Berdasarkan uraian diatas, untuk penelitian ini peneliti menggunakan metode eksperimen dengan pola yang digunakan adalah Matching Subject Design
yang selanjutnya disebut dengan pola M-S.
Rancangan penelitian : O1 X O2
Keterangan: O1
= nilai tes awal sebelum diberi pelatihan X
= perlakuan yang diberikan treatment O2
= nilai tes akhir setelah diberi pelatihan X1
Y X2
Keterangan : X1 : eksperimen 1 terhadap Y
X2 : eksperimen 2 terhadap Y
Y : kecepatan menggiring bola
3.5 Instrumen Penelitian
Instrumen penelitian adalah alat atau fasilitas yang digunakan oleh peneliti dalam mengumpulkan data agar pekerjaannya lebih mudah dan hasilnya lebih
baik Arikunto, 2006:160. Tes yang digunakan dalam penelitian ini ini adalah tes keterampilan menggiring bola dari Norbert Rogalski dan Ernest G. Degel yang
dikutip oleh Sukatamsi 1985:258. Lebih jelasnya pelaksanaan dari tes kemampuan menggiring bola adalah sebagai berikut:
Gambar 3.1 Tes ketrampilan menggiring bola, Sukatamsi 1985:258
1 Pelaksanaan tes a. Pada aba-
aba “siap” testi berdiri di belakang garis start dengan bola siap digiring.
b. Pada aba- aba “ya” testi mulai menggiring bola dengan membeliti setiap
pancang secara berurutan. c. Kalau ada kesalahan ada pancang yang belum dilewati maka harus
diulangi dimana kesalahan terjadi, sehingga testi menggiring bola dengan membeliti pancang secara berurutan dan dilakukan pulang-pergi.
d. Diperkenaankan menggiring bola dengan kebebasan siswa memakai kura- kura kaki dalam, memakai kura-kura kaki luar, ataupun memakai kura-kura
kaki penuh. Dan diperkenaankan juga menggunakan salah satu kaki atau dengan dua kaki bergantian.
e. Stopwatch dihidupkan pada saat aba- aba “ya” dan dimatikan pada saat testi
atau bolanya yang terakhir melewati garis finish. f. Setiap testi diberi kesempatan menggiring bola 2 kali.
g. Penilaiaan yaitu diberi nilai tes adalah waktu yang dicapai yang terbaik dan dua kali kesempatan yang diperoleh yang diukur dalam satuan detik.
2 Alat dan perlengkapan dalam penelitian ini adalah a. Bola sepak
b. Cones atau pembatas c. Stop watch untuk mencatat waktu
d. Blangko dan alat tulis untuk mencatat hasil e. Lapangan
f. Rool meter
3.6 Teknik Pengambilan Data
1 Melakukan pre test atau tes awal Tes awal dilaksanakan di lapangan FIK UNNES. Tes yang dilakukan
dalam penelitian ini adalah tes menggiring bola. Sebelum tes awal di mulai, sampel di beri penjelasan mengenai pelaksanaan tes.
2 Treatment perlakuan Kegiatan dalam penelitian ini dilaksanakan selama 4 minggu, setiap
minggu 4 kali pertemuan. Penelitian ini dilaksanakan 16 kali pertemuan. Sedangkan tiap kali pertemuan dilaksanakan selama 90 menit dengan pengaturan
waktu yaitu 15 menit untuk pemanasan, 60 menit latihan inti dan 15 menit untuk penenangan.
3 Melakukan post test atau tes akhir Setelah program latihan dilaksanakan sebanyak 16 kali pertemuan,
dilaksanakan tes akhir yang pelaksanaannya sama dengan tes awal. Adapun tujuan dilaksanakannya tes akhir adalah untuk mengetahui hasil yang dicapai oleh
pemain baik kelompok eksperimen ataupun kelompok kontrol setelah mengikuti latihan.
3.7 Teknik Analisis Data
