34
tipe I. Keadaan tersebut menyebabkan proses pelepasan re-up take ion kalsium berlangsung cepat sekali. Dalam serabut otot cepat proses
pelepasan energi berlangsung melalui metabolisme anaerob. Kapasitas anaerob jumlahnya sangat terbatas atau sedikit, sehingga akan cepat habis
dan menimbulkan kelelahan. Serabut otot putih memiliki ciri utama yaitu cepat dalam menjawab rangsangan dan puncak kekuatan yang dihasilkan
lebih besar dari otot merah.
8. Hubungan kekuatan dan daya ledak otot tungkai dengan kemampuan
menendang bola jarak 16.5 meter
Kekuatan adalah kemampuan dasar untuk menggerakkan seluruh anggota badan. Setiap gerakan yang dilakukan oleh tubuh dibutuhkan
kekuatan yang dihasilkan oleh sebuah otot atau sekelompok otot untuk menahan atau bekerja dalam waktu yang panjang atau dalam waktu yang
relatif pendek. Kekuatan dan daya ledak ini sangat dibutuhkan dalam unjuk kerja olah raga misalnya membanting lawan dalam judo, melempar
bola, meloncat, menendang bola dan lain-lain lagi yang membutuhkan gerakan-gerakan spontanitas.
Menendang bola adalah suatu gerakan atau unjuk kerja yang membutuhkan waktu yang singkat dan memperoleh hasil tendangan boal
berjalan dengan cepat dan keras. Untuk itu diperlukan perpaduan gerak antara kekuatan dan daya ledak dari otot yang terdapat di tungkai.
Kekuatan digunakan untuk unjuk kerja mengayunkan kaki tendang dari depan ke belakang dan kemudian diayunkan ke depan menuju ke bola,
35
sedang daya ledak digunakan untuk menambah kekuatan saat pertemuan kaki tendang dengan bola, secara spontan. Dalam hal ini serabut otot cepat
lebih dominan untuk melakukan unjuk kerja tersebut. Dengan begitu antara kekuatan otot tungkai dan daya ledak di harapkan memberikan
sumbangan terhadap kemampuan menendang bola jarak 16.5 meter. Dengan begitu dapat diduga bahwa kekuatan otot tungkai dan daya ledak
otot tungkai mempunyai hubungan terhadap kemampuan menendang bola ke gawang jarak 16.5 meter.
9. Keberadaan Ps. Undip Semarang
Ps. Undip Semarang telah ada sejak tahun 1960 di Kota Semarang beralamat di Stadion Sepakbola Undip Tembalang Semarang. Keberadaan
Ps. Undip telah banyak memberikan kontribusi terhadap perkembangan PSIS Semarang dalam mengikuti kompetisi PSSI. Saat ini Ps. Undip
berlatih di Stadion Sepakbola Undip Semarang mempunyai pemain yang terdiri dari mahasiswa, alumni, karyawan Undip dan masyarakat umum.
Di Ps. Undip Semarang mempunyai kelompok-kelompok yang disesuaikan dengan usia pemain dan dilatih oleh pelatih sepakbola yang
mempunyai sertifikasi sepakbola. Untuk mengelola administrasi Ps Undip Semarang telah mempunyai organisasi yang direstui oleh Rektor.
B. Hipotesis
