KARYA TULIS ILMIAH PENERAPAN SENAM PADA BAYI UNTUK MENINGKATKAN PERKEMBANGAN MOTORIK BAYI DI BPM SURYATI TAHUN 2018 DiajukanuntukMemenuhiJenjangPendidikan Kebidanan Program DIII

  

KARYA TULIS ILMIAH

PENERAPAN SENAM PADA BAYI UNTUK MENINGKATKAN

PERKEMBANGAN MOTORIK BAYI DI BPM SURYATI

TAHUN 2018

DiajukanuntukMemenuhiJenjangPendidikan

Kebidanan Program DIII

  

KARYA TULIS ILMIAH

PENERAPAN SENAM PADA BAYI UNTUK MENINGKATKAN

PERKEMBANGAN MOTORIK BAYI DI BPM SURYATI

TAHUN 2018 ¹

SitiMutmainah ², Kusumastuti, S.SiT.,M.Kes ᵌ

  

INTISARI

LatarBelakang :Menurut data World Health Organization ( WHO ) tahun 2014,

  sekitar 200 juta bayi dan balita mengalami gangguan motorik kasar maupun motorik halus. Departemen kesehatan RI dalamtahun 2012 melaporkanbahwa 0,4 juta (16%) bayidanbalita Indonesia mengalami gangguan perkembangan. Untuk mengatasi gangguan yang terjadi pada bayi dan anak dilakukan stimulasi. Senam bayi adalah stimulasi yang bisa diterapkan untuk meningkatkan perkembangan bayi (Aminati, 2013).

  

Tujuan:Untuk mengetahui penerapan senam bayi terhadap pertumbuhan dan

perkembangan bayi.

Metode :Jenis penelitian deskriptif kualitatif dengan pendekatan studi kasus.

  Partisipannya adalah 5 bayi usia 3-12 bulan. Data diperoleh dari wawancara dan observasi.

  

Hasil :Terjadi peningkatan perkembangan motorik pada semua partisipan. Hal ini

  berdasarkan hasil tes DDST yang menunjukkan semua partisipan mengalami

  

SCIENTIFIC PAPER

APPLICATION OF BABY-GYMNASTICS ON BABIES TO IMPROVE

THEIR MOTOR DEVELOPMENT IN INDEPENDENT MIDWIFERY

CLINIC OF MIDWIFE SURYATI

  

2018 ¹

SitiMutmainah ², Kusumastuti, S.SiT.,M.Kes ᵌ

ABSTRACT

Background: Based on data of World Health Organization (2014), there were

about 200 million babies and toddlers having hard and soft motor disorders. The

Ministry of Health of Indonesia (2012) reported that 0.4 million (16%) babies and

toddlers in Indonesia were having development disorders. These disorders can be

overcome by giving stimulation. Baby-gymnastic is a simulation that can be done

to improve the baby's development (Aminati, 2013).

  

Objective: This study aims at knowing the application of baby-gymnastics to

improve the growth and development of babies.

Method: This study is a qualitative descriptive with a case study approach. The

participants are 5 babies in the age of 3

• – 12 months old. Data were obtained through interview and observation.

  

Result: After having the application of baby-gymnastics twice a day in 3 weeks,

KATA PENGANTAR

  Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

  Puji syukur kehadirat AllahSWT, yang senantiasa melimpahkan taufiq dan hidayah-Nya kepada penulis sehingga penulis dapat menyelesaikan Proposal KaryaTulisIlmiah (KTI) dengan j udul “Penerapan Senam Pada Bayi Untuk Meningkatkan Perkembangan Motorik Bayi

  ”. Laporan Karya Tulis Ilmiah ini disusun sebagai syarat memperoleh gelar ahli madya kebidanan. Selama penyusunan Proposal KTI ini penulis mendapat bimbingan, masukan dan dukungan dari beberapa pihak, sehingga Proposal KTI ini dapat terselesaikan dengan baik, untuk itu penulis menyampaikan terima kasih kepada:

  1. Herniyatun, M.Kep.Sp.Matselaku Ketua Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKES) Muhammadiyah Gombong,

  2. EkaNovyriana, S.ST,M.P.H. selaku Ketua Program Studi DIII Kebidanan STIKES Muhammadiyah Gombong,

  3. Kusumastuti, S. SiT.,M.Kes selaku pembimbing akademik yang telah banyak membantu penulis sehingga penulis dapat menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini.

  4. Suryati, A.Md.Keb selaku pembimbing lahan yang telah banyak membantu penulis sehingga penulis dapat menyelesaikan laporan ini.

  5. Bapak Muhyadi dan Ibu Sudiyati serta keluarga yang telah memberikan

  

DAFTAR ISI

  HALAMANJUDUL ................................................................................................. i HALAMANPERSETUJUAN ................................................................................. ii HALAMANPENGESAHAN ................................................................................. iii HALAMAN PERNYATAAN ............................................................................... iv KATA PENGANTAR ............................................................................................. v DAFTAR ISI .......................................................................................................... vi DAFTARGAMBAR ............................................................................................. vii DAFTARLAMPIRAN .......................................................................................... vii DAFTAR TABEL ................................................................................................ viii

  BAB I PENDAHULUAN A. LatarBelakang .............................................................................................. 1 B. Tujuan ........................................................................................................... 5 C. Manfaat ......................................................................................................... 5 BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. TinjauanTeori ............................................................................................... 7

  1. TumbuhKembang .................................................................................. 7

  2. SenamBayi .......................................................................................... 22

  3. Gerakan- gerakansenambayi ............................................................... 24

  DAFTAR TABEL

  Tabel 1.Manajemen KasusBy.Q sebelumpenenerapantanggal 27 April 2018 ........... 61 Tabel 2.Manajemen kasusBy.Q penerapan ke-1 tanggal 4 April 2018...................... 62 Tabel 3.Manajemen kasusBy.Q penerapan ke-2 tanggal 11 Mei 2018...................... 63 Tabel 4.Manajemen kasusBy.Q penerapan ke-3 tanggal 18 Mei 2018...................... 63 Tabel 5.Manajemen KasusBy.K sebelumpenenerapantanggal 27 April 2018 ........... 64 Tabel 6.Manajemen kasusBy.K penerapan ke-1 tanggal 4 April 2018...................... 65 Tabel 7.Manajemen kasusBy.K penerapan ke-2 tanggal 11 Mei 2018...................... 66 Tabel 8.Manajemen kasusBy.K penerapan ke-3 tanggal 18 Mei 2018...................... 66 Tabel 9.Manajemen KasusBy.M sebelumpenenerapantanggal 27 April 2018 .......... 67 Tabel 10.Manajemen kasusBy.M penerapan ke-1 tanggal 4 April 2018 ................... 68 Tabel 11.Manajemen kasusBy.M penerapan ke-2 tanggal 11 Mei 2018 ................... 68

  DAFTAR GAMBAR

  Gambar 1 ......................................................................... ...........................................25 Gambar 2 .................................................................................................................... 25 Gambar 3 .................................................................................................................... 25 Gambar 4 .................................................................................................................... 26 Gambar 5 .................................................................................................................... 26 Gambar 6 .................................................................................................................... 27 Gambar 7 .................................................................................................................... 27 Gambar 8 .................................................................................................................... 27 Gambar 9 .................................................................................................................... 28 Gambar 10 .................................................................................................................. 28 Gambar 11 .................................................................................................................. 29 Gambar 12 .................................................................................................................. 29 Gambar 13 .................................................................................................................. 29 Gambar 14 .................................................................................................................. 30 Gambar 15 .................................................................................................................. 30 Gambar 16 .................................................................................................................. 30 Gambar 17 .................................................................................................................. 31 Gambar 16 .................................................................................................................. 31 Gambar 17 .................................................................................................................. 31 Gambar 18 .................................................................................................................. 31

  Gambar 43 .................................................................................................................. 41 Gambar 44 .................................................................................................................. 48 Gambar 45 .................................................................................................................. 49 Gambar 46 .................................................................................................................. 50

DAFTAR LAMPIRAN

  Lampiran 1. Informed Consent Lampiran 2.Kuisioner DDST Lampiran 3. SOP Senam Bayi Lampiran 4. Booklet Lampiran 4.LembarObservasi Lampiran 5.Dokumentasi

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Perkembangan (development) adalah bertambahnya skill (kemampuan)

  dalam struktur dan fungsi tubuh yang lebih kompleks dalam pola yang teratur dan dapat diramalkan, sebagai hasil dari proses pematangan. Disini menyangkut adanya proses diferensiasi dari sel-sel tubuh, jaringan tubuh, organ-organ, dan sistem organ yang berkembang sedemikian rupa sehingga masing-masing dapat memenuhi fungsinya. Termasuk juga perkembangan emosi, intelektual, dan tingkah laku sebagai hasil interaksi dengan lingkungannya (Soetjiningsih, 2012).

  2

  (Departemen Kesehatan Republik Indonesia (Depkes RI), 2013) melaporkan bahwa 0,4 juta (16%) bayi dan balita Indonesia mengalami gangguan perkembangan, baik perkembangan motorik halus dan kasar, gangguan pendengaran, kecerdasan kurang, dan keterlambatan bicara.

  Dari data (Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas), 2013) angka hambatan pertumbuhan pada bayi dan balita di Jawa Tengah adalah sebesar 24,5 . Menurut (IDAI, 2010) melakukan pemeriksaan terhadap 2.634 anak dari usia 0-72 bulan di Jawa Tengah. Dari hasil pemeriksaan untuk perkembangan ditemukan normal sesuai dengan usia 53%,meragukan (membutuhkan pemeriksaan lebih dalam) sebanyak 13%, penyimpangan perkembangan sebanyak 34%. Dari hasil perkembangan 10% terkena motorik kasar (seperti duduk, berjalan), 30% motorik

  3

  dilakukan oleh ibu, ayah, atau anggota keluarga si bayi. Terapi sentuh atau pemijatan ini dapat menghasilkan perubahan fisiologis yang menguntungkan (Utami, 2009).Stimulasi adalah perangsangan dan latihan-latihan terhadap kepandaian anak yang berasal dari lingkungan luar anak. Stimulasi perkembangan anak ini bertujuan membantu anak agar mencapai tingkat perkembangan yang baik dan lebih optimal (Riksani, 2012).

  Stimulasi berbentuk senam bayi adalah suatu upaya pengoptimalan pertumbuhan dan perkembangan motorik bayi. Pemberian stimulasi dapat berupa terapi latihan yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan dan mengoptimalkan kondisi yang lebih baik dan akan memberikan rangsangan pada tubuh secara berkelanjutan.Dalam perkembangannya, senam bayi diperluas dan

  4

  Hasil penelitian responden yang melakukan senam bayi memiliki perkembangan normal lebih banyak yaitu 81,3 % dibandingkan dengan responden yang tidak melakukan senam bayi, responden yang tidak melakukan senam bayi mengalami perkembangan normal sebesar 50 %. Menurut penelitian yang dilakukan (Ping, 2003) latihan senam untuk bayi tidak hanya dapat meningkatkan perkembangan kualitas fisik bayi, tetapi juga bermanfaat untuk memperkuat bayi, kualitas psikologis dan membentuk kepribadian yang baik. Dapat disimpulkan dari penelitian yang telah dilakukan tersebut bahwa bayi yang diberikan stimulasi senam, pertumbuhan dan perkembangan motoriknya lebih cepat dan optimal.

  Melalui senam bayi, kedekatan (bounding) antara ibu dan bayi akan semakin kuat. Manfaat yang bisa didapat dengan senam bayi seperti, memberikan stimulasi

  5

  Berdasarkan hasil analisis situasi di Desa Bumirejo, Kecamatan Puring, Kabupaten Kebumen, terdapat 4 posyandu dengan 55 bayi dan 84 balita. Menurut bidan Suryati A.Md.,Keb. terdapat 4 bayi yang mengalami keterlambatan perkembangan di Desa Bumirejo. Pada umumnya bayi mengalami keterlambatan perkembangan motorik kasar seperti kurang aktif dan lemes. Berdasarkan uraian latar belakang diatas penulis tertarik untuk meneliti pengaruh pelaksanaan senam bayi terhadap perkembangan bayi sesuai tahapan usianya.

B. Tujuan Penelitian

  1. Tujuan Umum Menerapkan senam bayi untuk mengetahui pengaruh senam bayi terhadap perkembangan bayi

  6

  untuk mengetahui efektifitas senam bayi terhadap peningkatan dan perkembangan bayi.

  c. Bagi Ilmu Pengetahuan Dapat digunakan untuk mengetahui efektifitas dari senam bayi untuk peningkatan dan perkembangan bayi.

  2. Manfaat Praktis

  a. Bagi Tenaga Kesehatan Penelitian ini diharapkan dapat digunakan sebagai masukan kepada bidan dan tenaga kesehatan untuk memotivasi ibu atau keluarga untuk melakukan senam bayi karena senam bayi berpengaruh terhadap peningkatan dan perkembangan bayi.

  

DAFTAR PUSTAKA

Adriana, D. (2013). Tumbuh Kembang danTerapi Bermain Pada Anak.

  Jakarta: Salemba Medika. Aminati, D. (2013). Pijat dan Senam Bayi Untuk Bayi dan Balita. Yogyakarta: Brilliant Books.

  Asri, S., Purnama, D., & Hanafi, F. (2011). Pengaruh Olah Raga Pada Bayi Untuk Perkembangan Motorik Kasar Dan Motorik Halus di Kelurahan Mataram Timur Kecamatan Mataram Kodya Mataram. Buletin Penelitian Sistem Keehatan , 7-16.

  Departemen Kesehatan Republik Indonesia (Depkes RI). (2013). Riset Kesehatan Dasar. Jakarta: Depkes RI. Desmita. (2008). Psikologi Perkembangan . Bandung: Remaja Rosdakarya. Dewi, & Nanyka, V. (2010). Asuhan Neonatus Bayi dan Balita. Jakarta: Salemba Medika.

  Notoatmodjo. (2012). Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta. Nunik. (2007). Pedoman Senam Bayi. Jakarta: Pustaka Sinar Harapan. Nursalam. (2007). Asuhan Keperawatan Bayi dan Anak. Jakarta: Salemba Medika.

  Ping, D. J. (2003). Effect of the basic gymnastic exercises for the baby on the development of baby's psychology and physique. Jurnal of Nanjing

  Institute of Physical Education ( Natural Science ) , 04.

  Purwanti, S. (2014). Efektifitas Pelaksanaan Senam Bayi Terhadap Peningkatan Perkembangan Bayi. Jurnal Kesehatan , 1-8. Riksani, R. (2012). CaraMudah Dan Aman Pijat Bayi. Jakarta Timur: Dunia Sehat. Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas). (2013). Riset Kesehatan Dasar Jakarta.

  Jakarta: Departemen Kesehatan RI. Rohan, & Siyoto. (2013). Buku Ajar Kesehatan Reproduksi. Yogyakarta: Nuha Widyasani, D., & Widyasani, R. (2011). Panduan Perkembangan Anak 0-1 Tahun. Jakarta: Puspa Swara. Wong. (2008). Buku Ajar Keperwatan Pediatrick Volume 1. Jakarta: EGC. World Health Organization (WHO). (2014). Angka Gangguan Motorik Bayi dan Balita. WHO.

  

STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR (SOP)

SENAM BAYI

Pengertian Senam bayi adalah suatu bentuk permainan gerakan pada bayi, untuk meragsang petumbuhan dan perkembangan serta

kemampuan pergerakan bayi secara optimal

  1. Merangsang pertumbuhan dan perkembangan, serta Tujuan kemampuan perkembangan bayi yang lebih optimal.

  2. Sebagai salah satu cara deteksi dini terhadap adanya kelainanpertumbuhan dan perkembangan pada bayi.

  3. Menguatkan otot dan persendian pada bayi

  4. Membuat tubuh bayi lebih bugar dan sehat

  5. Meningkatkan kemampuan intelegensia yang kompleks pada bayi termasuk belajar mengoordinasi.

  6. Meningkatkan fleksibilitas atau daya kelenturan tubuh.

  7. Mengoptimalkan fungsi pendengaran ,penglihatan dan tumbuh kembang bayi.

  8. Sentuhan yang diberikan orang tua ketika melakukan gerakan senam ini dapat memperkuat ikatan kasih sayang antara orang tua dan bayi.

  9. Melancarkan peredaran darah, menyehatkan jantung, dan meningkatkan koordinasi, keseimbangan dan kewaspadaan. posisi awal

  c) Gerakkan lengan menyilang di depan tubuh, lalu kembali ke posisi awal d) Gerakkan lengan ke atas secara bergantingan, lalu kembali ke posisi awal e) Tekuk kedua tungkai bayi ke arah perut secara bersamaan. Kembali ke posisi awal f) Tekuk kedua tungkai bayi secara bergantian (gerakan mengayuh). Kembali ke posisi awal g) Tekuk kedua tungkai bayi, lalu gerakkan memutar kearah luar, ke dalam, dan kembali ke posisi awal

  (rotasi sendi panggul)

  h) Pertemukan kedua telapak kaki ke depan perut, lalu goyangkan ke kiri dan ke kanan. Kembali ke posisi awal

  2. Gerakan senam untuk bayi 4-6 Bulan Setiap gerakan dilakukan 4-6 kali a) Tengkurapkan bayi sampai batas dada ibu, pegang pungungnya. Bayi akan meluruskan lengan kedepan dan akan megangkat kepala

  b) Bayi tidur tengkurap di lantai. Tekan panggul bayi agar sejajar dengan lantai. Bayi akan berusaha mengangkat perutnya dengan bertumpu pada kedua lantai. Letakkan bayi pada lutut ibu. Pegang pergelangan tangan bayi. Tekuk kedua kaki ibu kearah perut dan letakkan lengan bayi di depan tubuh ibu. Selanjutnya, tarik lengan bayi kearah samping m) Ibu duduk berlutut, bayi duduk di pangkuan ibu dengan kedua telapak kaki ditemukan. Letakkan lengan ibu di bawah ketiak bayi dan genggam kedua kakinya. Selanjutnya, ibu berlutut dengan mengangkat bayinya kearah atas. Lakukan gerakan ini sampai tiga kali. n) Dudukan bayi dengan satu kaki ke depan dan satu kaki ke belakang. Dorong panggul bayi sehingga

bayi melakukan gerakan menarik ke depan

  3. Gerakan Senam untuk bayi 7-9 Bulan Setiap gerakan dilakukan 6-8 kali a) Bayi terlentang, posisi ibu di depan bayi. Bantu bayi untuk duduk dengan cara menarik satu tangan.

  Biarkan tangan yang lain menumpu berat badan di samping. Tangan ibu yang lain menahan panggul pada sisi yang sama dengan tagan bayi yang menumpu b) Genggam kedua pergelangan tangan bayi dan kecil. Tarik panggul bayi secara perlahan kearah duduk k) Pertahankan posisi merangkak selama 20-30 detik, lalu pegang panggul bayi dan tarik ke belakang, lalu

kembali ke depan (onggong-onggong)

l) Posisi bayi merangkak, bantu bayi mendorong kakinya secara bergantian dengan cara memberikan

tekanan-tekanan pada telapak kaki anak

4. Gerakan senam untuk bayi 10-12 bulan a) Bayi berlutut di depan meja kecil (guling kecil).

  Pegang panggul bayi, lalu tarik kea rah duduk dan dorong kembali kea rah berlutut b) Bayi duduk berlutut, pegang lengan bayi di bawah dan dorong anak untuk tegak

c) Jika berlututnya sudah bagus, pegang panggul

bayi,lalu miringkan ke satu sisi sampai bayi

menarik kakinya ke depan dan mencoba berdiri

  d) Bayi duduk dengan kaki menapak pada lantai. Bantu bayi berdiri dengancara menyangga lengan bawah bayi

e) Pertahankan posisi berdiri dengan berpegangan pada

  DOKUMENTASI KTI SENAM BAYI

  

Menurut Irawati Ch Kusyairi (2008) gerakan senam bayi

antara lain:

  A. Gerakan senam untuk bayi usia 3 bulan Setiap gerakan dilakukan 4 kali

  1. Posisi Awal Tujuannya untuk meningkatkan tonus otot-otot lengan atas dan lingkup gerak sendi bahu. Bayi tidur

  Gerakan bayi usia 3 bulan

  

a. Gerakkan kedua lengan bayi ke atas lalu

kembali ke posisi awal

b. Peganglaj jari-jari tangan bayi, kemudian rentangkan lengan kanan kirinya setinggi bahu.

  

Gerakan kedua lengan kesamping, lalu kembali ke posisi awal c . Gerakkan lengan menyilang di depan tubuh, . lalu kembali ke posisi awal

d. Gerakkan lengan ke atas secara

bergantingan, lalu kembali ke posisi

awal.

  2. Posisi Awal Tujuannya untuk meningatkan tous otot tungkai atas dan lingkup gerak sendi panggul. Bayi ditidurkan terlentang dengan kedua tungkai lurus.

  

a. Tekuk kedua tungkai bayi ke arah perut secara bersamaan. Kembali ke posisi awal b. Tekuk kedua tungkai bayi secara bergantian

(gerakan mengayuh). Kembali ke posisi awal

  

c. Tekuk kedua tungkai bayi, lalu gerakkan memutar

kearah luar, ke dalam, dan kembali ke posisi awal (rotasi sendi panggul). d. Pertemukan kedua telapak kaki ke depan perut,

lalu goyangkan ke kiri dan ke kanan. Kembali ke ,

posisi awal.

  B. Gerakan senam untuk bayi 4-6 Bulan Setiap gerakan dilakukan 4-6 kali

  1. Posisi Satu Tujuan untuk menguatkan otot lengan bawah, otot punggung, dan control kepala. Gerakan ini mempersiapkan bayi untuk

  Gerakan senam bayi 4-6 bulan a. Tengkurapkan bayi sampai batas dada ibu,

pegang pungungnya. Bayi akan meluruskan

lengan kedepan dan akanmegangkat kepala

  

b. Bayi tidur tengkurap di lantai. Tekan panggul

bayi agar sejajar dengan lantai. Bayi akan berusaha mengangkat perutnya dengan bertumpu pada kedua tangannya

  Dengan posisi yang sama, pegang panggul, c.

perut, dan pinggang bayi. Bayi akan mencoba meluruskan lengan dan mempertahankan keseimbangan. d. Posisi sama seperti c. Namun, tingkatkan

gerakan dengan mengurangi pegangan ibu

kearah panggul.

  2. Posisi dua Tujuan untuk mengulur otot-otot dada, meningkatkan kotrol kepala, dan meningkatkan gerakan rotasi punggung.

  

Ibu duduk bersila, bayi duduk dipangkuan ibu dengan posisi punggung bayi diperut ibu. a. Pegang lengan bawah bayi dengan lembut,

angkat lengan kiri keatas. Lakukan bergantian

dengan lengan kanan.

b. Pegang lengan bawah bayi dengan lembut, angkat lengan ke samping sejajar bahu.

c. Ulur lengan bayi kea rah belakang sesuai kemampuan bayi.

  

d. Pegang lengan bawah bayi , gerakkan ke atas

dan lakukan gerakan memutar punggung ke kanan dank e kiri sampai tangan lurus ke samping. Jaga punggung bayi tetap lurus

  3. Posisi tiga Gerakan senam pada tahap ini

ditunjukkan untuk mempersiapkan

bayi agar mampu berguling dan duduk.

  Bayi terlentang, pegang tungkai bawah bayi, a.

gerakkan kearah wajah bayi. Tahan posisi ini selama dua detik, lalu luruskan kedua kaki kembali. b. Bayi terlentang, letakkan tangan bayi pada

wajh ibu. Tepuk-tepukan tangannya dengan

ringan pada wajah ibu, lalu berikan ciuman pada kedua telapak tangan bayi.

c. Bayi terlentang, bantu untuk mengulurkan kedua kaki dan menariknya kearah mulut.

d. Ibu tidur terlentang dengan kedua paha lurus pada

  lantai. Letakkan bayi pada lutut ibu. Pegang pergelangan tangan bayi. Tekuk kedua kaki ibu kearah perut dan letakkan lengan bayi di depan tubuh ibu. Selanjutnya, tarik lengan bayi kearah samping. e Ibu duduk berlutut, bayi duduk di pangkuan ibu . dengan kedua telapak kaki ditemukan. Letakkan

lengan ibu di bawah ketiak bayi dan genggam kedua

kakinya. Selanjutnya, ibu berlutut dengan mengangkat bayinya kearah atas. Lakukan gerakan ini sampai tiga kali.

  

f. Dudukan bayi dengan satu kaki ke depan dan

satu kaki ke belakang. Dorong panggul bayi

sehingga bayi melakukan gerakan menarik ke

depan.

  

C. Gerakan Senam untuk bayi 7-9

Bulan

Setiap gerakan dilakukan 6-8 kali

1. Posisi 1 a. Bayi terlentang, posisi ibu di depan bayi.

  Bantu bayi untuk duduk dengan cara menarik satu tangan. Biarkan tangan yang lain

menumpu berat badan di samping. Tangan

ibu yang lain menahan panggul pada sisi yang sama dengan tagan bayi yang menumpu.

  

b. Genggam kedua pergelangan tangan

bayi dan lakukan tarikan ringan. Bayi

akan menarik badannya kearah duduk

  2. Posisi 2

Ibu tidur dengan kedua lutut ditekuk

  

a. Dudukan bayi diatas perut ibu dengan punggung

menyandar ke paha ibu. Pelan-pelan luruskan kaki ibu, bayi akan berusaha mempertahankan posisi

duduknya. Selanjutnya, bayi kembali merebahkan badannya sampai tidur terlentang b. Ibu duduk tegak lurus, lalu tidurkan bayi

diatas badan ibu dan tarik kedua lengan bayi

kearah duduk.

  3. Posisi 3

Ibu setengah berlutut a. Sandarkan bayi pada dada ibu, lalu ibu

membungkuk ke depan. Pegang tungkai atas

bayi dengan lengan kanan ibu dan perut dengan lengan kiri. Pelan-pelan lepaskan sandaran punggung anak dari dada ibu.

b. Tingkatkan latihan dengan posisi ibu pelan-

  

pelan meluruskan badannya dan mengurangi

pegangan hanya pada lutut anak.

  Pertahankan posisi ini sekitar dua detik, lalu pelan-pelan ibu kembali membungkuk ke depan dan pegang perut bayi lagi.

4. Posisi 4

a. Bayi terungkap, ibu berada dibelakang bayi ke posisi merangkak.

b. Sangga dada bayi dengan bantal dan kedua tangan bayi menumpu lurus ke atas.

  Pertahankan posisi ini beberapa detik. c. Posisi yang sama dengan gerakan b, dorong kedua tungkai bayi ke depan dan bayi akan

memajukan tangannya ke depan (merangkak)

d. Posisi bayi merangkak dengan

memegang kursi kecil. Tarik panggul

bayi secara perlahan kearah duduk.

  

e. Pertahankan posisi merangkak selama 20-30

detik, lalu pegang panggul bayi dan tarik ke belakang, lalu kembali ke depan (onggong- onggong)

  

f. Posisi bayi merangkak, bantu bayi mendorong

kakinya secara bergantian dengan cara memberikan tekanan-tekanan pada telapak kaki anak.

  Gerakan senam untuk bayi 10-12 bulan

1. Posisi 1

  a. Bayi berlutut di depan meja kecil (guling kecil). Pegang panggul bayi, lalu tarik kearah duduk dan dorong kembali kea rah berlutut.

  

b. Bayi duduk berlutut, pegang lengan

bayi di bawah dan dorong anak untuk tegak.

  Jika berlututnya sudah bagus, pegang c.

panggul bayi,lalu miringkan ke satu sisi

sampai bayi menarik kakinya ke depan

dan mencoba berdiri.

2. Posisi 2

  

a. Bayi duduk dengan kaki menapak pada

lantai. Bantu bayi berdiri dengancara menyangga lengan bawah bayi

  

b. Pertahankan posisi berdiri dengan

berpegangan pada tangan ibu selama 1-5 menit

c. Bayi duduk dari posisi berdiri dan pegang bayi dilengan atau panggul.

  

d. Lakukan latihan jongkok berdiri sehingga

bayi berdiri dengan kedua tangan di tembok, lalu bergerak ke samping

  

e. Bayi berdiri, lalu pegang tungkai bawah

sementara minta bayi untuk mengambil

mainan bawah.

  

f. Latihan bayi berjalan dengan satu

tangan dipegang ibu