TUJUAN WAKTU DAN TEMPAT MANFAAT SASARAN PENELITIAN TABEL PELAKSANAAN TERAPI HARI KE

25

A. PENGANTAR

“Modul Terapi Warna” Sebuah terapi dibutuhkan untuk mengurangi kecemasan pada remaja dalam menghadapi persalinan dari kehamilan diluar nikah. Salah satu terapi yang memiliki efek untuk mengurangi kecemasan adalah terapi warna. Dalam berbagai penelitian mengenai warna, aksi warna terhadap tubuh manusia mampu mengubah fungsi psikologis pada manusia. Terapi warna atau chromatherapy adalah sebuah terapi yang menekankan pada pokok bahasan yakni warna tertentu mengandung energi-energi penyembuh dan terapi ini bisa dikatakan sebagai terapi pengobatan dengan gelombang elektromagnetik. Penggunaan terapi warna menjadi salah satu terapi yang menarik untuk mengurangi kecemasan karena mudah dan praktis digunakan dan bisa dilakukan dari berbagai kalangan dari anak kecil sampai orang dewasa Wijayanto, 2013. Selain itu, kelebihan terapi warna dibandingkan terapi yang lain bahwa dari warna tersebut syaraf-syaraf dari indera visualisasi manusia ketika menangkap warna akan langsung disalurkan ke otak sehingga manusia langsung merefleksikan warna tersebut dengan perilaku tenang atau rileks. Terlebih lagi masa remaja adalah masa dimana kemampuan sensori untuk menangkap suatu obyek adalah dengan berbagai warna. Terapi warna merupakan terapi yang tercipta karena didasarkan pada pernyataan bahwa setiap warna tertentu mengandung energi-energi penyembuh. Di dalam bidang kedokteran, menurut Kusuma 2010 terapi warna digolongkan sebagai electromagnetic medicine atau pengobatan dengan gelombang elektromagnetik. Salah satu warna yang dapat dimanfaatkan dan memiliki efek positif yaitu warna hijau. Warna didefinisikan secara obyektif atau fisik sebagai sifat cahaya yang dipancarkan, dan secara subyektif atau psikologis sebagai bagian dari pengalaman indera penglihatan Harini, 2013. Oleh karena itu diharapkan terapi warna mampu mengurangi kecemasan pada remaja dalam menghadapi persalinan dari kehamilan di luar nikah. Terapi warna yang akan digunakan adalah meditasi warna dan juga pernafasan warna, dimana kedua metode tersebut memiliki unsur relaksasi di dalamnya.

B. TUJUAN

Tujuan dilakukan eksperimen adalah untuk mengurangi kecemasan pada remaja dalam mengahadapi persalinan dari kehamilan di luar nikah. Selain itu eksperimen dilakukan untuk menyelesaikan tugas akhir dalam meraih gelar sarjana psikologi.

C. WAKTU DAN TEMPAT

Pelaksanaan intervensi akan dilakukan selama 6 hari 2 hari untuk pre-test dan post- test, 4 hari untuk pemberian terapi warna dan juga intervensi akan dilakukan di rumah masing-masing subyek dengan jadwal sebagai berikut : Hari Ke Intervensi Tempat 1 Pre-Test Fleksibel 2 Pernafasan Warna Bidan Praktek Swasta 3 Pernafasan Warna Bidan Praktek Swasta 4 Meditasi Warna Bidan Praktek Swasta 5 Meditasi Warna Bidan Praktek Swasta 6 Post-Test Fleksibel 26

D. MANFAAT

Ada dua manfaat dari penelitian yang dilakukan yakni : a. Manfaat Teoritis Mampu mengembangkan ilmu psikologi terutama pada ilmu psikologi klinis dengan fokus mengenai terapi warna untuk mengurangi kecemasan, serta menambahkan referensi mengenai terapi warna karena penelitian mengenai terapi warna dirasa masih kurang. b. Manfaat Praktis Mampu diaplikasikan terhadap subyek yang mengalami kecemasan dari kehamilannya yang di luar nikah agar subyek mampu menghadapi persalinan dengan lancar dan bisa mengurangi kecemasan yang dialaminya.

E. SASARAN PENELITIAN

Sasaran penelitian yakni : 1. Perempuan 2. Remaja yang berusia 12-21 tahun 3. Subyek akan menghadapi persalinannya yakni dengan usia trimester pada kehamilannya 4. Kehamilan subyek adalah kehamilan di luar nikah 5. Subyek memiliki skor kecemasan dengan kategori sedang sampai berat berdasarkan skala kecemasan Hamilton Anxiety Rating Scale HARS 6. Subyek tidak sedang melakukan treatment lain selain terapi warna.

F. TABEL PELAKSANAAN TERAPI HARI KE

TEMPAT I II III IV Metode yang digunakan : Pernafasan Warna Metode yang digunakan : Meditasi Warna T A H A P A N T E R A P I W A R N A Pembukaan :  Perkenalan  Pembentukan rapport kepada subyek  Memberikan penjelasan kepada subyek mengenai kegiatan yang akan dilakukan serta tujuan kegiatan Pembukaan :  Membuka kegiatan  Membicarak an topik ringan  Memberikan penjelasan kepada subyek mengenai kegiatan yang akan dilakukan serta tujuan kegiatan Pembukaan :  Membuka kegiatan  Membicarak an topik ringan  Memberikan penjelasan kepada subyek mengenai kegiatan yang akan dilakukan serta tujuan kegiatan Pembukaan :  Membuka kegiatan  Membicarak an topik ringan  Memberikan penjelasan kepada subyek mengenai kegiatan yang akan dilakukan serta tujuan kegiatan Bidan Praktek Swasta Pembentukan :  Memberikan penjelasan mengenai Pembentukan :  Memberikan penjelasan mengenai Pembentukan :  Memberikan penjelasan mengenai Pembentukan :  Memberikan penjelasan mengenai 27 kegiatan yang akan dilakukan selanjutnya  Menanyakan kesiapan subyek dalam mengikuti kegiatan  Mengamati subyek kegiatan yang akan dilakukan selanjutnya  Menanyakan kesiapan subyek dalam mengikuti kegiatan  Mengamati subyek kegiatan yang akan dilakukan selanjutnya  Menanyakan kesiapan subyek dalam mengikuti kegiatan  Mengamati subyek kegiatan yang akan dilakukan selanjutnya  Menanyakan kesiapan subyek dalam mengikuti kegiatan  Mengamati subyek Terapi :  Meminta subyek untuk duduk dengan posisi yang nyaman  Terapis mencoba untuk menciptakan suasana yang rileks  Latihan pernafasan warna dengan warna hijau  Istirahat  Latihan pernafasan warna dengan warna biru Terapi :  Meminta subyek untuk duduk dengan posisi yang nyaman  Terapis mencoba untuk menciptakan suasana yang rileks  Latihan pernafasan warna dengan warna hijau  Istirahat  Latihan pernafasan warna dengan warna biru Terapi :  Meminta subyek untuk duduk dengan posisi yang nyaman  Terapis mencoba untuk menciptakan suasana yang rileks  Latihan meditasi warna dengan warna hijau  Istirahat  Latihan meditasi warna dengan warna biru Terapi :  Meminta subyek untuk duduk dengan posisi yang nyaman  Terapis mencoba untuk menciptakan suasana yang rileks  Latihan meditasi warna dengan warna hijau  Istirahat  Latihan meditasi warna dengan warna biru Penutup :  Mengucapka n terima kasih pada subyek  Memberikan motivasi kepada subyek  Memberikan salam Penutup :  Mengucapka n terima kasih pada subyek  Memberikan motivasi kepada subyek  Memberikan salam Penutup :  Mengucapka n terima kasih pada subyek  Memberikan motivasi kepada subyek  Memberikan salam Penutup :  Mengucapka n terima kasih pada subyek  Memberikan motivasi kepada subyek  Memberikan salam 28  Kegiatan : Pernafasan Warna  Waktu : 30 menit  Tempat : Rumah subyek  Alat dan Bahan : kursi

G. DESKRIPSI PELAKSANAAN