17
2.1.5 Menangkap Bola Dalam Permainan Baseball
a Menangkap bola lambung Untuk menangkap bola lambung, posisi pemain harus tepat pada
jatuhnya bola, sehingga bola dapat dikuasai sepenuhnya. Agar tangkapan dapat dilakukan dengan baik, kedua tangan diluruskan keatas, terhadap datangnya
bola, tidak menutupi pandangan terhadap bola. Bola ditangkap setinggi raihan pastikan bahwa bola masuk dalam glove. Tutuplah bola dengan tangan yang
lain, disertai tarikan kedua tangan kearah badan agar bola tidak terlepas, segera tangan yang lain mengambil bola untuk siap dilempar pada sasaran berikutnya.
Gambar 9: Posisi Menangkap Bola Lambung http:en.wikipedia.orgwikiBaseball
Accesed: 30032015 b Menangkap bola lurus
Untuk menangkap bola lurus, pemain harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu. Kedua tangan didepan badan. dengan lengan ditekuk dan rileks.
Hadapkan glove kearah datangnya bola dibantu tangan yang lain disamping glove, pandangan mata tertuju pada bola. Pada saat bola ditangkap telah masuk
pada glove, tariklah kedua tangan kearah badan untuk meredam bola. ditutup
18 dengan tangan lain agar bola tidak lepas.Posisi Siap Menutup Bola Meredam
Bola.
Gambar 10: Posisi Menangkap Bola Lurus http:en.wikipedia.orgwikiBaseball
Accesed: 30032015 c Menangkap bola gulir
Bola gulir ground ball adalah bola yang bergerak menggulirmengguling pada tanah dari hasil pukulan atau lemparan. Untuk menangkap bola gulir dapat
dikuasai dilakukan dengan menyongsong datangnya bola dan bukan menunggu bola ditempat. Adapun posisi kaki dibengkokkan turun ke bawah dengan posisi
merendahkan badan. Letakkanlah tangan dengan menempatkan punggung glove pada tanah, menghadap keatas pada arah datangnya bola diantara kedua
kaki. Selanjutnya ditutup dengan tangan untuk melempar.Untuk menjaga bola gulir yang datangnya keras, dilakukan dengan menempelkan satu lutut pada
tanah, dengan kaki yang lain dilipat seperti posisi start pada lari pendek. Dengan posisi demikian tujuannya untuk memblok bola denganbadan jika kemungkinan
terlepas dari tangkapan. Letakkan bagian belakang glove pada tanah menghadap datangnya bola. Setelah bola masuk dalam glove, tutuplah dengan
tangan yang lain untuk mengambil bola dan siap melempar.
19
Gambar 10. Posisi Menangkap BolaGulir http:en.wikipedia.orgwikiBaseball
Accesed: 30032015
2.1.6 Lari Menuju Base Base Running