Panjang Tungkai LANDASAN TEORI

2.1.7 Panjang Tungkai

Panjang tungkai adalah seluruh kaki dari pangkal paha ke bawah Kamus Besar Bahasa Indonesia, 2002:857. Panjang tungkai sebagai bagian dari postur tubuh memiliki hubungan yang sangat erat dalam kaitannya sebagai pengungkit disaat menendang bola. Panjang tungkai sebagai salah satu anggota gerak bahwa memiliki peran penting dalam unjuk kerja olahraga. Sebagai anggota gerak bawah panjang tungkai berfungsi sebagai penopang gerak anggota tubuh bagian atas, serta penentu gerakan baik dalam berjalan, berlari, melompat, maupun menendang. Anggota gerak bawah dikaitkan pada batang tubuh dengan perantara gelang panggul melipui : 1 tulang pangkal paha, 2 tulang paha femur, 3 tulang kering tibia, 4 tulang betis fibula, 5 tempurung lutut patela, 6 tulang pangkal kaki tarsilia, 7 tulang telapak kaki metatarsalia dan 8 ruas jari-jari phalangus H. Syaefudin, 2006:62. Otot-otot penggerak tungkai atas, mempunyai selaput pembungkus yang sangat kuat dan disebut fasia lata. Otot-otot tungkai atas menjadi 3 golongan yaitu : 1 otot abduktor brevis a muskulus abduktor maldanus sebelah dalam, b muskulus abduktor brevis sebelah tengah dan c muskulus longus sebelah luar. Ketiga otot ini menjadi satu yang disebut muskulus abduktor femoralis dengan fungsi menyelenggarakan gerakan abduksi tulang femur ; 2 muskulus ekstensor, menjadi : a muskulus rektus femoris, b muskulus vastus invermedial, c muskulus vastus medialis internal, d muskulus vastus intermedial : dan 3 otot fleksor femoris, meliputi : a biseps femoris berfungsi membengkokkan paha dan meluruskan tungkai bawah, b muskulus semi tendonimus berfungsi membengkokkan otot bawah dan memutar ke dalam, c musklus sarfortus berfungsi untuk eksorotasi femur, memutar keluar pada waktu lutut mengetal, serta membantu gerakan fleksi femur dan membengkokkan keluar H. Syaifudin, 2006:100-101. Otot penunjang gerak tungkai bawah, terdiri dari : 1 musklus tibialis anterior, berfungsi untuk mengangkat pinggir kaki sebelah tengah dan membengkokkan kaki, 2 muskulus kesensor fangus berfungsi meluruskan jari kaki, 3 otot kedang jempok berfungsi untuk meluruskan ibu jari, 4 tendon arkiles berfungsi untuk meluruskan kaki di sendi tumit dan membengkokkan tungkai bawah lutut, 5 otot lutut empu kaki panjang berpangkal pada betis arahnya melewati tulang jari berfungsi membengkokkan empu kaki, 6 otot tulang kering belakang melekat pada tulang kaki berfungsi membengkokkan kaki di sendi tumit dan telapak kaki sebelah dalam, 7 otot kedang jari bersama terletak dipunggung kaki berfungsi untuk meluruskan jari kaki H. Syaefudin, 2006:101-103. Gambar.2.3 Otot Tungkai H. Syaefudin, 2006:101-103

2.2 Kerangka Berfikir