PENGARUH TERAPI TAWA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRES PADA REMAJA KELAS IX DI SMP N 6 YOGYAKARTA.
PENGARUH TERAPI TAWA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT
STRES PADA REMAJA KELAS IX DI SMP N 6 YOGYAKARTA
TAHUN 2013/2014
SKRIPSI
Diajukan kepada Fakultas Ilmu Pendidikan
Universitas Negeri Yogyakarta
untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan
guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh
Ria Hindri Nela Riki
NIM 10104241005
PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING
JURUSAN PSIKOLOGI PENDIDIKAN DAN BIMBINGAN
FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
APRIL 2014
i
ii
iii
iv
MOTTO
“Barang siapa bertakwa kepada Allah, maka Allah jadikan urusannya menjadi
mudah ”
(QS. Ath-Thalaq ayat 3)
“Bersikaplah kukuh seperti batu karang yang tidak putus-putusnya dipikul ombak.
Ia tidak saja tetap berdiri kukuh, bahkan ia menentramkan amarah ombak dan
gelombang itu”
(Jalinus At Thabib)
“Kebanggaan kita yang terbesar adalah bukan tidak pernah jatuh, tetapi bangkit
kembali setiap kita jatuh”
(Muhammad Ali)
“Banyak teman, banyak rejeki”
(Penulis)
v
PERSEMBAHAN
Sebagai lukisan kebahagiaan dan ungkapan rasa syukur serta terima kasih, karya
ini saya persembahkan untuk :
1. Kedua orang tua saya bapak Gito dan ibu Sutri
2. Kakak saya Wahyu Agung Purnomo dan adik saya Bagus Gading Tri
Nugroho
3. Seluruh keluarga besarku
4. Almamater tercinta Universitas Negeri Yogyakarta (UNY)
5. Jurusan saya Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
6. Negaraku Indonesia
7. Seluruh sahabat
vi
PENGARUH TERAPI TAWA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT
STRES PADA REMAJA KELAS IX DI SMP N 6 YOGYAKARTA
Oleh
Ria Hindri Nela Riki
NIM 10104241005
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi tawa terhadap
penurunan tingkat stres pada remaja kelas IX di SMP N 6 Yogyakarta Tahun
2013/2014. Penelitian dilakukan berdasarkan permasalahan remaja yang tertekan
dan mengalami stres negatif akibat tuntutan dalam kehidupannya serta belum
banyak remaja yang bisa mengelola stresnya.
Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan pendekatan kuantitatif, jenis
penelitian eksperimen kuasi dengan desain one group pretets posttest. Teknik
sampling yang digunakan adalah simple random sampling yang melibatkan 7
kelas dari kelas IX dengan cara kocok dan di dapatkan kelas IX G sebagai
sampelnya. Pengumpulan data yang digunakan untuk mengetahui tingkat stres
subjek yaitu instrumen skala stres dengan model likert. Validitas yang dipakai
dalam penelitian ini adalah expert judgment dan reliabilitas item menggunakan
software SPSS 16.0. Analisis data menggunakan uji t yang digunakan untuk
mengetahui perbedaan tingkat stres sebelum diberikan perlakuan (pretest) dengan
tingkat stres setelah diberikan perlakuan (posttest).
Hasil skor pretest menunjukkan 1 subjek berada dalam kategori tinggi, 17
subjek sedang, dan 15 subjek rendah. Hasil posttest menunjukkan tidak ada subjek
yang mengalami tingkat stres dalam kategori tinggi, 13 subjek berada dalam
kategori sedang, dan 20 subjek berada dalam kategori rendah. Hasil paired sample
t test menunjukkan signifikansi p=0,000 dimana p
STRES PADA REMAJA KELAS IX DI SMP N 6 YOGYAKARTA
TAHUN 2013/2014
SKRIPSI
Diajukan kepada Fakultas Ilmu Pendidikan
Universitas Negeri Yogyakarta
untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan
guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh
Ria Hindri Nela Riki
NIM 10104241005
PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING
JURUSAN PSIKOLOGI PENDIDIKAN DAN BIMBINGAN
FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
APRIL 2014
i
ii
iii
iv
MOTTO
“Barang siapa bertakwa kepada Allah, maka Allah jadikan urusannya menjadi
mudah ”
(QS. Ath-Thalaq ayat 3)
“Bersikaplah kukuh seperti batu karang yang tidak putus-putusnya dipikul ombak.
Ia tidak saja tetap berdiri kukuh, bahkan ia menentramkan amarah ombak dan
gelombang itu”
(Jalinus At Thabib)
“Kebanggaan kita yang terbesar adalah bukan tidak pernah jatuh, tetapi bangkit
kembali setiap kita jatuh”
(Muhammad Ali)
“Banyak teman, banyak rejeki”
(Penulis)
v
PERSEMBAHAN
Sebagai lukisan kebahagiaan dan ungkapan rasa syukur serta terima kasih, karya
ini saya persembahkan untuk :
1. Kedua orang tua saya bapak Gito dan ibu Sutri
2. Kakak saya Wahyu Agung Purnomo dan adik saya Bagus Gading Tri
Nugroho
3. Seluruh keluarga besarku
4. Almamater tercinta Universitas Negeri Yogyakarta (UNY)
5. Jurusan saya Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
6. Negaraku Indonesia
7. Seluruh sahabat
vi
PENGARUH TERAPI TAWA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT
STRES PADA REMAJA KELAS IX DI SMP N 6 YOGYAKARTA
Oleh
Ria Hindri Nela Riki
NIM 10104241005
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi tawa terhadap
penurunan tingkat stres pada remaja kelas IX di SMP N 6 Yogyakarta Tahun
2013/2014. Penelitian dilakukan berdasarkan permasalahan remaja yang tertekan
dan mengalami stres negatif akibat tuntutan dalam kehidupannya serta belum
banyak remaja yang bisa mengelola stresnya.
Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan pendekatan kuantitatif, jenis
penelitian eksperimen kuasi dengan desain one group pretets posttest. Teknik
sampling yang digunakan adalah simple random sampling yang melibatkan 7
kelas dari kelas IX dengan cara kocok dan di dapatkan kelas IX G sebagai
sampelnya. Pengumpulan data yang digunakan untuk mengetahui tingkat stres
subjek yaitu instrumen skala stres dengan model likert. Validitas yang dipakai
dalam penelitian ini adalah expert judgment dan reliabilitas item menggunakan
software SPSS 16.0. Analisis data menggunakan uji t yang digunakan untuk
mengetahui perbedaan tingkat stres sebelum diberikan perlakuan (pretest) dengan
tingkat stres setelah diberikan perlakuan (posttest).
Hasil skor pretest menunjukkan 1 subjek berada dalam kategori tinggi, 17
subjek sedang, dan 15 subjek rendah. Hasil posttest menunjukkan tidak ada subjek
yang mengalami tingkat stres dalam kategori tinggi, 13 subjek berada dalam
kategori sedang, dan 20 subjek berada dalam kategori rendah. Hasil paired sample
t test menunjukkan signifikansi p=0,000 dimana p