alhamdulillahirobbil’alamin segala puji bagi Allah atas limpahan karuniaNya yang tidak terbatas sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan
judul “Pengaruh Latihan Keseimbangan Dinamis Terhadap Pola Jalan Pada
Lansia Di Posyandu Lansia Gonilan”. Skripsi ini disusun untuk memenuhi
sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana Fisioterapi di Program
Studi Fisioterapi, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
Penulis menyadari bahwa penyusunan skripsi ini tidak terlepas dari bantuan
dan bimngan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, penulis mengucapkan terima
kasih kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
2. Bapak Dr. Suwaji. M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
3. Ibu Isnaini Herawati, S.Fis, M.Sc, selaku Ketua Program Studi S1 Fisioterapi,
Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
4. Bapak Maskun Pudjianto, S.Pd., M.Kes selaku pembimbing yang telah
memberikan bimbingan nasehat dalam penyusunan skripsi ini.
ii
5. Bapak Sugiono, S.ST.FT., MH.Kes dan Ibu Wahyuni, S.Fis., M.Kes selaku
penguji II dan III, yang telah memberikan saran, masukan, dan nasihat untuk
skripsi ini lebih sempurna.
6. Para dosen dan staf karyawan Program Studi S1 Fisioterapi
Universitas
Muhammadiyah Surakarta, jasa kalian semoga dibalas oleh-Nya dengan
sesuatu yang lebih indah.
7. Bapak Sulistyaka, Ibu Kartiyem, dan Kak Khusnul, terimakasih atas dukungan
secara lahir dan batin.
8. Posyandu Abadi IV dan Posyandu Abadi IX terima kasih atas waktu dan
kerjasamanya selama ini.
9. Teman-teman Fisioterapi S1 angkatan 2012, terimakasih atas dukungan dan
bantuannya.
10. Sahabat-sahabatku (Nunik, Fifi, Zaky, Amir, Reza, Danur, Imam dan Bayu)
terimakasih atas dukungan dan bantuannya selama ini.
Bahwa tanpa mereka semua penyusunan skripsi ini mungkin belum bisa
terwujud. Akhir kata, semoga skripsi ini memberikan manfaat bagi semua pihak.
Wassalamu’alaikum Wr.Wb.
Surakarta, 22 Oktober 2016
Penulis
iii
HALAMA
AN PERSET
TUJUAN
PENGARU
UH LATIHA
AN KESEIM
MBANGAN
N DINAMIS
S TERHADA
AP POLA
JALAN PA
ADA LANS
SIA DI POS
SYANDU GO
ONILAN
Skripsi ini Telah Disetuujui Untuk D
Dipertahankaan Dalam Sidang Skripsi Program
Studdi S1 Fisioterrapi
Fakultaas Ilmu Keseehatan
Unniversitas M
Muhamamdiyyah Surakartaa
Diiajukan Olehh:
N
Nama
: Annisatun Mannafiah
N
NIM
: J 120 120 008
8
Telah diperiksa daan disetujui untuk diuji ooleh:
Doseen Pembimb
bing
M
Maskun
Pu
udjianto, S.P
Pd., M.Kes
iv
v
SURAT PERNYATAAN
Yang bertanda tangan dibawah ini,
Nama
:
Anisatun Manafiah
NIM
:
J 120120008
Fakultas
:
Ilmu Kesehatan
Jurusan
:
S1 Fisioterapi
Judul Skripsi
:
Pengaruh Latihan Keseimbangan Dinamis Terhadap Pola
Jalan Pada Lansia Di Posyandu Gonilan
Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini adalah karya saya sendiri dan di
dalamnya tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar
kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan pendidikan lainnya, kecuali dalam
bentuk kutipan yang telah disebut sumbernya. Demikian surat pernyataan ini
dibuat dengan sebenar-benarnya.
Surakarta, 22 Oktober 2016
Peneliti
Anisatun Manafiah
vi
MOTTO
“Barangsiapa yang menempuh suatu jalan untuk menuntut ilmu, Allah akan
memudahkan baginya jalan ke Surga.” (HR. Muslim)
“Allah telah memberikan petunjuk kepadaku sehingga aku bisa mengenali diriku
sendiri dengan segala kelemahan dan kehinaanku.” (Ali bin Abi Thalib)
“Ketahuilah bahwa sesungguhnya ilmu yang bisa melahirkan rasa takut kepada
Allah adalah ilmu yang paling baik.” (Ibnu Athaillah as-Sakandari)
“Mulai, adalah kata yang penuh kekuatan. Cara terbaik untuk menyelesaikan
sesuatu adalah “mulai”. Tapi juga mengherankan, pekerjaan apa yang dapat kita
selesaikan kalau kita hanya memulainya.” (Clifford Warren)
“Tetaplah berjuang selama kamu mampu, cobalah terus tanpa mengenal rasa
lelah. Karena tak ada perjuangan yang sia-sia.” (Anisatun Manafiah)
vii
HALAMAN PERSEMBAHAN
Puji syukur saya haturkan kepada Allah SWT, karena dengan Rahmat dan
Hidayah-Nya yang telah memberikan saya nikmat sehat, rezeki, kesabaran dan
waktu sehingga saya dapat menyelesaikan skripsi ini dengan lancar. Skripsi ini
saya persembahkan kepada:
1. Kedua orangtua saya (Bapak Sulistyaka dan Ibu Kartiyem) yang telah
memberikan do’a yang tak pernah berhenti serta semangat dan
nasehatnya kepada saya.
2. Kakakku tercinta, yang selalu memberikan semangat dan motivasi.
3. Ibu dan Bapak Dosen Fisioterapi UMS beserta staf dan karyawan yang
telah mendidik dan memberikan ilmu yang sangat berharga serta telah
membantu dalam kelancaran skripsi ini.
4. Teman-teman seperjuangan Fisioterapi S1 angkatan 2012, do’a dan
harapan selalu mengalir untuk kita semua, serta perjuangan dan
kebersamaan selama 4 tahun ini semoga tetap terjaga sampai kapanpun.
5. Sahabat-sahabatku MIM Gonilan 2006 yang terus memberikan do’a dan
semangat kepada saya.
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ....................................................................................
i
KATA PENGANTAR ..................................................................................
ii
HALAMAN PERSETUJUAN......................................................................
iv
HALAMAN PENGESAHAN .......................................................................
v
SURAT PERNYATAAN .............................................................................
vi
MOTTO.........................................................................................................
vii
PERSEMBAHAN .......................................................................................
viii
DAFTAR ISI ...............................................................................................
ix
DAFTAR TABEL .......................................................................................
xii
DAFTAR GAMBAR ................................................................................
xiii
DAFTAR LAMPIRAN .............................................................................
xiv
ABSTRAK...................................................................................................
xv
BAB I. PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah ...........................................................
1
B. Rumusan Masalah .....................................................................
4
C. Tujuan Penelitian .......................................................................
5
D. Manfaat Penelitian .....................................................................
5
BAB II.LANDASAN TEORI
A. Kerangka Teori.........................................................................
6
1. Lansia .................................................................................
6
a. Definisi ...........................................................................
6
ix
b. Teori-teori Tentang Menua .............................................
6
c. Konsep Menua Sehat ......................................................
8
d. Perubahan Anatomis dan Fisiologis Lansia ...................
9
2. Keseimbangan ....................................................................
13
a. Definisi ...........................................................................
13
b. Klasifikasi .......................................................................
13
c. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Keseimbangan .......
14
d. Fisiologi Keseimbangan ................................................
15
e. Komponen-komponen Pengintrol Keseimbangan ........
16
3. Keseimbangan Dinamis Pada Lansia ................................
20
a. Definisi Latihan Keseimbangan Dinamis .....................
20
b. Manfaat Latihan Keseimbangan Dinamis .....................
20
c. Gerakan-gerakan Latihan Keseimbangan Dinamis .......
20
4. Pola Jalan .........................................................................
21
a. Definisi .......................................................................
21
b. Fase-fase Berjalan .......................................................
21
c. Hal-hal yang Berhubungan dengan Pola Jalan ...........
24
B. Kerangka Berpikir ................................................................
25
C. Kerangka Konsep ................................................................
26
D. Hipotesa ...............................................................................
26
BAB III. METODE PENELITIAN
A. Jenis dan Desain Penelitian ..................................................
27
B. Waktu dan Tempat Penelitian ..............................................
27
C. Populasi dan Sampel ............................................................
28
1. Populasi ...........................................................................
28
2. Sampel .............................................................................
28
D. Variabel Penelitian...............................................................
29
1. Variabel Bebas ................................................................
29
2. Variabel Terikat ...............................................................
29
E. Definisi Konseptual...............................................................
29
x
1. Latihan Keseimbangan Dinamis ....................................
29
2. Pola Jalan ........................................................................
29
F. Definisi Operasional .............................................................
30
1. Latihan Kesimbangan Dinamis.........................................
30
2. Pola Jalan .........................................................................
30
G. Jalannya Penelitian ...............................................................
31
H. Teknik Analisa Data .............................................................
31
BAB IV.HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Hasil.....................................................................................
33
1. Gambaran Umum ............................................................
33
2. Hasil Penelitian ...............................................................
34
3. Hasil Analisa Data ..........................................................
36
B. Pembahasan .........................................................................
43
1. Karakteristik Responden .................................................
43
2. Uji Pengaruh ...................................................................
46
3. Uji Beda Pengaruh ..........................................................
48
C. Keterbatasan Penelitian ........................................................
49
BAB V.SIMPULAN DAN SARAN
A. Simpulan .....................................................................................
50
B. Saran ...........................................................................................
50
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
xi
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
IV.1 Usia Responden ................................................................................... 34
IV.2 Jenis Kelamin Responden ................................................................... 34
IV.3 Berat Badan Responden ...................................................................... 35
IV.4 Skor Pola Jalan .................................................................................... 36
IV.5 Uji Kolmogorov Smirnov .................................................................... 36
IV.6 Uji Paired Sample t-Test Kelompok Perlakuan ................................... 39
IV.7Uji Paired Sample t-Test Kelompok Kontrol....................................... 40
IV.8 Uji Mann Whitney ................................................................... .......... 41
xii
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
2.1 Keseimbangan Dinamis pada Saat Berjalan ..................................
14
2.2 Gait Cycle ......................................................................................
24
2.3 Kerangka Berpikir .........................................................................
25
2.5 Kerangka Konsep ..........................................................................
26
xiii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Biodata Penulis
Lampiran 2 Inform Consent
Lampiran 3 Surat Ijin Penelitian
Lampiran 4 Dynamic Gait Index
Lampiran 5 Lampiran Hasil Penilaian Pola Jalan
Lampiran 6 Hasil Uji Statistik
Lampiran 7 Dokumentasi Penelitian
xiv
ABSTRAK
PROGRAM STUDI FISIOTERAPI S1
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI, 22 OKTOBER 2016
ANISATUN MANAFIAH / J120120008
“PENGARUH LATIHAN KESEIMBANGAN DINAMIS TERHADAP
POLA JALAN PADA LANSIA DI POSYANDU GONILAN”
(Dibimbing Oleh: Maskun Pudjianto, S.Pd., M.Kes
Latar Belakang: Pada lansia mengalami perubahan pola jalan yang
mengakibatkan terjadinya perubahan pada fase berjalan, keterbatasan melangkah,
kecepatan berjalan. Seiring dengan perubahan yang terjadi secara anatomis
maupun fisiologis pada lansia, maka diperlukan suatu latihan untuk meningkatkan
kekuatan pada anggota gerak bawah yang menunjang untuk proses berjalan. Salah
satu latihan yang dapat dilakukan adalah latihan keseimbangan dinamis.
Tujuan Penelitian: Untuk mengetahui pengaruh latihan keseimbangan dinamis
terhadap pola jalan pada lansia di Posyandu Gonilan.
Metode Penelitian: Jenis penelitian yang digunakan adalah quasi eksperimen
dengan pre and post test with control group design dengan jumlah sampel adalah
52 sampel. Alat ukur yang digunakan adalah Dynamic Gait Index. Teknik analisis
data menggunakan uji paired sample t-test untuk uji pengaruh dan uji mannwhitney untuk uji beda pengaruh.
Hasil Penelitian: Ada pengaruh pemberian latihan keseimbangan dinamis
terhadap pola jalan pada lansia yaitu didapatkan hasil p-value 0,016 pada saat
berjalan pada permukaan yang datar, 0,018 pada perubahan kecepatan berjalan,
0,000 pada berjalan dengan kepala menengok ke kanan atau kiri, 0,001 pada
berjalan dengan kepala melihat ke atas, 0,016 pada berjalan dan melangkah, 0,050
pada berjalan di sekitar rintangan pada kelompok perlakuan. Sedangkan hasil uji
beda pengaruh ada perubahan yang signifikan pada prubahan kecepatan berjalan
p-value 0,030, berjalan di sekitar rintangan 0,008, dan langkah 0,002.
Kesimpulan: Pemberian latihan keseimbangan dinamis dengan frekuensi 2 kali
seminggu selama 4 minggu terbukti secara signifikan berpengaruh terhadap pola
jalan pada lansia di Posyandu Gonilan.
Kata Kunci: Latihan Keseimbangan Dinamis, Pola Jalan, Lansia
xv
ABSTRACT
STUDY PROGRAM S1 PHYSIOTHERAPY
FACULTY OF HEALTH SCIENCE
MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
MINITHESIS, OCTOBER 22th 2016
ANISATUN MANAFIAH/ J120120008
“THE EFFECT OF EXERCISE ON THE DYNAMIC BALANCE OF
ELDERLY GAIT IN CENTRE FOR ELDERLY HEALTH CARE AND
INFORMATION GONILAN”
(Guided by: Maskun Pudjianto, S.Pd., M.Kes)
Background: In the elderly there is a change associated with the phase pattern of
road running, limited step, the running speed. Along with the changes that occur
in anatomically and physiologically in the elderly, it would require an exercise to
improve the strength in the lower limbs that support for the process of walking.
One of the exercises that can be done is a dynamic balance training.
Objective: To determine the effect of exercise on the pattern of the dynamic
balance in elderly at centre for elderly health care and information Gonilan.
Methods: This study is a quasi experimental with pre and post test with control
group design with a number of samples is 52 samples. Measuring instrument used
is the Dynamic Gait Index. Data were analyzed using paired samples t-test to test
the influence and Mann-Whitney test to test different influences.
Results: There is dynamic balance exercise influence on the pattern of the way
the elderly are the results obtained 0,016 when walking on a flat surface, 0,018
onthe change in walking speed, 0,000 on walks with his head turned to the right or
left, 0,001 on a walk with your head looking up, 0,016 on running and stopping,
0,050 on the walk around obstacles, in the treatmeant group. While the influence
of different test results there is a significant change in walking speed 0,030,
walking around obstacles 0,008, and move 0,002.
Conclusion: Providing a dynamic balance training with a frequency of 2 times a
week for 4 weeks was shown to significantly influence the way roads in elderly at
centre for elderly health care and information Gonilan.
Keywords: Exercise Dynamic Balance, Gait, Elderly.
xvi