1. Home
  2. Lainnya

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TOGOK, KEKUATAN OTOT LEHER DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN MENYUNDUL BOLA POSISI BERDIRI KAKI SEJAJAR PEMAIN SSB UNDIP SEMARANG TAHUN 2009.

SARI
Mujiono. 2008. Sumbangan Kekuatan Otot Togok, Kekuatan Otot Leher dan
Kekuatan Otot Tungkai terhadap Kemampuan Menyundul Bola Posisi
Berdiri Kaki Sejajar Pemain SSB Undip 2009. Skripsi. Jurusan Ilmu
Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan. UNNES. Pembimbing I. Drs.
M. Waluyo, M.Kes, Pembimbing II. Drs. Djanu Ismanto, M.S.
Kata Kunci: Kekuatan otot togok, otot leher, otot tungkai, kemampuan
menyundul bola
Permasalahan yang dikaji dalam penelitian ini adalah apakah ada
sumbangan kekuatan otot togok, kekuatan otot leher dan kekuatan otot tungkai
secara parsial dan simultan terhadap kemampuan menyundul bola posisi berdiri
kaki sejajar pada pemain SSB Undip tahun 2009. Adapun tujuan penelitian ini
untuk menganalisis seberapa besar sumbangan kekuatan otot togok, kekuatan otot
leher dan kekuatan otot tungkai secara parsial dan simultan terhadap kemampuan
menyundul bola posisi berdiri kaki sejajar pada pemain SSB Undip tahun 2009.
Populasi dan sampel yang diteliti dalam penelitian ini sebanyak 19 pemain
SSB Undip tahun 2009. Adapun variabel yang diteliti ada empat yaitu kekuatan
otot togok, kekuatan otot leher dan kekuatan otot tungkai sebagai variabel bebas
yang diukur dengan tes kekuatan sedangkan variabel terikatnya adalah
kemampuan menyundul bola diukur dari jauhnya bola bergerak setelah disundul.
Data yang diperoleh selanjutnya dianalisis menggunakan regresi ganda.

Hasil penelitian dan analisis regresi menunjukkan bahwa Kekuatan otot
togok memberikan sumbangan sedang terhadap kemampuan menyundul bola pada
pemain sepak bola SSB Undip Semarang yaitu sebesar 26,17%, sumbangan
kekuatan otot leher sebesar 32,96% dan kekuatan otot tungkai memberikan
sumbangan kecil yaitu sebesar 21,98%. Secara bersama-sama kekuatan otot
togok, kekuatan otot leher dan kekuatan otot tungkai memberikan memberikan
sumbangan besar terhadap kemampuan menyundul bola pada pemain sepak bola
SSB Undip Semarang yaitu sebesar 81,10%.
Disimpulkan bahwa kekuatan otot togok memberikan sumbangan sedang terhadap
kemampuan menyundul bola, kekuatan otot leher memberikan sumbangan sedang
terhadap kemampuan menyundul bola dan kekuatan otot tungkai memberikan
sumbangan kecil terhadap kemampuan menyundul bola pada pemain sepak bola
SSB Undip Semarang. Melihat bahwa kekuatan otot tungkai, otot togok dan
kekuatan otot leher memberikan kontribusi yang nyata terhadap kemampuan
menyundul bola maka disarankan kepada pelatih untuk melatih secara kontinu
kekuatan otot tungkai dengan leg dynamometer, melatih secara kontinu kekuatan
otot togok dengan back dan leg dynamomter dan melatih secara kontinu kekuatan
otot leher menggunakan burble.


Dokumen yang terkait

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN PERGELANGAN KAKI TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA PEMAIN SSB IKA UNDIP TAHUN 2012

0 9 98

Sumbangan Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Togok, Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Hasil Tembakan Hukuman Bola Basket Pada Siswa Peserta Ekstra Kurikuler Bola Basket SMAN 1 Ambarawa Tahun 2005

0 8 83

Sumbangan Antara Hiperekstensi Togok, Kekuatan Otot Perut Dan Leher Terhadap Kemampauan Heading Posisi Kaki Sejajar Pada Pemain SSB UNNES Semarang Tahun 2011.

0 0 1

Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai, Kekuatan Otot Perut dan Kelentukan Togok terhadap Kemampuan Menyundul Bola dengan Meloncat pada SSB APAC INTI Usia 15 Tahun Kabupaten Semarang 2010.

0 0 1

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PERUT, KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH NORMAL PADA KLUB BOLA VOLI PORVIT KUDUS TAHUN 2009.

0 0 4

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PERUT, KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH NORMAL PADA KLUB BOLA VOLI PORVIT KUDUS TAHUN 2009.

0 0 97

(ABSTRAK) SUMBANGAN KELENTUKAN TOGOK KEKUATAN OTOT LEHER DAN OTOT PERUT TERHADAP HASIL HEADING KAKI SEJAJAR PEMAIN PS. KERTOHARJO KOTA PEKALONGAN TAHUN 2009.

0 0 2

SUMBANGAN KELENTUKAN TOGOK KEKUATAN OTOT LEHER DAN OTOT PERUT TERHADAP HASIL HEADING KAKI SEJAJAR PEMAIN PS. KERTOHARJO KOTA PEKALONGAN TAHUN 2009.

0 6 70

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT, KELENTUKAN TOGOK DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN MENYUNDUL BOLA DENGAN POSISI MELONCAT PADA PEMAIN PS UNNES TAHUN 2009.

0 0 2

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT, KELENTUKAN TOGOK DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN MENYUNDUL BOLA DENGAN POSISI MELONCAT PADA PEMAIN PS UNNES TAHUN 2009.

0 0 73