PROFIL KEBUGARAN GURU PENJASKES Se- KECAMATAN TELUK BETUNG UTARA BANDAR LAMPUNG TAHUN 2012
ABSTRAK
PROFIL KEBUGARAN GURU PENDIDIKAN JASMANI
DAN KESEHATAN SEKOLAH DASAR DI KECAMATAN
TELUK BETUNG UTARA BANDAR LAMPUNG
Oleh
SALBIYAH
Penelitian ini bertujuan untuk mengungkap serta sekaligus mengetahui profil dan
tingkat kebugaran jasmani guru pendidikan jasmani dan kesehatan di sekolah
dasar yang berada di Kecamatan Teluk Betung Utara sebagai tanggung jawab
terhadap profesionalitas kinerja pendidik.
Metode penelitian yang digunakan adalah survei dengan penyajian data berupa
deskriptif dengan subjek penelitian adalah para guru penjaskes se Kecamatan
Teluk Betung Utara berjumlah 34 orang, yang terdiri dari 16 pria dan 8 wanita.
Sedangkan teknik pengumpulan data dilakukan melalui observasi dan angket serta
untuk mengukur kebugaran jasmani menggunakan Bleep test, khususnya VO2
max.
Hasil penelitian menunjukkan: (1) guru pria lebih banyak dari pada guru wanita
dengan perbandingan tingkat usia, berat badan dan tinggi badan bila mengacu
pada indeks masa tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI) relatif berada pada
golongan kegemukan , (2) Karena keadaan tubuh relatif kegemukan maka
tingkat kebugaran jasmani yang dimilikinya pun relatif kurang atau ada pada
tingkat cukup saja, dan (3) Tingkat Kepangkatan atau golongan relatif cukup
tinggi.
Disarankan: betapa pentingnya kesadaran hidup sehat sebagai penunjang profesi
guru penjaskes maka pemahaman tentang hal tersebut perlu digalakan, baik
melalui pertemuan seperti KKG maupun bentuk lainnya agar kesadaran hidup
sehat akan semakin meningkat di kalangan guru penjaskes dan perlu penelitian
lebih lanjut dengan topik dan sampel yang lebih luas serta pendekatan penelitian
ini bisa dilakukan dengan metode yang lain agar lebih komprehensif, terutama
permasalahan yang dihadapi oleh guru penjaskes di sekolah dasar dan bagi para
peneliti pentingnya penelitian yang sama tapi ditekankan pada tingkat yang lebih
tinggi lagi, yaitu guru SMP atau SMA sehingga diperoleh komparasi yang lebih
bermakna dalam meningkatkan profesionalitas guru.
(2)
PROFIL KEBUGARAN GURU PENJASKES
Se- KECAMATAN TELUK BETUNG UTARA
BANDAR LAMPUNG TAHUN 2012
Oleh
SALBIYAH
Skripsi
Sebagai Salah Satu Syarat untuk Mencapai Gelar
Sarjana Pendidikan
Pada
Jurusan Ilmu Pendidikan
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS LAMPUNG
BANDAR LAMPUNG
2012
(3)
✁✂ ✄☎✆ ✝ ✞✟U✠ ✡ ✁✡☛ ✠ ☞✁☞ ✞☛✌✡ ✍ ✝ ✞✍ ✍✎ ✏ ✝ ✞✑✡ ✒✡✓✡☛ ✓ ✞✆ ☞✝ ✟✞✓ ☞☛✠ ☞✓✡ ✁✡
✟✡☛✔✡ ✁ ✆✡ ✒ ☞☛✠ ✓✡✕☞☛ ✖✗ ✘ ✖
(Skripsi)
Oleh
SALBIYAH
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS LAMPUNG
BANDAR LAMPUNG
2012
(4)
✙
A
✚✛A
✜✢
A
✣BA
✜✤✥✦✧ ✥★
✩ ✥✪ ✥✦ ✥✫
1
✬✭✮★✯ ✮✫✰✥✯ ✮✱✯ ✲✥✤✳★✳✭ ✮✫✴✥✯✵ ✮-Kecamatan Teluk Betung
Utara Bandar Lampung... 19
2
Persentase Berat Badan Guru Penjas Se-Kecamatan Teluk
Betung Utara Bandar Lampung...
20
3
.Persentase Tinggi Badan Guru Penjas Se- Kecamatan Teluk
Betung Utara Bandar Lampung ... 20
4
. Persentase Golongan/Kepangkatan Para Guru Penjas
Se-Kecamatan Teluk Betung Utara Bandar Lampung... 24
5
Persentase Pendidikan Terakhir Guru Penjas Se-Kecamatan
(5)
✶
A
✷✸A
✹✺ ✻✺✼✽
l
✽m
✽n
✾✿❀❁ ✿❂❁ ✿❃ ❄❅
x
✾✿❀❁ ✿❂❆✿❇❃ ✿❂❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❉❉
xi
✾✿❀❁ ✿❂❅ ✿❇❊❋❂ ✿●
xii
❋ ❉❊❄●✾✿✼❍❅❍✿● ■
✿❉❅✽
t
✽r
❃ ❏✽l
✽k
n
❑ ■❃❉❋▲❏
n
ti
▼i
◆✽si
❇✽✽s
✽l
h
❖P❉❂◗ ❘✽
u
m
n
❇✽❘✽✽l
h
❙✾❉❁◗ ❚◗✽
n
❊❏❯❏liti
✽n
❙❄❉❱❏ ❑◗ ❯✽✽
nt
❊❏❏n
✽liti
n
❲❋ ❋ ❉
❁❋●
J
✿❍✿●❊ ❍❳❁ ✿❱✿❈❈❈❈❈❈❈❉❉ ❨✿❉ ❱❏❩◗❑✽✽
r
n
J
✽sm
✽n
i
❨❃❉ ❱
o
m
❬❭❯❏n
❱❏❩◗❑✽r
✽n
J
✽✽sm
n
i
❈❈❈❈❈❈❉ ❪P❉ ❅✽
ti
❫✽n
❱❏❩◗❑✽r
✽n
■■✾❉❁ ❏
s
❱❏❩◗❑✽✽r
n
J
✽sm
✽n
i
❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❉❉ ■❖ ❋ ❋❋ ❉❇❄❁❴✾❴❅❴❆❋❊❄●❄❅❋❁❋✿●❈❈❈❈❈❈❈❉❉ ■ ❲
✿❉❇❏
t
❭▲❏ ❊❏❯❏liti
✽n
■❲❃❉ ❳◗❩❏
y
k
❊❏❯❏liti
✽n
■ ❲P❉❁ ❏
m
❬✽t
▲✽n
❊❏l
✽ ◆❘✽❯✽✽n
❊❏❯❏✽liti
n
■❨✾❉❁ ❏
k
n
ik
❊❏n
❑✽m
❩❵✽l
n
✾✽t
✽ ■❨❋❛❉ ✼ ✿❳❋❅✾✿●❊❄❇❃✿✼ ✿❳✿● ■❜
✿❉✼✽
sil
❊❏❯❏liti
✽n
■❜❃❉❊❏
m
❩✽❫✽s
✽n
❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❈❉ ❝ ❙(6)
❞❡❢❣
im
p
u
l
n
❤✐❥❡ ❢❣
r
❣n
❦❧♠❞ ♥♦❞ ♣
qr❢♦ ❞s❞ ❦t
✉❞✈q✇♣❞① ❦❤
(7)
②
A
③④A
⑤④AB
⑥ ⑦⑧⑨⑩❶❷
❸⑨❷⑨ ❹⑨❺
❻ ❼❸⑨ ❽❾❷⑧❶ ❽❿❶⑩ ➀ ➁⑨ ➂⑨❺➃⑨ ❽ ❹⑨❺ ❾➄⑨ ➂⑨➅➀ ➂➀ ➄❶❺ ➆⑨ ❽➇❶ ❽➄➂❾⑨
➈ ➉
➈ ⑧⑨⑩❶❷➊➋➈➌⑨ ➍➄➂❾⑨❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ❼❼❼❼ ➈➎ ➉ ❸⑨ ❽❾❷ ⑧❶ ❽❿❶⑩➀ ➁⑨ ➂⑨❺➃⑨ ❽ ❹⑨❺ ❾➄⑨ ➂⑨➅➀ ➂➀➄❶❺➆⑨ ❽➇❶ ❽➏⑨❺ ❾➐⑨
➈➎
(8)
➒ ➓➔→ ➓
S
➣↔ ↕➣➔➙➛ ➜➝
m Peng
➞➟i
➠
e
➡ ➞➢➤➥➦
.
➧ ➢hm
➢➡➨e
➦m
➢➩ ➢n
➫➭➛➠e
➯Peng
➞➟i
➲ ➞➳ ➢
n Pem
➵➝m
➵➝ng
➤➥➦ ➯➛➸de
➺➞➵➢edi
➫➭➛ ➻d
➼➛ ➥
ek
➢n
➽➢k
➞➾➡ ➢➯➠eg
➞➦ ➞ ➢n d
➢n
➚lm
➞➻endidik
➢n
➪➶
. Hi.Bujang Rahman, M.Si.
NIP 19600315 198503 1 003
(9)
➬➮ ➱➱➮
Semua Kesuksesan di Dapat dari
Doa dan Usaha
(10)
✃❐ ❒❮❰ÏÐ ÏÏ❮
ÑÒ Ó
wa
sa
ya
ya
n
g
berta
n
da
ta
n
g
a
n
di ba
wa
h
in
i :
❮
a
m
a
:
ÔA
ÕÑÖ❰A
×❮✃ Ø
:
Ù ÚÙ ÛÙÙ Ü ÚÝ ÞÐ
em
pa
t ta
n
g
g
a
l la
h
ir
ßedon
ÙÙdon
à á:
,
g
n
i
ÙâãÛAla
m
a
t
:
àäån
×åÏg
u
s
Ôa
lim
æç åØela
❮è åwa
i
ÛéÐ
a
n
ju
n
g
ßa
ra
n
g
✃u
sa
t
Ña
n
da
Õr
a
m
pu
n
g
ê
en
g
a
n
in
i m
en
ya
ta
ka
n
ba
h
wa
skripsi den
g
a
n
ju
du
l
✃rofil
ßebu
g
a
ra
n
æu
ru
✃en
Ôja
skes
e
ëßeca
Ðelu
a
ta
m
Ñn
etu
k
Uta
n
g
Ña
n
da
Õr
ra
pu
m
a
Ðn
g
a
h
u
n
Þ ÚÙÞ
a
da
la
h
ben
a
r h
a
sil ka
rya
pen
u
lis berda
sa
rka
n
pen
elitia
n
ya
n
g
dila
ksa
n
a
ka
n
pa
da
ta
n
g
g
a
l
Ù ë Û ÚØei
Þ ÚÙÞåÔkripsi in
i bu
ka
n
h
a
sil m
en
ji
p la
k,
da
n
a
ta
u
h
åa
sil ka
rya
ora
n
g
la
in
ê
em
ikia
n
pern
ìÒåya
Ïta
ta
a
n
in
i pen
s
u
lis bu
t den
a
g
a
n
seben
a
rn
perh
åa
tia
n
n
ya
sa
ya
u
ca
pka
n
terim
a
ka
sih
Ñ
a
n
da
Õr
a
m
pu
n
g
,
Þ ÚÙÞ(11)
íî ï ðî ñò ó ôó õ
ö÷øù úùûüù
u
ýù þûü ÿu
ù þ✁ù✂ÿ úÿ✄☎úúù ö✆✝✞ùesert
✟ ✠n
ju
n
øù þ✡ù✞i
☛ù ✂
u
h
ùým
ö☎✆☞✁ù þg
tel
ùm
elim
ùp
k
ùþ✌ù ù✍m
✎✡✁ù✄ù ýùep
✄it
ù✏÷u
ùm
ýùþkh
✁ùu
su
sn
✄ùýùep
pen
✁ùu
lis
m
g
n
ùþùýù ûù✍m
en
✏ù ÿyele
k
ù þpen
✏ùþu
li
skripsi in
✑ ✒en
øù þi
m
en
✓ù ûg
u
r
ù✏ù✏✁ ✠ku
r
ùýùkep
☎ll
ù ö✆✝pen
ù✔✁ùu
lis k
tu
lis in
✕i u
n
tu
k
1
✑ ☎✑lm
✖ù ûù✄ýùþI
✞u
ku
✁ùþg
su
ýùh
ten
ù þg
✞ù ýùer
ýisisi
☎ll
ù ö✆✝✗✑ öù✂
u
iku
Joh
ùþ✁ùn
g
sel
ùúu
m
ýen
u
ku
ùýùn
g
ku
p
✏÷ùûti
kesem
ù✍ù þp
✘✑ ✙ù✍
eem
p
ù þù ✄ku
✕✡ù☞il
öù☞ilfi
☛ù☞u
ti
ýù þö✁ù ✠qi
✁ù þg
sel
ù úu
m
em
✞eri
ý ✚ùýùþýoro
øù þn
sert
ù✂ù✄ùþeru
p
su
✞m
er in
ù✏ÿspir
terh
✞ù✍e
ýù úù✂m
e
✓ù ûùÿ✓ù
it
✎ ✓ùit
ýùþke
✞ù ùøÿù ù þ✁ùþg
ùku
ýù✂✞ù ✄ù þ✑ ✛✑ öùem
u
ûih
ù✄✁ù þg
tel
ùm
em
✞ù þtu
✞ù ÿk l
ùþg
su
ù ✠n
g
m
pu
ýùn
ti
k
l
ùþg
su
n
g
(12)
✦✧★
u
✩✪✫✬r
✬p
s
✭ ✮✯✰ ✱✲✳✴ ✵✶U
✷✸✯✸✹✷U
✯U
✮✵✹ ✦✸✴ ✵S
S
S
e
✺✴ ✵✻✸ ✼✸✸✹T
T
✵✳✴U
✶ ✵✹ ✷TU
U
T
✸✯✸ ✶✸✹ ✽✸✯✳ ✸ ✼ ✮✹ ✷U
✸ ✾T
✹U
✿ ❀❁✿ ✹a
m
a
✼a
h
a
siswa
✭ ❂❃❄ ❅❆❇❃ ❈✹
om
✮or
okok
✼a
h
a
siswa
✭❁❀❁ ❉ ❀❊ ❋ ❀●✿ ✮rog
ra
m
S
tu
di
✭✮❍n
ja
skes
✱ku
a
lta
s
✭✴eg
✲✩u
ru
a
da
n
u
m
✮n
en
didika
n
✼✵✹
Y
✵TU
✦■✲✴
etu
✦✧a
ru
✲✩sa
m
u
n
✮en
didika
n
✴om
✮isi
em
bim
bin
g
✽❏❑
r
✶a
h
a
ru
✯ddin
isya
✼k,
❑✮❑d
✽❑r
✯a
h
m
a
t
✾erm
✼❑✴a
wa
n
,
es
(13)
❖P
WAYA
◗❘P ❙❚U
❚❯ ❱U
❲P ❳❨
en
u
lis la
❩edon
h
ir di
don
❬i 1
n
g
pa
u
❭ ❪❫ ❴da
ta
a
l 11
g
g
n
❵eru
pa
ka
n
a
a
k
n
keem
pa
t da
❛ri en
a
pa
❜k
rom
a
a
m
bersa
i da
n
Alm
u
da
ra
.
da
ri pa
sa
Alm
n
g
n
a
.
❝❞
u
❩sin
a
m
i.
❜ebelu
❜1 n
m
m
ya
en
, pen
yelesa
lis
u
ika
pen
n
didika
n
m
en
yelesa
ika
n
jen
ja
n
g
pen
didika
n
seba
g
a
i beriku
t :
1.
❜❡❢eg
❣eri
u
n
u
n
g
❜a
ri
diselesa
❭❤❪ika
n
pa
da
ta
h
u
n
1
✐❥ ❜❦ ❨❢
eg
eri 1
❩edon
don
g
diselesa
❭❧♠ika
n
pa
da
ta
h
u
n
1
❫ ❥ ❜❣ ♥❢♦
a
n
ju
n
g
❩a
ra
n
g
diselesa
❭❧❫ika
n
pa
da
ta
h
u
n
1
♣❥ ❡✐❨q
n
ja
skes U
♦❬ r sa
rta
diselesa
✐♠♠❪ika
n
pa
da
ta
h
u
n
t❥ ❨
a
da
ta
✐♠✉♠h
u
n
✈en
u
lis diterim
❜1 da
la
ja
m
ba
a
seba
ta
n
i m
a
g
siswi
a
h
a
❨rog
❜tu
ra
❨qdi
m
n
didika
❬r✇❵n
a
n
i da
❩n
eseh
①a
ku
❩ta
a
lta
,
n
eg
s
u
ru
a
n
da
❝②n
u
m
❨en
③didika
a
pu
m
g
n
.
U
n
iversita
n
s
(14)
④⑤ ⑥⑦⑤ ⑧⑤ ⑥⑤
⑨
ssa
⑩Wb
la
m
u
a
la
iku
m
Wr
❶
u
ji syu
⑨ku
lla
r keh
h
ya
n
g
sen
a
dira
tia
a
n
t
sa
m
elim
pa
h
ka
n
ra
a
t da
h
m
n
h
ida
ya
h
❷❸ya
, h
in
g
g
a
a
kh
irn
⑩ya
pen
u
lis da
pa
t m
en
yelesa
ika
n
skripsi in
i
❹
ola
h
wa
t serta
❺da
g
in
a
❻a
su
lu
sa
lla
la
h
sem
m
og
a
sela
lu
tercu
ra
kepa
h
da
❹⑨W ya
n
g
❼ ⑩m
u
li
❹
kripsi den
❶rofil
❽ebu
❾ju
n
a
g
du
ru
g
a
ra
u
❶l
n
en
❹❿ja
skes
❹e
❷ ❽eca
a
m
ta
n
➀elu
❺etu
k
❺g
U
n
n
da
a
ta
➁r
ra
a
m
pu
➀g
n
a
h
u
n
➂ ➃➄➂➅❼➆
a
la
h
da
la
m
ra
n
g
ka
m
em
en
u
h
i sa
❹la
rja
a
sa
h
❶a
n
tu
en
sya
didika
ra
n
di
t u
n
tu
k pen
ca
pa
g
n
ia
ela
r
U
n
iversita
➁pu
➇⑩a
m
n
s
❿
a
la
m
kesem
pa
ta
➈in
n
i pen
u
lid m
en
u
ca
g
pka
n
terim
a
ka
sih
kepa
da
➄⑩ ❺a
pa
❿k
⑩r
➉⑩i
❺u
ja
n
g
❻n
,
a
a
m
h
➊ ⑩❹i sela
❿eka
➋ ❽➌❶ku
n
U
n
iversita
s
➁
a
m
pu
n
g
➂⑩ ❺
a
pa
❿k
➍ ⑩r
❺a
h
a
ru
➊ ⑩❶ddin
,
d sela
❽etu
➎ ➏ku
a
ru
➌ ➐sa
m
u
n
❶en
didika
n
➑ ⑩ ❺
a
pa
❿k
⑩r
❻a
t
a
h
m
➉erm
➊ ⑩❽a
wa
n
,
es sela
ku
pem
bim
bin
g
u
ta
a
m
ya
n
g
tela
h
m
em
b
erika
n
bim
bin
, pen
a
n
g
g
a
ra
h
a
n
da
n
m
otiva
si serta
keperca
➍⑩ya
a
n
pen
u
li
(15)
➒ ➓ ➔
r
→ ➓➣de
↔ ↕ba
➙ ➓➛➜edi,
sela
➛en
g
u
ji U
ku
ta
a
m
ya
n
g
tela
h
m
em
berika
➓n
bim
bin
g
a
n
da
pen
n
g
a
ra
h
a
n
➝ ➓ ➞
a
pa
k da
➟ ➠u
➔n
osen
➛➡og
➢ra
tu
m
➛➤di
n
ja
skes
➥➦ ➟ ➛U
n
ila
tela
h
m
em
➟➧berika
u
m
➛ ➤n
g
eta
n
➦n
da
a
u
h
e
n
tela
da
n
a
n
sela
a
pen
m
u
lis
m
en
➓ja
la
n
ka
n
stu
di
➨➓ ➢
eg
en
➥➦ ➟ ➛p sta
a
f da
U
n
ila
ka
n
ya
rya
n
g
tela
wa
n
h
m
em
berika
n
kela
➓ca
n
ra
n
da
la
u
m
ru
sa
n
a
dm
in
istra
si
➩➓ ➦
epa
➢ ➔la
➫eg
➭eri
➯u
la
➯k
a
lik ya
n
g
tela
h
m
em
berika
n
izin
u
n
tu
k
m
ela
➓ksa
n
a
ka
n
pen
elitia
n
➲➓ ➞
a
pa
k da
➟ ➠u
➯n
u
ru
➛➤n
ja
sk
➢e
es
➳➦eca
➵elu
a
ta
m
➞n
etu
k
n
g
U
ta
ra
ya
n
g
tela
h
m
em
berika
n
wa
ktu
da
n
kerja
sa
a
m
➸➓ ➵
em
a
n
➳tem
➛seperju
n
a
rog
➢➺ra
m
➛en
a
di
n
a
g
n
↔➻➠ja
skes da
a
ta
n
la
m
➢
em
u
a
pih
a
k ya
n
g
tida
ba
n
tu
k da
pa
t disebu
tka
sa
n
tu
persa
tu
ya
n
g
tela
h
m
em
pen
➓yelesa
ia
n
tu
g
a
s a
kh
ir in
i
(16)
➼
➽ ➾ ➚➪➶➹➘➴ ➷➬ ➷➘➶
➘➾
L
➮➱ ➮✃❐ ❒❮➮❰ ➮ÏÐÑÒÓ ÔÕ ÔÕ Ö×ÓØ× Ô×Ô× Ù× ÚÓ×
y
× Ô× Û× Ü × Üs
u
× Ù× Ô× ÚÔ×Ót
Ò ÚÒÓ Ý×Ó×ÞÓ ßÞ ÖàÒ
w
ÞáÞÔÖ×ÓÙÞ × Ù×Ó × âÒ Û×á× ÚÔ×ÓØÚãÙÒs
Ø ÒàâÒ Û×á× Ú×Ó×ä× ÚØ Ò ÙÒ Ú×t
ÔÕ ÔÕ Ö ÙÒÝ× Ú× × ÖßÕåàÒÓäÒàâ×ÓäÖ×ÓØãÒÓÙÕt
ÔÕ ÚÕÓ×y
ÞÓ ßÞ ÖàÒàÕ ÛÕ ÖÕ ÖÒ ÖÞ××Ót
ÙØÕ ÚÕt
Þ× ÛÖÒ×ä×à××Ó æØÒÓäÒÓ Ô× ÛÕ×Ó ÔÕ ÚÕ
,
ÖÒØÚÕâ× ÔÕ×Ó æÖÒ ÝÒ ÚÔ× Ù×Óæ× Ö ÜÛ× ÖàÞ ÛÕ×,
ÙÒ Út
× ÖÒÒ Ú×àØÕ Û×Ót
×Óäy
ÔÕØ Ò ÚÛÞ Ö×ÓÔÕ ÚÕÓ×y
Ô×Ó à×sy
× Ú× Ö×t
ç çFungsi dan tujuan
pendidikan nasional tertuang dalam Undang-Undang Nomor : 20 Tahun 2003 Bab
II Pasal 3 yaitu :
Pendidikan nasional berfungsi mengembangkan kemampuan dan
membentuk watak serta peradaban bangsa yang bermartabat, bertujuan untuk
berkembangnya potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman dan
bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak mulia, sehat, berilmu, sehat,
kreatif, mandiri, dan menjadi warga negara yang demokratis serta bertanggung
jawab
.,
Dengan demikian pendidikan bertujuan untuk membentuk manusia
(17)
è éêëìí îïìíð ñïòì
,
óê îìt,
éêëòïðu
,
óê îìt,
íë êìt
òô,
ðì õöòëò,
öì õð ê õ÷ìö òw
ìë øìõê øìëìy
ì õ øö êðùíë ì
t
òs
óêëìt
éêët
ì õø øñ õø÷ìì éw
.
úêë öì óìëí ì õûìëò
s
-garis Besar Program Pengajaran (GBPP) kurikulum
suplemen tahun 1999 tentang Pendidikan Jasmani merupakan bagian dari
pendidikan keseluruhan yang dalam proses pembelajarannya mengutamakan
aktivitas jasmani dan kebiasaan hidup sehat menuju pada pertumbuhan dengan
pengembangan jasmani, mental, social dan emosional yang selaras dan seimbang.
Salah satu hasil pendidikan yang dapat dianggap tinggi mutunya apabila
kemampuan, pengetahuan, dan ketrampilan yang dimiliki para lulusan berguna
bagi perkembangan selanjutnya, baik di lembaga pendidikan maupun dalam
masyarakat. Salah satu aspek yang sangat penting dan berguna bagi siswa maupun
setiap orang dalam hidup dan kehidupan di tengah masyarakat adalah memiliki
tingkat kebugaran jasmani yang prima. Denngan tingkat kebugaran jasmani yang
prima memungkin setiap orang akan nampak ceria dan selalu berpikir positif
sehingga dapat mewarnai lingkungannya dengan positif pula.
Kebugaran Jasmani adalah kondisi jasmani yang bersangkut paut dengan
kemampuan dan kesanggupannya berfungsi dalam pekerjaan secara optimal dan
efisien. Kebugaran Jasmani yang tinggi diperlukan oleh semua orang termasuk
usia anak sekolah mulai taman kanak-kanak sampai perguruan tinggi, dengan
demikian siswa akan mampu melakukan aktivitas sehari-hari dengan waktu lebih
lama dengan tidak mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki tenaga
(18)
ü ýþ ÿý ✁✂✄☎ ý ☎þ ✂✆ ✝☎☎þ
t
☎þ ✆y
✄✂ ✞ ✝✟ ✠✡ ✝✞☎þ✡✝þ✆ ☎þ✡✂þ ✆☎þ ☛ ✝sw
☎y
☎þ ✆✁✂ ✁ ✝✄ ✝ ✝t
✝þ ✆ ☎
t
✂ ✞ ý✆☎☞☎þ ✌☎ ☛ ✁☎ þ ✝y
☎þ ✆☞✂þ✡ ☎✟✍✎✂þ✡✝✡ ✝ ☎þ✏☎ ☛✁☎þ ✝ ✝✡✂þÿ✝ ✡ ✂þ✆ ☎þ☎ ÿ✝✑✝☎
t
s
✑✝☛✝ ✍✒✄✂✟ ☛✂ ✞☎ ✞✝tu
☛✂✓ ☞☎þ ✆ ✆ý☞u
✔✂þ✌☎s
☛✂ ✁✂st
✝þ☎y
✁✂ ✁✝✄ ✝ ✝ ✂ ✞ ý✆☎☞☎þ✌☎ ☛✁☎þ ✝y
☎þ ✆✄✂ ✞✝✟✞☎ ✝ ✡ ☎☞✝✆ý☞u
✁☎t
☎✔ ✂✄☎✌☎☞☎þ☎þ✆y
✄☎ ✝þ✍Energik, disiplin, dan cekatan. Memiliki jiwa sportif,
pandai bersosialisasi, serta memiliki rasa tenggang rasa yang tinggi, itulah
gambaran seorang guru penjas. Satu hal yang cukup penting yang umumnya
dimiliki oleh guru penjas adalah jiwa kepemimpinan. Guru penjas harus memiliki
kemampuan yang baik sebagai pemimpin serta terampil dalam memimpin,
termasuk mengelola kelas.
Disamping itu, tidak dapat dijadikan alasan ketika guru penjas lebih
banyak melakukan aktivitas fisik dari pada mempelajari teori kemudian
menjadikan mereka memiliki pengetahuan dan kreativitas yang terbatas. Seolah
sudah terpatri, guru penjas tidak lebih pandai dari guru mata pelajaran lain,
terutama guru mata pelajaran sains. Pandangan ini harus segera diluruskan,
dengan membuktikan bahwa guru penjas juga cukup berpengetahuan dan
memiliki kretaivitas yang baik. Tak kalah penting, guru penjas harus memiliki
moral yang baik. Dalam kesehariannya berpenampilan dan berperilaku sesuai
norma, serta bertindak sebagai pribadi yang religius. Dengan demikian, profil
seorang guru penjas.menjadi panutan yang selalu dicontoh oleh para siswanya,
bukan sebaliknya yang selama ini dianggap guru pendidikan jasmani sebagai
(19)
✕ ✖✗ ✘✙ ✚✛ ✘✜✖ ✜✢✜✣✜✤ ✥✙✜
t
✦ ✜✛✥✙✚✙ ✚ ✛✜✧ ✜★✤ ✩✗✘✪✗ ✛u
✧ ✚✩ ✫ ✜s y
✜✩✪t
✥✦ ✜✤✧ ✛★ ✬ ✚s
✥★✩✜✢,
✙✜✥✤✦ ✜✢✜✘✧ ✚✢✜✤✖✜✩✜✜✩✧✚✘✙✚✢✜✫ ✜✛ ✜✩ ✘✜✗ ✧✗ ✩✦ ✜✢✜✘✤ ✚✣ ✥✦✗ ✧ ✜✩✖★ ✖ ✥✜✢✩
y
✜✭✮✛★ ✬ ✥✢✦ ✜✩✯✥✩✪✤✜
t
✤✚✙u
✪ ✜✛✜✩ ✪✗✛u
✧ ✚✩✦✥✦✥✤✜✩✫ ✜✖ ✘✜✩✥✦✜✩✤✚✖✚✣ ✜t
✜✩✖ ✚✤★✢✜✣✦✜✖ ✜✛✦✥
w
✥✢✜y
✜✣ ✰ ✚✱ ✜✘ ✜t
✜✩✲ ✚✢✗✤✳ ✚✗✩✪t
✴t
✜✛✜✲✜✣✗ ✩✵✶ ✷ ✵ ✦✥✜✣ ✜✛✜✧ ✤ ✜✩ ✘ ✚✩✫ ✜✦ ✥✙✜✛★ ✘ ✚t
✚✛y
✜✩✪✦✜✧✜t
✦ ✥✫ ✜✦✥✤✜✩✙✜✪✥st
✜✩ ✦ ✜✛✧✛★ ✬ ✚✖ ✥★✩✜✢✪✗✛u
y
✜✩✪✙✚✛✤✜✛ ✜✤✯✚✛
, s
✚✣ ✥✩ ✪ ✪✜ ✦✚✩✪✜✩ ✘ ✚✘✥✢✥✤ ✥t
✥✩ ✪✤✜t
✤✚✙✗✪✜✛ ✜✩✩✫ ✜s
✘✜✩✥y
✜✩✪✱ ✗✤ ✗✧t
✥✩✪✪ ✥ ✧ ✜✛ ✜✪
u
✛u
✖ ✚✤★✢✜✣✦✜✖ ✜✛y
✜✩✪✜✦✜✦✥✲ ✚✢✗ ✤ ✳✚✗ ✩✪t
✴t
✜✛t
✜✭ ✦✥✣ ✜✛✜✧ ✤ ✜✩ ✘ ✜✘✧ ✗✘ ✚✢✜✤ ✖ ✜✩✜✤ ✜✩✤✚✛✫ ✜✢✚✙✥✣✧✛★✦✗ ✤✯✥✬✭✸✚✩✪✥✩✪✜
t
✙✚✪✥tu
✧ ✚✩✯✥✩ ✪✩y
✜t
✥✩✪✤✜t
✤✚✙✗✪✜✛ ✜✩✫ ✜✖ ✘ ✜✩ ✥✗ ✩✯✗ ✤✘ ✚✩✱ ✜✧✜✥ ✧✛✚st
✜✖ ✥y
✜✩✪✙✜✥✤✤✣✗✖✗ ✖✩✜y
✙ ✜✪ ✥✪✗ ✛u
✖✚★ ✤ ✢✜✣✦ ✜✖✜✛✦ ✥ ✰✚✱ ✜✘✜t
✜✩✲ ✚✢✗ ✤ ✳ ✚✗✩✪t
✴t
✜✛✜,
✘✜✤✜✧✚✩ ✚✢✥t
✥✥✩✪✥✩✘✚✢✜✤ ✗✤✜✩✧ ✚✩✚✢✥t
✥✜✩✦✚✩✪✜✩✘✜✤✖✗✦✥✩ ✪ ✥✩ ✘ ✚✩ ✪ ✚t
✜✣✗✥✜✧ ✜✤ ✜✣✘✚✢✜✢✗ ✥✧ ✚✩✚✢✥t
✥✜✩ ✥✩✥✦✜✧✜t
✘ ✚✩ ✪✚t
✜✣✗✥t
✥✩ ✪✤ ✜t
✤ ✚✙ ✗ ✪ ✜✛✜✩✦✜✩ ✧✛★ ✬ ✥✢✪✗✛u
✧✚✩ ✦ ✥✦✥✤✜✩✫ ✜✖ ✘✜✩ ✥✦✜✩✤ ✚✖ ✚✣ ✜t
✜✩ ✖✚✤ ★✢✜✣✦ ✜✖ ✜✛✪✗✩✜✙✚✛✗✫✗✜✩t
✘ ✚✩ ✥✩✪✤ ✜✤✜✩t
✤ ✚✙ ✗✪✜✛✜✩ ✪✗ ✛u
s
✚✤★✢✜✣✦✜s
✜✛y
✜✩✪✜✦ ✜✦ ✥✤ ✚✱ ✜✘ ✜t
✜✩✲ ✚✢✗ ✤✳ ✚t
✗✩✪ ✴t
✜✛ ✜✭✹✺✻ ✼✽✾✿❀❁ ❀❂❃ ❄ ❀❅❃ ❄❃ ❆❃ ❇
✳✚✛ ✦✜✖ ✜✛✤✜✩ ✢✜
t
✜✛✙✚✢✜✤✜✩ ✪✘✜✖ ✜✢✜✣✯✚✛✖ ✚✙✗✯✦ ✜✧ ✜t
✦✥✦ ✚✩✯✥✬✥✤ ✜✖ ✥✘✜✖ ✜✢✜✣ ✦ ✜✢✜✘✧✚✩ ✚✢✥t
✥✜✩ ✥✩✥✜✦✜✢ ✜✣✖ ✚✙✜✪✜✥✙✚✛✥✤ ✗✯❈✷✭ ✲ ✥✩ ✪✤ ✜
t
✤ ✚✙ ✗ ✪ ✜✛✜✩ ✩✫ ✜✖ ✘ ✜✩ ✥ ✪✗ ✛u
✧ ✚✩ ✫✜s
✦✥w
✥✢✜y
✜ ✣✰ ✚✱ ✜✘ ✜t
✜✩✲ ✚✢✗ ✤✳ ✚✩tu
✪ ✴t
✜✛✜✛ ✚✢✜t
✥✬ ✛ ✚✩ ✦ ✜✣✭✵✭ ❉✚✩ ✪ ✜✩✯✥✩✪✤✜
t
✤✚✙✗✪✜✛ ✜✩✫ ✜✖✘ ✜✩ ✥y
✜✩✪✛✚✩ ✦ ✜✣✙ ✚ ✛✧ ✚✩✪✜✛✗ ✣✧✗✢✜✧✜✦✜t
✥✩✪✤ ✜t
✤ ✛ ✚✜t
✥✬ ✥t
✜s
✖ ✚✣ ✥✩✪ ✪✜t
✥✩✪✤✜t
✧✜✛t
✥✖ ✥✧ ✜✖ ✥ ✘✚✩✪✜✫ ✜✛ ✫✗✪✜✛ ✚✩ ✦ ✜✣✭(20)
5
3. Kreativitas dan aktivitas dalam kinerja sehari-hari dipandang oleh berbagai
pihak bahwa para guru penjas relatif rendah pula .
❊❋●❍
u
u
■ ❏❑▲ ❏ ■ ❏▼❏◆Berdasarkan latar belakang masalah di atas, maka dapat dirimuskan
masalah sebagai berikut : Bagaimana profil guru pendidikan jasmani dan
kesehatan sekolah dasar di Teluk Betung Utara Kota Bandar Lampung, ditinjau
dari aspek kebugaran yang dapat mendukung produktivitas kerjanya?
.
❖❋P
u
◗u
❏❑❘❙❑❙ ▼❚❯❚ ❏❑Adapun tujuan penelitian ini adalah :
1. Untuk mengetahui keadaan (profil) tingkat kebugaran jasmani para guru
pendidikan jasmani dan kesehatan di Kecamatan Teluk Betung Utara.Kota
Bandar Lampung
2. Untuk menelusuri keadaan yang riil tentang aspek-aspek yang menyangkut
kinerja guru penjaskes di Kecamatan Teluk Betung Utara Kota Bandar
Lampung
3. Untuk mengungkap keterlibatan para guru penjaskes di wilayah Kecamatan
Teluk Betung Utara dalam berbagai aktifitas sosial kemasyarakatan
(21)
❱ ❲❳❨❩❬ ❭❪❫ ❫❪❴❩ ❪❩ ❵❛❜ ❛❫❪
❝❞❡ ❢❣❤ ✐❥ ✐❣❢
t
❢❞ ❥❢ ❥❢❦❢❧❞ ♠❞❤ ♥❞ ❥❦❞❤ ❞t
♦ ✐♠♣ q ❥❞s
✐♦❞♣ ❞❢w
❞❞❡ ❞ ❥w
❦❞ ❥ r❞❡ q ♥❞ ❥♦ ❞♣❢st ✉❞♣ ❢❡ ❢❞
sw
✈✐♦ ❞♣❞❢ q❤ ❞❞
y
q❥✇q♥ r✐r❤ ✐♠❣❞ ❥①❞ ♠❤ ♠②❡ ✐s
❤✐r♦✐❣❞③❞ ♠❞ ❥❦❢❡ ✐♥②❣❞❧ t ④t ✉❞♣ ❢♣ q ♠u
❤✐❥③❞s
✈✐♦ ❞♣❞❢♦❞❧ ❞ ❥q ❥✇q ♥r✐❥❢ ❥♣ ♥❞
t
♥❞ ❥✇❢ ❥♣ ♥❞t
♥ ✐♦ q♣❞ ♠❞ ❥③❞❡ r❞ ❥❢ ❤❞ ♠❞♣u
♠u
r✐❣❞❣ q❢♦ ✐♠♦❞♣ ❞❢r✐t
②❦ ✐y
❞ ❥♣❞ ❦❞⑤t ✉❞♣ ❢⑥♠②♣ ♠❞ r✈
t
q ❦❢✈✐♦ ❞♣❞❢♦❞❧ ❞ ❥♠ q③q ♥❞ ❥♦ ❞♣❢❤ ❞ ♠❞r❞❧ ❞❡❢❞
sw
y
❞❥♣❞ ♥❞ ❥r✐❣❞ ♥ q♥❞ ❥❤ ✐❥ ✐❣❢t
❢ ❥y
❞ ❥♣♦ ✐♠ ♥❞❢
t
❦ ✐❥♣❞ ❥♥✐♦q♣❞ ♠❞ ❥③❞❡ r❞ ❥❢ t ⑦t ✉❞♣ ❢FKIP
Sebagai bahan masukan untuk perpustakaan khususnya bagi mahasiswa yang
berminat mengembangkan ilmu keolahragaan dan pendidikan jasmani.
(22)
⑧
⑨ ⑨⑩❶ ⑨❷❸ ❹❺
A
❷❻ ❺❼ ❶A
❽A
A
⑩ ❽❾❿u
➀➁ ➂➁ ➃❸➁ ➄ ➅➁ ➃➆➇➈➉ ➊➋ ➊➌➍➎➏ ➐➑ ➐➍ ➊➒ ➐➏ ➓➑ ➎➋➏ ➔ ➐➉➐→➣ ↔↕ ↔➙ ↔➛➜➝➞➈ ➟ ➊➠➎➋➎➉➡ ➎➑ ➒➎➉➓➎➏➎ ➢➎ ➤ ➥➈➒➎➒➦➊➎➉➑ ➈➑ ➈ ➐➋➎➉➠
u
➉ ➌ ➊➥➒ ➈➉ ➊➉➎ ➓➥➎➉➌ ➊ ➠➎➑ ➉➎y
➑ ➈ ➤➎➋ ➓ ➧➤➎➋ ➓➏ ➈➉ ➠➎➉➒u
➏ ➎ ➤ ➌➎➉➦➎➒ ➈➋➎➑➥➎➉➢➈ ➢➎ ➤➎➉➠y
➟➈➋ ➢➈ ➟ ➓➤➎➉➜➑ ➈➋ ➌➎➒➈➒➦➊➉➎ ➓y
➑ ➓➑ ➎➎➌➎u
➨➎➏➎➉➠➎➉ ➌➈➉ ➎ ➠➎ ➊➉➌ ➊➥➒ ➈➉ ➓➥➒➎➌ ➓w
➎➥➌u
➑ ➈➉ ➠ ➠➎➉➠➉➎y
➊➉➌ ➊➥➥➈➦➈➋ ➢➊➎➉ ➧ ➥➈➦➈➋ ➢➊➎➉➒ ➈➉➏ ➎➏ ➎➥.
Demikian menuru
t
Karpovich dalam (Casady, Mabes, dan Alley :1971) yang
dikutip oleh Sudarno,SP (1992:9) Kebugaran Jasmani didefinisikan sebagai
kemampuan seseorang untuk melakukan satu tugas khas yang memerlukan kerja
muskular dimana kecepatan dan ketahanan merupakan kriteria utama. Seseorang
yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan mampu memenuhi tuntutan
fisik tertentu. Kebugaran Jasmani dapat didefinisikan sebagai kemampuan untuk
melakukan kegiatan sehari-hari tanpa me
r
asa lelah berlebihan dan masih mamiliki
cadangan tenaga untuk menikmati waktu luang dan kegiatan-kegiatan yang
sifatnya mendadak. Ahli-ahli Pendidikan Jasmani menyatakan bahwa :
Kebugaran jasmani adalah kapasitas fungsional total seseorang untuk melakukan
suatu kerja tertentu dengan hasil baik / memuaskan dan tanpa kelelahan yang
berarti. (Sudarno, 1992:9).
Kebugaran jasmani adalah kondisi jasmani yang bersangkut paut dengan
kemampuan dan kesanggupannya berfungsi dalam pekerjaan secara optimal dan
(23)
➩ ➫➭➯➲➯ ➫➳➵➸➯ ➲➺➻➺➯
r
➺t
➺u
t
➯➻ ➺k
➲ ➫➼ ➫➳➺rn
y
➺➽➫➼ ➾ ➚➺➺r
n
➪➺➺ ➳➯sm
➯tu
m
➫➾ ➶➺ ➹➺r
n
➲➺➺ ➘l
➲➺
tu
➹ ➫➼➾➴➾ ➘➺n
➘➯➻ ➾➶➷➺ ➳➾➲➯➺➹➺r
➫n
➺➽➫➼➾➚➺➺r
n
➪➺➺ ➳➯sm
➲➫➺n
y
w
➺➻ ➫➚➺n
n
➘➯➻➾ ➶m
➺ ➳➾ ➲➯➺➵ ➽➫➼ ➾➚➺➺
r
n
➪➺sm
➺ ➳➯➻ ➺➶➺t m
➫m
➼ ➫➯ ➹➺r
n
➬➺o
r
k
➹➾➺➯l
➺t
s
➘➯➻ ➾➶➷➺n
➾ ➲➯➺➵➮➸➫➶ ➻➯ ➹ ➳➺ ➲➱✃ ❐ ❐❒❮✃ ❰➵Ï➺
l y
➺n
➚s
➺➺m
➻➯➚ ➹➺➶➹n
u
➺n
o
l
➫➘Ð➻ ➯ ➲➺➶Ñ➫➺➱tr
➻ ➹ ➹➮✃❐❐ ❐ÒÓ ❰ ❮➽➫➼ ➾➚➺Ô➺ ➳➪➺ ➲➷➺ ➳➯➺➻ ➺Õ➺ ➘➹➫➷➺➷➶ ➾➺ ➳➲ ➫➲ ➫Ñ Ô➺ ➳ ➚➾ ➳➴➾ ➹➷➫Õ➺ ➹➾ ➹➺ ➳ ➴➾➚➺ ➲➻➺ ➳➶➫➹➫Ô➪➺➺ ➳➲➫➘➺Ô➯Ö ➘➺Ô➯➴➺ ➳➶➺➷➫➳➯➷➼➾Õ➹➺ ➳➹ ➫Õ➫Õ➺ ➘➺ ➳➺ ➳ ➚
y
➼➫Ô➺Ô➴➯➱ ➲ ➫➘➯ ➳ ➚➚➺➴➾➼ ➾ ➘➷➺ ➲➯ ➘➷➫➷➶ ➾ ➳➺➯y
➲➯➷➶➺ ➳➺ ➳➴➫➳➺➚➺➾➳➴➾➹➷➫➳➚➺➴➺ ➲➯➼ ➫➼ ➺ ➳ ➹ ➫Ô➪➺➴➺➷➼➺ ➘➺ ➳×➵Ð➚➺Ô➹➫➼ ➾➚➺Ô➺ ➳➪➺ ➲➷➺ ➳➯➻ ➺➶➺➴➴➫Ô➾ ➲➻ ➯➶ ➫Ô➴➺ ➘➺ ➳ ➹➺ ➳➷➺ ➹➺➻ ➯➶ ➫ÔÕ➾ ➹➺ ➳ Õ➺➴➯ ➘➺ ➳➺ ➳ ➚
y
➴➫Ô➺➴u
Ô➵Ø➫➶ ➫Ô➴➯➶ ➫➳➻➺➶ ➺➴ ÙÑÑ➶ ➫Ô➮✃❐➩Ú ÒÛ Û❰ ➱➺ ➳ ➚y
➷ ➫➳ ➚➺➴➺ ➹➺ ➳❮Ü➫➳ ➚➺Ô➾ ➘Õ➺➴➯ ➘➺ ➳➷➫➳➯ ➳ ➚➹➺➴➹➺ ➳➪➾➷Õ➺ ➘➻➺ ➳➾ ➹➾Ô➺ ➳➶ ➫➷➼➾Õ➾ ➘ Ö ➶➫➷➼ ➾Õ➾➘➻ ➺Ô➺ ➘➺ ➳ ➚
y
➷➫➳➺Õ➾Ô➹➺ ➳y
➻➺Ô➺ ➘➹ ➫➲ ➫Õ➾Ô➾ ➘➪➺Ô➯ ➳ ➚➺ ➳➴➾ ➼➾➘➱➷➫➳➚➯ ➲➯➶➫➳➾➘➲➫Õ➾Ô➾➘➪➺Ô➯ ➳➚➺ ➳➴➾ ➼➾➘➻ ➫➳ ➚➺ ➳Ñ➹➲➯ ➚➫➳➾➳➴➾➹➶➫➷➼ ➫➳➴➾ ➹➺➳ ➫➳ ➫Ô➚➯➵×
➸➫➳ ➚➺ ➳➴➫Ô➼➫➳➴➾➹➳➺
y
➫➳ ➫Ô➚➯➴➫Ô➲ ➫➼➾➴ ➷➺ ➹➺ ➺ ➹➺ ➳➷➫➳ ➫➳➴➾➹➺ ➳➹ ➫➲➺ ➳➚ ➚➾ ➶➺ ➳➴➾ ➼➾➘ ➻ ➺Õ➺➷➷➫Õ➺ ➹➾➹➺ ➳➹ ➫➚➯➺➴➺➳➭➯➲➯ ➹➺➶➺➶ ➾ ➳➼➫➳➴➾➹➳y
➺➵Ý➾➬➘➫Ô➻ ➺Õ➺➷Ð➼ ➻➾ÕÕ➺ ➘Þß➺ ➳➺➻➪➯ ➮✃ ❐ ❐ÓÒ✃à❰ ➱➼➫Ô➶➫➳➻ ➺➶➺➴➼➺ ➘á➺ ➴➾➪➾➺ ➳➹➫➼ ➾ ➚➺Ô➺ ➳➪➺ ➲➷➺ ➳➯➻ ➯ ➹Õ➺ ➲➯ ➭➯ ➹➺ ➲➯ ➹➺ ➳➻➺Õ➺➷Õ➯➷➺➺ ➲➶➫➹➱➺➯➴
y
u
Òa.
Perkembangan kesehatan, jasmani atau organ-organ tubuh menuju kepada
keselarasan antara tubuhnya, badan dan perkembangan jiwa.
b.
Perkembangan mental emosional maupun watak disiplin dan sportifitas serta
membangkitkan rasa kebanggaan nasional.
(24)
â
d.
Perkembangan sosial adalah upaya peningkatan kwalitas manusia.
e.
Perkembangan intelektual adalah kemampuan mengembangkan IPTEK.
ãäå äæ äæ çæäèé
y
äêçë ì í äî äéï äð ñ äé òóçë òæñçéí íäñ ë äî ê äéêì äó òè äð êçñ äñ ô ì äéõî í äéè ìë ìæ åäó äññ çéï äó äé ê äéöìé íð òéy
ä÷ å äé êçó äéíð ìéíäéöìéíð ò òèu
èçî ï äåòå äó äñ ð çë ì äæð òðèçñ øùçð çó ìî ìæäé õî í äéëçîêçîïäåäó äñð äèu
êçèçî êäòè äéäéí
y
êõñô óç êðå äéìè ìæ÷ð çô çîè òñòð äóéy
äð òð èçñôç îç åäî äé åäîäæ÷ ððèçñy
ô çîéäöäð äé÷ ð òðèçññ çè äë õó òðñ çåäéó äòé úó äòéø ùäîçéäòèu
êçë ì íäî äé ï äð ñ äéò÷ð çûäîäìñìñð çî òéíå òäîè òê äéð çëäíäòåçî äï äèêçñ äñ ô ì äéðçð ç õî äéí ìéè ì êñ çï äó äé ê äéèu
íäðè äé ô äêçóçó äæäéäéíy
ëçî óçë òæäéæ òéíí äêçñìå òäéòä ñäð òæñäñôìñäéï äó äéêäéè ìí äðëçîòêìèéäøy
üçæ òéíí äåçé í äéèçî ëçé è ìêéäy
çé çî íòèçîð çë ìèñäêääê äéñ çé çéè ì êäéêçð äéí íìôäéè ìëìæå äó äññ çó äêì êäé êç íòäè äéöòð òêäô äôìéë çéè ì êéy
ä øB
ý þÿ ✁ÿ ✂✄✂þ ✄☎u
✆ ✝✞ ✝ ✂✟ ✝✠ ✝ ✂✡ùõñ ô õéçéêçë ì íäîäéï äð ñäé òèçî åòî ò åäî ò☛
a.
Daya tahan jantung dan paru-paru (cardiorespiratory)
÷ äåäó äæê äô äð òè äðð òð èçñï äéè ìé í÷ôäî
u
úôäîu
å äéô çñëìó ìæ åäî äæìéè ì êëçîöìéíð òð çûäî ä õô è òñ äó ð ääèñçó äê ìê äéäêè ò☞òè äððçæäî òú æ äî òåäó äñw
äêèu
y
äé íûìê ìôó äñäè äéôäñçéíäó äñòêçóçó äæäé
y
äéíë çî äîè òøb.
Kekuatan otot.
üçûäî äöòó õð õöòð÷ êç êì äè äé õè õè äåäó äæêçñ äñ ô ì äéõè õèäè äu
ðç êçó õñ ô õ êõè õèìé è ìêñçó äê ìê äéêõéèî äêð òðçûäî äñ äêð òñäóñçó äw
äé è äæ äéäéäèäu
ëçëäéøc.
Daya tahan otot.
✌ äy
äè äæäéõè õè äåäó äæ êäôäð òè äðõè õè ìéè ì êñ çó äêì êäé êõéèî äêð òð çûäî äèçîìðñ çé çîìðôäåäè òéíê äè òé èçéð òè äðð ìëñ äêð òñ äóø(25)
✍✎
d.
Daya ledak otot.
✏✑✑y
l
✒✓✑k
o
to
t
✑ ✓✑l
✑ ✔✕✑ ✖✗ ✘ ✕✑n
✑n
t
✑r
✑k
✒✙✗✑✑t
n
✓✑n
✙✒✚✒✑
p
t
✑n
✑t
✑p
u
✒n
✕✑✑ ✔✑r
n
✕✑✑y
o
to
t m
✑ ✙✛ ✜✑m
l
✓✒✘ ✕✑n
k
✒✚✒✢✑✑t
n
m
✑ ✙✛ ✜m
u
m
✣e.
Kecepatan reaksi.
✤✒✚✒p
✑t
✑n
r
✒✑ ✙✛ ✜✑ ✓✑✑ ✔l
✑w
y
tu
k
✑n
✕✓✜p
✒✕✗✘✑r
k
✑n
✑n
t
✑✑r
m
✗ ✘✚
u
ln
y
✑st
✜s
lu
u
m
✑✑t
u
r
✑n
✕✛✑✕✑n
n
✓✒n
✕✑n
✑✑w
l r
✒✑ ✙✛ ✜✥✙ ✒✑m
✑m
p
u
n
✜✘✜t
✒
r
✕✑n
tu
n
✕✓✑r
✜o
r
✕✑n
✢✒r
✑✛✑✓✑✑l
m
m
✒n
✕✑tu
r st
✜s y
lu
u
m
✑n
✕✓✑t
✜✘✕✓✑n
✓✜
t
✒r
✜✑m
m
✒l
✑l
✗✜o
r
✕✑n
p
✒ ✘ ✕l
✜✔✑t
✑ ✘✥✢✒✘ ✓✒n
✕✑r
✑ ✘✥ ✕✑ ✖✗ ✘ ✕✑n
✙✒✓✗ ✑✑n
n
y
✓✑n
✛✒n
t
✗ ✔✑ ✘✣f.
Fleksibilitas.
✦✧✒✙✛ ✜✖✜✧ ✜★✑✛✑ ✓✑✧✑ ✔✙ ✒✩✑✩ ✢✗ ✑ ✘✛✒✘ ✓✜✗ ✘★✗ ✙✩✒✧✑ ✙✗ ✙✑ ✘✕✒✪✑✙✑ ✘✓✑✧✑✩ ✪✗ ✑ ✘✕✛✒✘✓✜✛✒✚✑✪✑✩✑ ✙✛ ✜✩✑✧ ✣
g.
Keseimbangan.
✤✒✛✒✜✩✖✑ ✘✕✑ ✘✑ ✓✑✧✑ ✔✙✒✩✑✩✢✗✑✘✩✒✩✢✒✪★✑ ✔✑ ✘✙✑ ✘✛ ✜✙✑✢✓✑ ✘✢✫✛ ✜✛ ✜★✗ ✖✗ ✔✛✒✚✑✪✑★✒✢✑★✢✑ ✓✑✛✑✑★ ★✒★✑✢✑★✑
u
✢✑ ✓✑✛✑✑★✩✒✧✑ ✙✗✙✑ ✘ ✕✒✪✑ ✙✑ ✘✣h.
Koordinasi.
✤✫✫✪✓✜✘✑✛ ✜✑ ✓✑✧✑ ✔✙ ✒✩✑✩ ✢✗ ✑ ✘✗ ✘★✗ ✙✩✒✧✑ ✙✗ ✙✑ ✘✕✒✪✑ ✙✑ ✘✑★✑u
✙✒✪✬✑ ✓✒✘ ✕✑ ✘✚✒✢✑★✓✑ ✘✒✭ ✒✛ ✜✒✘✣i.
Kelincahan.
✤✒✧ ✜✘✚✑ ✔✑ ✘✑ ✓✑✧✑ ✔✙✒✩✑✩✢✗✑ ✘✗✘★u
✙✩✒✘ ✕✗✖✑ ✔✕ ✒✪✑ ✙✑ ✘✑★✑u
✑✪✑ ✔✢✫✛ ✜✛ ✜★✗✖✗✔✓✒✘ ✕✑ ✘✚✒✢✑★y
✑ ✘ ✕✓✜✧✑ ✙✗✙✑ ✘✛✒✪✚✑✪✑✖ ✒✪✛✑✩✑ ✮✛✑✩✑✣j.
Ketepatan.
✑ ✤✒★✒✢✑★✑ ✘✑✓✑✧✑ ✔✛✒✖✑ ✕✑✜✙ ✒★✪✑✩✢✜✧✑ ✘✘✩✫★✫✪✜✙✩✒✪✗✢✑ ✙✑ ✘✙✫✩✢✫ ✘ ✒✘✙ ✒✛✒✕✑✪✑ ✘✬✑✛ ✩✑ ✘✜
y
✑ ✘ ✕✓✜✢✒✪✧✗ ✙✑ ✘✓✑✧✑✩ ✙ ✒✕✜✑★✑ ✘✛✒✔✑✪✜ ✮ ✔✑✪ ✜✣k.
Reaksi.
✯✒✑ ✙✛ ✜✑ ✓✑✧✑ ✔✰✑✙★u
y
✑ ✘ ✕✓✜✧✒✑★✙✑ ✘w
✛ ★✜✩✗✧✗✛ ✱✪✑ ✘✕✛✑ ✘ ✕✑ ✘✲✓✑ ✘ ✢✒✪✩✗✧✑✑ ✘✓✑✪✜✪✒✑ ✙✛ ✜✑★✑✛✛ ★✜✩✗✧✗✛★✒✪✛✒✖✗★✣
✳✒✘★✑✧✭✜★✘ ✒✛ ✛✴ ✙✒✩✑✩✢✗✑ ✘✛✒✛✒✫✪✑ ✘✕u
✘★u
✙✩✒✘ ✕✑★✑✛ ✜✢✒✪✩✑✛✑✧✑ ✔✑ ✘ ✢✑ ✓✑ ✓✜✪✜✘✑y
✛✒✘✓✜✪✜✩✑u
✢✗✘✫✪ ✑ ✘✕✧✑✜✘✓ ✒✘ ✕✑ ✘✩✒✘✕ ✕✗ ✘✑ ✙✑ ✘✢✑ ✘✓✑ ✘ ✕✑ ✘✥ ✢✒✘✕ ✒★✑ ✔✗ ✑ ✘✥ ✙✒✚✒✪✓✑✛✑ ✘✩✫✪✑✧✓✑ ✘✛✒✩✑ ✘ ✕✑★✙✒✪✬✑y
✑ ✘ ✕✖✑✜✙(26)
✵ ✵
✶✷✸ ✹ ✺✸ ✻ ✼✽✾✼✿ ✼✻✼y
❀ ✼✹ ✼❁❂✻✼✻ ❃✿ ✼✻ ❄ ❂❄✼✹✿ ✼❀ ✺❁❂❅ ✼✻✼✻❅ ❂✽❆ ✼❀❃ ✼✷ ✼❆ ❇❆✻ ✽✺✻ ❃ ❅❆ ✻ ❃ ✼✻
❈✸✹✺✼✽❉ ✺❁✻ ❂✹ ✹ ✾❅ ❂✷ ✼✷ ❇❆ ✼✻✷❂✻y
❂✹❆ ✼✺❅ ✼✻ ❊✷ ❂✻❂✷ ❇ ✼❁❅✼ ✻✿ ✺❀ ✺❊✿ ✼✻ ✷❂✻❃✼❄✿ ✺❅✼✻✿✺❀✺✿ ✼✽✼✷✽✺✻ ❃ ❅❆✻ ❃ ✼✻ ❅❂✽u
✼❀❃ ✼✿✼✻✷✼✹y
✼❀✼❅✼❁C
❋● ❍■ ❏❑❍▲▼ ◆❖P ❍◗❍▲u
❘❀ ✼✻ ❃
y
✼✻ ❃ ✽✺✻ ❙✼❚✼✿ ✼✽✼❚✸❀✼✻❃y
✼✻❃✷ ❂✷❇❆ ✻✼✺y
❅❂✷✼✷ ❇❆ ✼✻❆✻❁❆ ❅ ✷❂✻❃❆❄ ✼❚✼❀✼❚✿✼✻❇✸✹ ✺✹ ✺❁❆ ❄❆ ❚ ✿ ❂✻❃ ✼✻ ❙❂❇ ✼❁✿ ✼✻❁❂❇✼❁❇ ✼✿✼w
✼❅❁u
✹❂✿ ✼✻❃ ❄ ❂❀❃ ❂❀✼❅❊❁✼✻ ❇ ✼❅ ❂❚✺✽✼✻ ❃✼✻❅ ❂✹ ❂✺✷ ❄✼✻ ❃ ✼✻✿ ✼✻ ❅❂✹ ✼✿ ✼❀ ✼✻✼❅✼✻❇✸ ✹ ✺✹ ✺❁❆ ❄❆ ❚✻y
✼❯ ❱✼✿ ✺❊❅ ❂✽✺✻ ❙✼❚ ✼✻❄❆ ❅ ✼✻❚✼✻y
✼✷❂✻❆ ✻ ❁❆ ❁❅❂❙❂❇ ✼❁✼✻❊✼❅ ✼✻❁❂❁✼❇ ✺❲u
❃✼❉ ✽❂❅ ✹✺❄ ✺✽✺❁✼✹y
✼✻ ❃❄ ✼✺❅✿✼ ❀ ✺✹ ❂✻ ✿ ✺❳ ✹ ❂✻✿✺✼✻❃ ❃✸ ❁✼❁❆ ❄❆ ❚❯ ❨ ✼✻ ❇ ✼✷❂✷ ✺✽✺❅ ✺❉ ✽❂❅ ✹✺❄ ✺✽✺❁✼✹ ❊✸❀ ✼✻ ❃ ❁✺✿ ✼❅✼❅ ✼✻❄✺✹ ✼❄ ❂❀❃❂❀ ✼❅✽✺✻ ❙✼❚ ❊✹ ❂✽✼✺✻✺❁
u
❉ ✼❅ ❁✸❀❅ ❂✹❂✺✷❄✼✻ ❃ ✼✻❲u
❃ ✼❇❂✻❁✺✻❃ ✿ ✼✽✼✷✼❅ ❁✺❩ ✺❁✼✹❯❬ ❂✻❁❆❅❳ ❄ ❂✻ ❁❆❅✽✼❁✺❚ ✼✻❆✻❁❆ ❅✷ ❂✻ ❃ ❂✷❄✼✻ ❃ ❅ ✼✻❅ ❂✽✺✻ ❙ ✼❚✼✻❊ ❁❂✻❁❆✻y
✼✼✿✼✽✼❚❄ ❂✻ ❁❆❅ ❳ ❄ ❂✻ ❁❆❅✽✼❁✺❚✼✻y
✼✻ ❃✷ ❂✻ ❃ ❚ ✼❀❆✹❅ ✼✻✸❀✼✻❃❆✻❁❆ ❅❄ ❂❀❃ ❂❀ ✼❅ ✿ ❂✻❃✼✻ ❙❂❇✼❁✿ ✼✻✷ ❂✻ ❃u
❄ ✼❚✼❀ ✼❚✿❂✻ ❃ ✼✻ ❁✼✻ ❃ ❅ ✼✹❯❭✼✽✼✷✷❂✽✼❅❆❅✼✻✼❅ ❁✺❩✺❁✼✹ ❁❂❀ ✹ ❂❄❆ ❁❊✿✺✼❲
u
❃ ✼❁✺✿ ✼❅❄✸✽❂❚❅ ❂❚✺✽✼✻ ❃ ✼✻❅❂✹ ❂✺✷❄✼✻ ❃ ✼✻✿ ✼✻❚ ✼❀❆✹❇❆✽✼✹ ✼✿✼❀✼❅✼✻ ❇✸ ✹ ✺✹ ✺❁❆ ❄❆ ❚✻✼❯y
❪❂✽✺✻ ❙✼❚ ✼✻✼✿✼✽✼❚❅ ❂✷ ✼✷❇❆✼✻✹ ❂✹ ❂✸ ❀ ✼✻ ❃✹ ❂✸ ❀ ✼✻❃❆✻ ❁❆ ❅✷❂✻❃❆❄ ✼❚✼❀✼❚✿✼✽✼✷❅❂ ✼✿✼✼✻ ❄ ❂❀❃ ❂❀ ✼❅❯ ❘❀ ✼✻ ❃ ✽✺✻ ❙✼❚✼✿ ✼✽✼❚✸ ❀ ✼✻ ❃
y
✼✻❃✷ ✼✷❇❆ ✷❂✻❃❆❄ ✼❚✹ ✼❁u
❇✸ ✹ ✺✹❫❅ ❂✹❆✼❁u
❇✸✹✺✹ ✺y
✼✻ ❃❄ ❂❀ ❄ ❂✿ ✼❊✿ ❂✻❃ ✼✻❅ ❂❙❂❇ ✼❁✼✻❁✺✻ ❃ ❃ ✺✿ ✼✻ ❅✸✸ ❀ ✿ ✺✻✼✹ ✺❃ ❂❀✼❅✼✻❃y
❄✼ ✺❅❯❪❂✽✺✻ ❙✼❚ ✼✻✷ ❂❀ ❆ ❇ ✼❅✼✻ ✹ ✼✽✼❚✹ ✼❁
u
❉ ✼❅ ❁✸ ❀y
✼✻❃✹ ✼✻❃✼❁❇ ✼✻ ❁✺✻ ❃✿ ✼✽✼✷ ✼❅ ❁✺❩ ✺❁✼✹✸✽✼❚❀✼❃ ✼✿ ✼✻✿✼ ✽✼✷❅ ❂❚✺✿❆ ❇ ✼✻❯ ✹ ❂❚ ✼❀ ✺❳ ❚✼❀✺❯ ❴✼✷❇✺❀ ✹❂✷ ❆ ✼❄❂✻❁❆ ❅ ❇ ❂❀✷ ✼✺✻✼✻✷ ❂✷❂❀ ✽❆❅✼✻ ❅ ❂✽✺✻❙✼❚✼✻❊❁❂❀✷ ✼✹❆❅❇ ❂❀✷✼✺✻ ✼✻✹ ❂❇✼❅❄✸ ✽✼❊❚✸ ❅ ✺❊✿✼✻ ❄ ✼✹❅ ❂❁❯ ❨ ✺✻❃ ❅ ✼❁❅ ❂✽✺✻ ❙✼❚ ✼✻✹❂✹ ❂✸ ❀ ✼✻ ❃✿ ✺❁❂✻ ❁❆❅✼✻❅ ❂❙❂❇ ✼❁✼✻✿ ✼✻ ❅❂✽❂✻❁❆ ❅ ✼✻❯(27)
❵❛ ❜❝❞❡ ❝
m
❢m
❣l
❣❤❣❤❢❢l
n
t
✐❤❝n
❥❝n
❤ ❢❦❢❡❝❝t
y
n
❝n
❧♠ ❝❣k
♥ ❢♥❢❝o
r
n
❧t
❣ ❥❝k
❥❝❡ ❝t
♠ ❢
r
❧❢❝r
k
❥❢❧❝n
n
l
❣❞ ❦❝♦ ♣ q❢l
❝❣n
❣✐rt
✐❞♥ ✐s❤ ❢♥❢❣♠ ❝❞ ❧❝m
n
tu
❧❝tu
ru
t m
❢♠ ❢m
❣❤❝r
n
su
m
♠ ❝❞ ❧❝
n
t
❢r
♦❝ ❥❝p
❤ ❢❣❞ ❦❝♦❝❞♣l
✉❢❣❞ ❦❝♦❝l
n
m
❢r
✐❡ ❝❤❝n
♥ ❝❝♦l
♥ ❝tu
✈❝k
to
r y
❝n
❧♥ ❝❞ ❧❝
t
❡ ❝n
t
❣❞ ❧❥❝❝l
m
❝k
t
❣✇❣❝t
s o
❝♦l
s❝ ❧❝ ❥❝n
❥❝❝l
m
❤❢♦❣ ❥✐❡❝❞♣♥ ❢♦❝❣r
①♦❝s❣♣②❝③❡ ❣s ♥ ❢③✐❝♠ ❢❞ ④✐❤❡ ❢s③❝❣❞❝❞③❢③❢s⑤✐❤❝❞❤ ❢⑤❣❞❦❝♦❝❞r ④❢s③❝♥ ✐❤❡❢s ③❝❣❞ ❝❞♥ ❢❡ ❝❤ ♠⑥⑤❝r ♦⑥❤❣r ❥❝❞♠❝♥ ❤ ❢ ④♣❜❣ ❞ ❧❤ ❝ ④❤ ❢⑤❣❞❦❝♦❝❞♥ ❢♥ ❢⑥ s❝❞❧❥❣ ④❢❞ ④✐❤❝❞❤ ❢❦❢❡ ❝④❝❞❥❝❞ ❤ ❢⑤❢❞ ④✐❤❝❞♣ ❜❝❞❡ ❝③❢③❣⑤❣❤ ❣❤❢⑤❢❞④✐❤ ❝❞❥❝❞❤❢❦❢ ❡❝ ④❝❞❝❞❧y
♠ ❝❣❤♥ ❢♥ ❢⑥s❝❞ ❧④❣ ❥❝❤ ❥❝❡❝ ④♠ ❢s❧❢s❝❤ ❥❢❞ ❧❝❞⑤❣ ❞❦❝♦♣ q❢⑤❝❣❞❣ ④✐r✐❞♥ ✐s❤❢♥ ❢❣③♠❝❞❧❝❞tu
❧❝ ④✐s✐ ④③❢③♠ ❢s❣❤❝❞♥ ✐③♠❝❞❧❝❞ ④❢s ♦❝ ❥❝❡❤ ❢⑤❣❞❦❝♦❝❞♣ ❵♣
B
⑦⑧⑨⑩❶❷ ❸⑦⑧⑨⑩❶ ❹❺ ⑨❻❼❺ ⑧❽⑦❾❻ ⑧❿❺ ❼❺ ⑧➀❝ ④❣♦❝❞①⑤❝ ④❣♦❝❞✐❞④✐❤③❢ ❞❣❞❧❤❝ ④❤ ❝❞❤❢⑤❣❞ ❦❝♦❝❞❝ ❥❝♠ ❢♠❢s❝❡❝③❝❦❝③♣ q❢♠ ❝ ❧❝❣❦⑥❞ ④⑥ ♦❝ ❥❝⑤❝♦⑤❝s❣③❢⑤❢❝ ④❣
w
♠ ❢♠❢s❝❡❝s❣❞④❝❞ ❧❝❞ r⑤❝s❣❥❢❞❧❝❞♠❢s✐♠ ❝♦ ① ✐♠❝♦❝s❝♦❡ ❝ ❥❝♥ ❢ ④❣❝❡♠✐❞❣y
❡❢⑤ ✐❣ ④r❥❝❞♥ ❢♠ ❝ ❧❝❣❞❝♣y
❺➁ ❹❺➂❻ ❸➃❾❺ ❶ ❸❺ ❾❻❶➄➅❼
u
tt
❾⑦➂u
⑧➆➀❝s❣♠⑥⑤❝❤♠ ❝⑤❣❤ ❥❣⑤❝❤✐❤ ❝❞♥❢❦❢❡ ❝ ④③✐❞❧❤❣❞♥ ❢♠ ❝❞❝❤
y
➇ ①➈❤❝⑤❣❥❝⑤❝③ t❝s❝❤➉ ➊③❢ ④❢s ♣ q❢ ④❣❝❡❤ ❝⑤❣♥❝③❡❝❣❡❝ ❥❝♥ ✐❝ ④u
④❣④❣❤♥ ❢♠❝ ❧❝❣♠ ❝ ④❝♥r③❝❤ ❝ ♥ ❢❦❢❡❝ ④❞❝y
♠ ❢s✐♥ ❝♦❝③❢❞❧✐♠ ❝♦❝s❝♦③❢❞ ✐tu
④❣ ④❣❤⑤❝❣❞ ❞❝♣y
➋❢s⑤u
❥❣❡❢s♦❝ ④❣❤ ❝❞♠ ❝♦➌❝t❝s❝❤❝❞ ④❝s❝❤ ❢ ❥✐❝④❣ ④❣❤ ④❣ ❥❝❤④❢s⑤❝⑤
u
t❝ ✐♦♥❢s④❝t✐③⑤❝♦✐⑤❝❞ ❧❝❞④❣ ❥❝❤④❢s⑤❝⑤u
♠ ❝❞❝❤y
♥ ❢♦❣❞❧❧❝④❣ ❥❝❤❝❤ ❝❞③❢❞❢♠❝♠ ❤❝❞y
❤ ❢⑤❢⑤❝♦❝❞♠ ❝ ❧❣♥❣❡ ❢⑤❝❤ ✐♣ ➍❝⑤❝③♦❝⑤❣❞ ❣y
❝❞❧❡ ❢s⑤
u
❥❣❡❢s ♦❝ ④❣❤ ❝ ❞❝ ❥❝⑤❝♦❤ ❢③❝③❡ ✐❝❞③❢❞❧✐♠❝♦❝s❝♦♥ ❢❦❢❡ ❝ ④③✐❞❧❤ ❣❞❡ ❝ ❥❝ ♥ ❝❝ ④♠ ❢s❧❢s❝❤♣(28)
➎➏
Gambar 1 : Lari Shuttle Run
2. Lari berbelok-belok (zig-zag)
Seseorang berlari dengan cepat sebanyak 2 3 kali di antara beberapa titik,
misalnya 4 5 titik. Jarak setiap titik kurang lebih 2 meter.
Gambar 2. : Lari Zigzag
3. Lari Bumerang ( RIGHT BOOMERANG RUN )
➐ ➑➒➑➓
n
➔u
n
tu
k
m
→➣ ↔u
k
u
r
↕→l
➙n
➛➓ ➜➓n
l
➓➙r
➝➓n
m
→r
➑➞ ➓ ➜➓r
➓ ➜ ➐ ➙➣ ↔↕➓t
➟m
u
r
➔➎➠➡➓ ➜ ➑➣ ➜➙➣↔↔➓ ➢➓ ➜➓➤ ➙➤ ➥➓ ➦ →➣ ➙➤➧→ ➨➓ ➩ ➙➣ ➔➫➓↕ ➙ ➫➓↕ ➙➭➯→➲→ ➩➳ ➑➓➣➵➨➓ ➡➭➳ →➲ ➨→➣↔↕➓➳ ➓➣ ➔
➤ ➡➸➳ ➥➓ ➡➛ ➜➺➤ →➞➑➓ ➜↕ ➑➲➤ ➙➺ → ➩➳ ➓ ➡➞ ➑➓ ➜➡➸➣ ↔ ↔➓↕➺➝ ➓➣ ➨➓➣➡➓ ➙
y
➓➣↔➝ ➓ ➡➓➲➻(29)
➼➽ ➾➚
l
➪➶ ➹➪➘➪➪n
➴t
➚st
➷➹➷➪p
➬➷ ➮➚➪➶ ➪➘ ➱l
➱➪r
➷s
st
➪rt
✃➶➚m
❐➬➷➪n
➹➚➚t
l
➪ ❒➪ ➮➪ ➪ ➮➪
y
➪➶lari mengikuti anak panah sampai
melintasi garis finish.
Penilaian
: nilai ditentukan dari waktu yang dicapai sejak aba
aba yak sampai melintsi garis finish, waktu
sampai sepersepuluh detik.
Hukuman
: waktu akan ditambah sepersepuluh detik setiap
menyentuh rintangan.
Gambar 3. Lapangan
Boomerang
:
D
❮❰ Ïs
Ð Ïs
ÏÑ ÒÓ ÒÔÕ ÒÖ × Ò ÔØUntuk mengumpulkan data kebugaran jasmani para guru menggunakan
Bleep test Panjang jarak 20 meter. Mulai: setelah ada tanda irama dan kata-kata
tertentu Selesai: dianggap tidak mampu (ditandai dengan 2 langkah gagal
menjelang finis dan 2x berturut-turut
(30)
ÙÚ ÛÜ ÝÞ ßàáâãä åæàçÞä åâèáèéãêëßã ãì
íèÝè î
ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ï é èä å åèßðèæàá î
ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ïï ï éàäåñè çèä ë èßàñèä
ñãòòóó ñãòòóó Ù ÙôõöÚ÷ø
ôó ÙôõöÚ÷øù õó ÙôõöÚ÷øù öó ÙôõöÚ÷øùú Úó ÙôõöÚ÷øùú ÷ó ÙôõöÚ÷øùúÙû øó ÙôõöÚ÷øùúÙû ùó ÙôõöÚ÷øùúÙûÙÙ úó üê ç
ýäçÞñÝãäåã çèæÞ àþãê èáÿûôÝè
x
çãäçÞñèä✁èæÞßu
ì è✁èçàäåñè çèä✁èä þèßàñèäìèßàäåè ñæàáy
èäå✁èì è ç✁àßè ñÞñèä ßèßu
ßàæè çþãê èáÿû ôÝèx
ìè✁èçèþãßô ✁èäö ✁èßèÝþèþ✂ÿ ó(31)
✄☎
✆ ✆ ✆✝✞✟ ✠✡ ☛✟ ☞✟✌✟ ✍ ✆ ✠ ✆✎ ✌
✏ ✑ ✒✓ ✔✕ ✖✓✗✓ ✘✓✙ ✚ ✔✚✛ ✘
✜✢
t
✣✤ ✢y
✥n
✦✤ ✧✦ ★✩ ✥✪ ✥n
✤✥✫ ✥✬✭ ✢✩ ✢✫✧✧ ✥t
n
✥✤ ✥✫ ✥✮✯✰ ✢✧u
r
✱✤✢n
✦ ✥n
p
✢n
✥✲✧ ✥y
n
✤✥t
✥y
✥n
✦✳✢r
✯✧✴✥t
✤ ✢✯ ✪✵✧p
t
✧✴✶ ✷✢✭✢✧rt
y
✥n
✦✤ ✧ ✪✢✬★✪ ✥✪✥n
✣✫ ✢✮✜✥sr
✧✷✧✩ ✦ ✥✧✬✳★✩r
✸✹✺ ✺✻ ✼✹✄✽✱✭ ✢✩ ✢✫✧✧ ✥
t
n
su
r
✰ ✢✧✤✥✭✥t
✤✧✦★✩✥✪✥n
u
n
tu
✪✬✥✪✯ ★✤ ✸✄✽✭✢✩✲✥✲✥✦ ✥n
✸✾✿❀ ❁❂❃ ❄❅ ❆❇❈✽✱ ✸✹ ✽✤✢✯ ✪✧r
✧✴✱p
t
✭ ✢✩ ✲✢✫ ✥✯ ✥n
✸ ✾xplanatory
✥t
✥u
confirmatory
✽✱y
✥✧tu
✬✢✩ ✲✢✫ ✥✯ ✪✥n
✮★✳★✩✦✥n
✪ ✥★✯ ✥✫✤✥n
✭✢✦ ★✲✧ ✥n
n
✮✧p
o
t
✢✯✧ ✯✱ ✸❉ ✽✢✰ ✥✫ ★ ✥✯✧✱✸❊ ✽p
r
✢✤ ✧ ✪✯✧ ✥t
✥u
✬ ✢r
✥✬✥✫ ✪✥n
✪ ✢✲✥✤✧✥n
t
✢rt
✢n
tu
✤ ✧✬✥✯✥y
✥✦n
✥ ✪✥n
✤✥t
✥✦✱n
✸☎✽✭ ✢✩ ✢✫✧✧ ✥t
n
✣ ✭✢
r
✥✯✧ ✣✩✥✫✱✤✥n
✸7) pengembangan indikator
❋✧✩ ✤✧✪✥to
r
✯ ✣ ✯✧ ✥✫✶● ✝ ❍
u
■❏❑▲☞❑▼❑◆❖P❖◗▼✷
u
bjek penelitian ini adalah guru penjas sekolah dasar di
❘ecamatan
❙✢luk
❚etung
❯tara berjumlah
✻❉orang, terdiri
✄☎✭✵ia dan
❱✣✵ang wanita
✶,
❲engan pertimbangan bahwa guru di kecamatan tersebut memiliki tingkat
kebugaran jasmani
❳ang kurang
✶(32)
❨❩
❬❭ ❪ ❫❴❵❛ ❜❝❛ ❞❡ ❫❢❛ ❣❤❛ ❞❛ ❛ ❞❡ ❫❞❫❢ ✐❜ ✐❛ ❞❪✐❞❝❛ ❣❛❞❥ ❫❢❛ ❤❦❡❪ ❥ ❧ ♠♥ ♦♣qr♠
t
s♣t♣ ✉✈t
✈♠n
s♣t ♣ ✉✈
t
✈♠n
✈t ✈✇✈✉♠① ②①♠n
✇✈③♣④♠q♠♠t
n
♦♣ ✉②① ⑤♣⑥tu
n
⑦t
♠r
♠b
♥ selaksanaan
senelitian
⑧lama waktu penel
⑨✈⑩✈♠t✈t✈♠✇♠ ✉♠ ❶❷ ♠ ⑩②❸②✉♠t ♥❹❭ ❪❫❣❞✐❣❡ ❫❞❺❻❴❵
u
❢❛❞❝❛ ❜❛❼✇♠r②t⑩♣①t✈①r ♣t⑥②q r②✉♠t✇♠ ⑩♠✇♠ ✉♠qr♣t ♣ ✉✈⑩✈♠t✈t✈q ♣t⑥ ⑥ ②t ♠①♠t♦♣❷ ✇♠ts♣t⑥ ②① ②❽♠t
.
❾♠ ✉♠qr ♣ ✉♠①❷ ♠t t♠t⑩♣❷①♣ ❸②⑥♠❽♠ t❿♠❷ q ♠t ✈✇♠r♠ ⑩✇✈✉♠① ②①♠ t ✇♣t⑥♠t✇ ②♠④♠❽♠,
➀♠ ✈⑩②✇♣t⑥♠t④♠❽♠q ♣t⑥②①②❽ ❸♠⑥✈♠t-
❸♠⑥✈♠t① ➁qr➁t ♣t ⑩♣❽❷ ♣ ❸②⑩ ♠ ⑩♠②❷ ♣④♠❽♠①♣❷ ♣ ✉②❽②❶♠t.
➂♣✇♠t⑥①♠t✇♠ ✉♠qr ♣t♣ ✉✈⑩✈♠t✈t✈,
r♣t ♣ ✉✈⑩✈q ♣ ✉♠① ②①♠t⑩♣❷ ①♣ ❸②⑥♠❽♠tq➁✇♣ ✉❸ ✉♣♣r⑩♣❷ ⑩(33)
➃
9
➄➅➆➇ ➈➉ ➊➋➌➍ ➎➏➐➎➏➈➎ ➑➎➏
➎➅ ➆➒➓ ➔→➣↔↕➙ ➛
➜➝➞➟ ➠➡➠➞ ➢➠ ➤➥➞➠➦➠ ➤➧➠ ➤ ➨➡ ➠➩➦➢➠ ➤➫➠➟ ➠➭➠ ➭➯➲➳➠➢➠➟➠➫ ➠➵➟➦➵➠➞ ➦➢ ➢ ➝➡➦ ➳➫ ➥➸➠ ➤➡➝ ➭➠ ➨➠➦ ➭➝➞ ➦➢ ➥➵➺
1.
➻➠➞➠ ➨➥➞ ➥➫➝ ➤➟➦➟ ➦➢➠ ➤➩➠➡ ➳➠ ➤➦➟ ➠ ➤➢ ➝➡ ➝➼➠➵➠ ➤➟➦➡ ➝➢➽➸➠➼➟ ➠➡ ➠➞➫ ➠➟➠➾➦➸➠ ➧➠➼ ➢ ➝➚➠ ➳➠➵➠ ➤➪➝➸➥➢➜➝➵ ➥ ➤ ➨➶➵➠➞ ➠ ➳➝ ➤ ➥➤➩ ➥➢ ➠ ➤➭➠➼➾➠ ➨➥➞ ➥➫➞➦➠ ➸➝ ➭➦➼➭➠ ➤ ➧➠➢➟➠➞➦ ➫ ➠➟➠ ➨➥➞➥➾➠ ➤➦➵➠➟ ➝ ➤ ➨➠ ➤➫➝➞➭➠ ➤➟➦ ➤ ➨➠ ➤➵➦ ➤➨➢➠➵➥➡ ➦➠,
➭➝➞➠➵ ➭➠➟ ➠ ➤➟ ➠ ➤➵➦ ➤➨ ➨➦➭➠➟➠ ➤ ➭➦➸➠➳➝ ➤ ➨➠➚ ➥➫ ➠➟➠➦ ➤➟ ➝➢➡➳➠➡➠➵ ➥➭ ➥➼(
➯ ➹ ➪)
➠➵➠ ➥➜➽➟➧➹➠➡ ➡➯ ➤➟➝ ➘(
➜➹➯)
➞ ➝➸➠➵➦ ➴ ➭➝➞➠➟➠➫➠➟ ➠➨➽➸ ➽➤➨➠ ➤➷➢➝ ➨➝ ➳➥➢➠ ➤➬2.
➮➠➞➝ ➤➠➢ ➝➠➟ ➠➠ ➤➵ ➥ ➭➥➼➞➝➸➠➵➦ ➴➢➝ ➨➝ ➳ ➥➢ ➠ ➤➳➠➢➠➵➦ ➤ ➨➢➠➵➢➝ ➭ ➥➨➠➞➠ ➤➩➠➡ ➳➠ ➤➦ ➧➠ ➤ ➨➟➦ ➳➦➸➦➢➦ ➤ ➧➠➫➥➤➞➝➸➠➵➦ ➴➢ ➥➞➠ ➤ ➨➠➵ ➠ ➥➠➟ ➠➫ ➠➟ ➠➵➦ ➤ ➨➢➠➵➚ ➥➢➥➫➡ ➠➩➠
(34)
➱
0
✃❐❒❮❰ ❮Ï1,
ÐÑÒ ÓÔÒÓÕÖ×ÑÖÕ ØÕØÑÒ Ö ÔÒ ÓÒÙÕÚÑÛ ÕÜÕ ÝÕÒÞ ÔÜ ß ØÛ ÑÞÕÖÛÑ ×Õ ÓÕ ÔØÑÒß Ò àÕÒÓØÝáâÑÛ Ô ÓßÝßØÑÒàÕÛ ÚÑÛãÕ ÚÕØÑãÕÞÕãÕÒÖÑÒ ÖÕÒ ÓÞ ÕäÖÑ ÝÛ Ñ× ßÖØÑ ÝäßÜ ÔÓÕäÕ ÚÕÒå× Õ ÔÚ ãÑäÕäßÔØÑ ÝÖÑãß ÕÒÛ Ñ ØÑ ÝÖ ÔææçãÕßØß Ò× ÑÒÖßÚäÕ ÔÒÒÙÕÕ ÓÕ ÝÚÑÛ ÕÜÕÝÕÒ ØÑÒ Ö ÔÒ ÓÒÙÕÞ ÔÜ ß ØÛ ÑÞÕÖÕ ÚÕÒÛ ÑãÕ Ú ÔÒãÑÒ ÔÒÓÚÕÖÜÔÚÕäÕÒ ÓÕÒÓß ÝßØÑÒ àÕÛ ÚÑÛ2.
èÑ ÝäßØÑÒÑäÔÖ ÔÕÒäÑ× ÔÞäÕÒ àß ÖÜ ÑÒ ÓÕÒÖáØ ÔÚÙÕÒÓäÑ×ÔÞäßÕÛÛ Ñ ÝÖÕÛ ÕãØÑä ÙÕÒÓäÑ× ÔÞäßÕÛ
3.
èÑÒ ÜÑ ÚÕÖÕÒØÑÒ ÑäÔÖ ÔÕÒÔÒÔ× ÔÛ ÕÜÔäÕ ÚßÚÕÒÜ ÑÒ ÓÕÒãÑÖáÜÑ ÙÕÒ ÓäÕ ÔÒÕ ÓÕ ÝäÑ×ÔÞ Úá ãØ ÝÑÞÑÒ Û Ôâ,
ÖÑ ÝßÖÕãÕØÑ ÝãÕÛÕäÕÞ ÕÒÙÕÒÓÜÔÞÕÜ Õ Ø ÔáäÑÞÓßÝß ØÑÒ àÕÛ ÚÑÛÜÔ ÛÑ ÚáäÕÞÜ ÕÛÕ Ý4.
éÕ ÓÔØÕ ÝÕØÑÒ ÑäÔÖ ÔØÑÒÖ ÔÒÓÒÙÕØÑÒÑäÔÖ ÔÕÒ ÙÕÒÓÛ ÕãÕÖÕ Ø ÔÜ ÔÖÑ ÚÕÒ ÚÕÒØÕÜ Õ Ö ÔÒ ÓÚÕÖÙÕÒ ÓäÑ× ÔÞÖ ÔÒÓÓÔäÕ ÓÔ,
ÙÕ ÔÖß ÓßÝßêÐ èÕÖÕßêÐëÛ ÑÞÔÒ Ó ÓÕÜÔØÑ Ýá äÑÞ Úá ãØÕ ÝÕÛ ÔÙÕÒÓäÑ× ÔÞ×ÑÝãÕ ÚÒÕÜÕäÕããÑÒÔÒÓÚÕÖÚÕÒØÝáâÑÛ ÔáÒÕäÔÖÕÛÓßÝßì(1)
✄☎
✆ ✆ ✆✝✞✟ ✠✡ ☛✟ ☞✟✌✟ ✍ ✆ ✠ ✆✎ ✌
✏ ✑ ✒✓ ✔✕ ✖✓✗✓ ✘✓✙ ✚ ✔✚✛ ✘
✜✢
t
✣✤ ✢y
✥n
✦✤ ✧✦ ★✩ ✥✪ ✥n
✤✥✫ ✥✬✭ ✢✩ ✢✫✧✧ ✥t
n
✥✤ ✥✫ ✥✮✯✰ ✢✧u
r
✱✤✢n
✦ ✥n
p
✢n
✥✲✧ ✥y
n
✤✥t
✥y
✥n
✦✳✢r
✯✧✴✥t
✤ ✢✯ ✪✵✧p
t
✧✴✶ ✷✢✭✢✧rt
y
✥n
✦✤ ✧ ✪✢✬★✪ ✥✪✥n
✣✫ ✢✮✜✥sr
✧✷✧✩ ✦ ✥✧✬✳★✩r
✸✹✺ ✺✻ ✼✹✄✽✱✭ ✢✩ ✢✫✧✧ ✥
t
n
su
r
✰ ✢✧✤✥✭✥t
✤✧✦★✩✥✪✥n
u
n
tu
✪✬✥✪✯ ★✤ ✸✄✽✭✢✩✲✥✲✥✦ ✥n
✸✾✿❀ ❁❂❃ ❄❅ ❆❇❈✽✱ ✸✹ ✽✤✢✯ ✪✧r
✧✴✱p
t
✭ ✢✩ ✲✢✫ ✥✯ ✥n
✸ ✾xplanatory
✥t
✥u
confirmatory
✽✱y
✥✧tu
✬✢✩ ✲✢✫ ✥✯ ✪✥n
✮★✳★✩✦✥n
✪ ✥★✯ ✥✫✤✥n
✭✢✦ ★✲✧ ✥n
n
✮✧p
o
t
✢✯✧ ✯✱ ✸❉ ✽✢✰ ✥✫ ★ ✥✯✧✱✸❊ ✽p
r
✢✤ ✧ ✪✯✧ ✥t
✥u
✬ ✢r
✥✬✥✫ ✪✥n
✪ ✢✲✥✤✧✥n
t
✢rt
✢n
tu
✤ ✧✬✥✯✥y
✥✦n
✥ ✪✥n
✤✥t
✥✦✱n
✸☎✽✭ ✢✩ ✢✫✧✧ ✥t
n
✣ ✭✢
r
✥✯✧ ✣✩✥✫✱✤✥n
✸7) pengembangan indikator
❋✧✩ ✤✧✪✥to
r
✯ ✣ ✯✧ ✥✫✶● ✝ ❍
u
■❏❑▲☞❑▼❑◆❖P❖◗▼✷
u
bjek penelitian ini adalah guru penjas sekolah dasar di
❘ecamatan
❙✢luk
❚etung
❯tara berjumlah
✻❉orang, terdiri
✄☎✭✵ia dan
❱✣✵ang wanita
✶,
❲
engan pertimbangan bahwa guru di kecamatan tersebut memiliki tingkat
(2)
❨❩
❬❭ ❪ ❫❴❵❛ ❜❝❛ ❞❡ ❫❢❛ ❣❤❛ ❞❛ ❛ ❞❡ ❫❞❫❢ ✐❜ ✐❛ ❞❪✐❞❝❛ ❣❛❞❥ ❫❢❛ ❤❦❡❪ ❥ ❧
♠♥ ♦♣qr♠
t
s♣t♣ ✉✈t
✈♠n
s♣t ♣ ✉✈
t
✈♠n
✈t ✈✇✈✉♠① ②①♠n
✇✈③♣④♠q♠♠t
n
♦♣ ✉②① ⑤♣⑥tu
n
⑦t
♠r
♠b
♥ selaksanaan
senelitian
⑧lama waktu penel
⑨✈⑩✈♠t✈t✈♠✇♠ ✉♠ ❶❷ ♠ ⑩②❸②✉♠t ♥❹❭ ❪❫❣❞✐❣❡ ❫❞❺❻❴❵
u
❢❛❞❝❛ ❜❛❼✇♠r②t⑩♣①t✈①r ♣t⑥②q r②✉♠t✇♠ ⑩♠✇♠ ✉♠qr♣t ♣ ✉✈⑩✈♠t✈t✈q ♣t⑥ ⑥ ②t ♠①♠t♦♣❷
✇♠ts♣t⑥ ②① ②❽♠t
.
❾♠ ✉♠qr ♣ ✉♠①❷ ♠t t♠t⑩♣❷①♣ ❸②⑥♠❽♠ t❿♠❷ q ♠t ✈✇♠r♠ ⑩✇✈✉♠① ②①♠ t ✇♣t⑥♠t✇ ②♠④♠❽♠,
➀♠ ✈⑩②✇♣t⑥♠t④♠❽♠q ♣t⑥②①②❽ ❸♠⑥✈♠t-
❸♠⑥✈♠t① ➁qr➁t ♣t ⑩♣❽❷ ♣ ❸②⑩ ♠ ⑩♠②❷ ♣④♠❽♠①♣❷ ♣ ✉②❽②❶♠t.
➂♣✇♠t⑥①♠t✇♠ ✉♠qr ♣t♣ ✉✈⑩✈♠t✈t✈,
r♣t ♣ ✉✈⑩✈q ♣ ✉♠① ②①♠t⑩♣❷ ①♣ ❸②⑥♠❽♠tq➁✇♣ ✉❸ ✉♣♣r⑩♣❷ ⑩(3)
➃
9
➄➅➆➇ ➈➉ ➊➋➌➍ ➎➏➐➎➏➈➎ ➑➎➏
➎➅ ➆➒➓ ➔→➣↔↕➙ ➛
➜➝➞➟ ➠➡➠➞ ➢➠ ➤➥➞➠➦➠ ➤➧➠ ➤ ➨➡ ➠➩➦➢➠ ➤➫➠➟ ➠➭➠ ➭➯➲➳➠➢➠➟➠➫ ➠➵➟➦➵➠➞ ➦➢
➢ ➝➡➦ ➳➫ ➥➸➠ ➤➡➝ ➭➠ ➨➠➦ ➭➝➞ ➦➢ ➥➵➺
1.
➻➠➞➠ ➨➥➞ ➥➫➝ ➤➟➦➟ ➦➢➠ ➤➩➠➡ ➳➠ ➤➦➟ ➠ ➤➢ ➝➡ ➝➼➠➵➠ ➤➟➦➡ ➝➢➽➸➠➼➟ ➠➡ ➠➞➫ ➠➟➠➾➦➸➠ ➧➠➼ ➢ ➝➚➠ ➳➠➵➠ ➤➪➝➸➥➢➜➝➵ ➥ ➤ ➨➶➵➠➞ ➠ ➳➝ ➤ ➥➤➩ ➥➢ ➠ ➤➭➠➼➾➠ ➨➥➞ ➥➫➞➦➠ ➸➝ ➭➦➼➭➠ ➤ ➧➠➢➟➠➞➦➫ ➠➟➠ ➨➥➞➥➾➠ ➤➦➵➠➟ ➝ ➤ ➨➠ ➤➫➝➞➭➠ ➤➟➦ ➤ ➨➠ ➤➵➦ ➤➨➢➠➵➥➡ ➦➠
,
➭➝➞➠➵ ➭➠➟ ➠ ➤➟ ➠ ➤➵➦ ➤➨ ➨➦➭➠➟➠ ➤ ➭➦➸➠➳➝ ➤ ➨➠➚ ➥➫ ➠➟➠➦ ➤➟ ➝➢➡➳➠➡➠➵ ➥➭ ➥➼(
➯ ➹ ➪)
➠➵➠ ➥➜➽➟➧➹➠➡ ➡➯ ➤➟➝ ➘(
➜➹➯)
➞ ➝➸➠➵➦ ➴ ➭➝➞➠➟➠➫➠➟ ➠➨➽➸ ➽➤➨➠ ➤➷➢➝ ➨➝ ➳➥➢➠ ➤➬2.
➮➠➞➝ ➤➠➢ ➝➠➟ ➠➠ ➤➵ ➥ ➭➥➼➞➝➸➠➵➦ ➴➢➝ ➨➝ ➳ ➥➢ ➠ ➤➳➠➢➠➵➦ ➤ ➨➢➠➵➢➝ ➭ ➥➨➠➞➠ ➤➩➠➡ ➳➠ ➤➦ ➧➠ ➤ ➨➟➦ ➳➦➸➦➢➦ ➤ ➧➠➫➥➤➞➝➸➠➵➦ ➴➢ ➥➞➠ ➤ ➨➠➵ ➠ ➥➠➟ ➠➫ ➠➟ ➠➵➦ ➤ ➨➢➠➵➚ ➥➢➥➫➡ ➠➩➠
(4)
➱
0
✃❐❒❮❰ ❮Ï1,
ÐÑÒ ÓÔÒÓÕÖ×ÑÖÕ ØÕØÑÒ Ö ÔÒ ÓÒÙÕÚÑÛ ÕÜÕ ÝÕÒÞ ÔÜ ß ØÛ ÑÞÕÖÛÑ ×Õ ÓÕ ÔØÑÒß Ò àÕÒÓØÝáâÑÛ Ô ÓßÝßØÑÒàÕÛ ÚÑÛãÕ ÚÕØÑãÕÞÕãÕÒÖÑÒ ÖÕÒ ÓÞ ÕäÖÑ ÝÛ Ñ× ßÖØÑ ÝäßÜ ÔÓÕäÕ ÚÕÒå× Õ ÔÚãÑäÕäßÔØÑ ÝÖÑãß ÕÒÛ Ñ ØÑ ÝÖ ÔææçãÕßØß Ò× ÑÒÖßÚäÕ ÔÒÒÙÕÕ ÓÕ ÝÚÑÛ ÕÜÕÝÕÒ
ØÑÒ Ö ÔÒ ÓÒÙÕÞ ÔÜ ß ØÛ ÑÞÕÖÕ ÚÕÒÛ ÑãÕ Ú ÔÒãÑÒ ÔÒÓÚÕÖÜÔÚÕäÕÒ ÓÕÒÓß ÝßØÑÒ àÕÛ ÚÑÛ
2.
èÑ ÝäßØÑÒÑäÔÖ ÔÕÒäÑ× ÔÞäÕÒ àß ÖÜ ÑÒ ÓÕÒÖáØ ÔÚÙÕÒÓäÑ×ÔÞäßÕÛÛ Ñ ÝÖÕÛ ÕãØÑä ÙÕÒÓ äÑ× ÔÞäßÕÛ3.
èÑÒ ÜÑ ÚÕÖÕÒØÑÒ ÑäÔÖ ÔÕÒÔÒÔ× ÔÛ ÕÜÔäÕ ÚßÚÕÒÜ ÑÒ ÓÕÒãÑÖáÜÑ ÙÕÒ ÓäÕ ÔÒÕ ÓÕ ÝäÑ×ÔÞ Úá ãØ ÝÑÞÑÒ Û Ôâ,
ÖÑ ÝßÖÕãÕØÑ ÝãÕÛÕäÕÞ ÕÒÙÕÒÓÜÔÞÕÜ Õ Ø ÔáäÑÞÓßÝß ØÑÒ àÕÛ ÚÑÛÜÔ ÛÑ ÚáäÕÞÜ ÕÛÕ Ý4.
éÕ ÓÔØÕ ÝÕØÑÒ ÑäÔÖ ÔØÑÒÖ ÔÒÓÒÙÕØÑÒÑäÔÖ ÔÕÒ ÙÕÒÓÛ ÕãÕÖÕ Ø ÔÜ ÔÖÑ ÚÕÒ ÚÕÒØÕÜ Õ Ö ÔÒ ÓÚÕÖÙÕÒ ÓäÑ× ÔÞÖ ÔÒÓÓÔäÕ ÓÔ,
ÙÕ ÔÖß ÓßÝßêÐ èÕÖÕßêÐëÛ ÑÞÔÒ Ó ÓÕÜÔØÑ Ýá äÑÞ Úá ãØÕ ÝÕÛ ÔÙÕÒÓäÑ× ÔÞ×ÑÝãÕ ÚÒÕÜÕäÕããÑÒÔÒÓÚÕÖÚÕÒØÝáâÑÛ ÔáÒÕäÔÖÕÛÓßÝßì(5)
í î
ïðñò ðóôõö òð÷ ð
øùú ûüüýþ ÿ ø✁ý✂ýú ✄☎
,
ø ✆ ✝ ✝✞ ÿMateri Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
,
✟ ✠üý✂ ✡✡ ý,
☛ý ☞ý ✠✌ý.
øú ☎✍ý✎✏ ✑✌ ✠ý
,
ú ☞ ☞ÿ✆✝✝ ✝ÿ ò✒✓✔ ✕✖ ✗✘✙✖ ✚ ÷✒✛✜✢✖ ✣✖ ✚ ✤✖ ✓✥✖✚✘✜ ✚✗✜✦ð✚✖ ✦õ✓✘✖ ö✒✦✧ ★✖ ✙.
✩ý✂ ✌✏✠✁✑✂✌✑✠☎✪ ✑✡ý ✠ý✫✑✬ûú ýúý✂✭üýþ✠ý✡ ý,
☛ý ☞ý ✠✌ý.
.
ø✠☎ ☞û✂✌✏ÿ ✮ûþý ✠✍☎✬☎ ú ☞ ☞ÿ ✯✰✰ ✱ÿPenelitian Tindakan Kelas
,
✲û✬☎ ø☞✍ý ✠ý,
☛ý ☞ý ✠✌ý.
✳✏✏✎✑✠
.
✩✑✂ ✂✑✠✴.,
✆ ✝✵ ✶,
ð✒✣✧ ✛✘✦,
✫✷ ✸✠ý✬ ✑ú☎ý,
☛ý ☞ý ✠✌ý✹✑✎ú☎ ☞ ùûú ÿ ✆✝✝✺ ÿ
Tes Kebugaran Jasmani Indonesia Untuk Umur 10-12
Tahun
,
☛ý ☞ý ✠✌ý✹✑✎ú☎ ☞ ùûú ÿ ✆ ✝✵✵ ✫✑ú✏ ✬ý✂ ✫✑üý ☞✍ý✂ýý✂ ✩✑✡☎ý✌ý✂ ✲ ✑üý✄ý ✠ ✁✑✂✡ ý✄ý ✠ ✮ ✑✂ý✬ ú☎
✮✑☞✏üýþ ✹ý✍ý ✠ ✩✑üý✍ ✻ ✍✼ú ✽ ✻
✬ý✌ý ✫✑üý✄ý ✠ý✂ ✫✑✂ú ☎ú☎ ☞ý✂ ☛ý✍ ✬ý✂☎
.
☛ý ☞ý ✠✌ý✟ üü☎✏ý✌
,
☛✏þ✂ÿ ✆✝✵✯ÿDeveloping Hypothesis about Classroom From Teachers
Practical Constructs : an Account of the Work af the Ford
TeachingProject .
✷þ✑ ø✾✌☎✏✂ ✿ ✑✍ ✑ý ✠✾þ ✿✑ýú✑✠ ✸✑✑ü✏✂✡ ✽☎✾✌✏✠☎ý ❀ ✹✑ý ☞☎✂❁✂☎❂ ✑✠✍☎✌❃.
✴ý ✠✍ ✏✂✏ÿ✆✝✵ ✵ÿ
Coaching dan aspek aspek psikologis dalam coaching
,
✷ý✬ùý ☞ ✩û✍û✬ý,
☛ý ☞ý ✠✌ý.
✩ý ✠✌✏✂✏ÿ✩ý✠✌☎✂☎
,
✆ ✝✵✱ÿPengantar Metodologi Riset Sosial
,
øü û✬✂☎✲ý✂úû✂ ✡.
✁ ûþýú ✄☎ ✠
,
✪✏ ✑✂ ✡,
✆✝✝❄Pedoman Pelaksanaan Penelitian Kaji Tindak
,
✲ ✫✸✮✹,
❅✏✡❃ý ☞ý ✠✌ý.
✿û✍ü☎ ❆û✌ý✂ úý✂✮ûþ✑✠✬ý ✂ øú ý✂✡
,
✯✰✰ ✰ÿ ô✒✚✢✜✦✜✣✖✚ ❇✖✚ ❈ ❉✖ ★✜✖ ✓✘ ô✒✚❊✖ ✓✦ ✒✓,
✹✟✫✹✻✩✪ø✮,
✹✻✿☛✟✪✫✑✂ ú☎ú ☎ ☞ý✂ ✹ý✍ý ✠ú ý✂✁✑✂✑✂✡ ýþ✮û✬✏ú☎✍ý ✠ú ✄✏✂✏ÿ✍ýú✏✍ ✏ÿ ✆ ✝ ✝✰ÿ
Pengetahuan Praktisi Kesehatan dan Olahraga
,
✫✷ ✸✠ý✬✑ú ☎ý,
☛ý ☞ý ✠✌ý.
✮û ✠ý✾þ✬ýú ÿ ❋☎✂ ý ✠✂✏ÿ ✆ ✝ ✝✰ÿ
Pengantar Penelitian Ilmaih Dasar dan Metode
(6)
● ❍
■❏
y
❑▲ ▼◆❑r
n
,
❖l
su
u
n
u
P❏❑,
ry
◗❘❘ ❘ ❙Konsep Kebugaran Jasmani
,
❚❑ ❯❱ ❲❲❲❳❚❨❩ ❬❏❭ ❪❫❴❵❛❜ ❲❨❩❝❩ ❳,
❖❏ ❞❏❴ ❪❏.
❚❏❡ ❵ ❲❩ ❜❫❢ ❳❣ ❚❏❤ ▼❭ ◗❘❘ ✐ ❚❥❭ ❪❏❭❦
Garis-garis Besar Haluan
Negara (GBHN).
■❑❭❦❏❴❑ ❯❧▼❭❙❵❏♠ ❴❑
(
♥♦♦♣).
Metode Penelitian Survai
.
q❲♣❛ ■.
❖❏ ❞❏❴ ❪❏r❭ s❥❴♠ ❪❏♠ q❏ ❯❡ ▼❭❦