Komponen Biomotor Fisik Senam Ritmik JORPRES
f.ifs
"q*{
,3.1
{s
dt
N
.?
nt
is
o
tr
&
w,
44!
{,
I
Ar
tJV
6?t
-J
ffiffi
F.pT
Wffi
,,Si.'
M,ffi
ffitrK
W
;ryffi
Wffi
Mffi
ffiffi
wffi
E
ryG
^sll*
[ffi
*$reF
ryffi
.i
. _ d:,:'
l
i,l
I
*_"_*.-_:--:*:-i_*__*:-
to
t$
qrr
{l
lo
Il+
IN
ls
sfr
gX l,F
z
8a
Fr
l\
l$
iO
ie
1,,\c
,B#
a$ | *ot
FI
o
EEfits=r
flg
,p65
l.i*-
#E
lq Eo
s*fi:tf;
x'E
#
$fir
frE;e
o
r-l
oq
tO .
vfi
>f
f.rJ
Ot el
n Eg
EE$
! r.EE
o
v
g
giglt
;lEtii
;e:ffet tg
g
g
;lE{E;
islillr
[S!$[T
EiEet;*ulqE;fif
a'E;EIgElii*s$
:sfrgEigrEiffE;He
*I;€Ei
N
F(
O Eii !r .Ui L
.=t!
vl -vh .-i
r cG
i1 0 9
0:
L
P A. : J (
6(
EF
uln
2f;
.!\
GI
s.i b ' t
x
g
c
F Ir i . g= . h .fayr)l
9 , p $Ef
OF
ol
F'
CJ
r - -
F{
tl
,l
xo :lo: t(ntt,,fl .IP
$o l
r'i
R
N
N
\
\
\'
\x
\ : 8.I I
E 'E ( ;i- ; 'rO r
t!c
o :l " \ +
c'i gi Ve
o -:
-9
h!
or
r
' c . o' l .G{ i
o 6 i.,:.Yr x . 5
: ..
J
{9'
L
E+
I
0)
J
n
1
F I
or
b
.' l=i rl 1
rsi
r
-gi t ri >
or l 'I 6 :
o, 0 i) l :
U'
0i
i, 65 ir kst '( Ei t 'O,l ' o
o1 . - , i i l)g€l I E
-(/D J'
a!
Y1 6 l p t * : G
(( i 6
l.v'
g -vJ t l l : ; o
L
iE
h
o
,s
-o lll
0)
lr!
E,Ai
*
s
G
{J
g,
A.
h
Ct'
ll;t
rtffiltgt,tifigltH-
iE!ugo6D Ob
E
6 E5 6
{
\'
p
t
I
h
d
F
\
\
N
s 8s
$figinr*Ei$€EEFtf;E
i[
;lE
sE*HE
;B*s;
1; 3111$t
L{Bq{[{{1{{a{{{{iq
sH;';t$lci;:igE$g;fi
fggifiilgggri;q';'gE
$inH$E#rnnEgigii$frs
N
*
\C(
R
h
q
i(
iF
b
R
d
N
d
d
x
x
:s
h
r<
sf'6${giiiEIgFIiili
g;rfiiltiilggtgf,gqi;t
N
B
N
\
\
\'
\
x
t
s
E
*
s'h
gEgIggiggtlefigIigg
$
t
h
$
a
$$*€efrfiEFFet;$$H5E$
I
rF
\
\
$
o
N
*
|l:
q
ts
|!
t
dl
'*
ir
h
xx
x
N
$
s
t
t
N
l{$,i3g;gfi5fiFgii1g
gi
gi
a
i
lg
i
ligi El li lt lsi
s
l<
N
\
q
\'
AL
I
s
p
c
x
s'B
Ri
vl
N.
d'
E
I
E
s
ti
c
e{
Fsff;iiF$iFEs$$fgg
fi$fiffggifgii;iisi
gggg
gg;ggig
gg;;ggiggig
il*
l$
l.$
I F
td
l.\
i r,Q
b
xx
x
;h{
h
xx
;$
h
Y
n
N
R
N
\
c
N
\x
I
s
$l
\
x
'u
\v
N
H
!J
t
g
t!
N
R
\
\
F
EfiE €q€E f,$gs En
EE
N
;g$3ft$;igEBtnli
fif$$HEn;Btg!EgiE
ggfiEIIg$ggg;giiii
g:
F$
n i qE,
i gif,.i:€EE
slgs
iiEt
i
Eu
F*;g;
gt' fi E:Fi
' urEin
n€fi ; : Egi fi:FiE
E, H$$sE;$$€$E$$$t$E$$$t
n
VLOTOF.O
*
e
il
,8
$<
qi,q
h
x
h
N
6
h
x
:$
h
v
Ei,Ei sH$tsi tEqt Etg
sHE-E;EEpIgii€B;;E
{lElg;$s$ti;gIe$E
R
x
N
\
\
a
i1111ll1lllBiligtlii
gltl
g
geEi;
g
g
gI
g
g
gg
igg
f;
I
xs
t
s
p
*
s
uN$,
A\
g
{!
I
x-
x
*
,\
h
F
0..
N
i$ffFI$*$g$Eit
fg$ggfigf;iF$'=
igilgEgiiIiggg$ig$
iE*i$;s;ggigiiiFi$ig$
x
|t!
q
t
h
uJ
t
,t
b
H
x
h
6
h
t
x
FS
t
v
N
ig$gElIIEIltgi-figl
$IgiEIH$gIgEig$IIi
s#iHnFitiF EiE
xl
N
-\
\
\'
;gi$€fiFtnIHe;rt::Fr
h
x
t
t
\'
g
\
EEEiEn$n
I.Ellggfii-$nEl;E;iqi
H
xs
.D
f;
$J
E5Ff;H$iH$$;$
6t
hi
n
s
*-\
\
\
N
F"
N
x
E
Efigs;gFgu*a6
$
,x
F
b
x}.
h
6
d
:
$
x
F.
N
s
N
\
\
\'
h
It
{
\'
x
\
i
s'h
$
$
o
t
d
h
\
\
$
t\
N
*
|t{
q
gE
g
g
giEggg
g
gg
FiI
iI ;fi i
i;
h
q
rt
\a
h
x
x
x
N
d
F
:$
R
N
N
'fiEEilllEiiiiilEltll
R
N
\q
\'
\x
:
t
S.
It
gtggiIii;lgiiiillssgE
E
R
\
$
TJ
N
R
N'
t
I;
d
F
t\
ggfi$EfdEEfi;iFi;EE
Epgs HEi; Fi Ps ;;':€5F ?
gg;EEiiI;igiiril$E
F;E;E#H;Bfitafig:iiE
iiiEHEE
isE
*EE;$
E
E
EsE
;
gi{
ie
gg
gg;
E
r€
g6
'*gggfi
EIEcEEEgH*,sE€$$aE
F.
N
*
tr
n*
q
N
.I
.*
rp
$
d
s
N
b
F
is
t
u
fiEIf,E:E:I;FEEggE
$Eiggi!EEE;g3EEg
!.
s
x
x
\
f\
\
lEiEIii:IiiIiiEEEiiE
Ifi:EIfiE;EIifiIgE
diEIElE
*
q
T
t\
-F
i
I
fi
l
n
i
r
F
*
Xo'
ug
*A
("
$$tlllErl
I
t$
$EP
:ei
yi? E
- *Eg
F!
HH
*6
*n
x
EE
$
$NF
BiEEI Ii
EE
stl
NI
$$;$,$E$.{$$
{s ![* qEtEuq:$$
fl6
NH
Rd
&li
^?t . \
tl
8S
N
)in
gNd
x.\E
PFE
-n*i
Evf-r
o
ii8
f..
N
N
O
\$tEggiltiir$[r
l$qEigil::FiE;Ei
E F HE ; f;f;
xl
N
N
\
\
\'
h
x
t
\'
p
is
ll lfJl
]N
N$
ns
ld
lh
! *
l\
]N
"q*{
,3.1
{s
dt
N
.?
nt
is
o
tr
&
w,
44!
{,
I
Ar
tJV
6?t
-J
ffiffi
F.pT
Wffi
,,Si.'
M,ffi
ffitrK
W
;ryffi
Wffi
Mffi
ffiffi
wffi
E
ryG
^sll*
[ffi
*$reF
ryffi
.i
. _ d:,:'
l
i,l
I
*_"_*.-_:--:*:-i_*__*:-
to
t$
qrr
{l
lo
Il+
IN
ls
sfr
gX l,F
z
8a
Fr
l\
l$
iO
ie
1,,\c
,B#
a$ | *ot
FI
o
EEfits=r
flg
,p65
l.i*-
#E
lq Eo
s*fi:tf;
x'E
#
$fir
frE;e
o
r-l
oq
tO .
vfi
>f
f.rJ
Ot el
n Eg
EE$
! r.EE
o
v
g
giglt
;lEtii
;e:ffet tg
g
g
;lE{E;
islillr
[S!$[T
EiEet;*ulqE;fif
a'E;EIgElii*s$
:sfrgEigrEiffE;He
*I;€Ei
N
F(
O Eii !r .Ui L
.=t!
vl -vh .-i
r cG
i1 0 9
0:
L
P A. : J (
6(
EF
uln
2f;
.!\
GI
s.i b ' t
x
g
c
F Ir i . g= . h .fayr)l
9 , p $Ef
OF
ol
F'
CJ
r - -
F{
tl
,l
xo :lo: t(ntt,,fl .IP
$o l
r'i
R
N
N
\
\
\'
\x
\ : 8.I I
E 'E ( ;i- ; 'rO r
t!c
o :l " \ +
c'i gi Ve
o -:
-9
h!
or
r
' c . o' l .G{ i
o 6 i.,:.Yr x . 5
: ..
J
{9'
L
E+
I
0)
J
n
1
F I
or
b
.' l=i rl 1
rsi
r
-gi t ri >
or l 'I 6 :
o, 0 i) l :
U'
0i
i, 65 ir kst '( Ei t 'O,l ' o
o1 . - , i i l)g€l I E
-(/D J'
a!
Y1 6 l p t * : G
(( i 6
l.v'
g -vJ t l l : ; o
L
iE
h
o
,s
-o lll
0)
lr!
E,Ai
*
s
G
{J
g,
A.
h
Ct'
ll;t
rtffiltgt,tifigltH-
iE!ugo6D Ob
E
6 E5 6
{
\'
p
t
I
h
d
F
\
\
N
s 8s
$figinr*Ei$€EEFtf;E
i[
;lE
sE*HE
;B*s;
1; 3111$t
L{Bq{[{{1{{a{{{{iq
sH;';t$lci;:igE$g;fi
fggifiilgggri;q';'gE
$inH$E#rnnEgigii$frs
N
*
\C(
R
h
q
i(
iF
b
R
d
N
d
d
x
x
:s
h
r<
sf'6${giiiEIgFIiili
g;rfiiltiilggtgf,gqi;t
N
B
N
\
\
\'
\
x
t
s
E
*
s'h
gEgIggiggtlefigIigg
$
t
h
$
a
$$*€efrfiEFFet;$$H5E$
I
rF
\
\
$
o
N
*
|l:
q
ts
|!
t
dl
'*
ir
h
xx
x
N
$
s
t
t
N
l{$,i3g;gfi5fiFgii1g
gi
gi
a
i
lg
i
ligi El li lt lsi
s
l<
N
\
q
\'
AL
I
s
p
c
x
s'B
Ri
vl
N.
d'
E
I
E
s
ti
c
e{
Fsff;iiF$iFEs$$fgg
fi$fiffggifgii;iisi
gggg
gg;ggig
gg;;ggiggig
il*
l$
l.$
I F
td
l.\
i r,Q
b
xx
x
;h{
h
xx
;$
h
Y
n
N
R
N
\
c
N
\x
I
s
$l
\
x
'u
\v
N
H
!J
t
g
t!
N
R
\
\
F
EfiE €q€E f,$gs En
EE
N
;g$3ft$;igEBtnli
fif$$HEn;Btg!EgiE
ggfiEIIg$ggg;giiii
g:
F$
n i qE,
i gif,.i:€EE
slgs
iiEt
i
Eu
F*;g;
gt' fi E:Fi
' urEin
n€fi ; : Egi fi:FiE
E, H$$sE;$$€$E$$$t$E$$$t
n
VLOTOF.O
*
e
il
,8
$<
qi,q
h
x
h
N
6
h
x
:$
h
v
Ei,Ei sH$tsi tEqt Etg
sHE-E;EEpIgii€B;;E
{lElg;$s$ti;gIe$E
R
x
N
\
\
a
i1111ll1lllBiligtlii
gltl
g
geEi;
g
g
gI
g
g
gg
igg
f;
I
xs
t
s
p
*
s
uN$,
A\
g
{!
I
x-
x
*
,\
h
F
0..
N
i$ffFI$*$g$Eit
fg$ggfigf;iF$'=
igilgEgiiIiggg$ig$
iE*i$;s;ggigiiiFi$ig$
x
|t!
q
t
h
uJ
t
,t
b
H
x
h
6
h
t
x
FS
t
v
N
ig$gElIIEIltgi-figl
$IgiEIH$gIgEig$IIi
s#iHnFitiF EiE
xl
N
-\
\
\'
;gi$€fiFtnIHe;rt::Fr
h
x
t
t
\'
g
\
EEEiEn$n
I.Ellggfii-$nEl;E;iqi
H
xs
.D
f;
$J
E5Ff;H$iH$$;$
6t
hi
n
s
*-\
\
\
N
F"
N
x
E
Efigs;gFgu*a6
$
,x
F
b
x}.
h
6
d
:
$
x
F.
N
s
N
\
\
\'
h
It
{
\'
x
\
i
s'h
$
$
o
t
d
h
\
\
$
t\
N
*
|t{
q
gE
g
g
giEggg
g
gg
FiI
iI ;fi i
i;
h
q
rt
\a
h
x
x
x
N
d
F
:$
R
N
N
'fiEEilllEiiiiilEltll
R
N
\q
\'
\x
:
t
S.
It
gtggiIii;lgiiiillssgE
E
R
\
$
TJ
N
R
N'
t
I;
d
F
t\
ggfi$EfdEEfi;iFi;EE
Epgs HEi; Fi Ps ;;':€5F ?
gg;EEiiI;igiiril$E
F;E;E#H;Bfitafig:iiE
iiiEHEE
isE
*EE;$
E
E
EsE
;
gi{
ie
gg
gg;
E
r€
g6
'*gggfi
EIEcEEEgH*,sE€$$aE
F.
N
*
tr
n*
q
N
.I
.*
rp
$
d
s
N
b
F
is
t
u
fiEIf,E:E:I;FEEggE
$Eiggi!EEE;g3EEg
!.
s
x
x
\
f\
\
lEiEIii:IiiIiiEEEiiE
Ifi:EIfiE;EIifiIgE
diEIElE
*
q
T
t\
-F
i
I
fi
l
n
i
r
F
*
Xo'
ug
*A
("
$$tlllErl
I
t$
$EP
:ei
yi? E
- *Eg
F!
HH
*6
*n
x
EE
$
$NF
BiEEI Ii
EE
stl
NI
$$;$,$E$.{$$
{s ![* qEtEuq:$$
fl6
NH
Rd
&li
^?t . \
tl
8S
N
)in
gNd
x.\E
PFE
-n*i
Evf-r
o
ii8
f..
N
N
O
\$tEggiltiir$[r
l$qEigil::FiE;Ei
E F HE ; f;f;
xl
N
N
\
\
\'
h
x
t
\'
p
is
ll lfJl
]N
N$
ns
ld
lh
! *
l\
]N