Bila tim A mencetak poin, giliran tim B memulai permainan.
                                                                                MTs NEGERI YOGYAKARTA 1 -
STANDAR PROSES -
STANDAR PENDIDIK No. Dok :
No Revisi : Tgl Berlaku :
RPP Hal :
i.
Posisi tubuh telentang, kedua tangan rapat di samping badan dan kedua tungkai lurus serta kedua tangan rapat.
ii.
Angkat kedua tungkai lurus ke atas sampai ujung kaki.
iii.
Angkat pinggul ke atas, kemudian tahan dengan kedua tangan, jaga keseimbangan, punggung tetap menempel di matras.
iv.
Pertahankan beberapa hitungan, kemudian kembali ke sikap awal. b.
Menanya 1
Peserta  didik  diberi  kesempatan  untuk  bertanya  tentang  gerakan  yang  di demonstrasikan oleh guru.
c. Mencoba
1 Peserta  didik  diberi  kesempatan  untuk  mencoba  gerakan  yang  di
demontrasikan  oleh  guru  yakni  roll  depan,Roll  belakang  dan  sikap  lilin secara bergantian.
d. Menalar
1 Setelah  mencoba  siswa  dikumpulkan  kembali  dan  guru  bertanya  kepada
siswa  dan  siswa  menjawab  sehingga  siswa  mengetahui  kesalahan  yang sering terjadi dalam roll depan,Roll belakang dan sikap lilin dan menemukan
solusinya.
e. Mengkomunikasikan
MTs NEGERI YOGYAKARTA 1 -
STANDAR PROSES -
STANDAR PENDIDIK No. Dok :
No Revisi : Tgl Berlaku :
RPP Hal :
1 Siswa  diminta  mempresentasikan  dan  melakukan  urutan  roll  depan,Roll
belakang dan sikap lilin secara satu persatu.
                