1. SMA PROFESIONAL KK D

FILOSOFI
PENDIDIKAN
JASMANI-2
PROFESIONAL
KELOMPOK KOMPETENSI D
PENJAS SMA/K

DIREKTORAT JENDERAL GURU DAN TENAGA
KEPENDIDIKAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN
KEBUDAYAAN

TUJUAN
Memiliki kecakapan dalam mengidentifikasi
perbedaan
jasmani,

dan

persamaan


pendidikan

pendidikan

olahraga

dan

pendidikan kesehatan, serta memahami
konsep pendidikan jasmani, olahraga, dan
kesehatan masa kini
2

INDIKATOR
Indikator Pencapaian Kompetensi
a.Dengan membaca dan menelaah materi pada kegiatan
pembelajaran ini, Anda dapat mengidentifikasi perbedaan
dan persamaan pendidikan jasmani, pendidikan olahraga
dan pendidikan kesehatan
b.Dengan membaca dan menelaah materi pada kegiatan

pembelajaran ini, Anda dapat menjelaskan pendidikan
jasmani, olahraga, dan kesehatan masa kini
3

SKENARIO

Pengant
ar

Diskusi
Kelompo
k

Presenta
si

Penguat
an

4


MATERI
1.Perbedaan dan Persamaan
Pendidikan Jasmani, Pendidikan
Olahraga dan Pendidikan Kesehatan
2.Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan
Kesehatan Masa Kini

5

Tujuan Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan
Kesehatan

• Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan bertujuan agar peserta
didik memiliki kemampuan sebagai berikut:

1)

Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam

upaya

pengembangan

dan

pemeliharaan

kebugaran

jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas
jasmani dan olahraga yang terpilih
2)

Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan
psikis yang lebih baik.

3)

Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar

6

....Lanjutan
4) Meletakkan

landasan

karakter

moral

yang

kuat

melalui

internalisasi nilai-nilai yang terkandung di dalam pendidikan
jasmani, olahraga dan kesehatan
5) Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab,

kerjasama, percaya diri dan demokratis
6) Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri
sendiri, orang lain dan lingkungan
7) Memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan
yang bersih sebagai informasi untuk mencapai pertumbuhan fisik
yang sempurna, pola hidup sehat dan kebugaran, terampil, serta
memiliki sikap yang positif.
7

Perbedaan Pendidikan Jasmani
dan Olahraga


Ada sepuluh perbedaan antara pendidikan jasmani
dengan olahraga kompetitif (sports), yaitu:
1.ditinjau dari tujuan pengembangan,
2.sifat pengembangan,
3.pusat orientasi,
4. Jenis aktivitas
5. perlakuan

6. penerapan aturan permainan,
7. pertandingan,
8. penilaian,
9. partisipasi, dan
10.pemanduan bakat.

8

Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan
Masa Kini
• Pendidikan suatu proses pembinaan
manusia yang berlangsung seumur hidup.
• PJOK memberikan kesempatan kepada
peserta didik untuk terlibat langsung
dalam berbagai pengalaman belajar
melalui aktivitas jasmani, olahraga dan
kesehatan yang terpilih yang dilakukan
secara sistematis.


9

Fenomena Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan di
Indonesia

a. Hasil kinerja guru dala pengelolaan proses

pembelajaran masih belum menggembirakan.
b. Diperlukan kebijakan dan langkah
pengembangan sampai di tingkat satuan
pendidikan secara nyata, efektif dan konsisten.
c. Guru harus mampu memenuhi tuntutan standar
kompetensi gury yang diharapkan.
d. Pemerintah berupaya memuat sistem secara
bertahap guna peningkatan kompetensi guru.
10

TAHAP-TAHAP
PERKEMBANGAN

GERAK
PROFESIONAL
KELOMPOK KOMPETENSI D
PENJAS SMA/K

DIREKTORAT JENDERAL GURU DAN TENAGA
KEPENDIDIKAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN
KEBUDAYAAN

Tujuan
Memiliki kecakapan dalam memahami
konsep dasar aspek-aspek pembelajaran
PJOK, terampil dalam melakukan, dan
membelajarkan dengan menerapkan
dasar keilmuan, serta memiliki tanggung
jawab personal dan sosial sebagai
tauladan bagi peserta didik dan
masyarakat sesuai dengan kebijakan
yang berlaku.


1

Indikator
Indikator Pencapaian Kompetensi
a. Dengan membaca dan menelaah materi
pada kegiatan pembelajaran ini, Anda
dapat menjelaskan tahap-tahap
perkembangan gerak sesuai dengan usia
(menurut berbagai ahli)
b. Dengan membaca dan menelaah materi
pada kegiatan pembelajaran ini, Anda
dapat menjelaskan karakteristik gerak
anak sesuai dengan tahap
perkembangannya
2

SKENARIO

Pengant

ar

Diskusi
Kelompo
k

Presenta
si

Penguat
an

14

MATERI
1.Tahap-tahap Perkembangan Gerak
Sesuai dengan Usia
2.Pengembangan Belajar Gerak

4

Tahap-tahap
Perkembangan Gerak
Sesuai dengan Usia

• Pertumbuhan: proses peningkatkan yang ada
pada diri seseorang yang bersifat kuantitatif, atau
peningkatan dalam hal ukuran.
• Perkembangan: proses perubahan kapasitas
fungsional atau kemampuan kerja organ-organ
tubuh kearah keadaan yang makin terorganisasi
dan terspesialisasi.
• Kematangan: kemajuan yang bersifat kualitatif
dalam perkembangan biologis.
• Penuaan: proses penurunan kualitas organik
karena bertambahnya usia.
5

...lanjutan
• Pada dasarnya perkembangan mencakup dua
unsur yaitu kematangan dan pertumbuhan.
• Perkembangan  motorik  adalah  suatu
 perubahan  dalam  perilaku gerak  yang
memperlihatkan interaksi dari kematangan
makhluk dan lingkungannya.
• perkembangan motorik juga dapat didefinisikan
sebagai perubahan kompetensi atau kemampuan
gerak dari mulai masa bayi (infancy) sampai
masa dewasa (adult hood) serta melibatkan
berbagai aspek perilaku manusia.

6

...lanjutan
• Perubahan-perubahan dalam penampilan gerak
pada masa adolesensi cenderung mengikuti
perubahan-perubahan dalam ukuran badan,
kekuatan, dan fungsi fisiologis.
• Peningkatan secara kuntitatif dalam peningkatan
dalam penampilan gerak sebelum masa
adolesensi sampai adolesensi yaitu: lari
(running), lompat (jumping) dan lempar
(throwing).
• Masa adolesensi merupakan masa yang paling
baik untuk pengembangan secara optimal
kesehatan seseorang yang berhubungan dengan
kesegaran jasmani.
18

...lanjutan
• Pengembangan perbaikan/penghalusan gerak
dasar:
1.Gerak refleks dan integrasi sensori, yang
berkembang pada masa bayi; dan
2.Perkembangan gerak dasar, yang
berkembang pada masa kanak-kanak;
3.Menuju kesempurnaan gerak melalui
perbaikan/penghalusan gerak

8

...lanjutan
• Pola gerak dasar:
1.Lokomotor
2.Non lokomotor
3.manipulatif.

9

...lanjutan
• Klasifikasi keterampilan gerak:
1.Berdasarkan kecermatan gerak:
a. Keterampilan gerak agal (gross motor skills)
b. Keterampilan gerak halus (fine motor skills)
2.Perbedaan titik awal dan titik akhir:
a.Keterampilan gerak diskret (discrete motor skill)
b.Keterampilan gerak serial (serial motor skill)
c.Keterampilan gerak kontinyu (continuous motor
skill)
3.Stabilitas lingkungan:
a.Ketrampilan tertutup (clossed skill)
b.Ketrampilan Terbuka (open skill)
10

Pengembangan Belajar Gerak
• Dalam menyusun program latihan fisik atau
pengembangan gerak harus mempertimbangkan
komponen-komponen, yaitu:
1. Tujuan
2. Tingkat pertumbuhan dan perkembangan anak
(kemampuan gerak)
3. Komponen fisik; dan
4. Disesuaikan dengan dunia anak (metode).

11

Karakteristik Gerak Anak Sesuai
dengan Tahap Perkembangannya
1.Tahap Gerakan Refleksif
2.Tahap Gerakan Kasar
3.Tahap Gerakan Dasar
4.Tahapan Gerakan Khusus:
– Tahap Transisi
– Tahap Aplikasi
– Tahap Pemanfaatan Seumur Hidup

12

PENGEMBANGAN
INSTRUMEN
PENILAIAN III
PROFESIONAL
KELOMPOK KOMPETENSI D
PENJAS SMA/K

DIREKTORAT JENDERAL GURU DAN TENAGA
KEPENDIDIKAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN
KEBUDAYAAN

Tujuan
Memahami tentang perumusan indikator
pencapaian kompetensi, perumusan kisikisi instrumen penilaian, perumusan
instrumen sesuai kisi-kisi serta
mensimulasikan penggunaan instrumen
pengetahuan, keterampilan, sikap, dan
kebugaran.

1

Indikator
Indikator Pencapaian Kompetensi
– Dengan membaca dan menelaah materi pada
kegiatan pembelajaran ini, Anda dapat
merumuskan indikator pencapaian kompetensi
– Dengan membaca dan menelaah materi pada
kegiatan pembelajaran ini, Anda dapat
merumuskan kisi-kisi instrumen penilaian
– Dengan membaca dan menelaah materi pada
kegiatan pembelajaran ini, Anda dapat
merumuskan instrumen
– Dengan membaca dan menelaah materi pada
kegiatan pembelajaran ini, Anda dapat
mensimulasikan penggunaan instrumen
2

SKENARIO

Pengant
ar

Diskusi
Kelompo
k

Presenta
si

Penguat
an

27

MATERI
1.Perumusan indikator pencapaian
kompetensi
2.Kisi-kisi instrumen penilaian
3.Instrumen penilaian
4.Simulasi penggunaan instrumen

4

Perumusan Indikator
Pencapaian Kompetensi
• Indikator merupakan penanda pencapaian KD
• Pengembangan indikator perlu
mempertimbangkan:
o tuntutan kompetensi yang dapat dilihat
melalui kata kerja yang digunakan dalam KD
o karakteristik mata pelajaran, peserta didik,
dan sekolah, dan
o potensi dan kebutuhan peserta didik,
masyarakat, dan lingkungan/daerah.

5

Fungsi indikator
• Pedoman dalam mengembangkan materi
pembelajaran
• Pedoman dalam mendesain kegiatan
pembelajaran
• Pedoman dalam mengembangkan bahan
ajar
• Pedoman dalam merancang dan
melaksanakan penilaian hasil belajar

6

Mekanisme Pengembangan
Indikator
• Harus mengakomodasi kompetensi yang
tercantum dalam KD.
• Dirumuskan dalam bentuk kalimat dengan
menggunakan kata kerja operasional.
• Rumusan indikator sekurang-kurangnya
mencakup dua hal yaitu tingkat kompetensi dan
materi sebagai media pencapaian kompetensi.

7

Perumusan Kisi-kisi dan Instrumen
Penilaian Pengetahuan
• Instrumen Penilaian Pengetahuan (Baufard dan
Wall dalam Allen W Burton 1998) meliputi
pengetahuan deklaratif (declarative knowledge).
• Dapat diukur melalui paper and pencil test, dan
interview.
• Pengetahuan prosedural yang berkenaan dengan
bagaimana keterampilan dilakukan (how do
thing), tahapan serta langkah-langkahnya.
• Thomas & Thomas: dapat diukur dengan melalui
tes lisan dan tulis, serta penampilan fisik secara
aktual (actual physical performance).
8

Perumusan Kisi-kisi dan
Instrumen Penilaian
Keterampilan

• Keterampilan gerak yang dikenal dalam PJOK
meliputi:
o gerak awal pada usia dini (early movement
milestone).
o keterampilan gerak dasar (fundamental
movement skill).
o keterampilan gerak khusus (specialized
movement skill).

9

Penyusunan instrumen Penilaian
keterampilan gerak didasarkan pada:
1. Jenis (kategory) gerak berdasarkan:
 pengaruh lingkungan terbuka (open loop skill),
 tertutup (close loop skill)),
2. Akhirn gerakan:
 (tunggal/terpenggal (descret),
 berkelanjutan (serial), dan
 berulang (continuum).
3. Otot yang digunakan:
 gerak dengan otot halus (fine motor skill)
 gerak dengan menggunakan otot besar/kasar (gross
motor skill).
10

...lanjutan
• penilaian keterampilan gerak perlu pula
diperhatikan unsur yang dinilai, yaitu proses
gerak (movement process) bukan “penilaian
proses”
• bagaimana suatu gerakan dilakukan atau sering
disebut teknik gerak, dan hasil gerakan
(movement product) atau keluaran gerak (output
movement).
• Semua jenis penilaian dapat dilakukan, namun
demikian sangat tergantung dengan kompetensi
yang harus diperoleh oleh peserta didik.
11

Perumusan Kisi-kisi dan Instrumen
Penilaian Sikap
• penilaian sikap diarahkan untuk
mengungkap tanggung jawab peserta
didik terhadap diri sendiri dan terhadap
orang lain (personal and social
responsibility).
• Kurikulum 2013 diarahkan menilai KI I
(sikap spiritual) dan KI II (sikap sosial).
12

Perumusan Kisi-kisi dan Instrumen
Penilaian Kebugaran Jasmani
• Penilaian terhadap unsur kebugaran
jasmani peserta didik didasarkan pada
komponen yang ada di dalamnya.
• Instrumen untuk mengukur kebugaran
jasamani sangat beragam sesuai dengan
komponen dan cara pengukurannya.
• Salah satu contoh instrument yang sudah
sangat dikenal adalah tes kebugaran
jasmani Indonesia (TKJI).
13

Simulasi Penggunaan Instrumen
• Melakukan kajian terhadap berbagai
dokumen yang terkait dengan
impelmentasi kurikulum di sekolah,
melakukan proses berfikir reflektif,
berdiskusi, identifikasi berbagai
permasalahan, curah pendapat.
• Simulasikan penggunaan instrumen
penilaian.

14

GERAK BERIRAMA

PROFESIONAL
KELOMPOK KOMPETENSI D
PENJAS SMA/K

DIREKTORAT JENDERAL GURU DAN TENAGA
KEPENDIDIKAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN
KEBUDAYAAN

TUJUAN
Dapat mengidentifikasi kompetensi dasar dan indikator
aktivitas gerak berirama (ritmik), materi aktivitas gerak
berirama (ritmik) I (pola gerak dasar dan irama) I, materi
aktivitas gerak berirama (ritmik) II (langkah dan ayunan
lengan), materi aktivitas gerak berirama (ritmik) III
(rangkaian

gerak

langkah

dan

ayunan

lengan),

perencanaan, pelaksanaan, dan penilaian pembelajaran
aktivitas senam di SMA/K
1

INDIKATOR
Indikator Pencapaian Kompetensi
a.

Mengidentifikasi kompetensi dasar dan indikator
aktivitas gerak berirama (ritmik)

b.

Mengidentifikasi materi aktivitas gerak berirama (ritmik)
I (pola gerak dasar dan irama)

c.

Mengidentifikasi materi aktivitas gerak berirama (ritmik)
II (langkah dan ayunan lengan)

d.

Mengidentifikasi materi aktivitas gerak berirama (ritmik)
III (rangkaian gerak langkah dan ayunan lengan)

e.

Mengidentifikasi Perencanaan, Pelaksanaan, dan
Penilaian Pembelajaran Aktivitas Senam

2

SKENARIO

Pengant
ar

Diskusi
Kelompo
k

Presenta
si

Penguat
an

3

Kompetensi Dasar dan Indikator
Aktivitas Gerak Berirama (Ritmik)
• Proses pembelajaran PJOK -- meningkatkan
kebugaran jasmani, mengembangkan
keterampilan motorik, pengetahuan, dan perilaku
hidup aktif dan sikap sportif.
• Salah satu tujuan pembelajaran Penjas:
mencapai tujuan membantu siswa
mengembangkan gaya hidup aktif secara fisik,
sehat dan memiliki motivasi untuk menjadikan
aktivitas jasmani sebagai bagian dari
kehidupannya.
4

...lanjutan
• Guru PJOK menyajikan pembelajaran yang
dimodifikasi secara unik, menarik, inovatif dan
kreatif dan dilaksanakan dalam bentuk
permainan yang disesuaikan dengan kebutuhan
siswa dan tujuan pembelajaran.
• Jenjang SD ranah attitude harus lebih banyak
atau lebih dominan dikenalkan, diajarkan dan
atau dicontohkan pada anak, hal ini terbalik
pada jenjang PT. (Marzano dan Bruner).
• Kurikulum 2013, Kurikulum SMA dan SMK:
Permendikbud No. 59 dan 60 tahun 2014

5

Mengidentifikasi Materi Aktivitas
Gerak BeriRama (Ritmik)
• Sayuti Syahara (2004): aktivitas ritmik termasuk
menari dalam pendidikan jasmani merupakan
suatu proses pembentukan dasar gerak anak.

6

Mengidentifikasi Materi Aktivitas
Gerak Berirama (Ritmik) II
• Gerak langkah kaki (7 langkah dasar):
1.Marching
2.Jogging
3.Kicking
4.Skipping
5.Jumping jack
6.Lung
7.Knee up
7








Pengembangan 7 langkah
dasar:

Single step
Double step
Gripevine
Leg Curl
Heel touch
Toe touch

• Tap side
• V-step (easy
walk)
• Mambo
• Twist (hips
shake)
• Bouncing
• On the spot

8

Ayunan Lengan







Bicep curl
Rowing
Up right row
Chest press
Chest pull
Butterfly

• Tricep extension
• Flexex
• Shoulder press
up
• Arm swing
• Pounching
• Pumping
• Lateral Raises
9

Mengidentifikasi Materi Aktivitas
Gerak Berirama (Ritmik) III
• Mendistribusikan satu atau beberapa gerakan
kedalam satu atau beberapa blok musik
• 1 blok musik selalu angka 32
• Contoh:
– 3 gerakan A, B dan C pada 2 blok musik (64
hit):
• A: 32 A: 16
• B: 16 atau B: 16
• C: 16 C: 32
• dst.....
10

Perencanaan, Pelaksanaan, dan
Penilaian Pembelajaran Senam di SMA/K

• Penyusunan RPP merupakan langkah
lebih lanjut dalam melakukan
perencanaan pembelajaran yang
lebih operasional.

11

Terimakasih

12