S KOR 1005767 Chapter5

BAB V
KESIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN

A. Kesimpulan
Berdasarkan pada pembahasan hasil penelitian pada bab 4. Selanjutnya
beberapa jawaban yang ada, penulis rumuskan dalam bab kesimpulan sebagai
akhir dari penelitian yang telah dilakukan. Adapun beberapa kesimpulan
penelitian tersebut adalah
Terdapat peningkatan yang signifikan latihan dengan metode neural
activation terhadap power Tungkai.

B. Implikasi
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, metode neural
activation untuk meningkatkan power tungkai harus digunakan.

C. Saran
Setelah mengetahui hasil penelitian yang telah diperoleh, penulis
mengajukan beberapa saran sebagai berikut :
1. Latihan dengan metode neural activation dapat digunakan dalam
peningkatan power tungkai..
2. Latihan power dengan metode neural activation dapat diteliti untuk otot

yang lainnya.

Imam Munandar, 2016
Peningkatan Power Tungkai Melalui Metode Neural Activation pada Member VIP Fitness and
Health Centre Yakes Telkom Bandung
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu