PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU Pengaruh senam tera terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Posyandu Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura.
PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN
DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU
LANSIA KELURAHAN PABELAN KARTASURA
SKRIPSI
Diajukan sebagai salah satu syarat
Untuk meraih gelar Sarjana Keperawatan
Disusun oleh:
ETTY ERIYANTI
NIM. J210141002
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2016
i
HALAMAN PENGESAHAN
PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN
DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU
LANSIA KELURAHAN PABELAN KARTASURA
Yang dipersiapkan dan disusun oleh:
ETTY ERIYANTI
J210141002
Telah dipertahankan di depan dewan penguji pada tanggal 21 Januari 2016, dan
dinyatakan memenuhi syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Keperawatan
pada Program Studi Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Susunan Dewan Penguji
1 Arif Widodo, A.Kep., M.Kes
(………………………)
2 Arief Wahyudi Jadmiko, S.Kep., Ns., M.Kep.
(………………………)
3 Okti Sri Purwanti, S.Kep., M.Kep., Ns., Sp.Kep.MB
(………………………)
Surakarta, 21 Januari 2016
Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Dekan
Dr. Suwaji, M.Kes
ii
PERNYATAAN
Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya
yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan dari suatu perguruan
tinggi, dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat
yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain kecuali yang secara tertulis
diacu dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Apabila ternyata dikemudian hari terbukti ada ketidakbenaran dalam
pernyataan saya diatas, maka saya akan bertanggung jawab sepenuhnya.
Surakarta, 21 Januari 2016
Etty Eriyanti
J210141002
iii
MOTTO
Bacalah dengan menyebut nama Tuhanmu yang menciptakan manusia dari
segumpal darah. Bacalah, dan Tuhanmulah Yang Maha Mulia, yang mengajarkan
manusia dengan pena. Dia mengajarkan manusia tentang apa yang tidak
diketahuinya (QS. Al Alaq: 1-5).
Allah SWT akan mengangkat (derajat) orang-orang yang beriman di antaramu dan
orang-orang yang diberi ilmu beberapa derajat (QS. Al Mujadalah: 11).
Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan, sesungguhnya bersama
kesulitan ada kemudahan. Maka apabila engkau telah selesai (dari suatu urusan),
tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain), dan hanya kepada Tuhan-mulah
engkau berharap (QS. Asy Syahr: 5-8).
Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia yang lain (HR.
Thabrani dan Imam Daruquthni)
iv
PERSEMBAHAN
Pertama dan yang paling utama penulis bersyukur dengan mengucapkan
Alhamdulillahi Robbil‘alamin atas nikmat iman, ilmu, dan sehat yang telah Allah
SWT berikan, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini tepat pada
waktunya.Skripsi ini penulis persembahkan kepada orang-orang yang telah
memberi dukungan dalam menyelesaikan skripsi ini, yaitu:
1.
Bapak dan Ibu tercinta yang selalu memberikan doa, cinta, kasih sayang, dan
dukungan yang tulus.
2.
Suami dan anak-anak yang terkasih dan tercinta, yang selalu mendukung
dan menemani dalam keadaan suka maupun duka.
3.
Adik-adik tercinta yang selalu memberikan doa dan dukungan.
4.
Bapak-bapak pembimbing, terima kasih atas ilmu, waktu dan keikhlasannya
dalam membimbing sehingga skripsi ini dapat terselesaikan dengan baik.
5.
Ibu penguji skripsi, terima kasih telah meluangkan waktu, tenaga dan ilmu
dalam menguji skripsi ini.
6.
Seluruh dosen dan staf di Universitas Muhammadiyah Surakarta, terima
kasih telah memberikan segala sesuatu selama proses pembelajaran dan
penyusunan skripsi.
7.
Seluruh teman-teman yang telah berjuang bersama-sama, terimakasih untuk
bantuan dan dukungannya.
8.
Almamaterku yang selalu dibanggakan.
v
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Segala puji bagi Allah Subhanahu wa Ta’alaatas berkat rahmat, hidayah, dan
pertolongan-Nya, saya dapat menyelesaikan skripsi ini. Penulisan skripsi ini
dilakukan dalam rangka memenuhi salah satu syarat penyusunan skripsi pada
Program
Studi
Keperawatan
Fakultas
Ilmu
Kesehatan
Universitas
Muhammadiyah Surakarta. Saya menyadari bahwa tanpa bantuan dan bimbingan
dari berbagai pihak, akan sulit bagi saya untuk menyelesaikan proposal ini. Oleh
karena itu, saya mengucapkan terimakasih kepada:
1)
Prof. Dr. Bambang Setiaji selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
2)
Dr. Suwaji, M.Kes selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
3)
OktiSri Purwanti, S.Kep., M.Kep., Ns., Sp.Kep.MB selaku Penguji dan
Ketua Program Studi Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
4)
Arif Widodo, A.Kep.,M.Kes selaku Dosen Pembimbing I yang telah
menyediakan waktu, tenaga dan pikiran untuk mengarahkan saya dalam
penyusunan proposal ini.
5)
Arief W. Jadmiko, S.Kep., Ns., M.Kep selaku Dosen Pembimbing II yang
telah banyak membantu dan mengarahkan dalam penyusunanproposal ini.
6)
Seluruh dosen dan staf pengajar yang telah mendidik dan membimbing
selama proses pembelajaran di Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
7)
Orang tua dan keluarga yang sangat saya sayangi dan cintai, terima kasih
telah memberikan bantuan dan dukungan baik moral maupun material.
vi
8)
Sahabat-sahabat khususnya di Program Studi S1 Keperawatan Transfer 2014
yang saya banggakan, yang telah banyak membantu saya dalam
menyelesaikan proposal ini.
Akhir kata, saya berharap Allah Subhanahu wa Ta’ala berkenan membalas
segala kebaikan semua pihak yang telah membantu dalam penulisan skripsi ini.
Semoga skripsi ini membawa manfaat bagi pengembang ilmu pengetahuan
khususnya bidang keperawatan.
Wabillahi Taufiq-Walhidayah Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Surakarta, Januari 2016
Penulis
vii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ………………………………………………………. i
LEMBAR PERSETUJUAN UJIAN .……………………………………… ii
PERNYATAAN …………………………………………………………… iii
MOTTO ……………………………………………………………………. iv
PERSEMBAHAN …………………………………………………………. v
KATA PENGANTAR ……………………………………………………... vi
DAFTAR ISI ………………………………………………………………. viii
DAFTAR TABEL …………………………………………………………. x
DAFTAR GAMBAR ……………………………………………………… xi
DAFTAR GRAFIK ………………………………………………………... xii
DAFTAR LAMPIRAN ……………………………………………………. xiii
ABSTRAK ………………………………………………………………… xiv
ABSTRACT …………………………,,…………………………………….. xv
BAB I PENDAHULUAN …………………………………………………. 1
A. Latar Belakang …………………………………….………………. 1
B. Rumusan Masalah …………………………………………………. 4
C. Tujuan Penelitian …………………………………………………... 4
D. Manfaat Penelitian …………………………………………………. 5
E. Keaslian Penelitian ………………………………………………… 6
BAB II TINJAUAN TEORI ……………..………………………………… 9
A. Konsep Dasar Lansia …..…………………………………………... 9
B. Konsep Hipertensi …………………………………………………. 11
C. Senam Tera ………………………………………………………… 14
D. Mekanisme Penurunan Tekanan Darah Disebabkan Senam Tera …. 19
E. Kerangka Teori …………………………………………………….. 22
F. Kerangka Konsep ………………………………………………….. 23
G. Hipotesis …………………………………………………………… 23
BAB III METODE PENELITIAN …………………………………..…….. 24
A. Jenis dan Rancangan Penelitian …………………………………… 24
B. Tempat dan Waktu Penelitian ……………………………………... 25
C. Populasi dan Sampel ………………………………………………. 25
D. Variabel Penelitian ………………………………………………… 27
E. Definisi Operasional ……………………………………………….. 27
F. Instrumen Penelitian ……………………………………………….. 27
G. Etika Penelitian …………………………………………………….. 28
H. Analisa Data ……………………………………………………….. 29
I. Jalannya Penelitian ………………………………………………… 32
viii
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN …………………………………...
A. Karakteristik Responden …………………………………………...
B. Analisis univariat …………………………………………………...
C. Uji prasyarat ………………………………………………………..
D. Analisis bivariat …………………………………………………….
E. Pembahasan ………………………………………………………...
F. Keterbatasan penelitian …………………………………………….
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ……………………………………
A. Kesimpulan …………………………………………………………
B. Saran ………………………………………………………………..
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
ix
38
38
41
43
44
47
66
67
67
68
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel2.1
Tabel 3.1
Tabel 4.1
Tabel 4.2
Tabel 4.3
Tabel 4.4
Tabel 4.5
Tabel 4.6
Tabel 4.7
Tabel 4.8
Klasifikasi tekanan darah menurut Joint National Committee
7 (JNC 7) …………………………………………………….
Definisi operasional pengaruh senam tera terhadap
penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di
Posyandu Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura……………..
Karakteristik responden …………………………………...…
Tekanan darah pre test senam tera …………………………..
Tekanan darah post test senam tera ………………………….
Hasil uji normalitas data menggunakan metode shapiro wilk..
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks test perlakuan I …
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks testperlakuanII...
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks test perlakuan III..
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks test perlakuan IV..
x
11
27
38
41
42
43
45
45
46
47
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Kerangka teori pengaruh senam tera terhadap penurunan
tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Posyandu
Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura …………………….…
22
Gambar 2.2 Kerangka kosep pengaruh senam tera terhadap penurunan
tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Posyandu
Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura ……………………….
xi
23
DAFTAR GRAFIK
Grafik 4.1
Tekanan darah pre test dan posttest selama waktu
penelitian…………………………………………………….
xii
43
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
Lembar Konsultasi
Lampiran 2
Surat izin penelitian
Lampiran 3
Lembar permohonan menjadi responden
Lampiran 4
Lembar persetujuan menjadi responden
Lampiran 5
Gerakan Senam Tera
Lampiran 6
Lembar Wawancara
Lampiran 7
Cara pengukuran tekanan darah
Lampiran 8
Kalibrasi tensi meter
Lampiran 9
Tabulasi data demografi dan wawancara
Lampiran 10 Tabulasi tekanan darah pre test dan post test senam tera
Lampiran 11 Analisis Univariat
Lampiran 12 Analisis Bivariat (Wilcoxon signed ranks test)
xiii
ABSTRAK
PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN
DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU
LANSIA KELURAHAN PABELAN KARTASURA
Oleh:
Etty Eriyanti
Proses menua merupakan proses yang terjadi secara alamiahdan mengalami
berbagai kemunduran fisik dan kemampuan kognitif. Kemunduran fisik yang
terjadi pada lansia yaitu kemunduran sistem kardiovaskuler dan penyakit
kardiovaskuler yang umum terjadi pada lansia adalah hipertensi. Senam tera dapat
memperbaiki dan meningkatkan kondisi dan fungsi jantung dan peredaran darah,
serta mengontrol hipertensi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui
pengaruh senam tera terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan
hipertensi di Posyandu Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura. Rancangan
penelitian yang digunakan adalah quasy experiment dengan desain time series
designpretest posttest. Populasi dalam penelitian ini adalah lansia di Posyandu
Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura dan memenuhi kriteria inklusi. Sampel yang
digunakan pada penelitian ini sebanyak 30 lansia dengan hipertensi. Variabel
independen pada penelitian ini adalah senam tera, sedangkan variabel dependen
penelitian adalah penurunan tekanan darah. Analisa data menggunakan wilcoxon
signed ranks testuntuk menguji hipotesis komparatif dua sampel yang berkorelasi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa senam tera berpengaruh pada tekanan darah
sistol perlakuan I, II, II, IV dan pada tekanan darah diastol I, II, dan IV. Akan
tetapi senam tera tidak berpengaruh pada diastole perlakuan III. Disarankan agar
lansia dapat melakukan senam tera secara teratur untuk mengontrol tekanan darah.
Kata kunci: senam tera, penurunan tekanan darah, lansia
xiv
ABSTRACT
EFFECT OF GYMNASTICS TERA DECREASE OF BLOOD PRESSURE IN
ELDERLY WITH HYPERTENSION IN THE ELDERLY
POSYANDU PABELAN KARTASURA
By
Etty Eriyanti
The process of aging is a process that occurs naturally and experience a
variety of physical and cognitive deterioration. Physical deterioration that occurs
in the elderly, namely deterioration cardiovascular system and cardiovascular
diseases common in the elderly is hypertension. Gymnastics tera can improve and
enhance the condition and function of the heart and blood circulation, as well as
controlling hypertension. The purpose of this study was to determine the effect of
gymnastics teradecrease of blood pressure in the elderly with hypertension in the
elderly Posyandu Pabelan Kartasura. The study design used is quasy experiment
with design time series pretest posttest design. The population is elderly in
Posyandu Pabelan Kartasura and met the inclusion criteria. The sample used in
this study were 30 elderly people with hypertension. The independent variable in
this study is a tera gymnastics, while the dependent variable research is a
decrease in blood pressure. Data were analyzed using Wilcoxon signed ra nks test
to test the hypothesis of comparative two samples are correlated. The results
showed that exercise tera effect on systolic blood pressure treatment I, II, II, IV
and the diastolic blood pressure I, II, and IV. But gymnastics tera no effect on
diastolic treatment III. It is recommended that the elderly can perform calibration
exercise regularly to control blood pressure.
Keywords: gymnastics tera, decreased blood pressure, elderly
xv
DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU
LANSIA KELURAHAN PABELAN KARTASURA
SKRIPSI
Diajukan sebagai salah satu syarat
Untuk meraih gelar Sarjana Keperawatan
Disusun oleh:
ETTY ERIYANTI
NIM. J210141002
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2016
i
HALAMAN PENGESAHAN
PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN
DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU
LANSIA KELURAHAN PABELAN KARTASURA
Yang dipersiapkan dan disusun oleh:
ETTY ERIYANTI
J210141002
Telah dipertahankan di depan dewan penguji pada tanggal 21 Januari 2016, dan
dinyatakan memenuhi syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Keperawatan
pada Program Studi Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Susunan Dewan Penguji
1 Arif Widodo, A.Kep., M.Kes
(………………………)
2 Arief Wahyudi Jadmiko, S.Kep., Ns., M.Kep.
(………………………)
3 Okti Sri Purwanti, S.Kep., M.Kep., Ns., Sp.Kep.MB
(………………………)
Surakarta, 21 Januari 2016
Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Dekan
Dr. Suwaji, M.Kes
ii
PERNYATAAN
Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya
yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan dari suatu perguruan
tinggi, dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat
yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain kecuali yang secara tertulis
diacu dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Apabila ternyata dikemudian hari terbukti ada ketidakbenaran dalam
pernyataan saya diatas, maka saya akan bertanggung jawab sepenuhnya.
Surakarta, 21 Januari 2016
Etty Eriyanti
J210141002
iii
MOTTO
Bacalah dengan menyebut nama Tuhanmu yang menciptakan manusia dari
segumpal darah. Bacalah, dan Tuhanmulah Yang Maha Mulia, yang mengajarkan
manusia dengan pena. Dia mengajarkan manusia tentang apa yang tidak
diketahuinya (QS. Al Alaq: 1-5).
Allah SWT akan mengangkat (derajat) orang-orang yang beriman di antaramu dan
orang-orang yang diberi ilmu beberapa derajat (QS. Al Mujadalah: 11).
Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan, sesungguhnya bersama
kesulitan ada kemudahan. Maka apabila engkau telah selesai (dari suatu urusan),
tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain), dan hanya kepada Tuhan-mulah
engkau berharap (QS. Asy Syahr: 5-8).
Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia yang lain (HR.
Thabrani dan Imam Daruquthni)
iv
PERSEMBAHAN
Pertama dan yang paling utama penulis bersyukur dengan mengucapkan
Alhamdulillahi Robbil‘alamin atas nikmat iman, ilmu, dan sehat yang telah Allah
SWT berikan, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini tepat pada
waktunya.Skripsi ini penulis persembahkan kepada orang-orang yang telah
memberi dukungan dalam menyelesaikan skripsi ini, yaitu:
1.
Bapak dan Ibu tercinta yang selalu memberikan doa, cinta, kasih sayang, dan
dukungan yang tulus.
2.
Suami dan anak-anak yang terkasih dan tercinta, yang selalu mendukung
dan menemani dalam keadaan suka maupun duka.
3.
Adik-adik tercinta yang selalu memberikan doa dan dukungan.
4.
Bapak-bapak pembimbing, terima kasih atas ilmu, waktu dan keikhlasannya
dalam membimbing sehingga skripsi ini dapat terselesaikan dengan baik.
5.
Ibu penguji skripsi, terima kasih telah meluangkan waktu, tenaga dan ilmu
dalam menguji skripsi ini.
6.
Seluruh dosen dan staf di Universitas Muhammadiyah Surakarta, terima
kasih telah memberikan segala sesuatu selama proses pembelajaran dan
penyusunan skripsi.
7.
Seluruh teman-teman yang telah berjuang bersama-sama, terimakasih untuk
bantuan dan dukungannya.
8.
Almamaterku yang selalu dibanggakan.
v
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Segala puji bagi Allah Subhanahu wa Ta’alaatas berkat rahmat, hidayah, dan
pertolongan-Nya, saya dapat menyelesaikan skripsi ini. Penulisan skripsi ini
dilakukan dalam rangka memenuhi salah satu syarat penyusunan skripsi pada
Program
Studi
Keperawatan
Fakultas
Ilmu
Kesehatan
Universitas
Muhammadiyah Surakarta. Saya menyadari bahwa tanpa bantuan dan bimbingan
dari berbagai pihak, akan sulit bagi saya untuk menyelesaikan proposal ini. Oleh
karena itu, saya mengucapkan terimakasih kepada:
1)
Prof. Dr. Bambang Setiaji selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
2)
Dr. Suwaji, M.Kes selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
3)
OktiSri Purwanti, S.Kep., M.Kep., Ns., Sp.Kep.MB selaku Penguji dan
Ketua Program Studi Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
4)
Arif Widodo, A.Kep.,M.Kes selaku Dosen Pembimbing I yang telah
menyediakan waktu, tenaga dan pikiran untuk mengarahkan saya dalam
penyusunan proposal ini.
5)
Arief W. Jadmiko, S.Kep., Ns., M.Kep selaku Dosen Pembimbing II yang
telah banyak membantu dan mengarahkan dalam penyusunanproposal ini.
6)
Seluruh dosen dan staf pengajar yang telah mendidik dan membimbing
selama proses pembelajaran di Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
7)
Orang tua dan keluarga yang sangat saya sayangi dan cintai, terima kasih
telah memberikan bantuan dan dukungan baik moral maupun material.
vi
8)
Sahabat-sahabat khususnya di Program Studi S1 Keperawatan Transfer 2014
yang saya banggakan, yang telah banyak membantu saya dalam
menyelesaikan proposal ini.
Akhir kata, saya berharap Allah Subhanahu wa Ta’ala berkenan membalas
segala kebaikan semua pihak yang telah membantu dalam penulisan skripsi ini.
Semoga skripsi ini membawa manfaat bagi pengembang ilmu pengetahuan
khususnya bidang keperawatan.
Wabillahi Taufiq-Walhidayah Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Surakarta, Januari 2016
Penulis
vii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ………………………………………………………. i
LEMBAR PERSETUJUAN UJIAN .……………………………………… ii
PERNYATAAN …………………………………………………………… iii
MOTTO ……………………………………………………………………. iv
PERSEMBAHAN …………………………………………………………. v
KATA PENGANTAR ……………………………………………………... vi
DAFTAR ISI ………………………………………………………………. viii
DAFTAR TABEL …………………………………………………………. x
DAFTAR GAMBAR ……………………………………………………… xi
DAFTAR GRAFIK ………………………………………………………... xii
DAFTAR LAMPIRAN ……………………………………………………. xiii
ABSTRAK ………………………………………………………………… xiv
ABSTRACT …………………………,,…………………………………….. xv
BAB I PENDAHULUAN …………………………………………………. 1
A. Latar Belakang …………………………………….………………. 1
B. Rumusan Masalah …………………………………………………. 4
C. Tujuan Penelitian …………………………………………………... 4
D. Manfaat Penelitian …………………………………………………. 5
E. Keaslian Penelitian ………………………………………………… 6
BAB II TINJAUAN TEORI ……………..………………………………… 9
A. Konsep Dasar Lansia …..…………………………………………... 9
B. Konsep Hipertensi …………………………………………………. 11
C. Senam Tera ………………………………………………………… 14
D. Mekanisme Penurunan Tekanan Darah Disebabkan Senam Tera …. 19
E. Kerangka Teori …………………………………………………….. 22
F. Kerangka Konsep ………………………………………………….. 23
G. Hipotesis …………………………………………………………… 23
BAB III METODE PENELITIAN …………………………………..…….. 24
A. Jenis dan Rancangan Penelitian …………………………………… 24
B. Tempat dan Waktu Penelitian ……………………………………... 25
C. Populasi dan Sampel ………………………………………………. 25
D. Variabel Penelitian ………………………………………………… 27
E. Definisi Operasional ……………………………………………….. 27
F. Instrumen Penelitian ……………………………………………….. 27
G. Etika Penelitian …………………………………………………….. 28
H. Analisa Data ……………………………………………………….. 29
I. Jalannya Penelitian ………………………………………………… 32
viii
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN …………………………………...
A. Karakteristik Responden …………………………………………...
B. Analisis univariat …………………………………………………...
C. Uji prasyarat ………………………………………………………..
D. Analisis bivariat …………………………………………………….
E. Pembahasan ………………………………………………………...
F. Keterbatasan penelitian …………………………………………….
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ……………………………………
A. Kesimpulan …………………………………………………………
B. Saran ………………………………………………………………..
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
ix
38
38
41
43
44
47
66
67
67
68
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel2.1
Tabel 3.1
Tabel 4.1
Tabel 4.2
Tabel 4.3
Tabel 4.4
Tabel 4.5
Tabel 4.6
Tabel 4.7
Tabel 4.8
Klasifikasi tekanan darah menurut Joint National Committee
7 (JNC 7) …………………………………………………….
Definisi operasional pengaruh senam tera terhadap
penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di
Posyandu Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura……………..
Karakteristik responden …………………………………...…
Tekanan darah pre test senam tera …………………………..
Tekanan darah post test senam tera ………………………….
Hasil uji normalitas data menggunakan metode shapiro wilk..
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks test perlakuan I …
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks testperlakuanII...
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks test perlakuan III..
Ringkasan hasil uji wilcoxon signed ranks test perlakuan IV..
x
11
27
38
41
42
43
45
45
46
47
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Kerangka teori pengaruh senam tera terhadap penurunan
tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Posyandu
Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura …………………….…
22
Gambar 2.2 Kerangka kosep pengaruh senam tera terhadap penurunan
tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Posyandu
Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura ……………………….
xi
23
DAFTAR GRAFIK
Grafik 4.1
Tekanan darah pre test dan posttest selama waktu
penelitian…………………………………………………….
xii
43
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
Lembar Konsultasi
Lampiran 2
Surat izin penelitian
Lampiran 3
Lembar permohonan menjadi responden
Lampiran 4
Lembar persetujuan menjadi responden
Lampiran 5
Gerakan Senam Tera
Lampiran 6
Lembar Wawancara
Lampiran 7
Cara pengukuran tekanan darah
Lampiran 8
Kalibrasi tensi meter
Lampiran 9
Tabulasi data demografi dan wawancara
Lampiran 10 Tabulasi tekanan darah pre test dan post test senam tera
Lampiran 11 Analisis Univariat
Lampiran 12 Analisis Bivariat (Wilcoxon signed ranks test)
xiii
ABSTRAK
PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN
DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU
LANSIA KELURAHAN PABELAN KARTASURA
Oleh:
Etty Eriyanti
Proses menua merupakan proses yang terjadi secara alamiahdan mengalami
berbagai kemunduran fisik dan kemampuan kognitif. Kemunduran fisik yang
terjadi pada lansia yaitu kemunduran sistem kardiovaskuler dan penyakit
kardiovaskuler yang umum terjadi pada lansia adalah hipertensi. Senam tera dapat
memperbaiki dan meningkatkan kondisi dan fungsi jantung dan peredaran darah,
serta mengontrol hipertensi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui
pengaruh senam tera terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan
hipertensi di Posyandu Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura. Rancangan
penelitian yang digunakan adalah quasy experiment dengan desain time series
designpretest posttest. Populasi dalam penelitian ini adalah lansia di Posyandu
Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura dan memenuhi kriteria inklusi. Sampel yang
digunakan pada penelitian ini sebanyak 30 lansia dengan hipertensi. Variabel
independen pada penelitian ini adalah senam tera, sedangkan variabel dependen
penelitian adalah penurunan tekanan darah. Analisa data menggunakan wilcoxon
signed ranks testuntuk menguji hipotesis komparatif dua sampel yang berkorelasi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa senam tera berpengaruh pada tekanan darah
sistol perlakuan I, II, II, IV dan pada tekanan darah diastol I, II, dan IV. Akan
tetapi senam tera tidak berpengaruh pada diastole perlakuan III. Disarankan agar
lansia dapat melakukan senam tera secara teratur untuk mengontrol tekanan darah.
Kata kunci: senam tera, penurunan tekanan darah, lansia
xiv
ABSTRACT
EFFECT OF GYMNASTICS TERA DECREASE OF BLOOD PRESSURE IN
ELDERLY WITH HYPERTENSION IN THE ELDERLY
POSYANDU PABELAN KARTASURA
By
Etty Eriyanti
The process of aging is a process that occurs naturally and experience a
variety of physical and cognitive deterioration. Physical deterioration that occurs
in the elderly, namely deterioration cardiovascular system and cardiovascular
diseases common in the elderly is hypertension. Gymnastics tera can improve and
enhance the condition and function of the heart and blood circulation, as well as
controlling hypertension. The purpose of this study was to determine the effect of
gymnastics teradecrease of blood pressure in the elderly with hypertension in the
elderly Posyandu Pabelan Kartasura. The study design used is quasy experiment
with design time series pretest posttest design. The population is elderly in
Posyandu Pabelan Kartasura and met the inclusion criteria. The sample used in
this study were 30 elderly people with hypertension. The independent variable in
this study is a tera gymnastics, while the dependent variable research is a
decrease in blood pressure. Data were analyzed using Wilcoxon signed ra nks test
to test the hypothesis of comparative two samples are correlated. The results
showed that exercise tera effect on systolic blood pressure treatment I, II, II, IV
and the diastolic blood pressure I, II, and IV. But gymnastics tera no effect on
diastolic treatment III. It is recommended that the elderly can perform calibration
exercise regularly to control blood pressure.
Keywords: gymnastics tera, decreased blood pressure, elderly
xv