Materi Pembelajaran Teknik dasar gerak guling depan. Alat dan Sumber Bahan 1. Alat pembelajaran Langkah-langkah Pembelajaran

78 Lampiran 10. RPP Siklus I Pertemuan I RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP SIKLUS I PERTEMUAN PERTAMA Nama Sekolah : SD Sumberjo, Kecamatan Nglipar Mata Pelajaran : Penjasorkes Sub Mata Pelajaran : Senam lantai guling depan KelasSemester : V1 Pertemuan : I Satu Alokasi waktu : 2 x 35 menit 70 menit Standar Kompetensi • Mempraktikkan senam lantai dengan kompleksitas gerakan yang lebih tinggi, dan nilai yang terkandung didalamnya. Kompentensi Dasar • Mempraktikan senam lantai tanpa menggunakan alat dengan koordinasi yang baik, serta nilai kerjasama dan estetika Indikator 1. Melakukan teknik dasar guling depan. 2. Melatih percaya diri 3. Melatih keberanian dalam melakukan guling depan 4. Menjelaskan rangakian teknik dasar guling depan A. Tujuan Pembelajaran 1. Melakukan teknik dasar guling depan 2. Melatih percaya diri 3. Melatih keberanian dalam melakukan guling depan 4. Menjelaskan rangkaian teknik dasar guling depan

B. Materi Pembelajaran Teknik dasar gerak guling depan.

Karakter bangsa : 1. Disiplin 2. Percaya diri 3. Kejujuran

C. Alat dan Sumber Bahan 1. Alat pembelajaran

a. Matras b. Simpai c. Kertas d. Peluit 2. Sumber Bahan a. Buku Penjasorkes Yudistira kelas IV 79 Lampiran . 10 Lanjutan b. Buku Penjasorkes BSE kelas V

D. Langkah-langkah Pembelajaran

1. Kegiatan AwalPendahuluan 10 menit Dalam kegiatan awal, guru : - Siswa dibariskan menjadi dua barisan. - Guru memimpin berdoa. - Mengecek kehadiran siswa. - Apersepsi dan memotivasi siswa. - Penjelasan tujuan pembelajaran. - Pemanasan : Penguluran dan Permainan Melempar elang Permaian Melempar elang Cara bermain adalah siswa dibagi menjadi dua kelompok. Selanjutnya diadakan undian , kelompok yang menang berada di dalam lapangan berperan menjadi binatang buruan. Dan kelompok yang kalah berada di luar lapangan menjadi pemburu. Pemburu berusaha melempar binatang buruan. Apabila kelompok binatang buruan terkena lemparan sampai dengan tiga siswa, maka terjadi pergantian peran. 2. Kegiatan Inti 50 menit a. Penjelasan dan memberi contoh kegiatan pembelajaran dengan pendekatan permainan. b. Bermain Gajah Berjalan – Guling Depan 80 Lampiran 10. lanjutan Cara bermain adalah siswa dibariskan berbanjar menjadi satu atau dua kelompok sesuai dengan jumlah matras yang ada. Tugas siswa adalah berjalan menirukan gajah, berjalan dengan kedua tangan dan kedua kaki, dagu ditempelkan di dada sambil menjepit kertas, tangan dan kaki lurus berjalan mencangkung tinggi dari garis A menuju ke matras jarak garis A ke matras jangan terlalu jauh. Setelah sampai diatas matras dilanjutkan dengan gerakan berguling ke depan. Saat berjalan dan berguling, usahakan kertas tetap dijepit di dada menggunakan dagu, dan kertas jangan sampai jatuhlepas. 3. Kegiatan Penutup 10 menit Dalam kegiatan penutup guru: - Melakukan pendinginan. - Siswa dikumpulkan mendengarkan evaluasi dari materi yang telah diberikan. - Memperbaiki kesalahan atau kekurangan gerakan-gerakan yang dilakukan siswa. - Berbaris dan berdoa penutup.

E. Penilaian

Dokumen yang terkait

UPAYA PENINGKATAN KEBERANIAN SISWA DALAM MENGERJAKAN SOAL GEOMETRI DI DEPAN KELAS MELALUI PEMBELAJARAN MATEMATIKA REALISTIK (PTK Kelas V SD Muhammadiyah 11 Surakarta).

0 0 6

UPAYA MENINGKATKAN KEBERANIAN SISWA MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA PEMBELAJARAN SENAM LANTAI: Penelitian Tindakan Kelas di SD Cerdas Mulia Ekselensia Bandung.

0 2 33

UPAYA PENINGKATAN PARTISIPASI LOMPAT JAUH MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS V SD NEGERI KLEGENWONOSARI KECAMATAN KLIRONG KABUPATEN KEBUMEN TAHUN PELAJARAN 2012/2013.

0 1 16

Upaya peningkatan hasil belajar guling depan melalui pendekatan bermain pada siswa kelas VIII B SMP Warga Surakarta tahun pelajaran 2014/2015 Jurnal Nita

0 0 20

UPAYA PENINGKATAN KEAKTIFAN SISWA DALAM PEMBELAJARAN SENAM LANTAI GULING DEPAN MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 1 REJASA KLATEN.

0 1 114

UPAYA PENINGKATAN KEBERANIAN SISWA DALAM MERODA MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 2 SIDOLUHUR KECAMATAN AMBAL KABUPATEN KEBUMEN TAHUN AJARAN 2015/2016.

0 4 109

PENINGKATAN PEMBELAJARAN SENAM LANTAI GULING DEPAN MELALUI PERMAINAN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI NOGOTIRTO KECAMATAN GAMPING KABUPATEN SLEMAN DIY TAHUN AJARAN 2014/2015.

1 14 85

UPAYA PENINGKATAN PEMBELAJARAN GERAK DASAR MERODA MELALUI PENDEKATAN BERMAIN DAN PERAGAAN SISWA KELAS V DI SD NEGERI KLEGUNG 1 KECAMATAN TEMPEL.

0 0 115

UPAYA PENINGKATAN PEMBELAJARAN GULING BELAKANG MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS V SD NEGERI TARAMAN KECAMATAN NGAGLIK KABUPATEN SLEMAN TAHUN PELAJARAN 2014/2015.

1 8 106

UPAYA PENINGKATAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR GULING DEPAN DENGAN METODE BERMAIN KELAS II SD NEGERI TRIHARJO KECAMATAN SLEMAN KABUPATEN SLEMAN TAHUN AJARAN 2014/2015.

2 36 104