Alat Pernapasan Cacing Tanah

Alat Tubuh Bagian Dalam Manusia dan Hewan 9 Protein merupakan bahan pembangun tubuh. Zat ini diperlukan untuk mem bentuk bagian tubuh yang baru serta mem perbaiki bagian tubuh yang rusak. Daging, ikan, telur, dan kacang-kacangan merupakan makanan yang banyak mengandung protein. Lemak dibutuhkan sebagai sumber energi. Lemak juga dapat mem bentuk bagian tubuh tertentu dan membentuk lapisan pelindung tubuh. Susu, keju, margarin, dan minyak kelapa merupakan sumber lemak. Serat, vitamin, dan mineral dibutuhkan dalam jumlah sedikit. Agar kerja semua sistem dalam tubuh dapat berjalan baik, makanan harus mengandung zat-zat tersebut. Kebutuhan tubuh terhadap zat-zat makanan berbeda-beda. Apakah tubuhmu akan sehat jika hanya makan satu jenis makanan saja? Makanan yang dapat menyebabkan tubuh sehat adalah makanan yang mengandung zat makanan dalam jumlah yang seimbang. Jadi, tubuhmu tidak akan sehat jika hanya makan satu jenis makanan. Kamu harus makan makanan jenis lainnya dalam jumlah yang cukup. Lalu makanan apa saja yang baik untuk tubuhmu? Apakah yang mentah atau yang dimasak? Apakah makanan yang dimakan mentah tanpa di masak lebih baik daripada yang dimasak? Tidak semua zat makanan dalam kondisi baik setelah dimasak. Protein akan berubah bentuk nya jika di panaskan. Namun, protein tersebut masih baik untuk digunakan oleh tubuh. Kandungan vitamin dari sayuran dan buah ada yang hilang jika dipanaskan, dibakar, atau digoreng dengan minyak. Sebaiknya, sayuran dan buah dimakan dalam keadaan segar. Bagaimanakah dengan makanan kemasan dan yang meng- gunakan pewarna buatan? Makanan kemasan dapat dimakan sewaktu-waktu. Sebelum me makan nya, kamu perlu me mer- hatikan komposisi, waktu kadaluwarsa, dan kelayakannya. Makanan dengan pewarna buatan, penguat rasa, serta penyedap sebaiknya tidak dimakan setiap hari. Kamus Mini IPA Kadaluarsa : Expired Lemak : Fat Menyembuhkan : Healing Sehat : Healthy Serat : Fibre Sumber: www.nndb.com Ibnu Sina 980 – 1037 Penyakit dan gangguan kesehatan tidak selalu dapat dipahami. Bahkan seringkali tidak dapat disembuhkan. Pada abad kesebelas, seorang dokter dari Persia bernama Ibnu Sina menulis sebuah buku yang berjudul Norma- Norma Pengobatan. Dalam bukunya ini, beliau menguraikan pula cara-cara pengobatan suatu penyakit. Sumber Great Scientist, 2004 Ilmuwanku Saat makan besar, lambung membesar hingga 1,5 liter makanan yang terkunyah. Lapisan luarnya menghasilkan asam kuat. Asam kuat ini berfungsi melumat dan mencerna makanan. Asam ini juga membunuh kuman di dalam makanan. Sumber: Tubuh Kita, 2006 Pengetahuan Barumu