HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN FREKUENSI FAST FOOD DENGAN KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA Hubungan Aktivitas Fisik Dan Frekuensi Fast Food Dengan Kejadian Overweight Pada Remaja Di Smp N 5 Karanganyar.
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN FREKUENSI FAST FOOD DENGAN
KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA
DI SMP N 5 KARANGANYAR
Skripsi ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat
memperoleh ijazah S1 Gizi
Disusun Oleh :
FAUYAN AMININ
J 310 100 066
PROGRAM STUDI ILMU GIZI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2016
PROGRAM STUDI GIZI
FAKULTAS ILMU
KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI
ABSTRAK
FAUYAN AMININ. J 310 100 066
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN FREKUENSI FAST FOOD DENGAN
KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA DI SMP NEGERI 5
KARANGANYAR
Pendahuluan: Aktivitas fisik memiliki peranan terhadap kejadian overweight
seiring dengan berkembangnya teknologi pada saat ini yang menjadikan gaya
hidup santai karena semua serba mudah sehingga tubuh sedikit bergerak untuk
melakukan aktivitas sehari-hari. Faktor lainnya ialah konsumsi fast food yang
merupakan makanan yang mengandung tinggi energi dan tinggi lemak namun
sedikit akan kandungan vitamin ataupun mineral. Konsumsi karbohidrat yang
melebihi kebutuhan akan disimpan dalam bentuk glikogen dan lemak. Kelebihan
asupan karbohidrat dapat menyebabkan overweight.
Tujuan Penelitian: Penelitian ini bertujuan untuk menemukan hubungan antara
aktivitas fisik dan frekuensi fast food dengan kejadian overweight pada remaja.
Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode cross sectional dengan
pengambilan sampel menggunakan metode proporsional random sampling dan
jumlah sampel 80 responden di SMP N 5 Karanganyar. Analisis statistik
dilakukan menggunakan uji korelasi Chi-square dan Odd Ratio (OR).
Hasil Penelitian: Subjek penelitian pada 40 responden overweight dan 40
responden non overweight didapatkan responden overweight yang memiliki
aktifitas fisik kategori ringan sebanyak 76.2% dan responden non overweight
sebanyak 21.1%. sedangkan pada responden non overweight yang memiliki
frekuensi fast food dengan kategori sering sebanyak 39.2%, sedangkan pada
responden overweight yang memiliki frekuensi fast food dengan kategori sering
sebanyak 60.8%. Hasil dari uji chi-square antara aktivitas fisik dengan kejadian
overweight menyatakan bahwa ada hubungan antara aktivitas fisik dengan
kejadian overweight (p=0,001; r=0,073). Terdapat juga hubungan antara frekuensi
fast food dengan kejadian overweight (p=0,011; r=-3.444).
Kesimpulan: Berdasarkan penelitian ini dapat disimpulkan bahwa ada hubungn
antara aktivitas fisik dengan kejadian overweight pada remaja begitu pula
frekuensi fast food memiliki hubungan dengan kejadian overweight pada remaja.
Kata kunci
: Aktivitas Fisik, Frekuensi Fast Food, Overweight
Kepustakaan : 76 (1997- 2015)
i
ABSTRACT
Introduction: Physical activity has a role on the incidence of overweight along
with the development of technology at this point that makes the casual lifestyle for
all-round so that the body moves slightly easier to perform everyday activities.
Another factor is the consumption of fast food is a food that contains high energy
and high in fat but little in vitamin or mineral. Consumption of carbohydrates that
exceed the needs will be stored as glycogen and fat. Excess intake of
carbohydrates can cause overweight.
Objective: This study aimed to find the relationship between physical activity and
frequency of fast food with the incidence of overweight in adolescents.
Methods: This study used cross-sectional sampling using proportional random
sampling method and sample size of 80 respondents at SMP N 5 Karanganyar.
Statistical analysis was performed using Chi-square correlation test and Odd Ratio
(OR).
Results: The research subjects in 40 respondents overweight and 40 non
overweight respondents obtained 40 respondents who have physical activity as
much as 76.2% of mild and non overweight respondents as mch as 21.1% while
non overweight respondents who have a frequency of fast food by category often
as much as 39.2% and the overweight respondents who have a frequency of fast
food by category often as much as 60.8%. The results of the chi-square test of
physical activity with overweight incident stating that there is a relationship
between physical activity with the incidence of overweight (p = 0.001; r = 0.073).
There is also a relationship between the frequency of fast food with the incidence
of overweight (p = 0.010; r = -3444).
Conclusion: Based on this study it can be concluded that there relationship
physical activity with the incidence of overweight in adolescents so did the
frequency of fast food has a relationship with the incidence of overweight in
adolescents.
Keywords: Physical Activity, Frequency Fast Food, Overweight
i
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN FREKUENSI FAST FOOD
DENGAN KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA
DI SMP N 5 KARANGANYAR
.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat
memperoleh ijazah S1 Gizi
Disusun Oleh :
FAUYAN AMININ
J 310 100 066
PROGRAM STUDI ILMU GIZI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2016
ii
PERNYATAAN KEASLIAN
Yang bertanda tangan di bawah ini, saya :
Nama
: Fauyan Aminin
NIM
: J 310 100 066
Sebagai mahasiswa Program Studi Gizi S-1 Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Kesehatan Surakarta.
Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini bukan merupakan jiplakan
karya orang lain. Skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk
memperoleh gelar Sarjana Gizi di suatu Perguruan Tinggi dan sepanjang
pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis
dan diterbitkan orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu dalam skripsi ini,
dan disebutkan dalam Daftar Pustaka.
Surakarta,
September 2016
Fauyan Aminin
iii
iv
v
MOTTO
ا يك ّف ه
ّ ن ْفسًا إا سْ ع ا
“Allah tidak akan membebani seseorang itu melainkan
sesuai dengan kesanggupannya.”
(Q.S. Al-Baqarah: 286)
Kebanggaan kita yang terbesar adalah bukan tidak pernah
gagal, tetapi bangkit kembali setiap kali kita jatuh.
(Muhammad Ali)
إذا قيل ا ْنشز ا فا ْنشز ا يرْ فع ه
ْ ّ الهذين آمن ا م ْنك ْ الهذين أ ت ا ْالع
درجات ه
ّ بما تعْ م ن خبير
“Allah akan meninggikan derajat bagi orang-orang yang
berilmu pengetahuan diantaramu, dengan beberapa derajat.
Dan Allah maha mengetahui apa yang kamu kerjakan”.
(Q.S. Al-Mujadilah: 11)
منْ جاهد فإ هنما يجاهد لن ْفسه إنه ه
ّ لغنيٌ عن ْالعالمين
“Barang siapa bersungguh-sungguh, sesungguhnya
kesungguhannya itu adalah untuk dirinya sendiri.”
(Q.S. Al-Ankabut: 6 )
vi
PERSEMBAHAN
Syukur Alhamdulillah saya ucapkan kepada Allah SWT atas segala karunia dan
hidayah-Nya, sehingga saya dapat menyelesaikan skripsi ini. Tugas akhir berupa
skripsi ini penulis persembahkan kepada:
1. Allah SWT sebagai pemilik semua yang ada di langit maupun di bumi, sumber
kekuatan dan tujuan dalam hidup serta langkahku.
2. Kedua orang tuaku, yang telah memberikan kasih sayang serta ridhonya yang
senantiasa mengiringi langkahku, dan semua
perjuangan yang telah
dilakukan untuk anak-anak.
3. Abang satu-satunya, mas Yeyen yang selalu memberi masukan dan
perjuangan yang akhirnya membuat saya
bisa menyelesaikan bangku
perkuliahan, tak lupa untuk dek Sinta yang selau memberi semangat.
4. Teman-teman Gizi S-1 angkatan 2010 khususnya Nisa, Nada, Novia, Idha,
mbak Shanti (trimakasih untuk drakornya mbak), tak lupa juga mbak Rosiana.
Kalian salah satu kekuatan yang luar biasa untuk bisa menyelesaikan skripsi
ini.
vii
RIWAYAT HIDUP
Nama
: Fauyan Aminin
Tempat/Tanggal Lahir
: Boyolali, 27 Agustus 1991
Jenis Kelamin
: Perempuan
Agama
: Islam
Alamat
: Soko, Jenengan, Sawit, Boyolali RT 16 RW 03
Riwayat Pendidikan
: 1. Lulus TK Pertiwi Boyolali tahun 1998
2. Lulus SD Negeri 9 Boyolali tahun 2004
3. Lulus SMP Negeri 4 Mojosongo, Boyolali tahun 2007
4. Lulus SMA Negeri 3 Boyolali tahun 2010
viii
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum. Wr. Wb
Segala puji dan syukur penulis panjatkan atas kehadirat Allah SWT yang
telah
memberikan
rahmat
dan
hidayah-Nya,
sehingga
penulis
dapat
menyelesaikan tugas akhir berupa skripsi yang berjudul ” Hubungan Aktivitas
Fisik dan Frekuensi Fast Food dengan Kejadian Overweight pada Remaja di
SMP N 5 Karanganyar ’’. Selesainya skripsi ini tidak lepas dari bantuan serta
dukungan berbagai pihak. Oleh karena itu, penulis ingin menyampaikan ucapan
terimakasih kepada :
1. Bapak Dr.Suwaji, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiah Surakarta.
2. Ibu Setyaningrum Rahmawaty, A., M.Kes., Phd, selaku Ketua Program Studi
Gizi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
3. Ibu Elida Soviana, S.Gz., M.Gizi, selaku Dosen Pembimbing I skripsi yang
telah memberikan bimbingan, nasehat, waktu, dan berbagai arahan kepada
penulis selama studi.
4. Ibu dr.Listiana Dharmawati S.,M.Si, selaku Dosen Pembimbing II skripsi yang
telah memberikan bimbingan, nasehat, waktu, dan berbagai arahan kepada
penulis selama studi.
5. Segenap Dosen Gizi UMS yang telah mendidik kami
6. Kepala Sekolah SMP N 5 Karanganyar yang telah memberi ijin untuk
melakukan penelitian.
7. Responden yaitu siswa-siswi SMP N 5 Karanganyar, terimakasih atas
kerjasama dan partisipasinya selama pelaksanaan penelitian.
ix
8. Teman-teman
Gizi
S-1
angkatan
2010,
khususnya
teman-teman
seperjuangan di kampus Nisa, Nada, Novia, Idha, mbak Shanti trimakasih
untuk dukungannya.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna, saran,
dan kritik yang membangun sangat penulis harapkan. Penulis berharap semoga
skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua pihak yang memerlukan dan bagi
pembaca.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb
Surakarta,
September 2016
Penulis
x
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN SAMPUL
ABSTRAK ......................................................................................................
i
HALAMAN JUDUL ........................................................................................
ii
PERNYATAAN KEASLIAN ...........................................................................
iii
PERNYATAAN PERSETUJUAN ...................................................................
iv
PERNYATAAN PENGESAHAN ....................................................................
v
MOTTO ...........................................................................................................
vi
PERSEMBAHAN ...........................................................................................
vii
RIWAYAT HIDUP ...........................................................................................
viii
KATA PENGANTAR ......................................................................................
ix
DAFTAR ISI ...................................................................................................
xi
DAFTAR TABEL ............................................................................................
xiv
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................
xv
DAFTAR LAMPIRAN .....................................................................................
xvi
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang ...........................................................................................
1
B. Rumusan Masalah .....................................................................................
5
C. Tujuan Penelitian .......................................................................................
5
D. Manfaat Penelitian .....................................................................................
5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Remaja
1. Pengertian .............................................................................................
7
2. Pola Makan Pada Remaja .....................................................................
7
B. Overweight
1. Pengertian Overewight ..........................................................................
8
2. Indikator Pengukuran Overweight .........................................................
9
3. Faktor Penyebab Overweight ................................................................
10
4. Dampak Overweight ..............................................................................
13
xi
C. Aktivitas Fisik
1. Pengertian Aktivitas Fisik ......................................................................
14
2. Pola Aktivitas Fisik Remaja ...................................................................
15
3. Cara Mengukur Aktivitas Fisik ...............................................................
18
D. Fast Food
1. Pengertian Fast Food ........................................................................
19
2. Jenis Fast Food .....................................................................................
19
E. Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overewight ............................
20
F. Hubungan Frekuensi Fast Food dengan Kejadian Overweight .................
23
G. Kerangka Teori ..........................................................................................
25
H. Kerangka Konsep ......................................................................................
26
I. Hipoesis .....................................................................................................
26
BAB III METODE PENELITIAN
A. Jenis dan Rancangan Penelitian ...............................................................
27
B. Waktu dan Tempat Penelitian
1. Waktu ....................................................................................................
27
2. Tempat ..................................................................................................
28
C. Populasi dan Sampel
1. Populasi .................................................................................................
28
2. Sampel ..................................................................................................
29
D. Variabel Penelitian .....................................................................................
30
E. Definisi Operasional ...................................................................................
31
F. Pengumpulan Data ....................................................................................
31
G. Langkah-langkah Penelitian
1. Instrumen Penelitian ..............................................................................
32
2. Alat Penelitian .......................................................................................
33
3. Jalannya Penelitian ...............................................................................
33
H. Pengolahan Data dan Analisis Data
1. Pengolahan Data ...................................................................................
36
2. Analisis Data .........................................................................................
37
xii
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Gambaran Umum Lokasi Penelitian
1. Gambaran Umum SMP Negeri 5 Karanganyar .....................................
39
B. Karakteristik Responden
1. Karakteristik Responden Menurut Usia .................................................
39
2. Karakteristik Responden Menurut Jenis Kelamin ..................................
40
3. Karakteristik Responden Menurut IMT/U ..............................................
41
C. Aktivitas Fisik .............................................................................................
42
D. Frekuensi Fast Food ..................................................................................
44
E. Hubungan Antara Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overweight pada
Remaja .......................................................................................................
F. Hubungan Antara Frekuensi Fast Food dengan Kejadian Overweight
pada Remaja ..............................................................................................
G. Internalisasi Islam ......................................................................................
46
51
H. Keterbatasan Penelitian .............................................................................
53
49
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ................................................................................................
54
B. Saran .........................................................................................................
55
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
xiii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel.1 Status Gizi Remaja Berdasarkan IMT/U dalam SD ....................
10
Tabel.2 Jadwal Pelaksanaan Penelitian ..................................................
27
Tabel.3 Definisi Operasional Penelitian ...................................................
31
Tabel.4 Kategori Variabel Penelitian .......................................................
36
Tabel.5 Distribusi Responden Menurut Usia ...........................................
40
Tabel.6 Distribusi Responden Menurut Jenis Kelamin ...........................
40
Tabel.7 Distribusi Responden Menurut IMT/U .......................................
41
Tabel.8 Distribusi Aktivitas Fisik ..............................................................
42
Tabel.9 Distribusi Frekuensi Fast Food ...................................................
45
Tabel.10 Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overweight ...........
46
Tabel.11 Hubungan Antara Frekuensi Fast Food dengan Kejadian
Overweight ..............................................................................................
49
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Kerangka Teori .....................................................................................
25
Kerangka Konsep .................................................................................
26
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
Lembar Persetujuan
Lampiran 2
Identitas Responden
Lampiran 3
Formulir Petunjuk Pengisian Food Frequency Semi Kuantitatif
Lampiran 4
Form Aktivitas Fisik
Lampiran 5
Tabel PAR (Physical Activity Ratio)
Lampiran 6
Form Food Frequency Semi Kuantitatif
Lampiran 7
Master Tabel
Lampiran 8
Output SPSS
Lampiran 9
Surat Permohonan Ijin Penelitian
Lampiran 10
Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian
xvi
KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA
DI SMP N 5 KARANGANYAR
Skripsi ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat
memperoleh ijazah S1 Gizi
Disusun Oleh :
FAUYAN AMININ
J 310 100 066
PROGRAM STUDI ILMU GIZI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2016
PROGRAM STUDI GIZI
FAKULTAS ILMU
KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI
ABSTRAK
FAUYAN AMININ. J 310 100 066
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN FREKUENSI FAST FOOD DENGAN
KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA DI SMP NEGERI 5
KARANGANYAR
Pendahuluan: Aktivitas fisik memiliki peranan terhadap kejadian overweight
seiring dengan berkembangnya teknologi pada saat ini yang menjadikan gaya
hidup santai karena semua serba mudah sehingga tubuh sedikit bergerak untuk
melakukan aktivitas sehari-hari. Faktor lainnya ialah konsumsi fast food yang
merupakan makanan yang mengandung tinggi energi dan tinggi lemak namun
sedikit akan kandungan vitamin ataupun mineral. Konsumsi karbohidrat yang
melebihi kebutuhan akan disimpan dalam bentuk glikogen dan lemak. Kelebihan
asupan karbohidrat dapat menyebabkan overweight.
Tujuan Penelitian: Penelitian ini bertujuan untuk menemukan hubungan antara
aktivitas fisik dan frekuensi fast food dengan kejadian overweight pada remaja.
Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode cross sectional dengan
pengambilan sampel menggunakan metode proporsional random sampling dan
jumlah sampel 80 responden di SMP N 5 Karanganyar. Analisis statistik
dilakukan menggunakan uji korelasi Chi-square dan Odd Ratio (OR).
Hasil Penelitian: Subjek penelitian pada 40 responden overweight dan 40
responden non overweight didapatkan responden overweight yang memiliki
aktifitas fisik kategori ringan sebanyak 76.2% dan responden non overweight
sebanyak 21.1%. sedangkan pada responden non overweight yang memiliki
frekuensi fast food dengan kategori sering sebanyak 39.2%, sedangkan pada
responden overweight yang memiliki frekuensi fast food dengan kategori sering
sebanyak 60.8%. Hasil dari uji chi-square antara aktivitas fisik dengan kejadian
overweight menyatakan bahwa ada hubungan antara aktivitas fisik dengan
kejadian overweight (p=0,001; r=0,073). Terdapat juga hubungan antara frekuensi
fast food dengan kejadian overweight (p=0,011; r=-3.444).
Kesimpulan: Berdasarkan penelitian ini dapat disimpulkan bahwa ada hubungn
antara aktivitas fisik dengan kejadian overweight pada remaja begitu pula
frekuensi fast food memiliki hubungan dengan kejadian overweight pada remaja.
Kata kunci
: Aktivitas Fisik, Frekuensi Fast Food, Overweight
Kepustakaan : 76 (1997- 2015)
i
ABSTRACT
Introduction: Physical activity has a role on the incidence of overweight along
with the development of technology at this point that makes the casual lifestyle for
all-round so that the body moves slightly easier to perform everyday activities.
Another factor is the consumption of fast food is a food that contains high energy
and high in fat but little in vitamin or mineral. Consumption of carbohydrates that
exceed the needs will be stored as glycogen and fat. Excess intake of
carbohydrates can cause overweight.
Objective: This study aimed to find the relationship between physical activity and
frequency of fast food with the incidence of overweight in adolescents.
Methods: This study used cross-sectional sampling using proportional random
sampling method and sample size of 80 respondents at SMP N 5 Karanganyar.
Statistical analysis was performed using Chi-square correlation test and Odd Ratio
(OR).
Results: The research subjects in 40 respondents overweight and 40 non
overweight respondents obtained 40 respondents who have physical activity as
much as 76.2% of mild and non overweight respondents as mch as 21.1% while
non overweight respondents who have a frequency of fast food by category often
as much as 39.2% and the overweight respondents who have a frequency of fast
food by category often as much as 60.8%. The results of the chi-square test of
physical activity with overweight incident stating that there is a relationship
between physical activity with the incidence of overweight (p = 0.001; r = 0.073).
There is also a relationship between the frequency of fast food with the incidence
of overweight (p = 0.010; r = -3444).
Conclusion: Based on this study it can be concluded that there relationship
physical activity with the incidence of overweight in adolescents so did the
frequency of fast food has a relationship with the incidence of overweight in
adolescents.
Keywords: Physical Activity, Frequency Fast Food, Overweight
i
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN FREKUENSI FAST FOOD
DENGAN KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA
DI SMP N 5 KARANGANYAR
.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat
memperoleh ijazah S1 Gizi
Disusun Oleh :
FAUYAN AMININ
J 310 100 066
PROGRAM STUDI ILMU GIZI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2016
ii
PERNYATAAN KEASLIAN
Yang bertanda tangan di bawah ini, saya :
Nama
: Fauyan Aminin
NIM
: J 310 100 066
Sebagai mahasiswa Program Studi Gizi S-1 Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Kesehatan Surakarta.
Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini bukan merupakan jiplakan
karya orang lain. Skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk
memperoleh gelar Sarjana Gizi di suatu Perguruan Tinggi dan sepanjang
pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis
dan diterbitkan orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu dalam skripsi ini,
dan disebutkan dalam Daftar Pustaka.
Surakarta,
September 2016
Fauyan Aminin
iii
iv
v
MOTTO
ا يك ّف ه
ّ ن ْفسًا إا سْ ع ا
“Allah tidak akan membebani seseorang itu melainkan
sesuai dengan kesanggupannya.”
(Q.S. Al-Baqarah: 286)
Kebanggaan kita yang terbesar adalah bukan tidak pernah
gagal, tetapi bangkit kembali setiap kali kita jatuh.
(Muhammad Ali)
إذا قيل ا ْنشز ا فا ْنشز ا يرْ فع ه
ْ ّ الهذين آمن ا م ْنك ْ الهذين أ ت ا ْالع
درجات ه
ّ بما تعْ م ن خبير
“Allah akan meninggikan derajat bagi orang-orang yang
berilmu pengetahuan diantaramu, dengan beberapa derajat.
Dan Allah maha mengetahui apa yang kamu kerjakan”.
(Q.S. Al-Mujadilah: 11)
منْ جاهد فإ هنما يجاهد لن ْفسه إنه ه
ّ لغنيٌ عن ْالعالمين
“Barang siapa bersungguh-sungguh, sesungguhnya
kesungguhannya itu adalah untuk dirinya sendiri.”
(Q.S. Al-Ankabut: 6 )
vi
PERSEMBAHAN
Syukur Alhamdulillah saya ucapkan kepada Allah SWT atas segala karunia dan
hidayah-Nya, sehingga saya dapat menyelesaikan skripsi ini. Tugas akhir berupa
skripsi ini penulis persembahkan kepada:
1. Allah SWT sebagai pemilik semua yang ada di langit maupun di bumi, sumber
kekuatan dan tujuan dalam hidup serta langkahku.
2. Kedua orang tuaku, yang telah memberikan kasih sayang serta ridhonya yang
senantiasa mengiringi langkahku, dan semua
perjuangan yang telah
dilakukan untuk anak-anak.
3. Abang satu-satunya, mas Yeyen yang selalu memberi masukan dan
perjuangan yang akhirnya membuat saya
bisa menyelesaikan bangku
perkuliahan, tak lupa untuk dek Sinta yang selau memberi semangat.
4. Teman-teman Gizi S-1 angkatan 2010 khususnya Nisa, Nada, Novia, Idha,
mbak Shanti (trimakasih untuk drakornya mbak), tak lupa juga mbak Rosiana.
Kalian salah satu kekuatan yang luar biasa untuk bisa menyelesaikan skripsi
ini.
vii
RIWAYAT HIDUP
Nama
: Fauyan Aminin
Tempat/Tanggal Lahir
: Boyolali, 27 Agustus 1991
Jenis Kelamin
: Perempuan
Agama
: Islam
Alamat
: Soko, Jenengan, Sawit, Boyolali RT 16 RW 03
Riwayat Pendidikan
: 1. Lulus TK Pertiwi Boyolali tahun 1998
2. Lulus SD Negeri 9 Boyolali tahun 2004
3. Lulus SMP Negeri 4 Mojosongo, Boyolali tahun 2007
4. Lulus SMA Negeri 3 Boyolali tahun 2010
viii
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum. Wr. Wb
Segala puji dan syukur penulis panjatkan atas kehadirat Allah SWT yang
telah
memberikan
rahmat
dan
hidayah-Nya,
sehingga
penulis
dapat
menyelesaikan tugas akhir berupa skripsi yang berjudul ” Hubungan Aktivitas
Fisik dan Frekuensi Fast Food dengan Kejadian Overweight pada Remaja di
SMP N 5 Karanganyar ’’. Selesainya skripsi ini tidak lepas dari bantuan serta
dukungan berbagai pihak. Oleh karena itu, penulis ingin menyampaikan ucapan
terimakasih kepada :
1. Bapak Dr.Suwaji, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiah Surakarta.
2. Ibu Setyaningrum Rahmawaty, A., M.Kes., Phd, selaku Ketua Program Studi
Gizi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
3. Ibu Elida Soviana, S.Gz., M.Gizi, selaku Dosen Pembimbing I skripsi yang
telah memberikan bimbingan, nasehat, waktu, dan berbagai arahan kepada
penulis selama studi.
4. Ibu dr.Listiana Dharmawati S.,M.Si, selaku Dosen Pembimbing II skripsi yang
telah memberikan bimbingan, nasehat, waktu, dan berbagai arahan kepada
penulis selama studi.
5. Segenap Dosen Gizi UMS yang telah mendidik kami
6. Kepala Sekolah SMP N 5 Karanganyar yang telah memberi ijin untuk
melakukan penelitian.
7. Responden yaitu siswa-siswi SMP N 5 Karanganyar, terimakasih atas
kerjasama dan partisipasinya selama pelaksanaan penelitian.
ix
8. Teman-teman
Gizi
S-1
angkatan
2010,
khususnya
teman-teman
seperjuangan di kampus Nisa, Nada, Novia, Idha, mbak Shanti trimakasih
untuk dukungannya.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna, saran,
dan kritik yang membangun sangat penulis harapkan. Penulis berharap semoga
skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua pihak yang memerlukan dan bagi
pembaca.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb
Surakarta,
September 2016
Penulis
x
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN SAMPUL
ABSTRAK ......................................................................................................
i
HALAMAN JUDUL ........................................................................................
ii
PERNYATAAN KEASLIAN ...........................................................................
iii
PERNYATAAN PERSETUJUAN ...................................................................
iv
PERNYATAAN PENGESAHAN ....................................................................
v
MOTTO ...........................................................................................................
vi
PERSEMBAHAN ...........................................................................................
vii
RIWAYAT HIDUP ...........................................................................................
viii
KATA PENGANTAR ......................................................................................
ix
DAFTAR ISI ...................................................................................................
xi
DAFTAR TABEL ............................................................................................
xiv
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................
xv
DAFTAR LAMPIRAN .....................................................................................
xvi
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang ...........................................................................................
1
B. Rumusan Masalah .....................................................................................
5
C. Tujuan Penelitian .......................................................................................
5
D. Manfaat Penelitian .....................................................................................
5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Remaja
1. Pengertian .............................................................................................
7
2. Pola Makan Pada Remaja .....................................................................
7
B. Overweight
1. Pengertian Overewight ..........................................................................
8
2. Indikator Pengukuran Overweight .........................................................
9
3. Faktor Penyebab Overweight ................................................................
10
4. Dampak Overweight ..............................................................................
13
xi
C. Aktivitas Fisik
1. Pengertian Aktivitas Fisik ......................................................................
14
2. Pola Aktivitas Fisik Remaja ...................................................................
15
3. Cara Mengukur Aktivitas Fisik ...............................................................
18
D. Fast Food
1. Pengertian Fast Food ........................................................................
19
2. Jenis Fast Food .....................................................................................
19
E. Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overewight ............................
20
F. Hubungan Frekuensi Fast Food dengan Kejadian Overweight .................
23
G. Kerangka Teori ..........................................................................................
25
H. Kerangka Konsep ......................................................................................
26
I. Hipoesis .....................................................................................................
26
BAB III METODE PENELITIAN
A. Jenis dan Rancangan Penelitian ...............................................................
27
B. Waktu dan Tempat Penelitian
1. Waktu ....................................................................................................
27
2. Tempat ..................................................................................................
28
C. Populasi dan Sampel
1. Populasi .................................................................................................
28
2. Sampel ..................................................................................................
29
D. Variabel Penelitian .....................................................................................
30
E. Definisi Operasional ...................................................................................
31
F. Pengumpulan Data ....................................................................................
31
G. Langkah-langkah Penelitian
1. Instrumen Penelitian ..............................................................................
32
2. Alat Penelitian .......................................................................................
33
3. Jalannya Penelitian ...............................................................................
33
H. Pengolahan Data dan Analisis Data
1. Pengolahan Data ...................................................................................
36
2. Analisis Data .........................................................................................
37
xii
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Gambaran Umum Lokasi Penelitian
1. Gambaran Umum SMP Negeri 5 Karanganyar .....................................
39
B. Karakteristik Responden
1. Karakteristik Responden Menurut Usia .................................................
39
2. Karakteristik Responden Menurut Jenis Kelamin ..................................
40
3. Karakteristik Responden Menurut IMT/U ..............................................
41
C. Aktivitas Fisik .............................................................................................
42
D. Frekuensi Fast Food ..................................................................................
44
E. Hubungan Antara Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overweight pada
Remaja .......................................................................................................
F. Hubungan Antara Frekuensi Fast Food dengan Kejadian Overweight
pada Remaja ..............................................................................................
G. Internalisasi Islam ......................................................................................
46
51
H. Keterbatasan Penelitian .............................................................................
53
49
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ................................................................................................
54
B. Saran .........................................................................................................
55
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
xiii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel.1 Status Gizi Remaja Berdasarkan IMT/U dalam SD ....................
10
Tabel.2 Jadwal Pelaksanaan Penelitian ..................................................
27
Tabel.3 Definisi Operasional Penelitian ...................................................
31
Tabel.4 Kategori Variabel Penelitian .......................................................
36
Tabel.5 Distribusi Responden Menurut Usia ...........................................
40
Tabel.6 Distribusi Responden Menurut Jenis Kelamin ...........................
40
Tabel.7 Distribusi Responden Menurut IMT/U .......................................
41
Tabel.8 Distribusi Aktivitas Fisik ..............................................................
42
Tabel.9 Distribusi Frekuensi Fast Food ...................................................
45
Tabel.10 Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overweight ...........
46
Tabel.11 Hubungan Antara Frekuensi Fast Food dengan Kejadian
Overweight ..............................................................................................
49
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Kerangka Teori .....................................................................................
25
Kerangka Konsep .................................................................................
26
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
Lembar Persetujuan
Lampiran 2
Identitas Responden
Lampiran 3
Formulir Petunjuk Pengisian Food Frequency Semi Kuantitatif
Lampiran 4
Form Aktivitas Fisik
Lampiran 5
Tabel PAR (Physical Activity Ratio)
Lampiran 6
Form Food Frequency Semi Kuantitatif
Lampiran 7
Master Tabel
Lampiran 8
Output SPSS
Lampiran 9
Surat Permohonan Ijin Penelitian
Lampiran 10
Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian
xvi