Sedangkan untuk mengetahui mana yang lebih baik dari kedu bentuk latihan tersebut digunakan uji perbedaan antara M
e
dan M
k
manakah hasil yang lebih besar dimana :
M
e
=
N E
∑
M
k
=
N K
∑
BAB V SIMPULAN DAN SARAN
5.1. Simpulan
Berdasarkan hasil perhitungan yang telah dilakukan maka dapat ditarik beberapa simpulan diantaranya :
1. Hasil perhitungan menunjukkan bahwa t
hitung
lebih besar dari t
tabel
t
hitung
t
tabel
sehingga dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan hasil hasil latihan tendangan penalti terhadap penempatan bola ke gawang antara yang dilatih
menendang menggunakan kaki bagian dalam dan punggung kaki pada pemain PERSAB Kabupaten Brebes.
2. Hasil perhitungan rata-rata hasil tendangan yang dilakukan oleh kelompok eksperimen 1 menedang dengan kaki bagian dalam dan kelompok ekperimen
2 menendang dengan punggung kaki dapat disimpulkan bahwa rata – rata hasil tendangan kelompok eksperimen 1 menedang dengan kaki bagian
dalam lebih baik dibandingkan dengan hasil tendangan kelompok eksperimen 2 menedang dengan punggung kaki pada pemain PERSAB Kabupaten
Brebes.
5.2. Saran
Dari kesimpulan di atas maka beberapa saran yang dapat peneliti berikan antara lain sebagai berikut :
1. Hendaknya para pemain dalam melakukan tendangan penalti menggunakan kaki bagian dalam. Bola yang dihasilkan dengan tendangan kaki bagian dalam
lebih mudah dibelokkan ke kanan atau ke kiri. Selain itu tendangan dengan kaki bagian dalam dapat pula menghasilkan tendangan yang melengkung
sehingga lebih sulit diantisipasi oleh penjaga gawang. 2. Hendaknya pelatih pada saat memberikan latihan tendangan penalti kepada
para pemain lebih baik menganjurkan untuk menggunakan kaki bagian dalam. Latihan – latihan yang diberikan ditujukkan untuk meningkatkan kekuatan
otot, ketepatan dalam menembak sesuai sasaran dan ketengan pada saat melakukan tembakan penalti. Beberapa latihan yang dapat dilakukan
diantaranya dengan latihan menendang secara terus menerus dan terprogram serta latihan dengan gawang yang dibagi menjadi enam bidang dengan tali
rafia atau dengan menggunakan sasaran tembok.