2 Usaha Pemberdayaan Lansia Secara Fisik Melalui Program Latihan Senam Lansia Bugar Laporan PPM Reguler LPM UNY, 2010 0

LAPORAN KEGIATAN PPM
PROGRAM REGULER

USAHA PEMBERDAYAAhI LANSIA SECARA FISIK MELALTII
PROGRAM PELATIHAN SENAM LANSIA BUGAR (SLB)

Oleh:
A. Erlina Listyarini, dkk

DibiayaiolehDanaDIPAUNY SubKegiatan
00539Akun 525t12TahunAnggaran
2010
SesuaidenganSuratPerjanjian
Pelaksanaan
KegiatanPengabdian
kepadaMasyarakat
ProgramReguler
Nomor:178b 1H.34.22:tPMl20l0
Universitas
NegeriYogyakartaKementianPendidikan
Nasional

LEMBAGA PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT
TJNIVERSITASNEGERI YOGYAKARTA
Tahun 2010

LEMBAR PENGESAHAN
HASIL EVALUASI LAPORAN AKHIR PENGABDIANKEPADA MASYARAKAT
TAHLIN ANGGARAN 2OIO
A. JUDUL KEGIATAN

UsahaPemberdayaan
LansiaSecaraFisik melalui
ProgramPelatihanSenamLansiaBugar

B. KETUA PELAKSANA

A. ErlinaLisyarini,M. pd.

C. ANGGOTAPELAKSANA

l. Nur RohmahMuktiani,M. pd.
2.Tri Ani Hastuti,M. pd.
3. Dian Risnawati(04602241025)
4. Angkit Kinasih (09604227160)
5. HaryoNurhandaru(09602241004)

D.
telah / hc*wn *) sesuai
ketentuan yang tercantum

E. KESIMPULANDAN SARAN

Laporan
dapatditerimalbffiTapat diterima*)

Yogyakarta,
30 September
2010
Mengetahui/lvlenyetujui:
KabidPHP2M

urglyantoro

197903
I 001

Darmono, MT

NrP1964080s
199101
I 001

ABSTRAK

PengabdianPada Masyarakat (ppM) ini bertujuan
untuk menciptakan caron
SenamLansia Bugar (SLB) pada masing-masingkelurahan
di Kecamatan
wamoKabupatenKlaten.PPM dilaksanakan
padatanggal 16-17Juli 2010di gedung

kelurahan Jabung Kecamatan Gantiwarno kabupaten

Klaten.

PPM ini menggunakanmetode ceramah,demonstrasi,
komando dan resiprokal.
dilaksanakanselama 16 jam. pelatihan meliputi teori
mengenaikebugaran
i, prinsiplatihandalamsenam,prinsippencegahan
cederadanpraktekberupaSLB.
penilaianmeliputi keaktifan,partisipasi,kehadiran
dan kesungguhangerak serta
penguas&ut
teknik gerakSLB.
Hasil dari pelatihandiperoleh5 orang (r2yr) termasuk
kategori baik sekali, 36
(88%) termasukkategori baik. Hasil dari pelatihan
ini, diadakanlomba antar
daninstansiterkait untuk memperingatihari jadi Kabupaten
Kraten dan daram

memperingatihari KemerdekaanR[ denganhasil sebagai
berikut juara I unit
TingkatDaerah(uprD), juara II kelurarranTo'wangsan juara
dan
III kelurahan

Senam,LansianBugar.

vii