D. Tujuan
Siswa mampu melakukan dribbling dengan tangan lentur dan under ring shooting selama 30 detik
E. Materi Pembelajaran
Konsep
1. Pengertian permainan bola basket
Bola basket merupakan permainan olahraga bola besar yang di maikan secara berkelompok yang terdiri atas 2 tim beranggotakan masing-masing 5 orang yang saling
bertanding mencetak poin dengan memasukan bola ke keranjang lawan . tujuan permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukan
bola ke keranjang lawan dan mencegah kemasukan bola ke keranjang sendiri. Under ring shooting adalah posisi shooting berada tepat dibawah ringsamping ring.
Untuk menghasilkan shooting yang baik usahkan anda keluar sejauh mungkin dari area under ring.
F. Metode Pembelajaran
1. Komando
2. Demostrasi
3. Latihan
4. Permainan
G. Media, Sarpras dan Sumber Belajar
1. Media
a. Guru memberikan contoh
2. Sarpras
a. Bola basket
b. Cone
c. Peluit
d. Lapangan basket
e. Jam tangan stopwatch
3. Sumber
a. KEMENDIKBUD. 2014. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas X.
Jakarta: pusat kurikulum dan balitbang, kemendikbud.
H. Langkah-langkah pembelajaran
KEGIATAN DISKRIPSI
WAKTU
Pendahuluan
1. Membariskan siswa menjadi 3 bershaf, lalu
di lakukan salam dan berdoa agar diberi kelancaran
aktivitas olahraga
dan mendapatkan ilmu yang bermanfaat serta
dilanjutkan dengan
presensi dan
menanyakan kondisi siswa. 2.
Memberikan motivasi pada siswa 3.
Apersepsi Apersepsi adalah mengaitkan sesuatu yang
telah didapat siswa dengan materi yang akan di pelajari, apersepsi bisa dilakukan dengan
guru menanyakan kepada siswa.
a. Apa yang anak-anak ketahui tentang
teknik permainan bola basket? b.
Pernakah anak-anak
melakukan permainan bola basket?
c. Sebutkan macam shooting yang ada di
permainan basket? 4.
Siswa melakukan pemanasan. Pemanasan dilakukan bentuk statis dan bentuk
permainan. Nama permainan: bola api
Cara bermain untuk permaina ini :
a. Tunjuk 2 siswa menjadi pelempar bola
basket
15 menit
Kategori