contoh soal penjas kelas XI
90 MENIT
UJIAN TENGAH SEMESTER GASAL 2013/2014
PENJASKES
SMK MUHAMMADIYAH 2 BOROBUDUR
KELAS XI
Nama
:
Nomor Ujian :
Kelas
:
Hari/Tanggal :
Jawablah pertanyaan berikut dengan baik dan benar!
1.
2.
3.
4.
5.
Sebutkan macam-macam service bola voli!
Jelaskan cara melakukan passing bawah yang benar yang baik dan benar dalam bola voli!
Buatlah gambar lapangan bola voli beserta ukurannya!
Berapakah tinggi Net untuk putra dan Net untuk putri?
Sebutkan
a. Asal sepak bola:
b. Federasi sepak bola dunia:
c. Federasi sepak bola di Indonesia:
6. Dalam sepak bola, terdapat sembilan peraturan yang apabila dilanggar akan mengakibatkan
tendangan bebas langsung bagi regu lawan. Pelanggaran tersebut di antaranya adalah?
7. Sebutkan macam-macam passing bola basket!
8. Apakah bounce pass itu?? Jelaskan secara lengkap!
9. Shooting dalam bola basket adalah?
10. Berapakah keliling bola basket dan sebutkan beratnya?
Kunci Jawaban :
1.
-
Service Atas
Service mengapung
Service Tangan Bawah
2.
Cara melakukan passing bawah yang benar adalah menyatukan telapak tangan
dengan ibu jari dalam keadaan sejajar. Kedua sikut diputar kearah dalam sehingga
bagian lengan yang datar dan lembut menghadap ke atas. Landasan yang
terbentuk dari menyatukan kedua tangan tadi harus sedatar mungkin, agar hasil
pantulan bola menjadi sempurna. Tangan harus sejajar dengan paha, tahan kedua
tangan anda jauh dari badan.
Usahakan menempatkan tubuh di belakang bola atau menghadap kearah bola datang, redam
kekuatan bola, dan arahkan bola kearah yang diinginkan dengan menggunakan tubuh, melalui
gerakan megulurkan kaki, sambil meyentuh bola dengan sedikit atau tanpa mengayunkan lengan
(gerakan mendorong). Sikap kaki dibuka selebar bahu, dan salah satu kaki berada di depan.
3.
4.
Putra 2,43 m
Putri 2,24 m
5.
a. Negara Inggris
b. Federation International The Football Association, disingkat FIFA
c. Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia, disingkat PSSI
6.
a. Menerjang lawan secara kasar.
b. Menerjang lawan dari belakang, kecuali jika lawan itu menghalang- halanginya.
c. Memukul atau mencoba memukul lawan.
d. Melompati pada lawan.
e. Menendang atau mencoba menendang lawan.
f. Me n j a t u h k a n l awa n , y a i t u menjatuhkannya dengan kaki atau dengan melakukan sliding dari
depan atau dari belakang lawan itu.
g. Memegang lawan dengan bagian lain dari tangan.
h. Mendorong lawan dengan tangan atau bagian dari lengan.
i. Memainkan bola dengan tangan atau lengan seperti membawa, memukul, dan mendorong bola.
7.
8.
Chest pass (operan setinggi dada)
Sama dengan chest pass, bedanya hanya lemparan diarahkan ke lantai, usahakan titik pantulnya berada
di 3/4 jarak dari pengoper bola.
9. menembak bola ke arah keranjang
10. Keliling bola tidak kurang dari 75 cm dan tidak lebih dari 78 cm, serta beratnya tidak kurang dari 600
gram dan tidak lebih dari 650 gram
UJIAN TENGAH SEMESTER GASAL 2013/2014
PENJASKES
SMK MUHAMMADIYAH 2 BOROBUDUR
KELAS XI
Nama
:
Nomor Ujian :
Kelas
:
Hari/Tanggal :
Jawablah pertanyaan berikut dengan baik dan benar!
1.
2.
3.
4.
5.
Sebutkan macam-macam service bola voli!
Jelaskan cara melakukan passing bawah yang benar yang baik dan benar dalam bola voli!
Buatlah gambar lapangan bola voli beserta ukurannya!
Berapakah tinggi Net untuk putra dan Net untuk putri?
Sebutkan
a. Asal sepak bola:
b. Federasi sepak bola dunia:
c. Federasi sepak bola di Indonesia:
6. Dalam sepak bola, terdapat sembilan peraturan yang apabila dilanggar akan mengakibatkan
tendangan bebas langsung bagi regu lawan. Pelanggaran tersebut di antaranya adalah?
7. Sebutkan macam-macam passing bola basket!
8. Apakah bounce pass itu?? Jelaskan secara lengkap!
9. Shooting dalam bola basket adalah?
10. Berapakah keliling bola basket dan sebutkan beratnya?
Kunci Jawaban :
1.
-
Service Atas
Service mengapung
Service Tangan Bawah
2.
Cara melakukan passing bawah yang benar adalah menyatukan telapak tangan
dengan ibu jari dalam keadaan sejajar. Kedua sikut diputar kearah dalam sehingga
bagian lengan yang datar dan lembut menghadap ke atas. Landasan yang
terbentuk dari menyatukan kedua tangan tadi harus sedatar mungkin, agar hasil
pantulan bola menjadi sempurna. Tangan harus sejajar dengan paha, tahan kedua
tangan anda jauh dari badan.
Usahakan menempatkan tubuh di belakang bola atau menghadap kearah bola datang, redam
kekuatan bola, dan arahkan bola kearah yang diinginkan dengan menggunakan tubuh, melalui
gerakan megulurkan kaki, sambil meyentuh bola dengan sedikit atau tanpa mengayunkan lengan
(gerakan mendorong). Sikap kaki dibuka selebar bahu, dan salah satu kaki berada di depan.
3.
4.
Putra 2,43 m
Putri 2,24 m
5.
a. Negara Inggris
b. Federation International The Football Association, disingkat FIFA
c. Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia, disingkat PSSI
6.
a. Menerjang lawan secara kasar.
b. Menerjang lawan dari belakang, kecuali jika lawan itu menghalang- halanginya.
c. Memukul atau mencoba memukul lawan.
d. Melompati pada lawan.
e. Menendang atau mencoba menendang lawan.
f. Me n j a t u h k a n l awa n , y a i t u menjatuhkannya dengan kaki atau dengan melakukan sliding dari
depan atau dari belakang lawan itu.
g. Memegang lawan dengan bagian lain dari tangan.
h. Mendorong lawan dengan tangan atau bagian dari lengan.
i. Memainkan bola dengan tangan atau lengan seperti membawa, memukul, dan mendorong bola.
7.
8.
Chest pass (operan setinggi dada)
Sama dengan chest pass, bedanya hanya lemparan diarahkan ke lantai, usahakan titik pantulnya berada
di 3/4 jarak dari pengoper bola.
9. menembak bola ke arah keranjang
10. Keliling bola tidak kurang dari 75 cm dan tidak lebih dari 78 cm, serta beratnya tidak kurang dari 600
gram dan tidak lebih dari 650 gram