bahan ajar keteramp dasar pencak silat 7 kategori ganda

B. PENCAK SILAT KATEGORI GANDA
pertandingan yang menampilkan dua orang pesilat dari kubu
yang sama memperagakan kemahiran dan kekayaan teknik jurus
serang bela yang dimiliki yang ditampilkan secara terencana,
efektif, estetis, mantap, dan logis dalam sejumlah rangkaian seri
yang teratur, baik bertenaga dan cepat maupun dalam gerakan
lambat penuh penjiwaan baik menggunakan tangan kosong
maupun bersenjata.
1. Ganda Putera
2. Ganda Puteri
1. HUKUMAN
a. Kurang dari 3 menit
1) Kurang dari 5 – 15 detik : pengurangan nilai 10
2) Kurang dari 16 – 30 detik : pengurangan nilai 15
3) Kurang di atas 30 detik : pengurangan nilai 20
b. Lebih dari 3 menit
1) Lebih dari 5 – 15 detik : pengurangan nilai 10
2) Lebih dari 16 – 30 detik : pengurangan nilai 15
3) Lebih di atas 30 detik : pengurangan nilai 20