133726 AKJ 2006 02 23 Gaya Hidup Sehat

NASKAH APA KABAR JOGJA
Judul
: gaya hidup sehat
Lokasi
: Yogyakarta
Reporter & Camerawan : Intro dan Iqbal

Tanggal Liputan

: 21 Februari 2006

Banyak orang yang mendambakan dirinya/ apabila mempunyai badan selalu sehat// Hal tersebut dapat
diperoleh dari menjaga diri untuk mengontrol pola makan yang baik/ dan diimbangi dengan olah raga yang
teratur serta istirahat yang cukup// Tetapi di era jaman sekarang ini/ banyak orang yang selalu merasa sibuk
dengan aktivitafnya/ serta jarang yang memperdulikan dirinya untuk mengikuti pola gaya hidup sehat//
Begitu juga/ banyak pula bermunculan berbagai jenis penyakit yang mengancam kesehatan manusia saat
ini// Dari yang ringan sampai dengan penyakit yang mengancam jiwanya// Karena itu/ sebagian besar orang –
orang tersebut sudah banyak yang melupakan arti penting kesehatan bagi dirinya//
Tidak mengherankan/ jika beberapa orang kini mulai melirik/ dan merubah gaya hidupnya untuk
menjadi sehat// Mereka itu mulai sadar/ arti penting kesehatan yang akan diperolehnya tersebut/ dan mencoba
untuk beralih gaya ini/ dengan berolah raga secara teratur//

Pola gaya hidup sehat/ merupakan sinergi bagi seseorang / dengan melakukan tiga hal diantaranya
latihan/ makan dan sehat// Seperti yang disampaikan atlit binaraga / Yudhistira/ kepada tim apa kabar jogja rbtv/
seputar gaya hidup sehat/ seperti yang diterapkan pada dirinya dan di tempat olah raganya ini//
=====statement====
Yudhistira  Atlit Binaraga
Baik laki – laki maupun perempuan/ tidak ada alasan untuk tidak berolah raga// Menurut Yudhistira/
dengan menggunakan alat – alat sederhana/ seperti sapu/ botol air minum/ kursi dan lainnya/ dapat berfungsi
pula digunakan untuk media olah raga// Dapat dilakukan di rumah maupun kantor/ pada waktu luang/ kurang
lebih 15 menit saja//
Dan tidak menutup kemungkinan/ apabila menyempatkan diri untuk pergi ke gym (tempat olah raga)/
karena tempat seperti ini dapat juga digunakan sebagai tempat rekreasi secara sehat// Begitu pula/ yang ada di
Club Ade Rai ini/ juga tidak membatasi siapapun yang menjadi pelanggannya//
=====statement====
Yudhistira  Atlit Binaraga
Untuk tujuannya gym ini?//
=====statement====
Yudhistira  Atlit Binaraga
Latihan yang baik seperti yang dianjurkan oleh instruktur/ dapat terwujud keinginan yang akan dicapai/
yaitu menjadi badn yang sehat// Selain itu/ dapat menerapkan antara olah raga aerobic maupun an aerobic
secara teratur/ dapat mempermudah tujuan kita dalam merubah pola gaya hidup sehat//

Intro dan Iqbal melaporkan untuk apa kabar jogja RBTV//

ACC

Redaktur

Narator

Editor

1