Bab 2 Manfaat dan Dampak Negatif Teknologi Informasi dan Komunikasi
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○
31
6. Manfaat TIK di Bidang Kesehatan
Kesehatan merupakan bidang strategis dalam penggunaan alat teknologi informasi dan komunikasi. Misalnya, penggunaan teknologi informasi dan
komunikasi untuk memfasilitasi konsultasi kesehatan. Perkembangan lebih lanjut adalah penggunaan teknologi informasi dan komunikasi untuk mendiagnosis
penyakit yang ada di dalam tubuh atau pun pengobatan jarak jauh.
Saat ini, pembuatan situs internet yang berhubungan dengan kesehatan sangat banyak. Biasanya, situs tersebut untuk penyebarluasan berita kesehatan, seperti
munculnya penyakit-penyakit baru dan cara penyembuhannya.
Gambar 2.7 Situs tanyadokter.com merupakan situs konsultasi kesehatan Gambar 2.6 Salah satu contoh surat kabar digital atau koran
online di internet
Teknologi Informasi dan Komunikasi untuk SMPMTs Kelas VII
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○
32
Perkembangan jaman ditandai dengan lahirnya teknologi-teknologi mutakhir yang dirancang untuk membantu umat manusia. Sekarang ini, kehidupan
manusia sudah bergantung pada teknologi informasi dan komunikasi ini. Namun, teknologi informasi dan komunikasi juga dapat membawa pengaruh buruk jika
tidak digunakan secara bijaksana.
1. Dampak TIK bagi Kesehatan
Berikut ini beberapa dampak penggunaan TIK terhadap kesehatan manusia.
a. Gangguan Mata
Saat ini, hampir seluruh lapisan masyarakat mengenal komputer. Anak-anak pun sudah diperkenalkan dengan komputer sejak dini. Tanpa disadari bekerja
dengan komputer ternyata membawa dampak yang buruk bagi kesehatan mata dan dapat menyebabkan sakit kepala. Sebenarnya, mata lelah dan sakit kepala
merupakan keluhan yang paling banyak dikeluhkan para pemakai komputer. Keluhan ini disebut Computer Vision Sindrome CVS. CVS merupakan kelelahan
mata akibat bekerja di depan komputer terlalu lama yang dapat mengakibatkan sakit kepala, penglihatan seolah ganda, penglihatan silau terhadap cahaya di
waktu malam, dan berbagai masalah penglihatan lainnya.
Untuk menanggulangi CVS, ada beberapa cara yang dapat kita lakukan.
• Pasang filter screen layar penyaring
radiasi pada monitor komputer. •
Pilih monitor yang memiliki radiasi rendah low radiation.
• Jarak pandang mata terhadap monitor
harus selalu dijaga agar tidak kurang dari 30 cm.
• Letakkan monitor sejajar dengan pan-
dangan mata, yaitu jangan terlalu ke atas atau terlalu ke bawah.
• Atur warna pada layar monitor sehingga
enak dipandang mata. Layar monitor
Latihan 2.1
Buatlah kelompok yang terdiri atas 4 orang. Kemudian, carilah artikel-artikel yang berkaitan dengan kemajuan atau perkembangan TIK di Indonesia.
Carilah artikel-artikel tersebut di majalah, buku, ataupun koran. Fotokopi artikel yang telah kalian temukan, lalu tempel di majalah dinding sekolah
kalian.
C. Dampak Negatif Teknologi Informasi dan Komunikasi
Sumber: i00.twenga.com
Gambar 2.8 Filter screen yang terpasang di
monitor berguna mengurangi radiasi yang dipancarkan monitor
Filter screen
Bab 2 Manfaat dan Dampak Negatif Teknologi Informasi dan Komunikasi
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
○
33
jangan terlalu terang karena dapat menyebabkan penglihatan mata menjadi silau. Layar monitor juga jangan terlalu gelap karena dapat menyebabkan
mata bekerja terlalu keras sehingga membuat mata menjadi cepat kering. •
Seringlah berkedip. Dengan berkedip, mata akan merangsang kelenjar air mata untuk mengeluarkan air yang berfungsi membuat mata menjadi basah
dan lembab. •
Perhatikan cahaya di sekitar komputer. Cahaya di sekitar komputer jangan terlalu gelap dan usahakan ruangan cukup pasokan cahaya.
• Beristirahatlah sekitar 15 menit setelah menggunakan komputer cukup lama.
Usahakan melihat keluar dan melihat objek yang berwarna hijau, misalnya tanaman atau pohon. Dengan cara seperti itu, membuat pandangan kita
menjadi segar kembali.
• Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A, seperti wortel. Vitamin A
sangat bermanfaat untuk kesehatan mata.
b. Gangguan Tulang Punggung
Selain pada mata, para pengguna komputer sering mengalami gangguan tulang
punggung. Hal ini disebabkan karena posisi duduk yang salah ketika bekerja menggunakan
komputer dalam waktu yang lama. Posisi duduk yang salah dapat menyebabkan
pembentukan tulang yang jadi bengkok sehingga letak tulang punggung tidak sesuai
dengan semestinya. Cara untuk mencegah hal ini dengan cara duduk yang benar ketika kita
sedang menggunakan komputer. Posisi duduk yang benar sangat penting dalam pemben-
tukan tulang sehingga pertumbuhan tulang tidak terganggu.
Posisi tubuh saat berkerja dengan komputer sangat berpengaruh pada kesehatan. Berikut adalah posisi tubuh yang tepat ketika menggunakan komputer.
• Posisi kepala dan leher harus tegak dengan wajah menghadap langsung ke
layar monitor. Leher tidak boleh membungkuk atau mengadah karena hal ini dapat menyebabkan sakit pada leher.
• Posisi punggung yang baik saat menggunakan komputer adalah posisi
punggung yang tegak, tidak miring ke kiri atau ke kanan, tidak membungkuk, dan tidak bersandar terlalu miring ke belakang. Untuk mendapatkan posisi
punggung yang baik, seharusnya ditunjang dengan tempat duduk yang baik dan nyaman.
• Posisi pundak yang baik adalah posisi pundak yang tidak terlalu terangkat
dan tidak terlalu ke bawah. Jika otot-otot di bahu masih tegang, berarti posisi pundak belum benar.
• Posisi lengan yang baik, yaitu dapat mengetik dan menggunakan mouse
dengan nyaman. Posisi lengan yang baik adalah bila tangan berada di samping badan dan siku membentuk sudut yang lebih besar dari 90 derajat.
Sumber: www.sinarharapan.co.id
Gambar 2.9 Posisi duduk yang benar saat
bekerja dengan komputer
Kategori