A A Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 2x40 menit
Pemain melakukan sikap siap. o
Kedua tangan rapat dan dijulurkan lurus kedepan, kedua lengan membuat sudut 45º dengan badan.
o Sikap tubuh semakin merendah dengan menurunkan
sudut lutut dari 135º menjadi 45º. o
Tungkai mulai dijulurkan keatas agak kedepan, bola mengenai lengan bawah yang terjulur lurus. Tungkai
dijulurkan sampai berjingkat dan tangan tidak boleh melewati bahu.
o Kembali kepada sikap siap.
Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model
resiprokaltimbal-balik Siswa dibagi menjadi dua kelompok berpasangan lalu
melakukan passing bawah Setelah itu bergantian
Konfirmasi
Siswa bertanding dengan peraturan yang dimodifikasi. Peraturan yang dimodifikasi :
1. Servis hanya dari bawah 2. Skor sampai 5 poin
3. tidak boleh melakukan smash Siswa dibagi menjadi dua tim
Siswa melakukan pertandingan bolavoli
Penutup
6. Penenangan colling down.
Siswa melingkar bermain sambung kata, contoh jika guru menunjuk salah satu siswa lalu siswa mengucap
kata, misal makan, dan yang ditunjuk melanjutkan kata
10 Menit
berikutnya dan tidak boleh sama. 7. Kesimpulan.
Guru dan peserta didik membuat kesimpulan dari seluruh proses pembelajaran yang telah selesai.
8. Penilaian. Guru membuat penilaian terhadap keberhasilan proses
pembelajaran secara transparan. 9. Penugasan
Guru memberikan tugas untuk siswa mencari teknik passing bawah , dan siswa disuruh berlatih dirumah
sebanyak 10 kali dengan teman. Satu kelompok terdiri 4 orang.
10. Berdoa. Guru mempimpin untuk berdoa, mensyukuri apa yang
tadi dilakukan dan semoga bermanfaat.
Pertemuan 2 2x40 menit
Kegiatan Diskripsi
Waktu Pendahuluan
a. Berbaris
Peserta didik dibariskan dengan formasi dua bersyaf. Siswa berbaris dengan urutan tinggi siswa. Siswa yang tinggi
disebelah kanan guru, dan yang kurang tinggi mengikuti. Setelah semua rapi lalu berhitung.
Keterangan : : Guru : Siswa
b. Berdoa
Peserta didik dipimpin berdoa menurut agama dan kepercayaan masing – masing.
c. Presensi Mengecek kehadiran peserta didik dan menanyakan
keadaan kesehatan peserta didik secara umum. Jika ada siswa yang tidak masuk, ditanyakan kenapa tidak masuk.
Jika tidak ada kabar, meminta tolong pada siswa untuk nanti setelah pulang sekolah menanyakan kenapa tidak
masuk sekolah. d. Apersepsi
Guru membuka pelajaran untuk membangkitkan motivasi peseta didik dengan cara membuat pertanyaan:
Latihan passing dirumah? Sudah bisa passing bawah semua kan?
Hari ini akan kita mengambil seberapa banyak kalian dapat melakukan passing bawah selama 1 menit.
e. Pemanasan Lari 3 kali lapangan tenis lapangan
Statis dan Dinamis Permainan
Hitam-Hijau Siswa dibagi menjadi dua bersyaf berhadapan dengan
jarak 3 meter, bagian kanan guru diberi nama “hitam” dan sebelah kiri guru “hijau”. Peraturan :
1. Jika guru menyebutkan kata-kata hijau maka siswa hitam mengejar siswa hijau,begitu juga sebaliknya.
2. Boleh memegang bagian tubuh 3. Harus dengan pasangannya
4. Jika dengar peluit guru maka semua siswa kembali ketempat semula.
20 menit
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, : Siswa melakukan passing bawah dengan berpasangan
Elaborasi
Inti
Siswa melakukan passing bawah dengan target siswa yang akan dicapai.
Konfirmasi
Siswa dipanggil urut dengan presensi, berpasangan. Berhadapan , siswa yang disebelah utara melakukan passing
bawah, dan siswa yang disebelah selatan mengumpan bola dan menghitung berapa kali dapat melakukan passing bawah dalam
waktu satu menit. Ketentuan: Siswa melakukan passing bawah
Waktu 60 detik atau 1 menit Jarak 4 meter.
50 menit
Penutup
a. Penenangan colling down.
Siswa duduk dengan meluruskan kaki kedepan lalu mengambil nafas panjang. Setelah itu menggerakkan
tangan dan kaki. b. Kesimpulan.
Guru dan peserta didik membuat kesimpulan dari seluruh proses pembelajaran yang telah selesai.
c. Penilaian. Guru membuat penilaian terhadap keberhasilan proses
pembelajaran secara transparan. Memberikan apresiasi pada siswa yang mempunyai kemampuan yang baik.
d. Penugasan Guru memberikan tugas untuk siswa mencari teknik
passing bawah , dan siswa disuruh berlatih dirumah sebanyak 10 kali dengan teman. Satu kelompok terdiri 4
orang. e. Berdoa.
Guru mempimpin untuk berdoa, mensyukuri apa yang tadi dilakukan dan semoga bermanfaat.
10 Menit